Na mokokotlo oa hao le oona o bohloko? A re ithuteng ka bohloko bona bo sa tloaelehang ba mokokotlo (Vertebrogenic Low Back Pain)?

Bothata bo bong bo boholo boo batho ba bangata ba nang le bona matsatsing ana ke bohloko ba mokokotlo. Ka linako tse ling u ka 'na ua nahana hore ena ha se ntho eo u lokelang ho tšoenyeha ka eona, empa ha e le hantle ho na le mefuta e meng ea bohloko ba mokokotlo e ikhethang hanyane, ke hore, e fapaneng le bohloko bo bong bo tloaelehileng ba mokokotlo. Kahoo, kajeno re tlo bua ka mofuta o mong o ikhethang oa bohloko ba mokokotlo. Ho tseba sena hantle ho tla u thusa haholo.

Bohloko bona bo bitsoang Vertebrogenic Low Back Pain ke eng?

Ka bokhutšoanyane, Bohloko ba Mokokotlo o Tlase ba Vertebrogenic bo bakoa ke tšenyo ea li-endplate tsa lesapo la mokokotlo mokokotlong oa hao. Joale u ka 'na ua ipotsa hore na li-endplate tsena tsa lesapo la mokokotlo ke life.

Ak'u nahane, lesapo la hao la mokokotlo le entsoe ka masapo a manyenyane a bokellaneng, ao re a bitsang vertebrae. Ha ho na le vertebrae e 'ngoe holim'a e 'ngoe, ho na le ntho e kang materase pakeng tsa eona, eo re e bitsang intervertebral disc , kapa disc feela. Disc ena ke eona e lumellang lesapo la mokokotlo ho kobeha pele le morao, 'me e boetse e monya litšitiso tse tlang mokokotlong ha re tlola le ho matha. Pakeng tsa vertebra eo le disc, ho na le lera le lesesaane le kang sekoahelo se sireletsang, se bitsoang li-vertebral endplates . Kahoo, haeba tsena li senyehile ka tsela efe kapa efe, ke moo bohloko bona ba mokokotlo bo qalang teng.

Ke hobane'ng ha see se fapane le bohloko bo bong ba mokokotlo?

E, sena se fapane hanyane. Hangata ha re nahana ka bohloko ba mokokotlo, re nahana ka ntho e etsahetseng ka lebaka la kotsi kapa ntho e kang ramatiki. Empa sesosa se seholo sa bohloko bona ba mokokotlo (Vertebrogenic) ke tšenyo ea li-endplate tsa lesapo la mokokotlo tseo re buileng ka tsona pejana.

Nakong e fetileng, lingaka li ne li atisa ho nahana hore sesosa sa bohloko ba mokokotlo bo sa feleng e ne e le lefu la disc e senyehang kapa ramatiki. Empa hamorao, bafuputsi ba ile ba fumana hore ho na le methapo ka har'a masapo a rona a mokokotlo e utloang bohloko, 'me ha e halefile, bohloko bo ka hlaha. Ka ho sibolloa hoo, ho ile ha hlaka hore ho ka ba le lisosa tse ling tsa bohloko ba mokokotlo. Seo se bolela hore ha se bohloko bohle ba mokokotlo bo bakoang ke lefu la disc e senyehang kapa ramatiki.

Boemo bona bo atile hakae?

Ha e le hantle, ho thata ho bolela hantle hore na ke batho ba bakae ba nang le bohloko bona ba mokokotlo (ba vertebrogenic). Ho thoe batho ba fetang limilione tse 30 naheng e kang Amerika ba na le mofuta o itseng oa bohloko ba mokokotlo bo sa feleng. Leha ho le joalo, ha ho tsejoe hantle hore na ke ba bakae ba bona ba nang le boemo bona (ba vertebrogenic). Lebaka ke hobane lingaka li ka fumana sesosa se nepahetseng sa hoo e ka bang 20% ​​ea bohloko ba mokokotlo. 80% e setseng e arotsoe e le bohloko ba mokokotlo bo sa tobang .

Matšoao a see ke afe?

Batho ba nang le bohloko bona ba mokokotlo (ba nang le vertebrogenic) hangata ba hlalosa bohloko bo tukang, bo hatellang bohareng ba mokokotlo oa bona. Bo ikutloa joaloka bohloko bo tebileng, bo thunyang. Ho batho ba bang, bohloko bona bo bitsoa bohloko . Ke hore, bohloko bo utluoa sebakeng se fapaneng le moo bo qalang teng.

Hangata bohloko bona boa eketseha:

• Ha o dutse sebakeng se le seng nako e telele.
• Ha o le mafolofolo 'meleng .
• Ha o kobeha pele .

Matšoao ana a tšoana haholo le a lefu la disc le senyehang hoo esita le ngaka ka linako tse ling e ka etsang phoso ka le leng. Ho feta moo, batho ba bang ba ka ba le maemo ana ka bobeli ka nako e le 'ngoe .

Likarolo tse ling tse tlang le mathata a disk

Haeba li-endplate tsa lesapo la mokokotlo tse ka tlase ho mokokotlo oa hau li senyehile 'me u na le disc e senyehileng, u ka 'na ua ba le matšoao a mang. Maemong a joalo:

• U ka 'na ua utloa ho thothomela maotong a hao.
• Libaka tse ling li hloname .
• Bofokoli maotong.

Matšoao ana a hlaha hobane diski e ka baka hernia le ho ama methapo e haufi. Sena ha se etsahale kamehla, empa se ka etsahala.

See se bakoa ke eng?

Jwalo ka ha re boletse pejana, sesosa se seholo sa bohloko bona ba mokokotlo (vertebrogenic) ke tshenyo ya di-endplate tsa lesapo la mokokotlo. Kahoo, ho ka ba le mabaka a mangata a tshenyo ya di-endplate tsena:

• Ho senyeha ha letsatsi le letsatsi: Ho tšoana le ho senyeha ha letsatsi le letsatsi hoo u ho fumanang ka ho sebelisa mochini.
• Botenya: Ha boima ba 'mele bo eketseha, lesapo la mokokotlo le lona le tlameha ho jara boima boo.
• Ho eketseha ha bolelele: Batho ba balelele le bona ba ka ba le kgatello e nyane mokokotlong wa bona.
• Mesebetsi e boima 'meleng: Batho ba phahamisang litšepe tse boima, ba emang nako e telele, 'me ba sebetsa boemong bo tšoanang ba kotsing e kholo.
• Haeba motho e mong ka lapeng a na le nalane ea hlooho e opang khafetsa (Histori ea lelapa): Ho ka boela ha e-ba le tšusumetso ea liphatsa tsa lefutso.
• Ho tsuba: Ho tsuba ho ka ama methapo ea mali 'meleng le ho fokotsa mali a fihlang libakeng tsena.
• Kotsi kapa ho oa: Tšusumetso e kholo ea tšohanyetso le eona e ka senya libaka tsena.

Ngaka e fumana see joang?

Ha o ya ngakeng e nang le bohloko ba mokokotlo, ntho ya pele eo a tla e etsa ke ho o etsa tlhahlobo e feletseng ya mmele.E 'ngoe. Ba tla u utloa mokokotlo oa hao, ba u kope hore u kobehe 'me u sothehe ka litsela tse fapaneng ho bona hore na ke maemo afe a bohloko haholo. Ba tla boela ba u botse ka matšoao a hao le hore na ho na le motho ka lapeng la hao ea kileng a ba le mathata a mokokotlo a kang ana.

Ebe, haeba ngaka ea hao e nahana hore ho na le ho hong ho phoso ka mokokotlo oa hao, mohlomong e tla laela liteko tsa ho nka litšoantšo . Ntho ea pele eo hangata e etsoang bakeng sa bohloko ba mokokotlo ke X-ray ea mokokotlo oa hao . Ho latela tlhahisoleseling e fumanoeng, ngaka e ka 'na ea hloka tlhahisoleseling e eketsehileng. Haeba ho joalo, e ka 'na ea laela CT scan (Computed Tomography scan) kapa MRI scan (Magnetic Resonance Imaging scan) . Hangata MRI scan e ka bontša matšoao a ho ruruha ha moko oa masapo le liphetoho kapa tšenyo ea li-endplate tsa lesapo la mokokotlo.

Mekhoa ea phekolo ke efe?

Litaba tse monate ke hore ho na le mekhoa e 'maloa ea phekolo bakeng sa bohloko bona ba mokokotlo (ba mokokotlo). Ngaka e ka u thusa ho khetha phekolo e u loketseng.

• Meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs): Tsena ke meriana eo re atisang ho e nka bakeng sa bohloko le ho ruruha. Mehlala e kenyelletsa aspirin, ibuprofen, le naproxen. Tsena li lokela ho sebelisoa joalokaha ngaka ea hau e laetse.
• Kalafo ea 'mele: Ena le eona ke phekolo ea bohlokoa haholo. Setsebi sa 'mele se tla u ruta boikoetliso bo khethehileng le ho otlolla mesifa tse tla matlafatsa mokokotlo oa hao le ho fokotsa bohloko. Haeba u etsa tsena ka nepo, u tla fumana phomolo e kholo.
• Li-relaxation tsa mesifa: Maemong a mang, haeba mesifa e potileng mokokotlo oa hao e tiile, mefuta ena ea meriana e ka fanoa ho e phutholoha. Leha ho le joalo, hobane li ka u etsa hore u robale 'me li ka u lemalla haeba li sebelisoa khafetsa, lingaka hangata li li ngolla nako e khutšoanyane feela.
• Mokhoa oa Intracept® (ho tlosa methapo ea kutlo ea basivertebral): A re re u lekile mekhoa e meng ea phekolo (e kang ho silila, phekolo ea 'mele) ka likhoeli tse ka bang tšeletseng 'me bohloko ba mokokotlo oa hao ha bo fokotsehe. Boemong bo joalo, ngaka e ka 'na ea fana ka tlhahiso ea mokhoa o khethehileng o bitsoang Intracept®. Sena se kenyelletsa ho sebelisa sesebelisoa se setle haholo le ho sebelisa mocheso ho senya (ho tlosa) mothapo o moholo o jarang bohloko (mothapo oa basivertebral) ka har'a vertebra. Sena se thibela matšoao a bohloko a tsoang mothapong oo ho ea bokong, 'me bohloko boa fokotseha.

Bohlokoa: Kalafo tsena kaofela li lokela ho etsoa feela tlas'a keletso le tlhokomelo ea ngaka. U se ke ua noa meriana kapa boikoetliso u le mong.

Ho tla nka nako e kae ho fola boemong bona? (Outlook)

Ho na le mekhoa e mengata ea phekolo bakeng sa batho ba nang le Bohloko ba Mokokotlo ba Vertebrogenic ho feta leha e le neng pele. Ke ntho e ntle eo. Leha ho le joalo, ho ka nka nako ho fumana tlhahlobo e nepahetseng . Hape, u ka 'na ua tlameha ho leka mekhoa e 'maloa ea phekolo ho fihlela u fumana e nepahetseng. U ka 'na ua se ke ua fumana phekolo e nepahetseng hang-hang.

Ho ya ka dipalopalo, kalafo e atlehileng ka ho fetisisa bakeng sa bohloko bona ba mokokotlo (vertebrogenic) ke mokhoa oo re buileng ka wona pejana (basivertebral nerve ablation) . Leha ho le jwalo, haeba o batla ho fumana kalafo ena ka inshorense, mohlomong o tla tlameha ho qala ka ho paka hore mekhoa e meng e tlwaelehileng ya kalafo (e kang dipilisi tse kokobetsang bohloko, kalafo ya mmele) e hlolehile. Ngaka ya hao e ka o thusa ka sena, mme e ka boela ya o ruta ditsela tsa ho fokotsa bohloko nakong ya kalafo.

U thibela see joang hore se se ke sa etsahala? (Thibelo)

Kaha bohloko bona ba mokokotlo (bo bakoang ke vertebrogenic) hangata ke karolo ea tlhaho ea ho senyeha ha 'mele ea rona, ho thata ho bo thibela ka botlalo . Leha ho le joalo, ho na le lintho tse 'maloa tseo re ka li etsang ho fokotsa kotsi ea rona:

• Boloka boima bo botle ho latela bolelele ba hao: Ha boima ba 'mele oa hao bo ntse bo eketseha, khatello mokokotlong oa hao ea eketseha.
• Ikoetlise khafetsa: Ho bohlokoa haholo ho etsa boikoetliso ba ho matlafatsa 'mele, haholo-holo bo potolohileng mokokotlo le mpa.
• Ho otlolla mmele kamehla: Haeba o na le mosebetsi o hlokang hore o dule sebakeng se le seng nako e telele, ke mohopolo o motle ho ema le ho otlolla mmele wa hao hanyane, o tsamaya, bonyane hanngoe ka hora.
• Qoba ho tsuba: Ho tsuba ho ka sitisa mokhoa oa 'mele oa ho fola.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Bohloko ba mokokotlo bo bonolo bo lokela ho kokobela ka mor'a matsatsi a 'maloa kapa beke. Leha ho le joalo, haeba u na le matšoao ana , u lokela ho bona ngaka kapele :

• Bohloko ba mokokotlo bo sa kang ba kokobela kamora dibeke tse pedi kapa tse tharo.
• Bohloko ba mokokotlo bo sa feleng esita le ka mora ho nwa moriana kapa ho phomola.
• Haeba o ikutloa eka bohloko ba mokokotlo oa hao bo ntse bo mpefala butle-butle .
• Haeba o na le matšoao a kang ho tsikinyeha , ho hloka matla , kapa bofokoli matsohong kapa maotong a hao.
• Ema, haeba o ikutlwa eka ho tsamaya ho thata .
• Haeba o na le matšoao a mang a kang feberu le ho theola boima ba 'mele hammoho le bohloko ba mokokotlo.

Qetellong, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Bohloko ba mokokotlo bo ka ba le tšusumetso e kholo maphelong a rona a letsatsi le letsatsi. Bo ka ba bo tenang haholo eseng feela ha re ea mosebetsing, re etsa mesebetsi ea lapeng, kapa re bapala lipapali, empa hape le ha re lutse feela. Haholo-holo ha re e-na le bohloko bo sa feleng bo kang bona bo sa fokotseng ka mekhoa e tloaelehileng ea phekolo, bo ka ba bo sithabetsang haholo 'me ka linako tse ling bo bile bo se na tšepo.

Hopola: Haeba le uena u na le bohloko bo tukang, bo hatellang bohareng ba mokokotlo oa hao, e ka ba Bohloko ba Mokokotlo bo Tlase ba Vertebrogenic. Kahoo, u se ke ua tšoha kapa ua tšoenyeha ka hona, empa ka sebele bua le ngaka ho fumana hantle hore na matšoao a hao ke afe le hore na phekolo e molemohali ke efe. Haeba u qala kalafo e nepahetseng kapele kamoo ho ka khonehang, u tla khona ho felisa bohloko bona 'me u natefeloe ke mosebetsi oa hao hape!

Bohloko ba mokokotlo o ka tlase bo bakoang ke vertebrogenic, bohloko ba mokokotlo, bohloko ba mokokotlo, li-endplate tsa lesapo la mokokotlo, ho tlosoa ha methapo ea mokokotlo, bohloko ba mokokotlo, bohloko ba mokokotlo