Graviditetsvecka 5: Den fantastiska starten för din lilla gäst i din livmoder (Graviditetsvecka 5)

Hej! Du är nu inne på den femte veckan av en mycket speciell resa i ditt liv. Det händer fortfarande många överraskande saker i din kropp. Kanske är detta en ny upplevelse för dig, eller kanske går du igenom den här resan igen. Men den här veckan är en mycket viktig milstolpe i ditt barns utveckling. Låt oss se vad som händer med ditt barn under denna lilla tid, och hur du kommer att känna dig?

Vad händer med din bebis den här veckan?

Tänk dig, din bebis är fortfarande så liten att du inte ens kan se den. För att vara exakt, den här veckan är din bebis inte ens lika stor som ett litet äpple, kanske lika stor som ett vallmofrön . Men den här lilla genomgår en enorm förvandling.

Hur en form uppstår ur en liten klump celler

Du kanske minns att barnet under de föregående veckorna formades av en massa celler, som en liten boll. Men nu börjar den där bollen av celler anta en tydlig form. Inom medicinen kallar vi detta ett embryo . Detta embryo börjar nu utveckla en speciell kanal som löper från topp till botten. Detta är mycket viktigt.

Livets grund: Hur neuralröret bildas

Det röret jag nämnde är vad vi kallar neuralröret . Tänk på det, det här lilla röret är det som senare kommer att bli ditt barns hjärna och ryggmärg , det huvudsakliga nervsystemet som går genom ryggraden . Detta är, för att vara exakt, grunden för hela ditt barns nervsystem.

Detta är mycket viktigt: Ett vitamin som kallas folsyra är avgörande för att neuralröret ska utvecklas korrekt. Det är därför läkare ofta rekommenderar att man tar folsyra från den tidpunkt då man planerar att bli gravid. Eftersom dessa första veckor av neuralrörsbildning är mycket avgörande.

Babyn är redo för det första lilla hjärtats slag!

Titta nu på en annan fantastisk sak. En liten svullnad börjar dyka upp mitt i det där embryot. Kan du föreställa dig vad det kan vara? Det där är ditt barns lilla hjärta ! Ja, hjärtat börjar bildas den här veckan. Om några dagar kommer det här lilla hjärtat att börja slå. Är inte det verkligen ett mirakel? Kanske den här veckan får du se ett hjärtslag på ett ultraljud .Det kanske inte är tillräckligt tydligt att höra, men grunden för det läggs just nu.

Moderkakan, som ger näring till barnet, börjar utvecklas.

När ditt barn växer så fort, var får det de näringsämnen och syre det behöver ifrån? Det är därför ett speciellt organ som kallas moderkakan börjar utvecklas. Det är som en bro mellan mamma och barn. Moderkakan tar allt ditt barn behöver från dig, och den hjälper också till att avlägsna slaggprodukter från ditt barns kropp.

Moderkakan har små fingerliknande utskott som kallas korionvilli . Det är dessa som absorberar näringsämnen från moderns blod och levererar dem till fostret. Detta är en mycket komplex och fantastisk process.

Hur mår du den här veckan? Saker du behöver veta som mamma

Okej, nu ska vi se vad för saker du kommer att uppleva den här veckan, och vad du behöver vara särskilt försiktig med under den här tiden.

Har din mens slutat? Finns det några graviditetssymptom?

För många är detta den första veckan de inser att de är gravida. Den främsta anledningen till detta är att menstruationen har upphört . Om din menstruationscykel varar ett visst antal dagar och du inte får din mens i tid kan du misstänka att du är gravid.

Även flera andra tidiga graviditetssymptom kan uppstå denna vecka. Men alla upplever dem inte på samma sätt, och vissa kanske inte upplever några av dessa symtom alls.

• Trötthet: Inte bara trötthet, utan du kan känna dig så trött att du vill sova hela dagen.
• Morgonillamående: Även om detta kallas "morgonillamående" kan illamående och kräkningar förekomma när som helst på dygnet. Vissa personer har också ökad känslighet för lukter.
• Bröstförändringar: Dina bröst kan kännas något större, tyngre, ömma eller ömma. Huden runt dina bröstvårtor (vortgården) kan också mörkna något.
• Täta urinträngningar: Detta är också ett tidigt tecken för många människor.
• Förändringar i aptit: Vissa livsmedel kan bli obehagliga, medan andra kan bli ovanligt tilltalande.
• Humörsvängningar: Hormonella förändringar kan göra att du känner dig ledsen, arg eller glad på en och samma gång.

Om du har dessa symtom kan du använda ett graviditetstest för hemmabruk för att kontrollera om du är gravid. Dessa tester mäter ett hormon som kallas hCG (humant koriongonadotropin) . Detta hormon produceras efter att embryot har fäst sig i livmodern och moderkakan börjar bildas.

Förändringar i din kropp under denna tid

Det pågår en enorm hormonell revolution i kroppen nuförtiden. Östrogen , progesteronHormonnivåerna stiger snabbt. Dessa hormoner är det som upprätthåller graviditeten, hjälper barnet att växa och är ansvariga för många av de symtom du upplever.

Tänk på det, din kropp gör stora förberedelser för att ge plats åt ett nytt liv och ge näring åt det livet just nu. Så acceptera dessa förändringar som normala.

Saker du bör göra just nu för ditt barns hälsosamma utveckling

Så fort du får reda på att du är gravid, eller om du väntar barn, finns det några mycket viktiga saker du behöver göra.

• Sök läkarhjälp: Det första du behöver göra är att träffa en läkare för att bekräfta din graviditet och få nödvändig rådgivning. Läkaren kommer att berätta om de tester och vitaminer du behöver.
• Intag av vitaminer inför graviditeten: Det är mycket viktigt att ta ett vitamin dagligen, särskilt ett som innehåller folsyra . Som jag nämnde tidigare är detta viktigt för att barnets hjärna och ryggmärg ska utvecklas korrekt. Dessa vitaminer innehåller också saker som järn .
• Hälsosam kost: Att äta en näringsrik och balanserad kost är mycket viktigt för dig och ditt barn. Inkludera frukt, grönsaker, baljväxter, fiberrika livsmedel och proteinrika livsmedel (fisk, ägg, mjölk, nötter) i din kost. Drick mycket vatten.
• Undvik skadliga saker:
• Sluta röka och dricka alkohol helt. Dessa är mycket skadliga för barnets utveckling.
• Ta inga mediciner utan din läkares godkännande. Även om du tar andra mediciner som du normalt tar, fråga din läkare om de är säkra att ta under graviditeten.
• Det är bäst att hålla sig borta från viss rå mat (t.ex. rått kött, råa ägg), dåligt tillagad fisk och skaldjur och vissa typer av ost under denna tid.
• Lätt träning: Efter att ha pratat med din läkare, är lätt träning som är bra för både kropp och själ bra för dig. Du kan göra saker som att promenera och simma.
• Få tillräckligt med sömn och vila: Din kropp gör mycket arbete, så få gott om sömn och vila.

Under den här tiden kan du ha många frågor och funderingar. Diskutera alla dessa med din läkare, din partner och din familj. Kom ihåg att du inte är ensam.

Tänk på dessa saker (Meddelande att ta med sig hem)

Så, denna femte graviditetsvecka är en mycket avgörande och mirakulös tid i ditt liv och livet för din lilla som växer inom dig.

• Ditt barn utvecklas nu snabbt som ett embryo. Hans viktigaste organsystem, särskilt neuralröret och hjärtat, börjar formas.
• När moderkakan börjar utvecklas börjar barnet få den näring det behöver.
• Du kan uppleva tidiga graviditetssymtom den här veckan. Det här är också den bästa tiden att bekräfta din graviditet.
• Se till att ta folsyra. Detta är mycket viktigt för barnets hälsosamma utveckling.
• Anamma en hälsosam livsstil. Se till att äta bra, få tillräckligt med vila och hålla dig borta från skadliga saker.
• Följ din läkares instruktioner. Diskutera alla dina frågor och tvivel med din läkare.

Den här resan är fantastisk. Även om den kan kännas lite obekväm ibland, finns det inget mer värdefullt än att ett nytt liv skapas inom dig. Vi önskar dig och din bebis all lycka på den här resan!

` 5:e graviditetsveckan, foster, neuralrör, moderkaka, graviditetssymtom, folsyra, mödravård