När den vackraste dagen i ditt liv närmar sig är det normalt att känna sig lite rädd, nyfiken och uppspelt på samma gång. "Ska jag snart få barn? Är den här smärtan verklig eller fejk?" Dessa frågor har förmodligen slagit dig tusen gånger. Så idag ska vi prata, väldigt enkelt och vänligt, om de tecken din kropp ger dig på att din lilla snart ska komma till världen, tecknen på förlossning .
Enkelt uttryckt är förlossningen den naturliga process som din kropp går igenom för att föda ditt barn. Det börjar med kontinuerliga livmodersammandragningar. Denna process fortsätter tills både barnet och moderkakan är förlossade. Alla upplever inte dessa symtom på samma sätt. Vissa personer har mycket tydliga symtom, medan andra kanske inte gör det.
Fysiska tecken på annalkande förlossning
När du närmar dig förlossningen börjar din kropp förändras mycket. Låt oss ta en titt på vad de är.
1. Ljusning
Detta är vad vi kallar "baby dropping". Strax innan ditt barn föds kommer ditt barn att falla ner i ditt bäcken. Detta kan hända några veckor innan ditt barn föds, eller det kan hända timmar innan. När ditt barn faller ner, sätter din livmoder tryck på din urinblåsa, så du behöver urinera oftare. Men det är bra! Det extra utrymmet i din övre del av buken kan göra det lättare att andas , och ditt bröst kan kännas mindre ömt .
2. Slemproppsutsläpp
Under hela graviditeten bildas en slempropp nära livmoderhalsen, vilket skyddar barnet från infektion. När livmoderhalsen börjar öppna sig för att barnet ska komma in kan denna slempropp komma ut ur slidan. Den kan vara klar, rosa eller lätt blodig . Detta kallas också för "blodigt syn". Efter att detta kommit ut kan förlossningen börja omedelbart, eller så kan det ta en vecka eller två.
3. Äkta värkar
Detta är en åtstramning och avslappning av livmodermusklerna. När smärtan kommer känns magen hård som en sten, och när smärtan försvinner blir den mjuk igen. Hur denna smärta känns varierar från person till person. För vissa personer känns det som mensvärk . Denna smärta kommer från toppen av buken och ner som en våg.
Det viktigaste är att den här verkliga smärtan inte slutar ens när du byter position eller slappnar av.
4. Diarré
Det här kan verka lite konstigt, men vissa personer kan uppleva uppblåsthet 24–48 timmar innan den beräknade förlossningen. Detta är ytterligare ett sätt kroppen förbereder sig för förlossningen.
5. Ryggsmärta
Även om ryggsmärtor är vanligt under graviditeten, är smärtan som kommer med förlossningen lite annorlunda. Det är en konstant, värkande smärta som börjar i nedre delen av ryggen och känns som att den strålar ut i buken.
6. "Nestinginstinkt" - Upptagenhet med hushållssysslor
Efter veckor av hårt arbete kan du plötsligt känna en energikick och vilja städa huset, laga mat och förbereda saker för barnet. Detta kallas "bygginstinkt". Men kom ihåg att inte överanstränga dig . Du behöver mycket energi för att få barn .
7. Barnets rörelser
När förlossningen närmar sig kan ditt barns rörelser minska. Detta är dock mycket viktigt. Om ditt barns rörelser minskar avsevärt kan det ibland vara ett tecken på ett problem. Så om du märker en förändring i ditt barns rörelser , kontakta din läkare eller sjukhuset omedelbart.
8. Vattenpåsesprängning (Vattenbrytning)
Detta är den vätskefyllda fostersäcken som omger ditt barn (fostersäcken). När denna brister kan mycket vatten komma ut på en gång, eller så kan den läcka ut gradvis. Denna vätska är vanligtvis luktfri och har en vattnig eller halmfärgad färg. Om du tror att ditt "vatten gick" , skriv ner detaljerna, till exempel när det gick, hur mycket det gick och vilken färg det hade, och berätta för din läkare. Det är inte allas vatten som går hemma; ibland gör läkare det på sjukhuset.
Skillnaden mellan verklig smärta och falsk smärta
Du kan få "falska" sammandragningar innan de "riktiga". Dessa kallas Braxton Hicks -sammandragningar. De är kroppens sätt att vänja sig vid de riktiga sammandragningarna. Så hur ser man skillnaden mellan de två?
| Karakteristisk | Sann arbetskraft | Falska förlossningsvärkar (Braxton Hicks) |
|---|---|---|
| Smärtans ordning | Det kommer i ett specifikt mönster, på ett ordnat sätt. Gapet mellan de kommande perioderna minskar gradvis. | Det finns ingen ordning. Oregelbundet. |
| Byta position | Smärtan slutar inte. Den kan till och med bli värre. | Smärtan försvinner när du byter position, går eller vilar. |
| Smärtan är intensiv. | Smärtan ökar gradvis med tiden. | Den blir oftast inte för stark. Den är svag. |
| Där smärtan känns | Det börjar vanligtvis från nedre delen av ryggen och rör sig mot magen. | Det känns ofta bara i den främre delen av magen. |
Hur mäter man smärttiden?
Om du känner att det här är verklig smärta, börja tajma den. Skriv ner tiden då smärtan börjar och tiden den slutar. Mät tiden mellan värkarna. Du kan till och med använda en app på din telefon för att göra detta.
Till en början kan smärtan komma var 15–20:e minut och vara i 60–90 sekunder. Gradvis minskar detta till en gång var 5:e minut. Om smärtan är svår, varar i cirka 45–60 sekunder och kommer var 3–4:e minut, är det då du behöver åka till sjukhuset.
När ska jag åka till sjukhuset?
Om något av följande inträffar , kontakta omedelbart läkare eller åk till sjukhuset.
- Om du tror att din vattenpåse har spruckit.
- Det är inte som vanlig spotting, men det är mer blodigt .
- Om du känner att ditt barns rörelser är mindre än normalt.
- Om smärtan är outhärdlig och kommer var 5:e minut i en timme .
- Om du inte är i vecka 37 av graviditeten och har något av symtomen som nämns ovan kan det innebära att ditt barn kommer att födas för tidigt, vilket kräver omedelbar läkarvård.
Din läkare kommer att ge dig tydliga instruktioner om när du ska komma till sjukhuset, så det är mycket viktigt att diskutera detta med din läkare under graviditetens slutskede.
Meddelande att ta med sig hem
- Förstå skillnaden mellan äkta och falska förlossningar (Braxton Hicks).
- Var uppmärksam på de signaler din kropp ger dig. Om du har minsta tvivel om något, var aldrig rädd för att prata med din läkare.
- När smärtan börjar, notera tidpunkten och frekvensen. Detta kommer att vara mycket användbart när du åker till sjukhuset.
- Om du blöder, om vattnet har gått eller om ditt barns rörelser har minskat, uppsök omedelbart sjukhus.
- Den här resan är inte en du går igenom ensam. Din familj, partner och läkare finns med dig. Möt denna vackra upplevelse med lätthet och styrka.











💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar