Nalika dokter anjeun ngawartosan anjeun yén tingkat kolesterol getih anjeun luhur, hal anu mimiti anjeun kedah laksanakeun nyaéta ngarobih diet sareng gaya hirup anjeun. Éta hartosna ngirangan lemak jenuh, ngaleungitkeun lemak trans sacara lengkep, ngirangan gula, sareng olahraga rutin. Upami anjeun ngalakukeun hal-hal ieu, tapi koléstérol "goréng" anjeun, atanapi koléstérol LDL , henteu turun sakumaha anu anjeun peryogikeun, dokter anjeun sigana bakal nyarios ka anjeun pikeun ngamimitian nginum obat. Tapi émut, sanaos anjeun nginum obat, anjeun tetep kedah neraskeun kabiasaan anu saé anu anjeun sebatkeun sateuacanna.
Ayeuna hayu urang tingali ubar naon anu diresepkeun ku dokter pikeun nurunkeun koléstérol LDL sareng kumaha cara kerjana.
Jenis utama ubar pikeun nurunkeun koléstérol
Aya sababaraha jinis ubar anu diresepkeun pikeun nurunkeun koléstérol. Hayu urang bahas masing-masing sacara misah.
Statin
Ieu mangrupikeun ubar munggaran anu paling dipikaresep diresepkeun ku dokter ka jalma anu ngagaduhan koléstérol luhur. Ubar ieu utamina nurunkeun koléstérol goréng (LDL) anjeun. Éta ogé ngabantosan nurunkeun trigliserida, jinis lemak sanés dina getih, sareng rada ningkatkeun kadar koléstérol "saé" (HDL) anjeun.
Panalungtikan mendakan yén résiko ngembangkeun panyakit anu aya hubunganana sareng jantung sapertos serangan jantung turun sacara signifikan nalika nganggo statin.
Conto ubar statin:
- Atorvastatin (Atorvaliq, Lipitor)
- Fluvastatin (Lescol)
- Lovastatin
- Pitavastatin (Livalo)
- Pravastatin (Pravachol)
- Kalsium Rosuvastatin (Crestor)
- Simvastatin (Zocor)
Efek Samping: Sababaraha jalmi tiasa ngalaman masalah gastrointestinal (sapertos keram lambung sareng kembung), karusakan ati (jarang pisan), sareng peradangan otot. Ogé tiasa aya paningkatan sakedik dina résiko gula darah tinggi sareng diabetes tipe 2. Nanging, FDA nyatakeun yén mangpaat tina ubar ieu langkung ageung tibatan résiko.
Anu paling penting: Upami anjeun nginum obat statin, ulah tuang jeruk bali sareng nginum jus jeruk bali sadayana, sabab jeruk bali tiasa ngajantenkeun awak anjeun langkung sesah nyerep obat-obatan ieu.
Obat-obatan anu dianggo dina peujit
Obat-obatan ieu tiasa dibagi kana dua kategori utama.
1. Résin Asam Empedu
Ubar-ubar ieu jalan di jero peujit anjeun. Sacara basajan, éta ngabeungkeut kana empedu, anu dikaluarkeun ku ati, sareng nyegah éta diserep deui kana getih. Empedu lolobana diwangun ku koléstérol. Janten prosés ieu ngirangan jumlah koléstérol dina awak.
- Conto: Cholestyramine (Prevalite), Colesevelam (WelChol), Colestipol (Colestid)
- Efek samping: Kabebeng, kembung, sareng nyeri lambung mangrupikeun anu paling umum.
2. Ezetimibe (Zetia)
Ieu mangrupikeun jinis ubar anu béda. Ezetimibe jalanna ku cara ngahalangan panyerepan koléstérol dina peujit leutik anjeun. Biasana dibikeun sasarengan sareng statin. Geus kapanggih yén dina jalma anu ngalaman serangan jantung, nginum ubar ieu sareng statin tiasa ngirangan résiko serangan jantung anu sanés.
- Efek samping: Nyeri otot, nyeri tonggong, diare, sareng nyeri beuteung tiasa kajantenan.
Obat-obatan nurunkeun kolesterol anu sanés
Salian ti ubar-ubar anu kasebat di luhur, urang ogé bakal terang sababaraha ubar sanés anu dianggo dina kaayaan khusus.
| Jenis ubar | Pedaran sareng panggunaan |
|---|---|
| Inhibitor PCSK9 Contona: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha) | Ieu mangrupikeun jinis ubar énggal. Ubar ieu dipasihkeun ka jalma anu kadar koléstérolna teu tiasa dikontrol ku parobahan gaya hirup sareng statin. Ubar ieu dianggo salian ti statin, khususna pikeun jalma anu ngagaduhan kaayaan genetik anu nyababkeun koléstérol luhur (Heterozygous Familial Hypercholesterolemia - HeFH) sareng pikeun jalma anu ngagaduhan panyakit jantung. Ubar ieu mangrupikeun suntikan anu dipasihkeun unggal 2 minggu. |
| Niasin (vitamin B3) Conto: Niaspan, Niacor | Ieu mangrupikeun vitamin B. Nalika dibikeun salaku ubar dina dosis anu luhur, éta ngirangan LDL sareng ningkatkeun HDL. Nanging, teu aya bukti yén nginum niasin sareng statin langkung ngirangan résiko panyakit jantung. |
| Fibrat Conto: Fenofibrat, Gemfibrozil (Lopid) | Ieu utamina ngabantosan ngirangan jinis lemak anu disebut trigliserida. Éta ogé tiasa ningkatkeun kadar kolesterol anu saé (HDL). |
| Inhibitor ACL Conto: Bempedoic (Nexletol) | Ubar-ubar ieu jalan ku cara ngahalangan produksi koléstérol dina ati. Ubar ieu ogé dibikeun khusus ka jalma anu ngagaduhan HeFH sareng panyakit kardiovaskular aterosklerotik (ASCVD). |
Sakedik perkawis Omega-3
Aya jalma anu nganggap yén suplemén minyak lauk tiasa ngirangan résiko panyakit jantung. Tapi teu aya bukti anu jelas pikeun ieu. Nanging, suplemén omega-3 anu diresepkeun ku dokter tiasa nurunkeun kadar trigliserida. Janten, tong ngan saukur mésér kapsul minyak lauk ti apoték teras nginumna nyalira. Ngobrolkeun sareng dokter anjeun ngeunaan éta.
Ati-ati kana hal-hal ieu nalika nganggo ubar
Nalika nginum obat kolesterol, penting pisan pikeun nuturkeun pitunjuk dokter anjeun kalayan tepat. Upami anjeun henteu nginumna kalayan leres, anjeun moal kéngingkeun mangpaat anu lengkep tina ubar éta.
- Apalkeun persis naon anu anjeun anggo pikeun ubar ieu. Kudu paham kana kaayaan anjeun sareng kumaha ubarna jalan.
- Inum ubar anjeun dina waktos anu sami unggal dinten. Biasakeun ieu.
- Ulah eureun nginum obat atanapi ngarobih dosis tanpa konsultasi ka dokter. Sanaos anjeun ayeuna parantos langkung saé, inum obat anjeun sakumaha anu diarahkeun dugi ka dokter anjeun nitah anjeun.
- Jieun jadwal pikeun nginum obat anjeun. Gampang ngagunakeun kotak pil anu ditandaan ku dinten-dinten dina saminggu. Eusian éta di awal minggu.
- Upami biaya janten masalah, konsultasi ka dokter anjeun. Tong ngirangan dosis kanggo ngahémat artos. Upami kitu moal ngahasilkeun hasil naon waé.
- Ulah nganggo ubar anu dijual bébas atanapi ubar herbal sanés tanpa konsultasi heula ka dokter anjeun. Aya sababaraha hal anu tiasa berinteraksi sareng ubar koléstérol anjeun.
- Upami anjeun sono kana hiji dosis, candak langsung nalika anjeun émut. Nanging, upami ampir waktosna kanggo dosis salajengna, léwati dosis anu sono sareng candak dina waktos anu dijadwalkeun salajengna. Taroskeun ka dokter anjeun sateuacanna.
- Nalika iinditan, bawa ubar anjeun. Upami anjeun iinditan salami sababaraha dinten, bawa ubar sahenteuna kanggo saminggu sareng salinan resépna.
- Sateuacan ngalaman operasi dina kaayaan anestesi, sapertos nyabut huntu, béjakeun ka dokter ngeunaan ubar anu anjeun konsumsi.
- Taroskeun ka dokter anjeun ngeunaan nginum alkohol. Alkohol tiasa ningkatkeun efek samping tina sababaraha ubar sareng ngirangan efektifitasna.
- Upami anjeun sesah ngartos naon anu di carioskeun ku dokter, ajak babaturan atanapi anggota kulawarga anu dipercaya.
Pesen Bawa Ka Imah
- Hal anu munggaran sareng anu paling penting pikeun ngontrol koléstérol nyaéta ngajaga diet séhat sareng gaya hirup anu aktip .
- Ubar téh ngan saukur bantuan pikeun gaya hirup éta. Ulah eureun kabiasaan anu hadé ngan kusabab anjeun keur nginum ubar.
- Inum ubar anu diresepkeun ku dokter anjeun, dina dosis anu pas, dina waktos anu pas, sareng kanggo jangka waktu anu pas. Entong eureun nginumna nyalira.
- Upami anjeun ngalaman rasa teu nyaman anu teu biasa atanapi efek samping tina ubar ieu, langsung wartosan ka dokter anjeun.
- Béjakeun ka dokter anjeun ngeunaan pangobatan atanapi suplemén sanés anu anjeun konsumsi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment