Har du någonsin undrat hur dessa saker händer inuti din kropp när du känner dig glad, ledsen eller till och med rör en arm eller ett ben? Bakom allt detta finns en liten men mycket kraftfull grupp kemiska budbärare. Dessa är vad vi kallar neurotransmittorer inom medicinen. Enkelt uttryckt är de som kroppens brevbärare. De bär meddelanden från hjärnan till resten av kroppen, och det är de som för meddelanden tillbaka från kroppen till hjärnan. Idag ska vi prata om dessa fantastiska budbärare.
Vad exakt är dessa neurotransmittorer?
Föreställ dig din kropp som en storstad. Meddelanden behöver skickas från en plats till en annan i den här staden, eller hur? På samma sätt är vårt nervsystem ett nätverk av meddelanden spridda över hela kroppen. Nervcellerna i detta nätverk kommunicerar med varandra och skickar meddelanden genom kemikalier som kallas neurotransmittorer.
Enkelt uttryckt är en neurotransmittor en kemisk budbärare som bär ett meddelande från en nervcell till nästa, eller från en muskelcell till en körtelcell.
Dessa små budbärare är viktiga för att kontrollera allt från ofrivilliga saker som din andning och hjärtslag , till de saker du tänker, de känslor du känner, ditt minne och till och med hur du rör dina lemmar.
Utan dem är vår kropp som en stad utan telefoni. Det finns ingen samordning.
Dessa budbärare lagras i små säckar i änden av en nervcell, kallade axonterminalen . Dessa säckar kallas synaptiska vesiklar . Varje säck kan innehålla tusentals av dessa budbärare.
Vilka är de viktigaste budbärarna i vår kropp?
Forskare har nu identifierat mer än 60 typer av neurotransmittorer. Vi pratar ofta om några av dem. Var och en av dem har en specifik funktion. Vissa samverkar, medan andra motverkar varandra. Låt oss titta på några av de viktigaste.
| Neurotransmittor | Huvudfunktion | Vad händer om du tappar balansen? |
|---|---|---|
| Acetylkolin (Acetylkolin - Ach) | Det hjälper oss att röra våra muskler. Det är det som sätter våra tankar i handling. Det är också viktigt för minne och inlärning. | Man har funnit att Alzheimerspatienter har låga nivåer av dessa, vilket kan leda till minnesförsämring. |
| Dopamin (Dopamin - DA) | Det kallas också "lyckokemikalien". Det produceras när vi äter utsökt mat eller gör något som gör oss lyckliga. Det är det som motiverar oss att göra något. | Dopaminnivåerna minskar vid Parkinsons sjukdom, och obalanser kan ses vid vissa psykiska sjukdomar. |
| Serotonin (5HT) | Även kallad "lugnande kemikalie". Den styr vårt humör, vår sömn och vår aptit. | Låga nivåer kan kopplas till tillstånd som depression och ångest. |
| Noradrenalin | Fungerar även som ett hormon. Hjälper till att reagera på stress och hålla sig alert. Viktigt för "Fight or Flight"-reaktionen. | Det är förknippat med tillstånd som stress och ångest. Det kan också påverka högt blodtryck. |
| Gamma-aminosmörsyra (GABA) | Det den främst gör är att kontrollera och lugna ner hjärnans aktivitet lite, likt bromsarna på en bil. | Minskad funktion kan orsaka tillstånd som ångest, sömnlöshet och kramper. |
| Glutamat (Glutamat - GLU) | Hjärnans främsta "exciterande" budbärare. Den aktiverar nervceller. Den är viktig för minne och inlärning. | Om detta ökar för mycket kan det skada nervceller. Detta händer i fall som stroke. |
Finns det några andra viktiga budbärare?
Ja, det finns många fler. Liksom oxytocin och vasopressin är de förknippade med känslor av kärlek och anknytning. Och hormoner som östrogen och testosteron fungerar ibland som neurotransmittorer.
Hur fungerar dessa budbärare?
Dessa personer kan delas in i tre huvudgrupper beroende på deras roller.
- Exciterande: Som namnet antyder stimulerar dessa en nervcell och säger åt den att "OK, skicka meddelandet framåt!" Liksom gaspedalen i en bil. Glutamat är ett bra exempel.
- Hämmande: Dessa gör motsatsen. De hindrar budskapet från att gå framåt. Det är som att trampa på bromsen och säga: "Okej, sluta nu!" GABA är den huvudsakliga hämmande budbäraren.
- Modulerande: Dessa är lite mer komplexa. De påverkar en mängd nervceller samtidigt. Precis som en chef kan de förändra kommunikationsmönstren för en hel grupp. Dopamin och serotonin faller inom denna kategori.
Kan det finnas fel i det här systemet?
Det är definitivt möjligt. Det finns flera anledningar till varför detta känsliga system kan hamna i obalans .
- Överdriven produktion eller frisättning av vissa neurotransmittorer.
- Vissa produceras eller släpps i mindre mängd än vad som behövs .
- Receptorerna i cellen som tar emot meddelandet fungerar inte som de ska.
- Efter att meddelandet har skickats absorberas det snabbt igen (reabsorption) . Då hinner meddelandet inte komma fram ordentligt.
- Funktionen hos dessa kan också förändras på grund av vissa sjukdomar och de mediciner vi tar.
Sådana obalanser kan leda till olika sjukdomar. Till exempel,
Vid Alzheimers sjukdom påverkar låga nivåer av acetylkolin minnet. Vid depression ses låga nivåer av serotonin. Vid Parkinsons sjukdom skadas cellerna som producerar dopamin.
Om du har långvariga humörsvängningar, minnesproblem, sömnproblem eller andra ovanliga symtom är det därför viktigt att du pratar med din läkare om dem. Han eller hon kan diagnostisera orsaken till dessa tillstånd och remittera dig till lämplig behandling, om det behövs.
Meddelande att ta med sig hem
- Neurotransmittorer är viktiga kemiska budbärare i vår hjärna och nervsystem.
- Våra känslor, tankar, rörelser, sömn och hjärtslag styrs alla av den känsliga balansen mellan dessa.
- Olika budbärare, såsom dopamin (lycka) och serotonin (lugn), är specialiserade för olika funktioner.
- Störningar i balansen mellan dessa budbärare kan kopplas till olika hälsoproblem, såsom depression och Parkinsons sjukdom.
- Om du har några funderingar kring din psykiska eller fysiska hälsa är det mycket viktigt att du pratar med en läkare om det. Undvik självdiagnos och självbehandling.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar