Ska du också bli mamma? Det är väldigt viktigt att veta dessa saker om COVID-19!

Nu för tiden lever vi alla med Covid-19 (COVID-19)-pandemin. Så om du väntar barn just nu är det normalt att känna lite rädsla och tvivel kring det här viruset. Men oroa dig inte, för idag ska vi prata med dig om det enkelt och tydligt. Precis som att prata med en vän.

Vilka effekter kan COVID-19 ha på en gravid mamma och ett barn?

Först och främst, även om COVID-19 ofta drabbas under graviditet, visar det sig vanligtvis som en mild sjukdom, liknande en förkylning. De flesta gravida mödrar återhämtar sig helt snabbt. Det är en riktig lättnad, eller hur?

Det är dock bra att förstå även denna aspekt. Forskning har visat att om en gravid kvinna får covid-19 är det mer sannolikt att sjukdomen blir komplicerad eller allvarlig än om hon inte är gravid. Ibland kan ett tillstånd som lunginflammation utvecklas och kräva sjukhusvistelse. Det betyder att vi inte bör ta detta lättvindigt.

Nu ska vi prata om barnet. Jämfört med en gravid mamma som inte har COVID-19 kan barnet till en mamma som är smittad med COVID-19 ha vissa negativa effekter. Till exempel:

• Risken att barnet föds för tidigt (för tidig födsel) är hög.
• I vissa olyckliga, sällsynta fall kan ett barn dö i livmodern (dödfödsel) . Tänk dig hur smärtsamt det skulle vara.

Det är därför vi alla säger att om du är gravid är det din högsta prioritet att skydda dig själv och ditt ofödda barn från detta virus. Det bästa du kan göra är att följa alla försiktighetsåtgärder noggrant.

Så, hur kan en gravid mamma hålla sig säker och skyddad från COVID-19?

Detta är den viktigaste frågan. Oroa dig inte, det finns några enkla men mycket effektiva saker du kan göra. Dessa hjälper dig att skydda dig inte bara från covid-19, utan även från andra luftvägsinfektioner.

• Det första och viktigaste är att få COVID-19-vaccinet (”(Vacciner)”) exakt och i tid. Hoppa inte ens över de extra doser (”(Boosterdoser)”) som rekommenderas av regeringen. Detta kommer inte bara att skydda dig, utan ditt barn kommer också att vara starkt skyddat från att bli allvarligt sjukt i COVID-19 under de första sex månaderna i livet. Tänk på hur värdefullt det är! Det är som den första gåvan som ges till ett barn.

• Tvätta händerna ofta med tvål och vatten. Skrubba händerna noggrant i minst 20 sekunder. Om vatten inte finns tillgängligt, använd handsprit som innehåller minst 60 % alkohol. Denna vana har blivit en del av våra liv.

• Vet när du ska bära mask. Det är särskilt klokt att bära mask om du ska till en plats med mycket folk inomhus (t.ex. på en buss, i en butik) eller i ett område där sjukdomar som covid-19 sprids. Om du är osäker på detta, fråga din läkare.

• Undvik att röra vid ögon, näsa och mun så mycket som möjligt. Vi gör dessa saker omedvetet, men med lite medvetenhet kan vi kontrollera denna vana.

• Håll dig så långt borta som möjligt från personer som är sjuka. Om du ser någon hosta eller nysa är det bäst att hålla sig borta från dem.

• Undvik trånga platser och evenemang så mycket som möjligt under denna tid. Försök att hålla avstånd till personer som inte bor i samma hushåll som du. Detta är mycket viktigt för din och ditt barns säkerhet.

• Rengör och desinficera ofta vidrörda föremål, såsom din telefon, dörrhandtag, bord och bänkskivor. Små saker som dessa kan göra stor skillnad.

Om jag får COVID-19 medan jag är gravid, kan mitt barn få det?

Detta är också en stor rädsla och ett stort problem för många mödrar. Enligt experter är risken för överföring av Covid-19-viruset (COVID-19) från en gravid mamma till sitt barn mycket låg, vilket innebär att det sällan händer. Det är dock inte omöjligt. Denna risk kan vara relativt högre, särskilt om mamman är mycket sjuk i sjukdomen, eller om barnet smittas runt förlossningen.

Därför rekommenderar läkare att friska barn som föds av mödrar som är smittade med covid-19 testas för viruset, om det behövs. Detta kommer att hjälpa till att planera vården av barnet på sjukhuset och efter att barnet har kommit hem.

Efter födseln är det mer sannolikt att barnet smittas av viruset från en smittad förälder, särskilt mamman. Men här är något som kan trösta dig. Läkare rekommenderar i allmänhet inte att separera en smittad mamma från sitt nyfödda barn om inte mamman är för sjuk för att ta hand om barnet. Om mamman är tillräckligt frisk för att kontrollera sig själv kan hon bära en mask, tvätta händerna ofta och ta hand om och amma sitt barn. Detta kommer inte att störa mammans och barnets anknytning, och det kommer också att skydda barnet.

Vad ska jag göra om jag blir sjuk under graviditeten, det vill säga att jag utvecklar symtom som liknar COVID-19?

Symtomen på covid-19 kan ibland vara mycket lika de vid andra virussjukdomar, såsom förkylning, feber och värk i kroppen. Så om du inte testas vet du inte säkert om du har covid-19 eller något annat.

Om du har något av dessa symtom, få därför inte panik och kontakta omedelbart din husläkare eller förlossningsläkare-gynekolog. Vilka kan dessa symtom vara?

• Hosta
• Feber (ökad kroppstemperatur)
• Andningssvårigheter, känsla av att bröstet drar ihop sig
• Symtom på förkylning (halsont, täppt näsa eller rinnande näsa)
• Känner mig kall, kanske frossa
• Kroppssmärta, muskelsmärta (Muskelsmärta)
• Huvudvärk
• Förlora smaken eller lukten av mat
• Illamående eller kräkningar
• Uppblåsthet eller diarré (`(Diarré)`)

I de flesta fall kan du återhämta dig från dessa sjukdomar hemma genom att dricka mycket vätska (som vatten, gröt, fruktjuice) och vila ordentligt. Men om du behöver träffa en läkare, eller om dina symtom förvärras, se till att ringa sjukhuset eller läkarmottagningen innan du åker och meddela dem. På så sätt kan de vara förberedda för dig när du anländer. Din läkare kan ordinera antiviral medicin för att behandla covid-19, eller så kan de föreslå andra sätt att hjälpa till att kontrollera dina symtom och ge dig lindring.

Var kan jag hitta mer detaljerad och korrekt information om COVID-19?

Om du vill veta mer om COVID-19 eller vad du ska vara försiktig med under graviditeten är det bästa och säkraste sättet att fråga din husläkare eller din förlossningsläkare-gynekolog. Det är de som känner till din hälsosituation och kan ge dig de mest lämpliga och korrekta råden.

Dessutom finns det mycket tillförlitlig och uppdaterad information i detta avseende på den officiella webbplatsen för vårt lands hälsoministerium, eller på Världshälsoorganisationens (WHO) webbplatser. Men kom ihåg en sak: när du söker information på internet, se alltid till att endast hämta information från tillförlitliga och erkända officiella källor. Det finns ju en risk att bli onödigt rädd eller fatta fel beslut på grund av felaktig information.

Så, vilka är de viktigaste sakerna du behöver komma ihåg från det vi har pratat om idag?

För att sammanfatta allt vi har pratat om, här är de viktigaste punkterna att tänka på:

Få inte panik, men var alltid försiktig! Det viktigaste du kan göra under graviditeten är att vara medveten om COVID-19 och vidta nödvändiga åtgärder för att skydda dig själv och ditt barn.

• " Se till att du får covid-19-vaccinet vid de rekommenderade tiderna. Det är ett bra skydd för både dig och ditt barn."
• " Upprätthåll personlig hygien i största möjliga utsträckning."Gör saker som att tvätta händerna och använda ansiktsmask vid behov till en daglig vana."
• "Om du utvecklar några ovanliga symtom (som hosta, feber, andningssvårigheter), sök omedelbart läkarvård utan dröjsmål. Det är viktigt att inte få panik, utan att agera snabbt och intelligent."
• "Graviditet är en tid då varje mamma borde vara lycklig, avslappnad och frisk. Du kan skydda den lyckan och det hoppet genom att hålla dig säker från covid-19. "
• "Slutligen, om du har några frågor, funderingar eller tvivel kring detta, tveka inte att prata med din läkare. Håll ingenting i ditt hjärta och oroa dig inte. De finns där för att hjälpa dig."

Önskar dig och din bebis god hälsa!

Graviditet , Covid-19, COVID-19, virus, säkerhet, vaccin, symtom, bebis, gravid, hälsa