Låt oss helt enkelt lära oss om de små budbärarna i vår kropp: (Neurotransmittorer)?

Hur mår du? Ibland känner du dig väldigt glad, och andra gånger känner du dig ledsen eller arg, eller hur? Eller har du någonsin kliat dig i huvudet efter att ha glömt något du pluggat hårt inför på ett prov? Allt detta beror på de små men mycket viktiga budbärare som verkar inuti våra kroppar. Vi ska prata om dem idag.

Vad är dessa (neurotransmittorer)?

Enkelt uttryckt är neurotransmittorer en typ av kemiska budbärare som våra kroppar behöver . De är som små killar som arbetar i kroppens postkontor. Deras uppgift är att transportera kemiska signaler, eller meddelanden, från en nervcell (neuron) till nästa målcell. Denna målcell kan vara en annan nervcell, eller det kan vara en muskelcell eller en körtel.

Våra kroppar är täckta av ett nätverk av nerver. Vi kallar detta nervsystemet . Det är som ett nätverk av elektriska ledningar som löper genom landet. Detta nervsystem skickar och tar emot elektriska signaler till och från varje del av vår kropp. Det styr inte bara vad du tänker, hur du känner, hur dina muskler rör sig, utan också hur dina organ fungerar. Med andra ord är dessa nerver involverade i allt du gör, tänker och känner. Våra nervceller tar emot och skickar information från hela kroppen. Detta ständiga informationsutbyte är det som hjälper kroppen att fungera korrekt.

Vad styr nerver och signalsubstanser i våra kroppar?

Titta nu på hur många saker dessa små budbärare är involverade i:

• Den kontrollerar din puls och ditt blodtryck .
• Det hjälper dig att andas .
• De utför också muskelrörelser korrekt.
• De har stor inverkan på dina tankar, ditt minne, din inlärning och dina känslor . Tänk på det, ibland känner vi oss väldigt glada, andra gånger känner vi oss ledsna, rädda. De är involverade i allt detta.
• Det kontrollerar också processerna för sömn, sårläkning och åldrande .
• De avgör stressresponsen . Dessa personer hjälper till med hur kroppen reagerar när någon är rädd eller orolig.
• Reglerar hormoner .
• Den kontrollerar matsmältning, hunger och törst .
• Det är de som reagerar på våra fem sinnen (syn, hörsel, känsel, beröring och smak).

Hur fungerar neurotransmittorer?

Det finns miljarder nervceller i våra kroppar. Det är otroligt, eller hur? Om man tar den här nervcellen har den tre huvuddelar:

• Cellkropp: Denna är mycket viktig för produktionen av neurotransmittorer och för att nervcellen ska fungera korrekt.
• Axon: En lång svansliknande del av neuronen som bär elektriska signaler längs neuronen till axonterminalen.
• Axonterminal:Det är här det elektriska meddelandet blir ett kemiskt meddelande. Detta underlättas av (neurotransmittorer). Detta kemiska meddelande skickas sedan till nästa nervcell, muskelcell eller körtel.

Neurotransmittorer finns i slutet av nervcellens axon. De lagras i små, tunnväggiga säckar som kallas synaptiska vesiklar . En enda säck kan innehålla tusentals neurotransmittormolekyler. Tänk på det som små paket.

När ett meddelande eller en signal färdas längs en nervcell, orsakar den elektriska laddningen i signalen att signalsubstansen binder till nervcellsmembranet, precis i slutet av cellen. Sedan frigörs de signalsubstanser som nu bär meddelandet från axonterminalen. Detta frigörs till ett litet utrymme fyllt med vätska mellan en nervcell och nästa målcell (vilket kan vara en annan nervcell, en muskelcell eller en körtel). Detta utrymme är mycket litet, mindre än 40 nanometer (nm). Om du tänker på hur litet detta utrymme är, är ett hårstrå cirka 75 000 nanometer brett.

Detta lilla utrymme kallas den synaptiska förbindelsen . Det är här neurotransmittorerna bär budskapet. Varje typ av neurotransmittor binder till en specifik receptor på målcellen. Precis som en nyckel bara kan öppnas genom att passa in den i ett specifikt nyckelhål. När den väl är bunden utlöser neurotransmittorn en förändring eller handling i målcellen. Till exempel kan den få en annan nervcell att avge en elektrisk signal, en muskel att dra ihop sig eller en körtel att frisätta ett hormon.

Vilken typ av meddelande skickar neurotransmittorer till målcellen?

Dessa budbärare, eller neurotransmittorer, utför en av tre huvudåtgärder med sina meddelanden, beroende på vilken typ av neurotransmittor det är fråga om.

• Exciterande meddelanden: Dessa typer av neurotransmittorer "exciterar" en nervcell och " förmedlar meddelandet vidare ". Det vill säga, meddelandet går till nästa cell. Exempel inkluderar glutamat , adrenalin och noradrenalin .
• Hämmande signaler: Dessa används för att stoppa eller blockera det kemiska meddelandet från att gå vidare. Exempel på dessa neurotransmittorer inkluderar gamma-aminosmörsyra (GABA) , glycin och serotonin.
• Modulerande meddelanden: Dessa (neurotransmittorer) påverkar effekterna av andra kemiska budbärare. Som att "ändra dem lite". Det vill säga att de gör små justeringar av hur celler kommunicerar vid synapsen. De påverkar också ett stort antal nervceller samtidigt.

Vad händer med neurotransmittorerna efter att budskapet har levererats?

Okej, nu har neurotransmittorerna levererat sitt budskap. Vad händer sedan? Dessa molekyler måste lämna den synaptiska klyftan (utrymmet mellan en nervcell och dess nästa målcell). Annars fortsätter de bara att skicka meddelanden, eller hur? Detta sker på tre huvudsakliga sätt:

• De försvinner gradvis (diffusion) .
• De reabsorberas och återanvänds av samma nervcell som släppte ut dem (återupptag) , som om de återvinns.
• Enzymerna inuti synapsen bryter ner den (degradering) , vilket gör att den inte kan binda till receptorcellen igen.

Hur många typer av neurotransmittorer finns det?

Forskare har nu upptäckt minst 100 typer av neurotransmittorer. Och man tror att det finns många fler att upptäcka. De kan klassificeras efter sin kemiska natur. Låt oss nu titta på några av de viktigaste kategorierna som vi ofta hör talas om, exempel på neurotransmittorer som tillhör dem och deras funktioner.

Aminosyror (neurotransmittorer)

Dessa (neurotransmittorer) är involverade i många funktioner i vårt nervsystem.

• Glutamat: Detta är den viktigaste signalsubstansen i vårt nervsystem. Den finns särskilt rikligt i hjärnan. Den är viktig för viktiga kognitiva funktioner som tänkande, inlärning och minne. Obalanser i glutamatnivåer har kopplats till Alzheimers sjukdom , demens , Parkinsons sjukdom och kramper .
• Gamma-aminosmörsyra (GABA): GABA är den huvudsakliga hämmande neurotransmittorn i vårt nervsystem, särskilt i hjärnan. Den reglerar hjärnaktiviteten och förebygger problem som ångest , irritabilitet, koncentrationssvårigheter, sömnlöshet, epilepsi och depression .
• Glycin: Glycin är den huvudsakliga hämmande neurotransmittorn i vår ryggmärg. Glycin är involverat i bearbetning av auditiv information, smärtöverföring och reglering av ämnesomsättningen.

Monoaminer (neurotransmittorer)

Dessa (neurotransmittorer) utför många olika funktioner i vårt nervsystem, särskilt i hjärnan. De reglerar medvetande, perception, uppmärksamhet och känslor. Många sjukdomar i nervsystemet är relaterade till avvikelser i dessa monoaminer (neurotransmittorer). Dessutom påverkar många av de läkemedel vi vanligtvis använder dessa (neurotransmittorer).

• Serotonin: Serotonin är en signalsubstans. Serotonin hjälper till att reglera vårt humör, sömnmönster, sexualitet, ångest, aptit och smärta. Sjukdomar associerade med serotoninobalans inkluderar:Säsongsbunden depression, ångest, depression, fibromyalgi och kronisk smärta. Läkemedel som behandlar dessa tillstånd genom att kontrollera serotoninnivåerna kallas SSRI (selektiva serotoninåterupptagshämmare) och SNRI (serotonin-noradrenalinåterupptagshämmare) .
• Histamin: Histamin kontrollerar saker som vakenhet, ätbeteende och motivation i kroppen. Histamin är involverat i tillstånd som astma , bronkospasm, slemhinneödem och multipel skleros .
• Dopamin: Dopamin är involverat i kroppens "belöningssystem". Detta innebär att känna glädje, vara mycket stimulerad och lärande. Dopamin hjälper också till med uppmärksamhet, minne, sömn, humör och motivation. Sjukdomar som är förknippade med dysfunktion i dopaminsystemet inkluderar Parkinsons sjukdom , schizofreni , bipolär sjukdom , restless legs syndrome och ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) . Många beroendeframkallande droger (såsom kokain, metamfetamin och amfetamin) påverkar direkt dopaminsystemet.
• Adrenalin: Adrenalin (även kallat adrenalin) och noradrenalin (mer om detta nedan) är det som utlöser kroppens " kamp-eller-flykt-reaktion " på rädsla och stress. Dessa signalsubstanser ökar vår puls, andning, blodtryck, blodsockernivåer, blodflöde till musklerna och vår förmåga att fokusera och reagera på olika stressfaktorer. För mycket adrenalin kan leda till hälsoproblem som högt blodtryck, diabetes och hjärtsjukdomar. Som läkemedel används adrenalin för att behandla anafylaxi (en allvarlig allergisk reaktion), astmaattacker, hjärtattacker och allvarliga infektioner.
• Noradrenalin: Noradrenalin (även känt som noradrenalin) ökar blodtrycket och hjärtfrekvensen. Det är känt för sina effekter på vakenhet, upphetsning, beslutsfattande, uppmärksamhet och koncentration. Många läkemedel (stimulantia och antidepressiva medel) verkar genom att öka noradrenalinnivåerna för att förbättra uppmärksamheten vid tillstånd som ADHD, eller genom att förändra noradrenalin för att minska symtom på depression.

Peptider (neurotransmittorer)

En peptid är en typ av polymer, eller kedja, av aminosyror.

• Endorfiner:Endorfiner är kroppens naturliga smärtstillande medel. De påverkar hur vi känner smärta. När endorfiner frigörs minskar de smärta och skapar en "må-bra" -känsla . Låga nivåer av endorfiner kan kopplas till fibromyalgi och vissa typer av huvudvärk.

Acetylkolin

Denna signalsubstans utför mycket arbete i vårt centrala nervsystem (CNS - hjärna och ryggmärg) och perifera nervsystemet (nerver som sträcker sig ut från det centrala nervsystemet). Acetylkolin frisätts från många nerver i vårt autonoma nervsystem, vilket kontrollerar hjärtfrekvens, blodtryck och tarmtömning. Acetylkolin är involverat i muskelkontraktion, minne, motivation, sexuell lust, sömn och inlärning. Obalanser i acetylkolinnivåer är kopplade till hälsoproblem som Alzheimers sjukdom , epilepsi och muskelspasmer.

Vilka är orsakerna till att en neurotransmittor inte fungerar korrekt?

Många saker kan gå fel och orsaka att neurotransmittorer inte fungerar korrekt. Vanligtvis finns det några problem som dessa:

• För mycket eller för lite produktion eller frisättning av en eller flera neurotransmittorer.
• Receptorn i cellen (nerv, muskel eller körtel) som tar emot meddelandet fungerar inte korrekt . Då kan inte ens den normalt fungerande signalsubstansen signalera ordentligt till nästa cell.
• Inflammation och skador på den synaptiska klyftan hindrar cellreceptorerna från att ta emot tillräckligt med neurotransmittorer (exempel: ett tillstånd som kallas myasthenia gravis ).
• (Neurotransmittorer) Snabbt återupptag .
• Enzymer begränsar mängden neurotransmittorer , vilket minskar deras passage till målcellen.

Neurotransmittorer kan påverkas av problem med andra delar av nervsystemet, befintliga sjukdomar eller mediciner du tar. När neurotransmittorer inte fungerar korrekt kan sjukdomar utvecklas. Till exempel:

• Otillräcklig acetylkolin kan orsaka minnesförlust som ses vid Alzheimers sjukdom .
• Förhöjda serotoninnivåer kan vara associerade med autismspektrumstörningar .
• Antingen ökad glutamataktivitet eller minskad GABA- aktivitet kan orsaka plötslig, överdriven avfyrning av neuroner i hjärnan, vilket resulterar i anfall .
• Ökad aktivitet av noradrenalin och dopamin och avvikelser i glutamatöverföringen orsakar mani.Bidrar till situationen.

Hur påverkar läkemedel neurotransmittorernas verkan?

Forskare har insett värdet och rollen av neurotransmittorer i vårt nervsystem. De har också insett vikten av att utveckla läkemedel som kan påverka dessa kemiska budbärare för att behandla många hälsotillstånd. Många läkemedel, särskilt de som behandlar hjärnsjukdomar, fungerar genom att påverka neurotransmittorer på olika sätt.

Tänk på det, vissa droger är som trafikpoliser. Ibland stänger de av vägar för att minska trafiken, ibland låter de bilar passera. Droger gör samma sak med signalsubstanser.

Läkemedel kan:

• Blockerar enzymet som bryter ner en signalsubstans, vilket gör att mer av den signalsubstansen kan nå nervreceptorer.
• Till exempel: Donepezil, galantamin och rivastigmin blockerar enzymet acetylkolinesteras, vilket bryter ner signalsubstansen acetylkolin. Dessa läkemedel används för att stabilisera och förbättra minne och kognitiv funktion hos personer med Alzheimers sjukdom och andra neurodegenerativa sjukdomar.

• Blockera neurotransmittorn från att nå sin receptorplats.
• Exempel: SSRI (selektiva serotoninåterupptagshämmare) är en klass av läkemedel som blockerar återupptaget av serotonin i nervceller. Dessa läkemedel kan hjälpa till att behandla depression, ångest och andra psykiska tillstånd.

• Blockera frisättningen av en neurotransmittor från en nervcell.
• Exempel: Litium, ett läkemedel som används för att behandla mani, fungerar genom att blockera frisättningen av noradrenalin, i viss mån. Det används för att behandla bipolär sjukdom .

Det viktigaste du bör komma ihåg (Meddelande att ta med dig hem)

Så du förstår förmodligen att neurotransmittorer är viktiga små budbärare som är involverade i nästan alla funktioner i vår kropp. Enkelt uttryckt är de de kemiska budbärare som bär budskapet från en nervcell till nästa. Utan neurotransmittorer kan vår kropp inte fungera.

För mycket eller för lite av en viss signalsubstans kan leda till olika hälsoproblem. Många av de läkemedel vi tar verkar genom att öka eller minska mängden eller aktiviteten hos dessa signalsubstanser.

Så om du har några psykiska obehag, minnesproblem, sömnlöshet eller om du märker en förändring i ditt beteende, tveka inte att prata med en läkare. Det kan bero på en förändring i hur dessa (neurotransmittorer) fungerar. Det finns lämpliga behandlingar för det.

Jag hoppas att det att bli medveten om dessa fantastiska kemiska budbärare i din kropp kommer att hjälpa dig att bättre förstå din hälsa!

Neurotransmittorer , hjärna, nervsystem, kemiska budbärare, mental hälsa, känslor