Sabaraha urang anu kantos nginum sacangkir téh daun ketumbar atanapi jahé nalika mimiti katarajang pilek atanapi batuk? Nganggo ubar herbal parantos janten bagian tina budaya urang. Nanging, dina ubar Kulon modéren, penting pikeun ngartos prakték "terapi herbal" atanapi Fitoterapi . Ngan kusabab hiji hal "alami" henteu sacara otomatis hartosna éta "aman." Hayu urang tingali langkung caket naon anu anjeun kedah terang.
Naon ari Fitoterapi téh?
Sacara sederhana, Fitoterapi nyaéta panggunaan tutuwuhan, bagian tutuwuhan, atanapi ekstrak tutuwuhan pikeun ngatur kaayaan kaséhatan. Ieu sering disebut "fitomedicines" atanapi "ubar herbal".
Anu paling penting, ieu dianggap ubar pelengkap . Ieu ngandung harti yén ieu mangrupikeun hal anu anjeun tiasa candak salian ti perawatan médis anu diresepkeun ku dokter anjeun. Ieu henteu kedah dianggo salaku gaganti perawatan médis primér.
Contona, upami anjeun nginum obat pikeun diabetes anu diresepkeun ku dokter anjeun, anjeun panginten badé nambihan suplemén herbal. Dina skénario ieu, éta bertindak salaku terapi pelengkap. Nanging, anjeun kedah nyarios sareng dokter anjeun sateuacan nambihan nanaon kana rencana perawatan anjeun.
Di seueur nagara, kalebet AS, produk ieu sering dijual salaku "suplemén dietary." Ieu hartosna aranjeunna henteu acan ngalaman uji ilmiah anu ketat pikeun khasiat , kaamanan, atanapi kualitas sapertos farmasi. Nanging, di sababaraha bagian Éropa, produk ieu diatur sacara ketat sareng ngan sayogi nalika disarankeun ku profésional kasehatan ( resép ). Peraturan béda-béda sacara global.
Kumaha ieu mangaruhan awak anjeun?
Terapi herbal tiasa berinteraksi sareng prosés internal awak anjeun ku sababaraha cara. Para panaliti masih nalungtik mékanisme ieu. Sababaraha dipercaya mangaruhan kimia otak, sistem imun, atanapi napsu.
Pamarekan séjénna nyaéta nyegah karusakan sél. Anggap sél awak anjeun salaku blok wangunan. Kaayaan sapertos kanker atanapi pikun tiasa ngaruksak blok ieu. Para panalungtik yakin yén bahan kimia tertentu dina pepelakan, anu katelah fitokimia , tiasa bertindak salaku tameng pikeun ngabantosan nyegah karusakan ieu.
Conto-conto Anu Ayeuna Dina Panalungtikan
Di handap ieu aya sababaraha terapi herbal anu keur ditalungtik ku para panalungtik. Inget yen seueur di antarana masih dina tahap panalungtikan .
- Jahé: Tiasa ngabantosan ngirangan gejala seueul sareng utah. Panalungtikan masih lumangsung ngeunaan kaamanan ngagunakeun jahé pikeun mual énjing nalika kakandungan.
- Entéh héjo: Bisa némbongkeun poténsi dina merangan kamekaran sél kanker atawa ningkatkeun komplikasi panon anu disababkeun ku diabetes (rétinopati diabétik).
- Probiotik: Sanaos sanés dumasar kana pepelakan, éta sering dikelompokkeun sareng produk herbal. Éta tiasa ngabantosan nenangkeun gejala gastrointestinal anu aya hubunganana sareng kaayaan sapertos kolitis ulseratif sareng sindrom bowel gampang ambek (IBS).
- Produk kécap: Tiasa ngabantosan ngirangan tingkatkadar kolesterol .
- Minyak lauk: Beunghar ku asam lemak omega-3, anu tiasa ngabantosan nyegah panyakit jantung.
Naon waé résiko poténsial tina ubar herbal?
Sanajan hiji hal téh "alami" teu hartosna éta teu bahaya. Bisa aya résiko anu serius, sareng anjeun kedah terang sacara lengkep.
| Résiko | Penjelasan Sederhana |
|---|---|
| Toksisitas | Sababaraha pepelakan tiasa toksik upami dikonsumsi dina dosis anu salah atanapi disiapkeun kalayan henteu leres. |
| Interaksi Obat | Éta tiasa réaksi sareng ubar sanés anu anjeun konsumsi (contona, pikeun tekanan darah atanapi diabetes), nyababkeun efek samping anu bahaya atanapi ngirangan efektivitas pangobatan utama anjeun. |
| Kontaminasi | Produk anu teu diatur kalawan bener bisa ngandung logam beurat (sapertos timbal atanapi raksa) atanapi baktéri anu ngabahayakeun. |
| Alergi | Éta tiasa micu naon waé, ti ruam kulit dugi ka réaksi alérgi anu ngancam kahirupan (Anafilaksis). |
| Dosis anu teu jelas | Kurangna labél anu jelas hartosna anjeun tiasa teu ngahaja nyandak teuing atanapi sakedik teuing bahan aktif. |
Interaksi Obat
Ieu bagian anu paling penting pikeun diperhatoskeun . Produk herbal gaduh kamungkinan anu luhur pikeun berinteraksi sareng pangobatan anjeun ayeuna. Penting pisan yén dokter anjeun terang ngeunaan unggal suplemén, produk herbal, vitamin, atanapi ubar anu dijual bébas anu anjeun konsumsi.
Obat herbal tiasa berinteraksi sareng obat-obatan sapertos:
- Antidepresan
- Aspirin sareng NSAID sanésna (obat nyeri)
- Pil KB
- Obat tekanan darah
- Pameungpeuk saluran kalsium (pikeun kaayaan jantung)
- Kemoterapi
- Imunosupresan
- Statin (pikeun koléstérol)
- Obat pengencer getih (contona, Warfarin)
Daptar ieu teu lengkep. Salawasna konsultasi ka dokter anjeun sateuacan ngamimitian produk herbal anyar.
Iraha Kedah Milarian Pertolongan Médis Langsung
Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu nalika nginum produk herbal, langsung tepang sareng dokter .
- Nyeri dada
- Diare
- Pusing
- Pingsan
- Nyeri sirah anu terus-terusan
- Jantung ngadadak deg-degan
- Seueul jeung utah
- Sesek napas
- Ruam kulit
Upami anjeun ngalaman gejala anu parah sapertos sesek napas atanapi nyeri dada, langsung angkat ka unit gawat darurat anu pangcaketna atanapi nelepon 911. Upami anjeun curiga aya karacunan, langsung hubungi pusat kendali racun lokal atanapi layanan darurat anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Fitoterapi ngagunakeun tutuwuhan pikeun tujuan médis, tapi "alami" teu hartosna "aman".
- Seueur produk herbal anu teu gaduh bukti ilmiah anu cekap ngeunaan kaamanan sareng efektifitasna.
- Anu paling penting: Salawasna bahas produk herbal naon waé anu anjeun badé pertimbangkeun sareng dokter anjeun.
- Pasihan ka panyadia layanan kaséhatan anjeun daptar lengkep sadaya ubar, vitamin, sareng suplemén anu anjeun konsumsi.
- Upami anjeun ngalaman gejala anu teu biasa nalika nginum produk herbal, langsung eureunkeun panggunaanana sareng milarian naséhat médis.
