⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Vad är egentligen ett kognitivt test?
Enkelt uttryckt är detta ett sätt att mäta hur din hjärna fungerar , särskilt hur du tänker, kommer ihåg och är uppmärksam. Men det viktiga här är att detta inte är ett diagnostiskt test, det är ett screeningtest . Tänk på det som ett litet blodprov som görs innan man letar efter en allvarlig sjukdom. Det kan inte säga 100 % att du har sjukdomen, men det ger en indikation på möjligheten att ha sjukdomen, om det finns en risk. Det är så det är. Dessa tester tittar främst på om du löper högre risk för ett tillstånd som kallas "Mild kognitiv funktionsnedsättning" (MCI) , vilket kommer före demens , snarare än om du har demens, ett allvarligt tillstånd där du förlorar ditt minne helt. MCI är när du har en lätt försämring av ditt minne eller din tankeförmåga jämfört med andra personer i din ålder. Inte alla med MCI kommer att utveckla demens, men risken är något högre.Vilka är de viktigaste intelligenstesterna som vanligtvis utförs?
Dessa tester är mycket enkla och kan göras på några minuter. Låt oss titta på några av de vanligaste testerna. När du ser dem kommer du att förstå hur enkla de är.| Testets namn | Vad gör du? (Enkelt) | Tidsåtgång (ungefärlig) |
|---|---|---|
| Montreal kognitiv bedömning (MoCA) | Några små uppgifter, som att memorera och upprepa några ord, namnge saker i bilder och rita en given form på ett papper på exakt samma sätt. | Cirka 15 minuter |
| Mini-Mentalt tillståndsprov (MMSE) | Räkna baklänges, identifiera föremål i rummet och säg vanliga saker som dag, tid och plats. | Cirka 10 minuter |
| Mini-kugge | Memorera tre orelaterade ord, upprepa dem efter ett tag och rita en cirkel och markera en given tid genom att få den att se ut som en klocka. | Cirka 3 minuter |
Om testresultatet är lågt, betyder det att jag har demens?
Nej. Inte alls. Det är här de flesta är rädda. Men det är inte sanningen.Om det här lilla screeningtestet visar ett problem betyder det inte att du har demens . Det betyder bara: "Okej, låt oss undersöka det här lite djupare."Det är som en läkare som säger till dig: "Ditt blodtryck är lite högt, låt oss hålla koll på det i några dagar till, göra fler tester." Och så är det. Det här är vad din läkare gör för att hjälpa dig att avgöra om hen behöver remittera dig för mer detaljerade tester.
Tänk om du klarar provet?
Bra fråga. Om du klarar testet, betyder det att du är 100 % normal? Nej, det gör det inte. Men det bekräftar att risken att utveckla ett tillstånd som demens är mycket låg . Det är en stor lättnad, eller hur?Vilka är de nästkommande detaljerade testerna?
Om det första screeningtestet visar några problem kan din läkare remittera dig till mer djupgående diagnostiska tester. Dessa kan ta 1 till 3 timmar . Det är inte något som alla gör. De görs vanligtvis för äldre personer som har tydliga minnesproblem, eller som har fått veta av sin familj att de har det. Under detta test kommer din läkare att ställa många frågor till dig.- De läkemedel du tar (vissa allergimediciner – antihistaminer, sömntabletter etc. – kan påverka minnet).
- Andra sjukdomar du har ((Depression) - depression , (Sjukdomar som multipel skleros .
- Hur går det med din sömn? Sover du bra på natten?
- Läkaren kommer inte bara att fråga dig, utan även dina familjemedlemmar, saker som: "Är det någon förändring i hans beteende?", "Känner du att han håller på att förlora minnet?"
Vad tycker du om gör-det-själv-tester?
Ja, det finns sådana tester online som du kan göra på egen hand. Ett exempel är SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam). De säger till och med att du ska ladda ner det, slutföra det och ta det till din läkare.Det viktigaste här är att du aldrig ska göra ett sådant här onlinetest och dra slutsatser enbart baserat på resultaten. Det kan vara farligt. Om du gör ett sådant test, ta det till din läkare. Det är han eller hon som ska analysera det ordentligt och ge dig råd. Ett test som görs utan överinseende av en läkare kommer inte att göra någon nytta.Slutligen, om du har minsta tvivel eller rädsla om ditt minne, eller minnet av en närstående, ignorera det inte. Var inte rädd för att uppsöka en läkare och få ett screeningtest som detta. I de flesta fall kan det vara en normal del av åldrandet. Om så är fallet kommer det att vara en stor lättnad för dig. Om det finns ett problem är det mycket viktigt att identifiera det tidigt så att det kan behandlas och kontrolleras.
Meddelande att ta med sig hem
- Kognitiva tester är inte diagnostiska tester, utan snarare grundläggande screeningtester för att avgöra om det finns en risk.
- Om du eller någon i din familj har minnesproblem, ignorera dem inte och kontakta definitivt din läkare.
- Ett lågt resultat på ett första test betyder inte att det är demens. Det betyder bara att ytterligare tester behövs.
- Att få god sömn, hantera tillstånd som diabetes och högt blodtryck och prata med din läkare om de mediciner du tar är alla viktiga för hjärnhälsan.
- Ställ aldrig självdiagnos baserat på resultat från tester som hittats online. Sök alltid läkarhjälp.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.