Har du flera sjukdomar samtidigt? Låt oss prata om samsjuklighet!

Har du någonsin hört någon säga något i stil med ”Du har inte bara högt blodtryck, utan du har också diabetes, så du kan inte ge mig den här medicinen” när du går till läkaren? Eller oroar du dig för att när du tar medicin för ett tillstånd, så kommer den att störa ett annat? Det är faktiskt mycket vanligt att ha mer än ett medicinskt tillstånd samtidigt. Inom medicinen har vi ett särskilt namn för detta. Det är det vi ska prata om idag.

Enkelt uttryckt, vad är samsjuklighet?

Du kanske har hört ordet samsjuklighet från en läkare. Den enklaste definitionen av detta är att en person har två eller flera olika medicinska tillstånd samtidigt. Dessa är vanligtvis långvariga, eller vad vi kallar kroniska sjukdomar . Dessa sjukdomar kan vara relaterade till varandra, men behöver inte vara det.

Läkare använder denna term för att hjälpa dig att förstå och förklara hur dessa tillstånd, tillsammans och var för sig, påverkar din fysiska och psykiska hälsa. Ibland kallas detta även för "samexisterande tillstånd" eller "multisjuklighet".

Tänk på det så här. En person har diabetes . Efter ett tag upptäcker de att de också har högt blodtryck. Då säger vi att det finns en samsjuklighet mellan dessa två sjukdomar. Symtomen på båda dessa sjukdomar kan påverka din livskvalitet. Så när du behandlas för diabetes bör läkaren alltid vara uppmärksam på ditt blodtryck.

Vad är skillnaden mellan samsjuklighet och en komplikation?

Det är här många blir förvirrade. Samsjuklighet är inte en komplikation .

Samsjuklighet är dock något annat. Det betyder att utöver din huvudsjukdom finns det ett separat medicinskt tillstånd som existerar samtidigt med den. Till exempel kan någon med diabetes ha artrit som inte är relaterad till den.Om artrit utvecklas är det en samsjuklighet. Förstår du skillnaden?

Vem är mest sannolikt att se detta tillstånd?

Äldre personer löper större risk att drabbas av flera av dessa sjukdomar samtidigt, eftersom sannolikheten för olika hälsoproblem i kroppen ökar när vi åldras.

Detta är dock inte begränsat till äldre. Samsjuklighet kan även förekomma hos yngre personer. Forskning har visat att det finns flera faktorer som bidrar till att en person utvecklar flera sjukdomar samtidigt.

• Typ av sjukdom (fysisk eller psykisk)
• Kön
• Åldras
• Socioekonomisk status

Vad dessa studier har visat är att personer med låg ekonomisk status och höga stressnivåer i sina dagliga liv löper risk att utveckla flera av dessa sjukdomar 10–15 år tidigare än de med bättre tillgång. Ju fler kroniska sjukdomar en person har, desto högre är risken att utveckla en psykisk sjukdom (t.ex. depression ).

Hur påverkar samsjuklighet min behandlingsplan?

När man har flera tillstånd kan behandlingen vara lite mer komplicerad. Detta beror på att varje tillstånd har sina egna unika symtom, utlösare och kräver olika behandlingsplaner .

Vissa medicinska tillstånd kan också öka risken för att utveckla andra sjukdomar. Till exempel är artrit vanligare hos personer med kroniska tillstånd som fetma , hjärtsjukdomar eller diabetes. När flera tillstånd, oavsett om de är relaterade eller inte, kommer samman kan det vara svårt att hantera dem alla samtidigt.

Att ta flera läkemedel (polyfarmaci)

När man har flera sjukdomar måste man ta flera läkemedel. Vi kallar detta polyfarmaci . Det finns en stor risk här.

Faktum är att en person med samsjuklighet löper högre risk att utveckla andra hälsoproblem som inte är relaterade till den primära sjukdomen. Detta ökar risken för besök på akutmottagningen , biverkningar av läkemedel, förebyggbara sjukhusinläggningar och i vissa fall till och med dödsfall.

Viktiga tips för att hantera samsjuklighet

Även om det kan vara utmanande att leva med flera sjukdomar som dessa, kan det hanteras väl om man arbetar med en plan.

1. Berätta för din läkare om alla dina medicinska tillstånd: Även om du träffar en specialist för ett tillstånd, berätta om alla dina andra medicinska tillstånd och mediciner du tar . Detta gör det möjligt för läkaren att beakta din allmänna hälsa och utveckla den lämpligaste behandlingsplanen för dig.

2. Ha en primärvårdsläkare: Ha en primärvårdsläkare, till exempel din husläkare eller allmänläkare. Han eller hon kan förstå alla dina medicinska tillstånd, hänvisa dig till nödvändiga specialister och samordna din behandling med dem.

3. Prioritera: Du kanske inte hinner diskutera alla dina bekymmer under de 15–20 minuter du har med din läkare. Så innan du går, tänk: "Vilket är det problem som stör mig mest idag, det som påverkar mitt dagliga liv mest?" Prioritera det och diskutera det.

4. Ta med dig en medicinlista: Detta är mycket viktigt. Skriv ner namnet på varje medicin du tar, dosen och hur många gånger om dagen du tar den. Inkludera eventuella vitaminer eller smärtstillande medel (t.ex. Panodil) som du köper på apoteket. Ta med dig den här boken till varje läkarbesök.

5. Ta hand om din livsstil: Att leva med flera kroniska sjukdomar kan vara fysiskt och psykiskt utmattande. En hälsosam kost rik på frukt och grönsaker, daglig motion och god sömn kan bidra till att öka dina energinivåer och minimera biverkningar. Prata med din läkare om detta.