Naha beuteung anjeun siga kulit jeruk? Hayu urang ngobrolkeun ngeunaan selulit!

Dupi anjeun kantos ningali pingping sareng bokong anjeun teras mikir, "Naha kulit abdi lesung pipit sapertos kulit jeruk?"? Anjeun panginten mikir ieu ngan ukur masalah pikeun anjeun. Tapi kanyataanna, éta mangrupikeun kaayaan anu umum pisan anu mangaruhan seueur awéwé. Dinten ieu, hayu urang bahas naon ari selulit , kunaon éta kabentuk, sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun.

Sacara sederhana, naon ari selulit téh?

Selulit sanés panyakit atanapi hal anu bahaya. Éta mangrupikeun kaayaan anu aya hubunganana sareng penampilan kulit. Sacara sederhana, lapisan lemak di handapeun kulit urang nyambung ka otot di handapeunna ku jaringan konéktif. Kadang-kadang jaringan ieu janten pageuh sareng narik kulit ka jero. Ngaliwatan éta, lemak di handapeunna ngadorong ka luhur. Éta nalika permukaan kulit némbongan salaku benjolan, lesung pipit, sareng penampilan sapertos kulit jeruk.

Ieu paling umum di daérah sapertos pingping, imbit, sareng pingping , sabab di dinya tempat lemak awak paling seueur disimpen.

Panalungtikan nunjukkeun yén antara 80% sareng 90% awéwé ngalaman kaayaan ieu dugi ka tingkat anu tangtu saatos pubertas. Éta hartosna anjeun henteu nyalira! Ieu langkung jarang kajantenan ka lalaki. Hayu urang tingali alesanna.

Naha selulit tiasa muncul?

Sanaos panyabab pastina ieu tacan kapendak, dokter nuju ngabahas sababaraha kamungkinan panyababna.

• Bédana dina jaringan: Pita jaringan konéktif anu nyambungkeun kulit sareng otot, anu parantos dibahas sateuacanna, ayana sajajar dina awak awéwé, sapertos pager. Tapi dina awak lalaki, jaringan ieu silih sambung sareng silih silang, sapertos jaring. Janten, dina kulit awéwé, aya langkung seueur rohangan pikeun sél lemak pikeun ngadorong ka luhur ngalangkungan jaringan sajajar ieu. Éta sababna awéwé langkung sering ningali selulit.

• Hormon : Éstrogén, hormon awéwé, dipercaya maénkeun peran dina ieu, sabab kadar éstrogén ningkat nalika pubertas sareng kakandungan, anu tiasa ningkatkeun penampilan selulit.

• Sepuh: Nalika urang sepuh , kolagen sareng elastin dina kulit urang ngirangan.Protéin anu disebut elastin dikirangan. Ieu anu ngajaga kulit tetep awét sareng leuleus. Nalika ieu dikirangan, kulit janten ipis sareng kendur, sareng timbunan lemak di handapeunna janten langkung katingali.

• Genetika: Leres, gén maénkeun peran dina ieu. Upami indung atanapi nini anjeun ngagaduhan selulit, anjeun langkung condong ngembangkeun éta ogé. Genetika nangtukeun hal-hal sapertos kumaha awak anjeun nyimpen lemak sareng tékstur kulit anjeun. Ieu ngandung harti yén naha anjeun ipis atanapi gendut, selulit tiasa berkembang kusabab pangaruh genetik.

Faktor résiko sanés anu ningkatkeun penampilan selulit

Kabiasaan gaya hirup anu tangtu ogé tiasa ningkatkeun penampilan selulit.

Hayu urang ngobrolkeun ngeunaan pangobatan?

Anu mimiti, selulit sanés hal anu kedah diubaran sacara médis. Nanging, upami penampilanana ngaganggu anjeun atanapi ngirangan kapercayaan diri anjeun, aya sababaraha cara pikeun ngabantosan ngirangan penampilanana dugi ka tingkat anu tangtu.

Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi

Sanaos ieu henteu tiasa ngaleungitkeun selulit sacara lengkep, tapi tiasa ningkatkeun penampilanana dugi ka tingkat anu tangtu.

• Olahraga: Penting pikeun ngalakukeun latihan anu nguatkeun otot, khususna dina pingping sareng bokong (sapertos squat sareng lunges). Nalika otot kuat sareng kenceng, kulit di luhurna bakal katingali langkung lemes.
• Diét séhat: Ngurangan uyah, gula, sareng katuangan olahan sareng langkung seueur tuang sayuran, buah, sareng katuangan anu beunghar serat tiasa ngabantosan ngontrol lemak awak.
• Nginum cai anu seueur: Nginum sahenteuna 2-3 liter cai sadinten ngabantosan ngajaga kulit anjeun tetep lembab sareng ningkatkeun penampilanana.
• Ngatur beurat awak : Ngajaga beurat awak anu séhat téh penting. Tapi sing émut, jalma anu kurus ogé bisa boga selulit.
• Nyikat jeung Mijit Kulit Garing: Aya jalma anu nyikat atawa mijit kulitna ku sikat anu kaku. Ieu bisa ngurangan penampilan selulit samentawis ku cara ningkatkeun sirkulasi getih sarta nyababkeun kulit rada bareuh. Nanging, ieu lain solusi permanén.

Perawatan médis

Sababaraha pangobatan ieu tiasa mahal pisan, sareng hasilna béda-béda ti jalma ka jalma. Pastikeun pikeun ngobrol sareng dokter anu mumpuni sateuacan ngalaman pangobatan naon waé.

• Krim Topikal: Aya krim anu ngandung retinol atanapi kafein . Retinol ngarangsang produksi kolagén dina kulit, sedengkeun kafein ningkatkeun sirkulasi getih. Nanging, hasilna terbatas pisan sareng samentawis. Tong kabobodo ku krim "ajaiban" anu sayogi online.
• Perawatan laser sareng radiofrékuénsi: Ieu dianggo ku cara ngarahkeun panas ka handapeun kulit pikeun ningkatkeun produksi kolagén sareng ngarecah sél lemak. Cellulaze mangrupikeun salah sahiji perawatan anu disatujuan ku FDA. Sanaos ieu tiasa ngahasilkeun sababaraha hasil, éta meryogikeun sababaraha sesi perawatan, sareng hasilna henteu permanén.
• Subcision: Ieu mangrupikeun prosedur bedah minor anu dilakukeun ku dokter kulit. Pita serat anu narik kulit ka jero dipotong sareng dileupaskeun nganggo jarum khusus. Cellfina mangrupikeun salah sahiji perawatan anu disatujuan ku FDA, kalayan hasilna tahan 2-3 taun.
• Endermologie: Ieu mangrupikeun pijet anu jero nganggo roller sareng sedotan . Ieu ogé ningkatkeun sirkulasi getih sareng samentawis ningkatkeun penampilan. Pikeun hasil anu pangsaéna, diperyogikeun sababaraha sesi.