Nalika urang ningali kadar kolesterol getih anjeun luhur dina laporan éta, hal anu mimiti urang pikirkeun nyaéta ngontrol diet sareng olahraga, leres? Éta sabenerna hal anu mimiti kedah dilakukeun. Ngurangan lemak jenuh, ngaleungitkeun lemak trans sacara lengkep, ngirangan gula, sareng olahraga sacara teratur penting pisan.
Nanging, sakapeung parobahan gaya hirup ieu waé teu cekap pikeun nurunkeun kadar kolesterol LDL anjeun, anu ngabahayakeun pikeun awak anjeun. Éta nalika dokter anjeun tiasa ngamimitian masihan anjeun ubar pikeun ngabantosan.
Tapi sing émut ieu, anjeun teu kedah ngeureunkeun kabiasaan anu saé anu anjeun mimitian (kontrol diét sareng olahraga) ngan kusabab anjeun mimiti nginum obat. Anjeun kedah neraskeun duanana babarengan.
Ayeuna hayu urang tingali jinis-jinis ubar anu diresepkeun ku dokter pikeun nurunkeun koléstérol jahat (LDL), kumaha cara kerjana, sareng naon anu kedah diwaspadai nalika nganggo ubar ieu.
Naon waé statin anu ampir sadayana terang?
Sacara basajan, statin mangrupikeun jinis ubar munggaran anu diresepkeun ku dokter pikeun nurunkeun koléstérol. Éta dianggo ku cara ngontrol produksi koléstérol ku ati anjeun. Ieu ngirangan tingkat koléstérol goréng (LDL) dina getih anjeun. Éta ogé ngabantosan ngirangan jinis lemak sanés anu disebut trigliserida sareng rada ningkatkeun tingkat koléstérol "saé" (HDL).
Panalungtikan nunjukkeun yén ngagunakeun obat statin sacara signifikan ngirangan résiko panyakit jantung sareng stroke.
| Statin anu umum dianggo | Efek samping anu kedah diperhatoskeun |
|---|---|
|
|
| Catetan husus: Upami anjeun nginum obat statin, hindari jeruk bali sareng jus jeruk bali, sabab éta tiasa ngarobih cara ubar diserep sareng cara kerjana dina awak. | |
Obat-obatan anu dianggo di jero peujit
Ieu utamana fungsina di jero sistem peujit anjeun.
Résin Asam Empedu
Ubar-ubar ieu jalan ku cara ngabeungkeut kana zat anu disebut "empedu" anu dikaluarkeun ku ati (anu ogé diwangun ku koléstérol) sareng nyegah éta diserep deui kana getih. Ieu ngandung harti yén sacara teu langsung éta ngabantosan ngirangan jumlah koléstérol dina awak.
- Conto: Cholestyramine (Prevalite), Colesevelam (WelChol), Colestipol (Colestid)
- Efek samping: Anu paling umum nyaéta kabebeng, kembung, sareng teu ngarareunah lambung.
Ezetimibe
Ieu mangrupikeun jinis ubar anu béda. Ezetimibe (Zetia) jalanna ku cara ngahalangan langsung panyerepan koléstérol tina peujit leutik anjeun kana getih anjeun. Ieu sering dipasihkeun digabungkeun sareng ubar statin. Ieu bakal ngajantenkeun pangaruh nurunkeun koléstérol langkung efektif.
- Efek samping: Nyeri otot, nyeri tonggong, nyeri beuteung, sareng diare tiasa kajantenan.
Kelas ubar anyar anu disebut PCSK9 Inhibitor
Ieu mangrupikeun ubar anu kawilang énggal sareng mahal. Biasana dianggo pikeun jalma anu kadar koléstérolna teu acan dikontrol ku parobahan gaya hirup sareng terapi statin. Ubar ieu khusus diresepkeun pikeun jalma anu gaduh kaayaan genetik anu nyababkeun koléstérol luhur (sapertos Hiperkolesterolemia Familial Heterozygous - HeFH) atanapi anu parantos ngagaduhan panyakit jantung sareng statin nyalira teu cekap.
Ieu sanés pil, tapi disuntikkeun handapeun kulit unggal dua minggu. Éta tiasa dianggo ku cara ngahalangan protéin anu disebut PCSK9, ningkatkeun kamampuan awak pikeun miceun koléstérol LDL tina getih.
- Conto: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha)
- Efek samping:Kusabab ieu anyar, saeutik anu dipikanyaho ngeunaan efek samping jangka panjang. Hiji-hijina hal anu parantos dilaporkeun dugi ka ayeuna nyaéta ateul, bareuh, nyeri, sareng lebam di tempat suntikan, ogé gejala sapertos irung meler sareng muriang.
Hayu urang diajar sakedik ngeunaan jinis ubar anu sanés.
Salian ti jinis ubar utama anu kasebat di luhur, aya sababaraha jinis ubar anu sanés.
Niasin
Ieu mangrupikeun jinis vitamin B. Nalika dibikeun salaku ubar dina dosis anu luhur, éta tiasa nurunkeun koléstérol LDL sareng ningkatkeun koléstérol HDL. Nanging, panilitian henteu nunjukkeun yén nambihan niasin kana statin langkung ngirangan résiko panyakit jantung. Efek samping utama nyaéta muriang, ateul, lieur, sareng nyeri sirah.
Fibrat
Ubar-ubar ieu utamina dianggo ku cara ngirangan produksi jinis lemak anu disebut trigliserida sareng ningkatkeun kadar kolesterol anu saé (HDL).
- Conto: Fenofibrat, Gemfibrozil (Lopid)
Inhibitor ATP Sitrat Liase (ACL)
Asam bempedoat (Nexletol) nyaéta salah sahiji jinis ubar anu ogé gawéna ku cara meungpeuk produksi koléstérol ku ati.
Omega-3
Seueur jalmi anu nganggap yén nginum suplemén minyak lauk ti apoték tiasa ngirangan résiko panyakit jantung. Tapi teu aya bukti yén nginum suplemén minyak lauk, sapertos vitamin biasa, ngalakukeun hal anu sami. Nanging, omega-3 dosis tinggi anu diresepkeun ku dokter tiasa nurunkeun kadar trigliserida sareng ngirangan résiko panyakit jantung dina jalmi anu résiko.
Ku kituna, ulah mésér minyak lauk ti apoték nyalira tanpa konsultasi ka dokter.
Pastikeun pikeun émut hal-hal ieu nalika nganggo ubar kolesterol!
Sakali ubar diresepkeun, penting pikeun dianggo persis sapertos anu diresepkeun, upami henteu anjeun moal kénging mangpaat anu lengkep tina éta.
- Apal kunaon anjeun nginum obat ieu: Tanyakeun ka dokter anjeun pikeun ngartos persis kunaon anjeun diresepkeun ubar ieu sareng naon pangaruhna.
- Inum ubar anjeun dina waktos anu sami unggal dinten: Biasakeun nginum ubar anjeun unggal dinten. Pilih waktos anu sami dina sadinten kanggo éta.
- Ulah eureun nginum obat sanajan anjeun ngarasa leuwih hade: Ulah eureun nginum obat atawa ngarobah dosis tanpa nanya ka dokter. Sanajan anjeun ngarasa leuwih hade jeung teu aya nanaon nu salah, teruskeun nginum obat.
- Sing teratur: Anggo kotak pil anu ditandaan dinten-dinten dina saminggu. Eusian éta di awal minggu sareng anjeun moal pernah hilap nginum obat anjeun.
- Jieun kalénder pangobatan:Catet dina kalénder anjeun unggal anjeun nginum ubar. Upami dokter anjeun ngarobih ubar anjeun, tuliskeun ogé di dinya.
- Ulah ngurangan dosis pikeun ngahémat artos: Pikeun kéngingkeun mangpaat ubar anu lengkep, anjeun kedah nginum dosis anu pas. Upami biaya janten masalah, tong asa-asa ngobrol sareng dokter anjeun. Anjeunna tiasa nawiskeun solusi anu béda.
- Béjakeun ka dokter anjeun ngeunaan pangobatan séjén: Béjakeun ka dokter anjeun ngeunaan vitamin, ubar herbal, atanapi pangobatan séjén anu anjeun konsumsi, sabab sababaraha tiasa berinteraksi sareng pangobatan koléstérol.
- Upami anjeun hilap nginum hiji dosis: Inum dosisna pas anjeun émut. Nanging, upami ampir waktosna kanggo dosis salajengna, léwati dosis anu kantun sareng inum dosis salajengna dina waktos anu dijadwalkeun. Taroskeun ka dokter anjeun pikeun katerangan ngeunaan ieu.
- Nalika iinditan: Bawa ubar anjeun. Upami anjeun badé angkat jauh, bawa ubar sahenteuna saminggu sareng salinan resép anjeun.
- Sateuacan dioperasi: Béjakeun ka dokter atanapi dokter gigi anjeun ngeunaan ubar anu anjeun konsumsi sateuacan dibius atanapi dicabut huntu.
- Ati-ati sareng alkohol: Alkohol tiasa ningkatkeun efek samping tina sababaraha ubar sareng ngirangan efektifitasna. Janten taroskeun ka dokter anjeun ngeunaan alkohol sareng milarian naséhat.
Pesen Bawa Ka Imah
- Sanajan anjeun mimiti nginum obat, ulah eureun tina diet séhat sareng olahraga. Dua hal ieu kedah babarengan.
- Inum ubarna persis sakumaha anu diarahkeun ku dokter, dina waktos anu pas, sareng dina dosis anu pas.
- Entong eureun nginum obat atanapi ngarobih dosis tanpa konsultasi ka dokter anjeun.
- Upami anjeun ngalaman efek samping anyar (contona, nyeri awak, parobahan kulit), langsung wartosan dokter anjeun.
- Béjakeun ka dokter anjeun ngeunaan ubar, vitamin, atanapi ubar Ayurveda anu anjeun keur konsumsi, sabab éta tiasa berinteraksi sareng ubar koléstérol.











💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun