Börjar du också nysa ofta när blommorna blommar vackert och omgivningen är frisk? Samtidigt blir dina ögon röda, kliar det i näsan och känns det täppt i näsan? Även om du vill gå ut med dina vänner och vara ledig, finns det tillfällen då du saknar allt på grund av denna allergi, eller hur? Vi kvinnor känner av detta lite mer. Eftersom dessa symtom direkt påverkar vårt utseende kan vi ibland känna oss väldigt obekväma. Men oroa dig inte, du behöver inte möta denna allergiska sjukdom ensam. Låt oss vara medvetna om detta och prata om hur vi ska hantera det.
Allergier är inte bara något man har!
Detta är inte bara ett problem för dig. Miljontals människor runt om i världen, särskilt kvinnor, lider av säsongsallergier. Vissa kanske inte ens vet att de har allergier. De viktigaste symtomen är rinnande näsa, kliande hals, kliande ögon och mörka ringar under ögonen.
Denna missfärgning under ögonen kallas medicinskt för "allergiska glitterögon". Många kvinnor tror att det orsakas av trötthet eller sömnbrist. Så de försöker täcka över det med smink och foundation.
Men sanningen är att detta kan orsakas av allergier. Om du får rätt behandling kan du helt eliminera detta tillstånd. Då kommer du att må mycket bättre både fysiskt och mentalt. Det viktigaste att komma ihåg är att allergier är 100 % behandlingsbara . Så om dessa symtom kvarstår, om de stör dina dagliga aktiviteter, lid inte längre och kontakta definitivt din läkare för råd.
Är du också förvirrad och säger: "Det här är bara en vanlig förkylning"?
Många förväxlar allergier med förkylning. "Åh... alla är förkylda nuförtiden", kanske du tänker, men du kanske faktiskt har allergier. Att veta skillnaden mellan de två är viktigt för korrekt behandling.
Tänk dig att du har en förkylning som inte blir bättre efter en vecka eller två. Den rinnande näsan slutar inte. Detta kan faktiskt vara ett symptom på en allergi. Låt oss tydligt förstå skillnaden mellan de två.
| Symtom / faktor | Allergi | Förkylning |
|---|---|---|
| Hur man kommer igång | Det börjar vanligtvis plötsligt och kan uppstå omedelbart efter exponering för ett allergen. | Symtomen uppträder gradvis, inom en dag eller två. |
| Varaktighet | Allergin varar så länge orsaken kvarstår (dagar, veckor eller månader). | Det läker vanligtvis inom cirka 5 till 7 dagar. |
| Kliande ögon, näsa, hals | Mycket vanligt. Klåda i ögon, näsa, hals och ibland även i gommen. | Klådan är mycket mild. |
| Feber och värk i kroppen | Det finns aldrig feber eller värk i kroppen. | Ofta kan det förekomma lätt feber och värk i kroppen. |
| Vätskans natur | Klar och flytande som vatten. | Även om den är klar till en början kan den senare bli tjock, gul eller grön. |
Nu vet du. Om dina symtom har pågått i veckor är det mycket mer sannolikt att det är allergier än en förkylning. Det första steget är att få en korrekt diagnos. Det är viktigt att uppsöka läkare .
Hur ska jag ta allergimedicin?
Antihistaminer och avsvällande medel används ofta för att kontrollera allergisymtom. Ett misstag som många gör är dock att vänta tills deras symtom är allvarliga innan de börjar ta medicin.
Tänk dig att du får allergier varje år runt mars eller april. Så det du behöver göra är att träffa din läkare i slutet av februari och börja ta den allergimedicin han ordinerar.
Detta kallas "förbehandling" . Det vill säga att behandlingen påbörjas innan symtom uppstår. På så sätt är din kropp redo att hantera allergener som pollen och mögel i luften när de ökar. Annars, om du börjar ta medicin när dina symtom redan är allvarliga, du förlorar sömn och du redan är förkyld, blir det mycket svårare att kontrollera.
Är det bara säsongsallergier? Låt oss också lära oss om åretruntallergier.
Vissa tror att de har säsongsallergier som bara drabbar dem under vissa tider på året, men de kan faktiskt ha allergier som varar året runt. Ett bra exempel på detta är allergier mot dammkvalster och mögel.
Dammkvalster är små varelser som trivs i fuktiga, dammiga miljöer. Vi kan inte se dem. De lever i saker som våra sängkläder, kuddar, madrasser och gardiner. Under regnperioden, när luftfuktigheten i omgivningen ökar, ökar även populationen av dessa dammkvalster. Om denna tid sammanfaller med den säsongsbetonade allergisäsongen då blommor blommar, kan dina symtom fördubblas eller tredubblas. Det är därför det är mycket viktigt att identifiera exakt vad du är allergisk mot.
Sambandet mellan allergier och astma
Detta är något vi behöver vara särskilt uppmärksamma på. Någon med okontrollerade näsallergier har en 40 % ökad risk att utveckla astma. Kvinnor är särskilt benägna att utveckla astma.
Se om du har dessa symtom:
- Vid andning hörs ett "svisjande" ljud från bröstet.
- Hostan ökar, särskilt på natten.
- Andningssvårigheter efter träning.
Dessa kan vara symtom på astma. Många tror att detta är en del av allergier. Men så är inte fallet. Detta är ett tillstånd som behöver behandlas separat. Det bästa är att när dina allergier behandlas ordentligt kan saker som astma och bihåleproblem till stor del kontrolleras eller botas helt. Så om du har problem med att andas, se till att prata med din läkare om det.
Meddelande att ta med sig hem
- Allergier är inte något man bara tolererar. Det finns effektiva behandlingar för detta. Så om du har symtom, sök läkarhjälp.
- Även utseenderelaterade problem som mörka ringar under ögonen (allergiska glanslinser) kan orsakas av allergier. Det är viktigare att få rätt behandling än att täcka över det med smink.
- Känn till skillnaden mellan en vanlig förkylning och en allergi. Om symtomen varar i mer än en vecka kan det vara en allergi.
- Symtomen kan bättre kontrolleras genom att använda medicinering före allergisäsongen, enligt läkares rekommendationer.
- Okontrollerade allergier kan leda till andra hälsoproblem, såsom astma. Ignorera aldrig andningssvårigheter.
- Även enkla saker som att använda solglasögon för att skydda sig mot pollen och att duscha på kvällen kan göra stor skillnad.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar