Har du ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder )? Eller har någon du känner detta tillstånd? Upplever du att dina ADHD-symtom vissa dagar verkar lite mer intensiva och andra dagar lite mindre intensiva? Har du någonsin undrat varför det är så? Även om många inte vet det, upptäcker läkare nu att det kan finnas ett samband mellan hormoner i våra kroppar och ADHD. För att vara exakt är detta fortfarande ett forskningsämne. Men låt oss prata om det lite mer i detalj.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Vad är sambandet mellan ADHD och hormoner?

Enkelt uttryckt har forskare bara börjat lära sig mer om detta samband. De tittar särskilt på hur könshormoner, särskilt östrogen hos kvinnor och testosteron hos män, påverkar ADHD.

Det finns mycket forskning om hur östrogennivåerna förändras under en kvinnas liv, vilket påverkar hennes humör och beteende. Men det finns fortfarande inga starka bevis för att hormoner spelar en roll vid ADHD. Det beror inte på att det inte finns ett samband, utan på att det inte har gjorts mycket forskning på ämnet. Ny forskning tyder dock på att dessa könshormoner kan påverka några av de signalvägar som tros fungera annorlunda i hjärnan hos personer med ADHD.

Därför säger forskare att ytterligare forskning behövs om detta. Men för tillfället finns det några saker vi vet. Låt oss ta en titt på dem.

Pubertet och ADHD

Den första ökningen av könshormoner i ett barns liv sker under puberteten . Under denna tid stiger pojkars testosteronnivåer plötsligt, medan flickors nivåer av östradiol, en typ av östrogen, stiger.

Dessa förändringar i hormonnivåer kan ha en betydande inverkan på barn med ADHD. Till exempel kan höga testosteronnivåer påverka vissa hjärnkretsar, vilket förvärrar ADHD-symtomen. Forskare misstänker också att dessa manliga könshormoner kan vara en anledning till att ADHD är vanligare hos pojkar än hos flickor.

Det finns några saker ni som föräldrar behöver vara medvetna om under den här tiden. Låt oss titta på dem i en tabell som denna för att förstå dem tydligt.

Ett tillstånd som kan uppstå under puberteten	Uppmärksamhet föräldrar
Att bli utfryst av jämnåriga	Vänner kanske inte längre tolererar ditt barns ADHD-beteenden (t.ex. rastlöshet, bristande uppmärksamhet). Detta kan göra det mer sannolikt att ditt barn blir utfryst eller mobbat. Prata med ditt barn om detta.
Ändra doseringen av medicinen	Allt eftersom ditt barn går upp i vikt under puberteten kan dosen av ADHD-medicinering behöva justeras. Prata med ditt barns läkare om detta.
Personlig hygien	På grund av saker som kroppsbehåring och ökad svettning kan det vara nödvändigt att påminna ditt barn om att ta dagliga bad och använda deodorant.
Sexuella känslor	Nya sexuella känslor kan vara förvirrande för ett barn. ADHD kan leda till impulsivt beteende, vilket kan leda till olämpligt beteende. Det är viktigt att förklara detta för ditt barn på ett vänligt sätt.
Minskat självförtroende	Att känna att man inte kan vara som alla andra kan undergräva ett barns självförtroende. Det är viktigt att hjälpa dem att inse sina styrkor och alltid få dem att känna sig älskade.

ADHD och kvinnors fertila period

En kvinnas menstruationscykel är en tid av stora hormonella förändringar. Har du någonsin märkt att dina ADHD-symtom – koncentrationssvårigheter, rastlöshet, irritabilitet – ökar runt tiden för din mens?

Många kvinnor upplever detta. Ungefär en vecka innan deras månatliga menstruationscykel börjar sjunker östrogennivåerna. Denna minskning av östrogen påverkar de kemikalier i hjärnan (neurotransmittorer) som styr uppmärksamhet och humör. Detta kan tillfälligt förvärra ADHD-symtom.

Även om vi inte vet säkert, finns det en misstanke om att det kan finnas ett samband mellan menstruationscykeln och ADHD-symtom. Om du tror att din menstruationscykel påverkar dina ADHD-symtom, se till att prata med din läkare om det. Förutom medicinering kan han eller hon ge dig råd om andra sätt att hantera tillståndet.

Klimakteriet och ADHD

Klimakteriet är en annan stor hormonell förändring i en kvinnas liv. Under perimenopausen och efter klimakteriet sjunker östrogennivåerna avsevärt.

Denna minskning av östrogennivåerna gör att vissa kvinnor är mer benägna att utveckla depression och andra psykiska problem. Överraskande nog upplever många kvinnor symtom som liknar ADHD under denna tid. De kanske aldrig har haft ADHD i sina liv.

ADHD-liknande symtom i samband med klimakteriet:

Koncentrationssvårigheter (hjärndimma)
Svårigheter att organisera arbetet
Korttidsminnesförlust (t.ex. att glömma varför man kom till ett rum)

Många kvinnor säger: ”Åh, jag kan inte komma ihåg saker nu, jag kan inte koncentrera mig.” Detta kan bero på de hormonella förändringar som sker i samband med klimakteriet.

Forskning pågår fortfarande om de bästa sätten att behandla dessa symtom. Hormonbehandling , särskilt ett östrogenplåster, har visat sig hjälpa till att förebygga och behandla dessa psykiska problem. En liten studie har också visat att ADHD-läkemedlet atomoxetin kan hjälpa kvinnor med minnes- och uppmärksamhetsproblem under denna tid, även om de inte har en historia av ADHD.

Det viktigaste är att om du har dessa symtom, sitt inte bara där och tänk "Det här är vad som händer när man blir äldre", utan uppsök din läkare och prata om det.

Meddelande att ta med sig hem

Det är numera accepterat att det kan finnas ett samband mellan ADHD och könshormoner (östrogen och testosteron), men forskningen om detta är fortfarande i ett tidigt skede.
Hormonella förändringar som sker under puberteten, den månatliga menstruationscykeln och klimakteriet kan påverka ADHD-symtom.
Om du märker att dina eller ditt barns ADHD-symtom förändras under dessa tider, skäms inte eller ignorera det, utan prata öppet med din läkare.
Självmedicinera inte och sök inte medicinsk rådgivning online. De mest exakta råden och behandlingen kan endast erhållas från en kvalificerad läkare.