⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Det finns två andra typer av arbetsolyckor.
Enligt experter inom detta område kan arbetsplatsolyckor delas in i två huvudtyper. 1. Akuta skador: Dessa orsakas av något som händer plötsligt. Som att halka och falla, fastna i en maskin eller falla från en höjd. Det här är vad vi vanligtvis kallar "olyckor". Denna typ av olyckor kan förebyggas genom goda säkerhetsrutiner. 2. Kroniska skador: Dessa inträffar inte plötsligt. Dessa tillstånd orsakas av gradvisa skador på kroppen när samma arbete utförs kontinuerligt i åratal. Till exempel rygg- och nacksmärta som utvecklas över tid hos någon som sitter framför en dator hela dagen, eller handledssmärta (repetitiva rörelseskador) som uppstår hos någon som använder sina händer på samma sätt i en klädfabrik, faller inom denna kategori.Det viktigaste är att säkerhet på arbetsplatsen är ett delat ansvar för både den anställde (dig) och arbetsgivaren (företaget som anställer dig). Det är företagets ansvar att tillhandahålla en säker arbetsmiljö, och det är ditt ansvar att följa dessa regler, vara medveten om riskerna för dig själv och samarbeta med företaget för att minimera dem.
Hur skyddar man sig själv? - Kontrollhierarki
Det finns en erkänd metod för att skydda anställda på arbetsplatsen. Den är rankad från den mest effektiva till den minst effektiva. Låt oss ta en titt på vilka dessa metoder är och vad du kan förvänta dig av din organisation.| Kontrollmetod | Enkelt uttryckt... |
|---|---|
| 1. Fullständig eliminering av risken (Eliminering) | Detta är det bästa och säkraste sättet. Det är att helt eliminera orsaken till olyckan. Om arbete till exempel utförs på nionde våningen i en byggnad, och det kan utföras från marken, elimineras risken för att falla uppifrån helt. |
| 2. Substitution | Om risken inte kan elimineras helt är det näst bästa att ersätta den med något mindre farligt. Till exempel att ersätta en färg med en stark, giftig kemikalie med en färg med låg VOC-halt. |
| 3. Tekniska kontroller | Om faran inte kan elimineras eller ersättas, minska risken genom att göra förändringar i hur arbetet utförs eller i miljön. Till exempel: installera skyddsräcken vid arbete på hög höjd, installera ventilationsfläktar i områden med hög dammhalt. |
| 4. Administrativa kontroller | När andra kontrollmetoder inte är möjliga, ändra hur människor arbetar. Exempel: att sätta varningsetiketter på farliga maskiner, ge täta pauser för att minska tiden som läggs på riskabelt arbete och ge utbildning i hur man arbetar säkert. |
| 5. Personlig skyddsutrustning (PPE) | Detta är den sista säkerhetsåtgärden. Om inget av ovanstående kan göras eller om det fortfarande finns en risk efter att ha gjort det, bör personlig skyddsutrustning användas. Exempel: hörselskydd i bullriga områden, andningsskydd i dammiga områden, hjälmar, handskar. |
- Utbyte: Använd om möjligt en tystare såg.
- Teknisk kontroll: För att minska bullerexponeringen för andra kan den anställde tilldelas arbete i ett ljudisolerat rum.
- Administrativ kontroll:För att minska kontinuerlig exponering för buller kan du ta en paus en gång i timmen.
- Personlig skyddsutrustning ( PPE ): Trots allt detta måste arbetaren fortfarande bära hörselskydd .
Andra saker du kan göra för din säkerhet
Utöver den säkerhet som organisationen erbjuder finns det flera saker du kan göra för att skydda dig själv.- Gissa inte om du inte vet: Om du är osäker på hur man gör något eller hur man använder en maskin, gissa aldrig och gör det. Fråga någon som vet säkert, och om nödvändigt, få ordentlig utbildning innan du börjar utföra uppgiften.
- Håll din arbetsyta ren: Håll ditt skrivbord och omgivningen snygg och ren. Om du spiller olja eller vatten på golvet, torka upp det omedelbart. Det finns stor risk att halka och snubla i en stökig miljö.
- Rapportera en farlig situation omedelbart: Om du ser något farligt, till exempel en trasig apparat eller en oskyddad elsladd, rapportera det omedelbart till din handledare eller chef. Även om det är en "nära olycka" är det viktigt att rapportera det eftersom det kan hända någon annan nästa gång.
- Var förberedd på nödsituationer: Var medveten om var nödutgångar och första hjälpen- kit finns på din arbetsplats. Var medveten om företagets policyer för hur man ska agera i händelse av en nödsituation (brand, olycka).
Kom ihåg att även om vanor som att hålla ryggen rak när du lyfter, böja knäna och bibehålla god hållning kan ge dig ett visst skydd, är det viktigaste att minimera din exponering för faror på arbetsplatsen så mycket som möjligt.Om du har en skada, smärta eller hälsoproblem som du upplever på jobbet, prata med din läkare om det. Det kan vara relaterat till ditt jobb. Så tveka aldrig att söka läkarhjälp.
Meddelande att ta med sig hem
- Arbetsplatssäkerhet är ett delat ansvar mellan dig och din organisation.
- Relaterat till ditt jobbVar medveten om hälsoriskerna.
- Använd alltid den personliga skyddsutrustning (PPE) som organisationen tillhandahåller korrekt.
- Om du ser en osäker situation, informera omedelbart de ansvariga.
- Om du drabbas av en olycka eller hälsoproblem under arbetet, sök omedelbart läkarvård.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.