Na le uena u hlahisa majoe a uric acid liphiong tsa hau? A re hlokomeleng sena!

Na le uena u utloa bohloko le ho se phutholohe ha u ntša metsi? Mohlomong u hlokometse mali a manyane morotong oa hau. Ha e le hantle ke ntho e tloaelehileng ho ikutloa u tšohile hanyane ha ho etsahala ntho e kang ena. Empa ha ho hlokahale hore u hlajoe ke lihlong ka sena kapa u se boloke u le mong. Hobane tsena e ka ba matšoao a boemo bo bitsoang "majoe a uric acid" a hlahang liphiong. Kahoo kajeno, ha re bueng ka botlalo le ka bonolo ka hore na majoe ana a uric acid ke afe, a thehoa joang, matšoao ke afe, a phekoloa joang, le hore na a ka thibeloa joang.

Majoe a uric acid ke eng?

Ka bokhutšoanyane, majoe a uric acid ke e 'ngoe ea mefuta e mene ea majoe a liphio. Lejoe la liphio ke sehlopha se tiileng sa liminerale le letsoai 'meleng oa rona se thehoang morotong. Le shebahala joaloka lejoe le lenyenyane. A ka thehoa liphiong tsa hau kapa kae kapa kae tsamaisong ea hau ea moroto - karolo ea 'mele oa hau moo moroto o tsoang' meleng oa hau. Majoe a uric acid a ka baka bohloko ha u ntša metsi le mali morotong oa hau (hematuria). U se ke ua tšoha haeba u e-na le matšoao ana. Empa ho bohlokoa ho bona ngaka kapele kamoo ho ka khonehang ho fumana hantle hore na ke eng le ho etsa bonnete ba hore ha ho na mathata a mang.

Asiti ea uric ke eng?

Asiti ea uric ke litšila maling a rona. E thehoa ha 'mele ea rona e qhaqha lintho tse bitsoang "Purines". Li-purine tsena li atisa ho fumanoa nameng, haholo-holo nama e khubelu joalo ka nama ea khomo le ea kolobe, le lino tse ling tse tahang joalo ka biri le joala. Ka tloaelo, boholo ba asiti ena ea uric e qhibiliha maling, e feta liphiong, 'me e ntšoa 'meleng ka moroto. Leha ho le joalo, majoe a uric acid a qala ho thehoa ha:

• Haeba boemo ba uric acid morotong oa hau bo le holimo haholo .
• Haeba moroto wa hao o dula o na le asiti e ngata .

Mabaka ana ka bobeli a ka ba le tšusumetso.

Majoe a uric acid a atile hakae?

Ho ea ka bafuputsi, linaheng tse kang United States, hoo e ka bang motho a le mong ho ba leshome o tla ba le lejoe la liphio bophelong ba hae. Ho tsena, 8% ho isa ho 10% ke majoe a uric acid. Boemo bona bo atile le Sri Lanka.

Matšoao a majoe a uric acid ke afe?

Matšoao a majoe a uric acid a tšoana le a mefuta e meng ea majoe a liphio. Letšoao le ka sehloohong ke bohloko . Bohloko bona bo bakoa ke khatello e tsoang majoeng, ebang ke ka har'a liphio kapa ka har'a moroto, e leng se etsang hore a lule kapa a lemale. U ka 'na ua utloa bohloko:

• Ka mpeng e ka tlase.
• Mahlakore.
• Ka mpeng.
• Sebakeng se pakeng tsa lirope (`Groin`).

Matšoao a mang a ka bonoang a kenyelletsa:

• Mali ka morotong.
• Ho nyekeloa ke pelo kapa ho hlatsa .
• Feberu.
• Ho ikutloa u bata ('Ho bata').
• Ho ba le monko o mobe morotong.
• Moroto o mmala o lefifi.

Majoe ana a uric acid a thehoa joang?

Haeba maemo a hao a uric acid a le hodimo (a bitswang hyperuricemia ka bongaka), dikristale tsa uric acid di qala ho bopeha. Dikristale tsena tsa uric acid di kopana le dintho tse ding mmeleng ho etsa lejwe le tiileng. Ebe lejwe le a hola le ho feta. Le ka ba ka hara liphio ka botsona, kapa la tsamaya ka hara moroto mme la kgomarela ka hara ureter. Re le bitsa lejwe la ureteral. Haeba majwe ana a le manyane haholo, a ka tswa mmeleng ka moroto, ka dinako tse ding ntle le bohloko kapa ka bohloko bo bonyenyane. Empa haeba a sa etse jwalo, a ka kgomarela diphiong, di-ureter, senya, kapa urethra, a thibela phallo ya moroto. Ke hona moo bohloko le matshwao a mang a qalang ho hlaha, hobane majwe ana a senya mabota a diphaephe tse thibilweng.

Lisosa tse ka sehloohong tsa majoe a uric acid ke life?

Mabaka a ka sehloohong a etsang hore moroto oa hau o be le asiti e ngata ke:

Ho hloleha ha 'mele ho laola uric acid kapa protheine hantle lijong

Ha 'mele ea rona e sa khone ho laola uric acid kapa protheine hantle, moroto o fetoha acid. Hangata boemo bona ke ntho eo u e futsang ho batsoali ba hao. Boemo bo bong bo amanang le sena ke "Gout". Gout e baka maemo a holimo a uric acid maling le likristale tse bohloko ho thehoa manonyellong.

Ho ja lijo tse nang le purines e ngata

Protheine ea liphoofolo, joalo ka nama ea khomo, khoho, nama ea kolobe, mahe le tlhapi, e na le li-purine tse ngata. Tsena li ngata haholo-holo lithong tsa liphoofolo tse kang sebete le liphio (manamane, liphio). Haeba u ja mofuta ona o mongata oa protheine ea liphoofolo, uric acid e ka bokellana morotong oa hau. Sena se ka bokellana 'me sa etsa majoe, ebang ke a le mong kapa a kopantsoe le calcium. Leha ho le jwalo, dijo feela hangata ha se tsona tse bakang majwe a uric acid. Hangata a hlaha ho batho ba jang dijo tse nang le purine e ngata mme ba na le tshekamelo ya lefutso ya ho etsa majwe.

Mabaka a mang a ho ba le maemo a phahameng a uric acid

Ho na le mabaka a mang a 'maloa a etsang hore maemo a uric acid a eketsehe:

• Tekanyo ea boima ba 'mele (BMI) e fetang 25 (e bolelang ho nona haholo kapa botenya ).
• Meriana le li-supplement tse ling, mohlala, diuretics le immunosuppressants .
• Kalafo ea chemotherapy bakeng sa kankere.
• Lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
• Ho eketsa letsoai le tsoekere e ngata haholo lijong.
• Ho ba le nalane ea lelapa ea majoe a liphio.
• Ho se ikoetlise ka ho lekaneng.
• Ka mor'a ho etsoa opereishene ea ho theola boima ba 'mele (`Bariatric opereishene`).

Ho phaella ho tsena tsohle, haeba o sa noe metsi a lekaneng , o kotsing e kholo ea ho ba le majoe a uric acid feela, empa le mefuta e meng ea majoe a liphio.

Ke mang ea ka bang le monyetla o moholo oa ho ba le majoe a uric acid?

Banna ba na le monyetla o moholo oa ho ba le mofuta ofe kapa ofe oa lejoe la liphio. Kotsi ea bophelo bohle ba bona ea ho ba le lejoe ke hoo e ka bang 19%. Ho basali, kotsi ke hoo e ka bang 9%. Batho ba bangata ha ba be le majoe a liphio pele ba le lilemo li 30. Empa ba ka a ba le ona pele ho nako, 'me ka linako tse ling esita le ho bana ba banyenyane.

Mathata a ka bang teng a majoe a uric acid ke afe?

Mofuta ofe kapa ofe oa lejoe la liphio o eketsa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la liphio le sa foleng (CKD). Haeba u na le lejoe le le leng, u kotsing e kholo ea ho ba le le leng lilemong tse hlano ho isa ho tse supileng tse tlang. Kahoo ho bohlokoa ho ela hloko sena.

Mokhoa oa ho khetholla majoe a uric acid?

Ha o ya ho bona ngaka, e tla o botsa ka nalane ya hao ya bongaka, e o botse ka matshwao a hao, mme e o etse tlhahlobo ya mmele. Haeba e belaela hore o na le lejwe la uric acid, e tla odara diteko tse mmalwa ho netefatsa.

Liteko tsena ke life?

Ngaka e ka 'na ea laela liteko tse kang tsena:

• Liteko tsa mali:Liteko tsena li ka lemoha maemo a holimo a uric acid kapa calcium maling, 'me li ka boela tsa thusa ho fumana hore na ho na le maemo a mang a ka bakang matšoao a hau.
• Tlhahlobo ea moroto: U ka 'na ua kopuoa ho bokella sampole ea moroto ea lihora tse 24 ho hlahloba bongata ba uric acid le calcium ka har'a moroto oa hau.
• Liteko tsa ho nka litšoantšo: CT scan kapa ultrasound scan e ka thusa ho fumana sebaka se nepahetseng sa majoe a ka har'a moroto. Li-scan tsena li ka fumana esita le majoe a manyane haholo. Hangata X-ray ea mpa ha e sebelisoe bakeng sa morero ona, kaha e ka fosa majoe a manyane.
• Tlhahlobo ea majoe: U ka 'na ua fuoa sefa se khethehileng 'me ua kopuoa ho ntša metsi ka sona. Sena se etsoa ho tšoara majoe afe kapa afe a tsoang ka moroto oa hau. Majoe ao a romeloa laboratoring bakeng sa tlhahlobo ho fumana hore na ke a mofuta ofe oa majoe. Ka ho hlahloba lejoe ka tsela ena, ngaka ea hau e ka fumana hore na ke eng e bakileng hore lejoe le thehoe le seo u ka se etsang ho le thibela hore le se ke la hlola le hlaha hape.

Mokhoa oa ho phekola majoe a uric acid?

Haeba lejoe le le ka tlase ho dimilimithara tse 7, ho bolelang hore le lenyenyane haholo, le ka iphallela ka bolona. Sena se ka nka dibeke tse ka bang tharo. Leha ho le jwalo, le haeba lejwe le jwalo le iphallela ka bolona, ​​ho bohlokwa haholo ho bua le ngaka ho fumana seo o ka se etsang ho thibela majwe a uric acid ho bopa hape. Tsena ke tse ling tsa lintho tse etsahalang ha o noa metsi a mangata:

• Bongata ba diminerale ka hara moroto wa hao boa fokotseha. Mokelikeli o qhibilihisa diminerale mme o etsa hore ho be bonolo ho di ntsha ka moroto wa hao.
• E khothalletsa ho ntša metsi khafetsa, e leng se ntšang lik'hemik'hale tse ka bakang majoe.

Lingaka li khothaletsa ho noa metsi a lekaneng ho hlahisa lilithara tse ka bang 2.5 tsa moroto ka letsatsi. Ho hlahisa moroto o mongata hakaalo, o hloka ho noa lilithara tse ka bang 3 tsa moroto ka letsatsi. Lebaka ke hobane 'mele ea rona e lahleheloa ke metsi ka ho fufuleloa le ho ikoetlisa. Le hoja ho le bohlokoa ho noa mofuta ofe kapa ofe oa moroto, ho noa metsi ho molemo ka ho fetisisa .

Na ho na le meriana e ka qhibilihisang majoe a uric acid?

Har'a mefuta eohle ea majoe a liphio, majoe a uric acid ke ona feela a ka qhibilihang ka meriana . Ho na le mefuta e 'maloa ea meriana e sebelisetsoang sena:

• Matlapa a potassium citrate (mohlala, Urocit-K®).
• Matlapa a calcium carbonate (mohlala, Tums®).
• `Allopurinol` (`Allopurinol`).

Matlapa a potassium citrate kapa calcium carbonate a sebetsa ka ho etsa hore moroto wa hao o be le alkaline e ngata. Allopurinol e fokotsa maemo a hao a uric acid. Haeba ngaka ya hao e o ngolla meriana ena, ho bohlokwa ho nwa metsi a mangata hammoho le yona. Ho nwa metsi a mangata ho thusa ho qhala uric acid. Ngaka ya hao e ka boela ya o ngolla meriana e bitswang alpha-blockers, e ka thusang liphio tsa hao ho ntsha majwe kapele.

Na ke tla hloka opereishene?

O ka hloka opereishene haeba lejoe la hao la uric acid le le ho e 'ngoe ea maemo ana:

• Haeba lejoe le le leholo haholo .
• Haeba e sitisa phallo ea moroto.
• Haeba e baka tšoaetso .
• Haeba o sa tswe ka mora dibeke tse nne kapa tse tsheletseng.

Mekhoa e meng ea ho buoa e kenyelletsa mekhoa e sa hlaseleng haholo kapa e sa hlaseleng. Mehlala e meng e kenyelletsa:

• Extracorporeal shock wave lithotripsy (ESWL): Sena se kenyeletsa ho sebedisa maqhubu a modumo a matla a hodimo ho qhaqha majwe. Ha ho na maqeba kapa ntho efe kapa efe e kenngwang ka hare ho mmele.
• ``Ureteroscopy``: Mokhoeng ona, ngaka e kenya sesebelisoa se selelele, se sesesaane (``endoscope``) ka har'a urethra ea hau ho ureter e amehileng. Ngaka e buoang e sebelisa ``baskete`` e nyane ho tlosa lejoe. Ka linako tse ling ``laser`` e ka sebelisoa ho qhaqha lejoe le ho tlosa likotoana.
• Percutaneous nephrolithotomy (PCNL): Mokhoa ona o sebelisetsoa majoe a maholo. Ngaka e buoang e etsa leqeba le lenyenyane mokokotlong oa hao ebe e kena liphiong. Ebe lejoe lea tlosoa, kapa lejoe lea robeha pele ebe lea tlosoa.

Kamora opereishene, ngaka e romela lejoe kapa likotoana tsa lejoe laboratoring bakeng sa tlhahlobo.

Metsi a nooang a ka thusa joang ho fokotsa kotsi ea majoe a uric acid?

Ho nwa metsi a kgothaletswang letsatsi le letsatsi ke e 'ngoe ea lintho tse molemohali tseo u ka li etsang ho fokotsa kotsi ea ho ba le majoe a uric acid le majoe a mang a liphio. Metsi a qhibilihisa litšila tse ka har'a moroto oa hau 'me a ntša lik'hemik'hale, a thibela majoe ho thehoa.

Nka thibela majoe a uric acid joang hape?

Mehato e meng eo u ka e nkang ho thibela ho thehoa ha majoe a uric acid ke ena:

• Noa bonyane li-ounces tse 91 (lithara tse 2.7) ho isa ho tse 125 (lithara tse 3.7) tsa metsi ka letsatsi. Metsi a molemo ka ho fetisisa .
• Lula u e-na le boima bo botle bo u tšoanelang.
• Latela moralo oa ho ja oa `DASH` (Mekhoa ea Lijo ea ho Thibela Khatello ea Kelello e Phahameng). Sena se ka fokotsa khatello e phahameng ea mali (khatello ea mali e phahameng) le kotsi ea majoe a liphio. (Sena se kenyelletsa ho ja letsoai le lenyenyane le meroho e mengata, litholoana le lijo-thollo tse felletseng).
• Sebelisa meriana e laetsoeng ke ngaka ea hao ho thibela ho thehoa ha majoe a uric acid hantle.

Nka lebella eng haeba ke na le majoe a uric acid?

Tebello ea hore majoe a uric acid le majoe a mang a liphio a tla ba teng e ntle ka kakaretso. Hangata, majoe a itsoella pele. U kanna oa se hloke kalafo. Esita le haeba ho hlokahala kalafo, mekhoa ea phekolo e fumanehang e sebetsa. U ka fola ka botlalo. Leha ho le joalo, ho na le kotsi ea hore majoe a uric acid a tla khutla. Kahoo bua le ngaka ea hau ka ho etsa liphetoho ho seo u se jang le seo u se noang le mehato e meng eo u ka e nkang ho thibela majoe hore a se ke a hlola a hlaha hape.

Nka itlhokomela joang?

Haeba o kile wa ba le majwe a uric acid, kapa o kotsing e kgolo ya ho ba le majwe a liphio (a mofuta ofe kapa ofe), ho latela mehato ena ho ka o thusa ho dula o phetse hantle:

• Noa metsi a mangata.
• Latela lijo tse phetseng hantle.
• Sebelisa meriana kapa li-supplement hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse.
• Haeba o utloa bohloko bo boholo kapa matšoao a mang a tšoenyang, bona ngaka hang-hang.

Ke lijo life tseo u sa lokelang ho li ja haeba u na le majoe a uric acid?

Qoba kapa u lekanye lijo tse nang le purine e ngata. Ha u ja purine e ngata haholo, 'mele oa hao o hlahisa uric acid e ngata. Ha maemo a uric acid a phahame, moroto oa hao o ba le asiti e ngata, e leng se ka lebisang ho thehoeng ha majoe a uric acid. Mehlala ea lijo tse nang le purine e ngata e kenyelletsa:

• Nama e khubelu (nama ea khomo, nama ea pōli, nama ea kolobe).
• Litho tsa ka hare tsa liphoofolo (mala, spleen, boko, liphio).
• Biri le lino tse ling tse tahang.
• Lisoso tse entsoeng ka nama (`Gravies`).
• Litlhapi tse nyane tse kang sardine, sprats, le halibut, le lijo tsa leoatleng tse kang oyster, shrimp le crab.

Hape ke mohopolo o motle ho fokotsa lijo le lino tse nang le tsoekere e ngata, haholo-holo tse nang le "sirapo ea poone e nang le fructose e ngata." Ke mohopolo o motle ho ja lintho tsena tse ngata:

• Litholoana le meroho.
• Lithollo tse felletseng.
• Lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a tlase.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Haeba o nahana hore o na le lejoe la uric acid mme o na le matšoao ana, bona ngaka hang-hang kapa o ee kamoreng ea tšohanyetso:

• Feberu e fetang likhato tse 38.6 tsa Celsius (101.5 Fahrenheit).
• Ho chesa kapa bohloko bo boholo ha o ntša metsi.
• Bohloko bo sa mamelleheng.
• Mali ka morotong.
• Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa ho sa feleng.
• Haeba o na le boemo bo o behang kotsing e kholo ea mathata a bakoang ke majoe a liphio, joalo ka lefu la tsoekere, ho ba le liphio tse le 'ngoe feela, kapa mathata a mang a liphio.

Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka?

• Ke mokhoa ofe oa phekolo o molemo ho 'na?
• Na ke tla hloka opereishene?
• Ke lokela ho etsa eng ho thibela majoe a uric acid hore a se ke a boela a hlaha?
• Na ke hloka ho etsa liphetoho life kapa life ho seo ke se jang le seo ke se noang?
• Na ke hloka ho nka li-supplement kapa meriana efe kapa efe?