Upami anjeun ngagaduhan Gangguan Hiperaktifitas Defisit Perhatian (ADHD), anjeun panginten parantos biasa hilap hal-hal ti saprak anjeun alit. Tapi panginten anjeun ngaraos sapertos hilap ieu rada béda ayeuna. Anjeun panginten langkung hilap hal-hal tibatan sateuacanna, ujug-ujug hilap naon anu anjeun badé carioskeun nalika nyarios, atanapi sesah mendakan kecap-kecap. Sabenerna aya seueur alesan pikeun kaleungitan ingetan. Aya anu serius, sareng aya anu gampang diubaran. Hayu urang tingali naha anjeun ngagaduhan hilap anu aya hubunganana sareng ADHD atanapi anu sanés.
Hubungan antara ADHD sareng ingetan
Upami anjeun ngagaduhan ADHD, masalah ingetan biasana timbul tina hal-hal sapertos hilap janji, hilap dimana anjeun nyimpen barang-barang sapertos telepon atanapi konci anjeun. ADHD utamina mangaruhan dua jinis ingetan urang.
1. Mémori Gawé: Sacara sederhana, ieu téh siga buku catetan leutik dina uteuk urang. Saatos urang diajar hiji hal, urang nganggo mémori gawé ieu pikeun nginget samentawis inpormasi anu urang peryogikeun pikeun ngalaksanakeunana. Coba pikirkeun, nalika aya anu masihan anjeun sababaraha pitunjuk, anjeun kedah nginget pitunjuk éta dugi ka anjeun réngsé tugasna. Mémori ieu ngabantosan éta. Panilitian nunjukkeun yén mémori gawé barudak sareng déwasa anu ngagaduhan ADHD jalanna kirang épisién tibatan anu henteu ngagaduhan éta.
2. Mémori Jangka Panjang : Jalma anu ngagaduhan ADHD condong kéngingkeun skor anu goréng dina tés anu ngukur mémori jangka panjang. Tapi para ilmuwan yakin yén alesanna sanés kaleungitan mémori, tapi bédana dina cara inpormasi disimpen dina uteuk. Nalika anjeun ngagaduhan ADHD, inpormasi henteu lebet kana uteuk anjeun kalayan leres kusabab gangguan tina hal-hal di sakitar anjeun. Atanapi, inpormasi disimpen dina uteuk anjeun ku cara anu pabalatak. Ieu ngandung harti yén tinimbang mémori anu leungit, éta henteu kabentuk kalayan leres ti mimitina.
Naon sabab-sabab séjén tina leungitna ingetan?
Nalika anjeun sadar yén anjeun ngagaduhan masalah ingetan, anjeun panginten hariwang ngeunaan kaayaan anu langkung serius sapertos pikun. Tapi tong hariwang, seueur hal sanés anu tiasa nyababkeun kaleungitan ingetan, kalebet sepuh normal. Upami panyabab anu mendasari diidentifikasi sareng diubaran, ingetan anjeun tiasa normal deui.
| Jenis alesan | Pedaran sareng conto |
|---|---|
| Panyabab umum anu tiasa diubaran |
|
| Alesan anu langkung serius |
|
Upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis sapertos kieu, pastikeun pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan masalah ingetan anjeun.
Kumaha anjeun ngabédakeun antara ADHD sareng anu sanés?
Naha kaleungitan ingetan mangrupikeun gejala ADHD atanapi hal anu sanés, gejala sareng tandana tiasa sami. Tapi aya sababaraha petunjuk anu tiasa ngabantosan anjeun sareng dokter anjeun pikeun nangtoskeun naon anu nyababkeun éta.
Iraha masalah ieu dimimitian?
Gejala ADHD dimimitian dina budak leutikUpami masalah ingetan anjeun anyar, tiasa aya panyabab anu sanés. Salaku bagian tina prosés sepuh normal, uteuk urang mimiti kaleungitan sababaraha kamampuan pikeun ngolah inpormasi. Ieu janten langkung jelas saatos umur 60 taun. Ieu tiasa ngajantenkeun langkung sesah pikeun diajar inpormasi énggal sareng ngajantenkeun langkung sesah pikeun ngalakukeun sababaraha hal sakaligus. Démensia biasana dimimitian saatos umur 65 taun. Gejalana dimimitian laun-laun sareng laun-laun parah dugi ka anjeun henteu tiasa deui ngalakukeun tugas sadidinten.
Aya anu robih dina kahirupan anjeun akhir-akhir ieu?
Gejala ADHD henteu beuki parah kana waktu, tapi sakapeung tiasa langkung katingali. Salaku conto, upami anjeun nembe pensiunan sareng kaleungitan rutinitas padamelan anjeun, anjeun tiasa ngagaduhan masalah lami dina manajemen waktos sareng tetep fokus. Ogé, parobahan hormonal nalika ménopause tiasa ngajantenkeun gejala ADHD langkung katingali. Naha anjeun nembe setrés? Naha anjeun labuh sareng nabrak sirah anjeun? Naha anjeun mimiti nginum obat énggal? Mikirkeun parobahan kahirupan ieu tiasa ngabantosan anjeun ngaidentipikasi panyabab kaleungitan mémori anjeun.
Naha anjeun ngagaduhan gejala anu sanés?
Upami panyabab kaleungitan ingetan anjeun sacara fisik, anjeun ogé tiasa ngagaduhan gejala sanés. Naha anjeun ngagaduhan nyeri sirah , paningal kabur , atanapi otot lemah ? Ieu tiasa janten tanda-tanda masalah dina uteuk. Salaku conto, tatu uteuk, gumpalan getih, atanapi stroke. Upami anjeun ngagaduhan gejala ieu, khususna upami ujug-ujug, tepang sareng dokter atanapi langsung ka ruang gawat darurat (ETU).
Hal-hal naon waé anu anjeun hilapkeun?
Kalayan ADHD, anjeun tiasa hilap dimana anjeun nyimpen konci mobil anjeun sabab anjeun henteu merhatikeun nalika anjeun ngagaduhan éta. Tapi kalayan demensia, anjeun tiasa ujug-ujug leungit nalika nyetir di jalan anu biasa anjeun parantos nyetir ratusan kali.
ADHD sareng Démensia
Ayeuna, beuki loba jalma anu geus kolot anu ka dokter lantaran nganggap yén maranéhna boga déménsia, tapi tétéla maranéhna sabenerna boga ADHD. ADHD dipercaya kurang didiagnosis di kalangan déwasa.
Tahap awal demensia disebut Mild Cognitive Impairment (MCI) . Sanaos sareng ADHD ngagaduhan seueur gejala umum, aya ogé sababaraha bédana anu penting.
| Ciri khas | Dina ADHD | Dina MCI (tahap awal demensia) |
|---|---|---|
| Umur mimiti | Gejala dimimitian dina budak leutik. | Gejala dimimitian ku umur. |
| Sifat gejala | Gejala biasana tetep dina tingkat anu sami atanapi janten kirang katingali nalika dewasa. | Gejala laun-laun parah kana waktu. |
| Kasadaran situasional | Pasén éta sadar pisan kana masalah ingetanna sareng tiasa ngajelaskeunana. | Mindeng pisan, anggota kulawarga atanapi anu ngarawat anu mimiti perhatikeun masalah ieu. |
| Réspon kana ubar | Gejala-gejala ADHD dikontrol ku pangobatan stimulan. | Obat pikeun ADHD teu aya pangaruhna. |
Aya sababaraha bukti yén jalma anu ngagaduhan ADHD tiasa langkung résiko ngembangkeun pikun, khususna jinis anu disebut pikun awak Lewy, nalika aranjeunna sepuh. Nanging, tacan jelas naha jalma anu ngagaduhan ADHD langkung condong ngembangkeun pikun tibatan anu henteu.
Iraha anjeun kedah ningali dokter?
Upami anjeun prihatin ngeunaan kaleungitan ingetan anjeun, khususna upami parantos lami kajantenan atanapi mangaruhan kahirupan anjeun sapopoe , tong ditunda-tunda heula ka dokter.
Anjeunna tiasa ngalaksanakeun sababaraha tés pikeun mendakan panyababna. Salaku conto:
- Tés status méntal: ngulang daptar kecap, méré ngaran objék, nuturkeun parentah sababaraha léngkah, jsb.
- Tés neurologis
- Tés pencitraan sapertos MRI
- Tes getih atanapi cikiih
Inget, kaseueuran panyabab kaleungitan ingetan téh samentawis sareng tiasa diubaran. Upami masalah ingetan anjeun pamustunganana didiagnosis salaku gejala ADHD, aya hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun ngeunaan éta ogé. Dokter anjeun tiasa ngarobih pangobatan anjeun atanapi ngarujuk anjeun ka perawatan sanés, sapertos terapi paripolah atanapi konseling.
Pesen Bawa Ka Imah
- Masalah ingetan anu disababkeun ku ADHD biasana dimimitian ti budak leutik. Upami anjeun mimiti ngalaman kaleungitan ingetan anyar dina dewasa, waspada kana éta.
- Seueur hal anu tiasa nyababkeun kaleungitan ingetan, kalebet setrés, kurang sare, kakurangan vitamin, sareng sababaraha pangobatan.
- Milarian perhatian médis langsung upami kaleungitan mémori dibarengan ku gejala sanés sapertos nyeri sirah, paningal kabur, atanapi awak leuleus.
- Tong nyobian mutuskeun sorangan naha anjeun ngagaduhan ADHD, awal tina pikun, atanapi hal anu sanés.
- Upami anjeun gaduh masalah ngeunaan ingetan anjeun, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta ngobrolkeun éta sacara terbuka sareng dokter anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun