"Åh, jag har sprungit på toaletten sedan morgonen... Min mage gör ont... Mina tarmtömningar är som vatten..." Det här är något vi alla upplever någon gång, och det är väldigt obehagligt. Vi kallar det gaser, diarré eller till och med gaser. För det mesta är det inget att oroa sig för, och det blir bättre av sig självt inom två eller tre dagar. Men ibland kan det vara ett symptom på en allvarligare sjukdom. Så, låt oss lära oss mer om diarré.
Vad betyder detta att "gå genom magen"?
Enkelt uttryckt är lös avföring när avföringen är lös, som vatten. Detta är ett mycket vanligt tillstånd. Vi kan uppleva detta tillstånd flera gånger om året.
Men det finns tre huvudtyper av detta.
| Typ av mage | Beskrivning |
|---|---|
| Akut diarré | Detta är den vanligaste typen av förkylning som drabbar oss alla. Den varar i högst två till tre dagar. Den försvinner vanligtvis utan behandling. |
| Ihållande diarré | Denna typ kan vara från två veckor till ungefär en månad. |
| Kronisk diarré | Detta har pågått i mer än en månad, eller så har det pågått ett tag, blivit bättre och sedan kommit tillbaka. Detta kan vara ett tecken på ett annat allvarligt tillstånd, så du bör definitivt uppsöka läkare. |
Varför känner vi oss hungriga? Vilka är de främsta orsakerna?
För det mesta är den främsta orsaken till magont ett virus som kommer in i våra tarmar. Vissa kallar det även "maginfluensa". Utöver det kan det finnas många andra orsaker.
- Matförgiftning: Förtäring av bakterier som bakterier.
- Allergier mot vissa livsmedel: Vissa människor kanske inte tål saker som mejeriprodukter och ägg.
- Vissa läkemedel: Antibiotika, särskilt de som orsakar magbesvär, kan orsaka diarré.
- Tarmsjukdomar: Sjukdomar som orsakar kronisk diarré, såsom Crohns sjukdom eller ulcerös kolit.
- IBS (irritabel tarm): Detta är också ett problem med tarmfunktionen. Förstoppning och diarré kan förekomma växelvis.
- Hypertyreos: Ett tillstånd som kallas hypertyreos.
- Vissa cancertillstånd.
Vilka andra symtom känner du när du har magont?
Förutom uppblåsthet kan du uppleva följande:
- Uppblåsthet, känsla av fullhet i magen
- Magont eller illamående
- Kräkningar och illamående
- En plötslig känsla av att behöva gå på toaletten (brådska)
- Ibland kan du ta en liten avföring utan att ens inse det.
När blir detta ett allvarligt tillstånd? När bör man uppsöka läkare?
Detta är den viktigaste delen. En enkel magont kan behandlas hemma. Men om du har något av följande symtom, kontakta omedelbart en läkare.
| När man ska söka omedelbar medicinsk rådgivning | |
|---|---|
| Blod eller slem i avföringen | Om din avföring innehåller blod eller är tjäraktig svart. |
| Varar i dagar | Om en vuxen har diarré i mer än 2-3 dagar, eller ett litet barn har diarré i mer än 24 timmar. |
| Hög feber | Om du har feber över 38,3 grader Celsius. |
| Svår magsmärta | Om du har outhärdlig magont (särskilt på höger sida). |
| Kräkningar | Om du kräks så mycket att du inte ens kan dricka lite vatten. |
| Symtom på uttorkning | Om du uppvisar följande tecken på uttorkning. |
Uttorkning är den allvarligaste risken! När du går ner i vikt förlorar din kropp mycket vatten och salter. Om detta inte ersätts kommer uttorkning att inträffa. Detta är mycket farligt för små barn och äldre.
Vilka är symtomen på uttorkning?
- Minskad urinering och mörkgul/orange urin
- Torr mun, läppar och hud
- Intensiv törst
- Huvudvärk
- Hjärtklappning
- Ångest eller förvirring
Om du har dessa symtom, uppsök omedelbart sjukhusets akutmottagning (ETU).
Vad kan du göra för att stoppa uppblåsthet?
Saker du kan göra hemma
För det mesta kan diarré hanteras hemma. Det viktigaste är att ersätta den vätska som kroppen förlorar.
- Drick mycket vätska: vatten, Jeevani, apelsinjuice, saltgröt, fruktjuice (låg sockerhalt), soppor är alla bra. Drick inte för mycket på en gång, drick lite i taget under dagen.
- Vila: Vila är viktigt för kroppen.
- BRAT-dieten: Detta är en kombination av flera livsmedel som är mycket bra för matsmältningen.
- Banan
- Ris (risgröt)
- Äppelmos (kokta äpplen)
- Rostat bröd
- Dessutom kan du äta saker som kokta potatisar, kurakkangröt och kycklingsoppa.
- Undvik att äta dessa saker: Undvik fet, kryddig och chilirik mat, mjölk och mejeriprodukter (yoghurt, ost), kaffe, alkohol och kolsyrade drycker i några dagar.
Behandling given av läkaren
När du träffar en läkare kommer hen att fastställa orsaken till sjukdomen och ordinera nödvändig behandling.
- Om orsaken är en bakteriell infektion kan antibiotika förskrivas.
- Probiotika kan rekommenderas för att tillföra kroppen goda bakterier.
- Vid uttorkning kan koksaltlösning behöva ges.
Viktigt: Ta inte receptfria smärtstillande medel utan att först rådfråga din läkare. Vid vissa infektioner kan receptfria smärtstillande medel faktiskt förvärra infektionen genom att fånga bakterierna i kroppen.
Hur undviker man den här situationen?
- Tvätta händerna noggrant: Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten efter toalettbesök, innan du äter och innan du lagar mat.
- Livsmedelssäkerhet: Tillaga maten noggrant. Håll tillagad mat vid rätt temperatur. Ät inte gammal eller dålig mat.
- Drick rent vatten: Om du dricker vatten utifrån, var noga med att det är rent.
- Vaccinationer: Det är mycket viktigt att vaccinera små barn mot rotaviruset, ett virus som orsakar diarré.
Meddelande att ta med sig hem
- Diarré är mycket vanligt och försvinner vanligtvis inom några dagar.
- Det viktigaste är att förhindra uttorkning, så drick mycket vätska som vatten och juice.
- Om du får varningssignaler som blod i avföringen, hög feber, outhärdlig magsmärta som varar i mer än 2–3 dagar, kontakta omedelbart läkare.
- Magsår kan till stor del förebyggas genom att uppmärksamma renlighet och livsmedelssäkerhet.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar