Din läkare kan ha sagt att dina kolesterolnivåer i blodet är höga. Detta ökar risken för allvarliga sjukdomar som hjärtinfarkt och stroke. Ett av de bästa sätten att minska denna risk är att kontrollera dina kolesterolnivåer. Den vanligaste typen av läkemedel som läkare ordinerar för detta kallas statiner. Men ibland ger inte ens dessa läkemedel de resultat du vill ha. En studie visade att hälften av de personer som tar statiner fortfarande inte har kunnat sänka sitt kolesterol till en hälsosam nivå efter två år. Så om det är du, vad ska du göra?
Varför fungerar statiner ibland inte som de ska?
När ditt kolesterol inte sjunker trots att du tar statiner kallar vissa läkare detta för "statinresistens". Men detta tillstånd är faktiskt mycket sällsynt. Om du tar din medicin korrekt är det svårt att tro att den inte fungerar alls. Men det kan vara så att den inte fungerar tillräckligt bra. Här är några anledningar till varför du kanske inte får de resultat du hoppas på.
| Möjlig orsak | Enkel förklaring |
|---|---|
| Att inte ta medicinen ordentligt | Fråga dig själv först: "Tar jag min medicin precis som läkaren sa, vid rätt tidpunkt?" Om du glömmer eller hoppar över en dag kan det vara den främsta anledningen till att ditt kolesterol inte sjunker. |
| Biverkningar | Vissa personer upplever biverkningar (t.ex. muskelsmärta) som är svåra att tolerera från statiner. Om det är därför du undviker att ta din medicin, se till att prata med din läkare om det. |
| Medicin ensam räcker inte | Om dina kolesterolnivåer var mycket höga från början, kanske statiner ensamma inte räcker för att sänka dem. Du kan behöva överväga andra alternativ. |
| Ohälsosam kost | Om du äter mycket mat med hög halt av mättat fett (fet mat, rött kött, fettrika mejeriprodukter) är det svårt för statiner ensamma att sänka kolesterolet. En hjärtvänlig kost är avgörande. |
| Det kommer att ta lite längre tid. | Statiner är inte ett omedelbart läkemedel. Om du precis har börjat ta dem kommer din läkare vanligtvis att kontrollera om ditt kolesterol har minskat efter cirka 2 månader. Ha tålamod. |
| Otillräcklig dos | Det kan vara så att den dos du har fått förskriven inte är tillräcklig. Din läkare kan föreslå att du ökar dosen något. |
| Andra hälsoproblem | Om du har problem med din sköldkörtel, lever eller njurar kan ditt kolesterol också vara högt. Din läkare kommer att ta blod- och urintester för att kontrollera dessa. |
| Andra läkemedel | Vissa andra läkemedel du tar kan störa statinernas verkan. Berätta för din läkare om alla läkemedel du tar (även vitaminer och kosttillskott) . |
| Genetiska orsaker (gener) | Även om det är mycket sällsynt finns det fall där personer inte svarar på statiner på grund av vissa genetiska förändringar. Det viktigaste är dock att hitta ett sätt att sänka kolesterolet. |
Om statiner inte fungerar, vilka andra alternativ finns det?
Om din läkare inte kan hitta ett sätt att kontrollera ditt kolesterol med statiner finns det andra läkemedel du kan prova. Först kan du prova en annan typ av statin. Men kom ihåg att de alla fungerar på samma sätt.
Om du inte kan ta statiner, eller om de inte fungerar, kan din läkare ordinera en annan klass av kolesterolsänkande läkemedel. Det här är läkemedel som fungerar annorlunda.
Viktigt: Använd inte något av dessa läkemedel utan att rådfråga din läkare. Denna information är endast i din informationssyfte.
| Läkemedelskategori | Hur det fungerar |
|---|---|
| Gallsyrabindare | Det hindrar kroppen från att absorbera fettet i maten vi äter. |
| Kolesterolabsorptionshämmare | Det hindrar kroppen från att absorbera kolesterol från maten. |
| Niacin (nikotinsyra) | Hjälper till att minska dåligt kolesterol (LDL). |
| PCSK9-hämmare | Det blockerar ett speciellt protein och hjälper levern att avlägsna dåligt kolesterol (LDL). |
| Fibrater | Det kan öka nivåerna av det goda kolesterolet (HDL). |
| ACL-hämmare | De fungerar annorlunda än statiner genom att hindra levern från att producera kolesterol. Till exempel bempedosyra (Nexletol). |
Behandling för sällsynta genetiska tillstånd
Om ditt höga kolesterol orsakas av ett sällsynt genetiskt tillstånd som familjär hyperkolesterolemi finns det andra specifika behandlingar tillgängliga. Till exempel kan lipoproteinaferes (en process som tar bort dåligt kolesterol från blodet), specifika läkemedel som lomitapid och mipomersen (Kynamro), och i vissa fall en levertransplantation vara nödvändig. Dessa beslutas av din specialist.
Låt oss förändra inte bara medicinen, utan även livsstilen!
Oavsett om du tar statiner eller inte, glöm inte att en bra kost och motion är avgörande för att upprätthålla hälsosamma kolesterolnivåer. Om statiner inte har önskad effekt kanske du vill ompröva vad du äter och dricker.
Saker att undvika:
- Mättat fett: Rött kött, helfeta mejeriprodukter och mat som friterats i olja.
- Transfetter: Dessa finns i margarin, vissa förpackade livsmedel och bageriprodukter.
Saker att äta mer av:
- Omega-3-fettsyror: Fet fisk som lax, makrill och sill, linfrön och nötter som valnötter.
- Fiber: Havre, korn, bönor, linser, färsk frukt och grönsaker.
- Vassleprotein: Ett hälsosamt protein som finns i mejeriprodukter.
Utöver denna kostkontroll kan en aktiv livsstil öka dina nivåer av det goda kolesterolet (HDL) .
- Att sluta röka
- Gå ner i vikt
- Begränsa alkoholkonsumtionen
Sådana saker är också till stor hjälp för att kontrollera dina kolesterolnivåer.
Tänk också på din risk.
Din läkare kan ha gett dig ett specifikt kolesterolmål. Om du fortfarande inte når det målet trots statiner, behöver du överväga dina andra riskfaktorer för hjärtsjukdom. När din risk ökar kan din läkare rekommendera mer aggressiva åtgärder för att sänka ditt kolesterol.
Om du till exempel redan har haft en hjärtinfarkt eller stroke är det mycket viktigt att sänka ditt kolesterol. Det är också mycket viktigt om du har andra riskfaktorer (som diabetes eller högt blodtryck) utöver kolesterol. Din läkare kan hjälpa dig att förstå dina risker och vad du behöver göra för att skydda din hälsa.
Meddelande att ta med sig hem
- Ta din statinmedicin exakt som din läkare ordinerat, i rätt dos och i tid. Sluta aldrig ta den godtyckligt.
- Om du upplever några biverkningar av din medicinering, prata med din läkare istället för att sluta med den. Du kanske kan byta till en annan medicinering.
- Enbart medicinering räcker inte. En hjärtvänlig kost och daglig motion är avgörande för att kontrollera kolesterolet.
- Om statiner ensamma inte räcker för att kontrollera ditt kolesterol, oroa dig inte. Det finns ett antal andra läkemedel som kan hjälpa.
- Diskutera alltid din behandlingsplan och riskfaktorer med din läkare, så kan ni tillsammans fatta de bästa besluten.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar