Hur skyddar man sig mot hjärnhinneinflammation? Låt oss vara medvetna om detta!

Du har säkert hört talas om hjärnhinneinflammation, eller vad vi ibland kallar "hjärnfeber". Det är ett allvarligt tillstånd som gör att det skyddande höljet runt hjärnan och ryggmärgen svullnar. Det är normalt att känna sig lite rädd när man hör namnet. Men det bästa är att det finns många saker vi kan göra för att skydda oss mot den här sjukdomen. Enkla saker som att vaccinera sig och tvätta händerna kan minska risken för att vi och våra familjer får sjukdomen avsevärt. Så låt oss se hur det fungerar.

De viktigaste typerna av vacciner som förhindrar hjärnhinneinflammation

Det bästa och mest effektiva sättet att skydda sig mot hjärnhinneinflammation är att få meningokockvaccinet. Det finns flera typer av dessa vacciner. Dessa kan förhindra cirka 70 % av fallen av sjukdom orsakad av meningokockbakterierna. I genomsnitt är nio av tio personer som får vaccinet väl skyddade.

Nedan följer de viktigaste typerna av vacciner och en enkel beskrivning av dem.

Personer i särskild riskzon som bör vaccineras

Förutom rutinmässiga barnvaccinationer rekommenderar läkare även att personer med vissa riskfaktorer får detta vaccin. Dessa inkluderar:

• Personer som tror att de har varit i nära kontakt med en patient med hjärnhinneinflammation: Eftersom det finns en hög risk att smittas av sjukdomen.
• Förstaårsstudenter som bor i universitetsstudenterbostäder: Risken för spridning av sjukdomen är hög eftersom många människor bor tillsammans.
• De som genomgår militär utbildning: På grund av att de bor tätt i läger.
• Personer som reser till länder där hjärnhinneinflammation är vanligt (t.ex. afrikanska länder).
• Personer som har fått sin mjälte bortopererad eller vars mjälte inte fungerar korrekt: Eftersom mjälten är ett viktigt organ i vårt immunförsvar.
• Personer med specifika svagheter i immunförsvaret: Till exempel de med tillstånd som "terminal komplementkomponentbrist".
• Människor som arbetar i laboratorier och ofta exponeras för meningokockbakterier.

Tänk på dessa saker innan du vaccinerar dig.

Om du är väldigt sjuk på vaccinationsdagen, till exempel om du har feber, hosta eller en kraftig förkylning, vänta tills du är helt återställd innan du vaccinerar dig. Du bör också undvika att få detta vaccin om du har följande tillstånd:

• Om du har haft en allvarlig allergisk reaktion mot en tidigare dos av detta vaccin.
• Om du har en allvarlig allergi mot någon av vaccinets komponenter.

Du kan uppleva mild smärta och rodnad vid injektionsstället. Detta är normalt. Om du dock upplever symtom på en allvarlig allergisk reaktion, såsom hög feber, sjukdomskänsla, andningssvårigheter, hjärtklappning eller yrsel, kontakta omedelbart läkare eller uppsök närmaste akutmottagning .

Ett annat viktigt vaccin som förhindrar hjärnhinneinflammation

Meningit kan också uppstå som en komplikation av andra sjukdomar. Därför kan vi indirekt skydda oss mot hjärnhinneinflammation genom att vaccinera oss som förebygger dessa grundläggande sjukdomar. Många av dessa vacciner ingår i det nationella vaccinationsprogrammet som ges till barn i vårt land.

Andra försiktighetsåtgärder som kan vidtas utöver vaccinationer

Även om vaccinationer är vårt främsta försvar finns det också några enkla vanor vi kan följa i våra dagliga liv som kan skydda oss inte bara mot hjärnhinneinflammation, utan även mot många andra infektionssjukdomar.

Meningit kan spridas från en person till en annan genom nysningar, hosta, kyssar och genom att dela föremål som tallrikar, bestick och tandborstar som patienten har använt .

Om du har varit i nära kontakt med någon som har hjärnhinneinflammation, kontakta din läkare omedelbart.Beroende på vilken typ av hjärnhinneinflammation patienten har kan läkaren rekommendera att du även tar antibiotika som en försiktighetsåtgärd. Så var inte rädd och sök läkarhjälp om du är osäker.