Vad är ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)? Låt oss prata om dessa symtom.

Står ditt barn aldrig kvar på ett ställe? Klagar han/hon ständigt över att han/hon inte är uppmärksam i lektionen? Avslutar han/hon inte det han/hon påbörjar? Kanske har ni dessa symtom gemensamt? Det kanske inte bara handlar om bus eller lathet. Idag pratar vi om ADHD, ett vanligt men inte helt förstådd tillstånd bland många människor.

Vad exakt är ADHD?

Det fullständiga namnet på ADHD är Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD ). Enkelt uttryckt är det ett neurologiskt utvecklingstillstånd som påverkar hjärnans funktion. Det är inte en sjukdom, utan något som behöver hanteras. Det finns tre huvudområden som oroar personer med detta tillstånd. De är:

1. Svårigheter att bibehålla uppmärksamheten (ouppmärksamhet)

2. Hyperaktivitet

3. Impulsivitet

Det viktiga är att dessa egenskaper inte alla uppträder på samma sätt. Vissa personer kan bara ha ett starkt drag, medan andra kan ha en kombination av alla tre. Dessutom kan dessa egenskaper börja i barndomen och fortsätta i viss mån in i tonåren och vuxenlivet.

Låt oss prata om var och en av dessa egenskaper separat, lite mer ingående, med exempel.

1. Vad är ouppmärksamhet?

Detta är ett av de viktigaste symptomen på ADHD. Det kännetecknas av svårigheter att fokusera på en sak. Sinnet blir lätt distraherat av olika tankar och saker som händer runt omkring det.

Tänk dig att ditt barn sätter sig ner för att göra läxor. Innan fem minuter har gått lägger de ner sin penna, tittar ut genom fönstret eller försvinner in i en annan värld. Oavsett hur mycket du säger till dem har de svårt att komma tillbaka till arbetet. Även om de börjar med en uppgift kan de inte avsluta den och slutar halvvägs.

Detta kan påverka vuxna på samma sätt.

• Under ett möte på kontoret vandrar mina tankar iväg.
• Du börjar göra en viktig uppgift, lägger den åt sidan och börjar med tio fler oviktiga uppgifter, men du avslutar aldrig en enda.
• Jag glömmer ofta var jag lagt saker som nycklar, handväska och telefon .
• Glömmer saker som ett läkarbesök.
• Det är väldigt svårt att organisera dagliga uppgifter.

2. Vad är hyperaktivitet?

När man ser dessa människor känns det som en maskin som alltid är igång . Det är väldigt svårt att förbli tyst och lugn på ett ställe.

Detta är mycket tydligt bland små barn:

• Han kan inte sitta still på sin stol i klassrummet. Han reser sig alltid upp och går omkring, försöker resa sig från stolen och fumlar i stolen.
• De viftar med benen, knackar i bordet med pennan i handen och griper tag i allt de kan få tag på.
• De springer och leker alltid.
• De pratar kontinuerligt utan några pauser.

Denna hyperaktivitet kan manifestera sig på lite olika sätt hos unga och äldre personer. Även om de kanske inte springer omkring som barn, känner de fortfarande en intensiv rastlöshet . De har svårt att sitta still, titta på en film, läsa en bok eller bara vara stilla. De känner att de alltid måste göra något.

3. Vad är impulsivitet?

Enkelt uttryckt handlar det om att agera innan man tänker.Att göra saker impulsivt utan att tänka på konsekvenserna.

Denna egenskap kan orsaka många problem i vardagen.

• De hoppar till för att svara på en fråga innan de har hört den helt.
• När andra pratar hoppar de plötsligt in och avbryter.
• Det är väldigt svårt att ha tålamod i ett spel, att vänta i kö på sin tur.
• Om det är ett litet barn kommer han plötsligt att rycka en leksak ur ett annat barns hand, och när han blir arg kommer han att slå dem.
• En vuxen säger vad som helst som faller honom in, utan att tänka på om det kommer att såra den andra personens känslor.
• När de går över vägen hoppar de ut på vägen utan att titta åt båda hållen.

Denna envishet gör det svårt för många människor att få vänner och behålla dem.

Andra tillstånd som kan förekomma samtidigt med ADHD

ADHD uppstår sällan ensamt. Ofta åtföljs det av flera andra psykiska och beteendemässiga problem. Vi kallar dessa "samexisterande tillstånd".

Till exempel:

• Inlärningssvårigheter: Specifika problem med läsning, skrivning eller matematik.
• Depression: En ihållande känsla av sorg och hopplöshet.
• Ångest: Onödig rädsla och oro.
• Oppositionell trotssyndrom (ODD): Frekvent opposition mot vuxna, ilska och envishet.
• Beteendestörning: Allvarliga beteendeproblem som att bryta regler och skada andra.

Ibland kan symtomen på andra fysiska tillstånd likna dem vid ADHD, så det är mycket farligt att självdiagnostisera.

När ska man träffa en läkare?

Om du misstänker att du eller ditt barn har något av de ADHD-symtom vi har diskuterat är det bästa att söka läkarvård.

Vanligtvis är en barnläkare, psykiater eller barnpsykiater kvalificerad att göra detta. Han eller hon kommer att lyssna på dig och ditt barn, och vid behov inhämta information från lärare och ställa en korrekt diagnos. De kommer sedan att ordinera rådgivning, beteendeterapi och vid behov medicinering för att hantera tillståndet.