Je, unatokwa na jasho kupita kiasi bila sababu? Hii inaitwa diaphoresis! Hebu tuzungumzie.

Je, umewahi kuhisi kama unatokwa na jasho jingi bila sababu yoyote? Labda nguo zako zinalowa maji, au shuka zako zinalowa maji ukiwa umelala? Isipokuwa ni kutokana na joto au mazoezi, labda si kawaida. Leo tutazungumzia aina hii ya kutokwa na jasho kupita kiasi, ambayo kwa maneno ya kimatibabu huitwa diaphoresis .

Diaphoresis ni nini hasa?

Kwa ufupi, diaphoresis ni kutokwa na jasho kupita kiasi, ama kutokana na hali ya kiafya iliyofichika au dawa unayotumia. Inatamkwa "dia-pha-ree-sis." Jina lingine la hili ni hyperhidrosis ya pili . Hyperhidrosis inamaanisha kutokwa na jasho kupita kiasi. Pili inamaanisha kutokwa na jasho husababishwa na hali nyingine ya kiafya. Hyperhidrosis ya msingi inamaanisha kwamba unatokwa na jasho kupita kiasi bila hali nyingine yoyote ya kiafya. Diaphoresis ni wakati unapotokwa na jasho zaidi ya kawaida, au bila sababu dhahiri. Hiyo ni, si kwa sababu ya hali ya hewa ya joto au mazoezi magumu. Jasho hili kupita kiasi kwa kawaida haliishii tu katika maeneo kama viganja na nyayo za miguu, lakini linaweza kutokea mwilini kote . Mara nyingi, diaphoresis inamaanisha kuwa una hali ya kiafya iliyofichika au kwamba unapitia hatua maalum maishani mwako, kama vile kukoma hedhi. Wakati mwingine hali hizi zinaweza kuwa mbaya na hata kutishia maisha. Kwa hivyo ni muhimu sana kufahamu hili.

Dalili za diaphoresis ni zipi?

Diaphoresis kwa kawaida huhusisha kutokwa na jasho mwili mzima, si tu katika maeneo kama vile kwapa na mikono.

• Jasho linaonekana wazi , hadi pale nguo zinapolowa au jasho linamwagika mwilini.
• Wakati mwingine unatokwa na jasho sana hata ukiwa umelala kiasi kwamba shuka zako hulowa. Hii pia huitwa jasho la usiku .
• Hali hii kwa kawaida huanza katika utu uzima na si kitu kinachotokana na utoto.

Ni sababu gani za diaphoresis?

Kama tulivyosema hapo awali, diaphoresis ni kutokwa na jasho kupita kiasi kunakosababishwa na hali nyingine. Hebu tuangalie sababu kuu za hili.

1. Kukoma hedhi

Sababu kuu na ya kawaida ya diaphoresis kwa wanawake ni kukoma hedhi . Hii ina maana kwamba kabla na wakati wa kipindi ambacho hedhi huacha kabisa, kuna mabadiliko makubwa katika viwango vya homoni mwilini. Mabadiliko haya husababisha ubongo kutuma ishara za uongo kwamba mwili una joto kali. Ishara hizi za uongo ndizo husababisha "hot flashes" wakati wa mchana.Au inaweza kuwa joto na jasho, au inaweza kuwa "jasho la usiku" au jasho kubwa wakati wa kulala. Takriban 85% ya wanawake wanaopitia kukoma hedhi huripoti jasho hili kubwa. Hali hii inaweza pia kutokea wakati wa kipindi cha kukoma hedhi , ambacho ni wakati hedhi inakaribia kuisha.

Hebu fikiria, unafanya kazi kwa bidii, na ghafla mwili wako wote unahisi joto na unaanza kutokwa na jasho. Hili ni jambo ambalo wanawake wengi hupitia wakati wa kukoma hedhi.

2. Ujauzito

Diaphoresis ni hali ya kawaida sana wakati wa ujauzito. Kuna mabadiliko makubwa katika homoni wakati wa ujauzito. Hii inaweza kusababisha jasho kubwa. Zaidi ya hayo, kimetaboliki ya mwili wako huongezeka kasi, ambayo huongeza joto la mwili wako. Hii pia ni sababu ya jasho kubwa. Kuongezeka uzito wakati wa ujauzito pia kunaweza kuongeza joto la mwili wako na kuongeza jasho. Kutokwa na jasho wakati wa ujauzito ni kawaida katika hali nyingi. Hata hivyo, ikiwa una jasho kubwa pamoja na homa, baridi, na kutapika, unapaswa kumuona daktari mara moja. Hii inaweza kuwa ishara ya maambukizi.

3. Hyperthyroidism

Tezi yako ya tezi inapofanya kazi kupita kiasi, hutoa homoni nyingi ya thyroxine . Hii inaitwa hyperthyroidism . Thyroxine ni homoni inayodhibiti umetaboli wa mwili wako. Viwango vya thyroxine vinapoongezeka, umetaboli wako huongezeka kasi. Ishara moja ya hyperthyroidism ni kutokwa na jasho kupita kiasi. Dalili zingine ni pamoja na:

• Wasiwasi
• Wasiwasi wa mara kwa mara
• Mapigo ya moyo
• Kutetemeka kwa mikono
• Kukosa usingizi
• Kupunguza uzito

Ingawa hii si dharura ya kimatibabu, unapaswa kutafuta matibabu. Kuna dawa za kupunguza tezi dume kwa hili.

4. Kisukari (Kisukari Mellitus)

Ikiwa una kisukari , kutokwa na jasho kupita kiasi kunaweza kuwa ishara ya sukari ya chini kwenye damu (hypoglycemia) . Wakati wa hypoglycemia, mwitikio wa mwili wako wa "kupigana au kukimbia" huamilishwa, na kusababisha kutokwa na jasho kupita kiasi. Dalili zingine za hypoglycemia zinaweza kujumuisha:

• Wasiwasi
• Kizunguzungu
• Kutoona vizuri au kupoteza uwezo wa kuona vizuri
• Mtetemeko
• Kuchanganyikiwa kwa hotuba
• Uchovu kupita kiasi

Ukipata hypoglycemia, unahitaji kurejesha viwango vya sukari yako ya damu katika hali ya kawaida mara moja. Ikiwa haitatibiwa, hypoglycemia inaweza kusababisha matatizo yanayohatarisha maisha.

5. Mshtuko wa moyo (myocardial infarction)

Jasho kupita kiasi ni ishara ya kawaida ya mshtuko wa moyo (myocardial infarction) . Mshtuko wa moyo husababishwa na kupungua kwa mtiririko wa damu kwenye misuli ya moyo wako. Hii inaweza kutokea wakati damu yenye oksijeni nyingi imezuiwa kufikia moyo wako kutokana na kuziba kwa moja au mishipa yako yote miwili ya moyo . Dalili zingine za mshtuko wa moyo zinaweza kujumuisha:

• Maumivu ya kifua au kubana
• Maumivu katika mkono mmoja au yote mawili, shingo, mgongo, au taya
• Ugumu wa kupumua
• Upungufu wa rangi
• Kuzimia
• Kichefuchefu na kutapika

Mshtuko wa moyo ni dharura ya kimatibabu! Ikiwa wewe au mtu wa karibu nawe ana dalili hizi, piga simu 1990 Suwa Seriya au nenda kwenye chumba cha dharura kilicho karibu.

6. Kuondoa dawa za kulevya

Ikiwa mtu ni mraibu wa pombe ( Ugonjwa wa Matumizi ya Pombe ) au dawa nyingine ya kulevya ( Ugonjwa wa Matumizi ya Dawa za Kulevya - SUD ), anaweza kupata hali ya "kuacha" anapojaribu kuacha. Diaphoresis ni dalili ya kawaida ya hali hii ya kuacha. Dalili zingine zinaweza kujumuisha:

• Kukosa utulivu
• Wasiwasi
• Kichefuchefu na kutapika
• Mapigo ya moyo
• Kushuka kwa shinikizo la damu
• Mtetemeko
• Kifafa

Baadhi ya dalili hizi zinaweza kuhatarisha maisha, kwa hivyo ni muhimu kuzungumza na daktari na kufuata ushauri wake kabla ya kuacha kutumia dawa yoyote.

7. Saratani

Baadhi ya aina za saratani na matibabu ya saratani pia zinaweza kusababisha kutokwa na jasho kupita kiasi. Aina hizi za saratani ni pamoja na leukemia, lymphoma, saratani ya ini, na saratani ya mifupa . Dalili zingine za saratani hizi zinaweza kujumuisha:

• Kupunguza uzito bila maelezo
• Uchovu
• Nodi za limfu zilizovimba

8. Anafilaksia

Athari kali za mzio kwa vyakula kama vile karanga, samakigamba, na kuumwa na nyuki zinaweza kusababisha hali inayoitwa anaphylaxis . Athari hizi hutokea karibu mara tu baada ya mzio kuingia mwilini.Dalili ya kawaida ya anaphylaxis ni kutokwa na jasho kupita kiasi. Dalili zingine zinaweza kujumuisha:

• Vipele
• Ngozi inakuwa nyekundu na kuwasha.
• Ugumu wa kupumua
• Kushuka ghafla kwa shinikizo la damu
• Kuzimia

Anaphylaxis pia ni dharura ya kimatibabu! Ukiwa na dalili hizi, tumia sindano ya epinephrine (sindano ya Epinephrine - EpiPen®) ikiwa unayo. Vinginevyo, piga simu 911 au nenda hospitali iliyo karibu mara moja.

9. Dawa

Baadhi ya dawa, zote mbili zilizoagizwa na daktari na zilizonunuliwa bila agizo la daktari (OTC), zinaweza kusababisha jasho kubwa kama athari ya upande. Baadhi ya mifano ya dawa hizo ni pamoja na:

• Dawa za kupunguza mfadhaiko kama vile Venlafaxine na Fluoxetine
• Dawa za kisukari kama vile insulini na dawa za kisukari za kumeza
• Raloxifene na Tamoxifen, ambazo hutumika kwa tiba ya homoni
• Dawa za homa kama vile acetaminophen na aspirini
• Dawa za kutuliza maumivu za Naproxen na Oxycodone
• Antibiotiki na dawa za kuzuia virusi kama vile Bacitracin na Ribavirin
• Leuprolide, dawa ya kuzuia saratani

Jinsi ya kutambua diaphoresis?

Daktari wako anaweza kubaini kama jasho lako kubwa linatokana na diaphoresis. Atakuuliza kuhusu dalili zako na hali zingine za kiafya. Pia atakuuliza kuhusu historia yako ya matibabu na kufanya uchunguzi wa kimwili ili kubaini chanzo. Ikiwa ni lazima, wanaweza pia kupendekeza vipimo vya maabara, kama vile vipimo vya damu, vipimo vya mkojo, au skani.

Diaphoresis inatibiwaje?

Matibabu ya diaphoresis hutofautiana kulingana na chanzo cha hali yako. Mara nyingi , jasho kubwa litatoweka mara tu hali ya msingi itakapotibiwa. Ikiwa hali hiyo inasababishwa na dawa, daktari wako anaweza kurekebisha kipimo cha dawa au kuagiza dawa tofauti. Vinginevyo, wanaweza kupendekeza mojawapo ya njia zifuatazo ili kusaidia kudhibiti hali hiyo:

• Dawa za kuzuia jasho zenye nguvu ya agizo la daktari: Dawa za kuzuia jasho zenye kloridi alumini 10% hadi 15% zinaweza kuzuia tezi zako za jasho, jambo ambalo huashiria mwili wako kuacha kutoa jasho.
• Sindano za Botox® - OnabotulinumtoxinA:Sindano hizi zinaweza kutoa unafuu wa muda mfupi. Zinaweza kuzuia kwa muda kusisimua kwa tezi za jasho katika maeneo fulani ya mwili wako.
• Iontophoresis: Huu ni utaratibu wa kimatibabu unaotumia mshtuko mdogo wa umeme au mkondo wa maji ili kupunguza kwa muda jasho mikononi na miguuni.
• Dawa za kumeza za kuzuia kolini: Dawa hizi, ambazo huchukuliwa kwa agizo la daktari, zinaweza kusaidia kuzuia kuchochea tezi za jasho. Mifano ni pamoja na oksibutini na glycopyrrolate .

Je, diaphoresis inaweza kuzuiwa?

Ingawa huwezi kuzuia diaphoresis kila wakati, kuna mambo machache unayoweza kufanya ili kupunguza jasho kupita kiasi:

• Kufanya mazoezi mara kwa mara.
• Kufuatia lishe bora.
• Kunywa maji zaidi.
• Kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako.
• Vaa nguo nyepesi na zenye hewa ya kutosha.
• Kuvaa viatu na soksi zenye hewa safi.
• Kuepuka hali ya hewa ya joto na/au kutumia feni au viyoyozi.
• Kupaka unga unaofyonza jasho au soda kidogo ya kuoka kwenye maeneo yenye jasho jingi.

Nini kitatokea ikiwa una diaphoresis?

Kuna sababu nyingi za kawaida za diaphoresis. Ukishajua kinachosababisha, unaweza kushirikiana na daktari wako kutibu hali hiyo. Mara tu chanzo cha tatizo kitakapotambuliwa na kutibiwa, jasho lako kubwa linapaswa kukoma.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ukianza kutokwa na jasho zaidi ya kawaida, au bila sababu dhahiri, mwone daktari wako. Anaweza kubaini kama jasho lako linatokana na hali fulani ya kiafya. Hasa, ikiwa una dalili zifuatazo pamoja na kutokwa na jasho kupita kiasi, mwone daktari mara moja. Hizi zinaweza kuwa ishara za hali mbaya ya kiafya:

• Kizunguzungu
• Kuzimia
• Kichefuchefu au kutapika
• Ngozi baridi, yenye unyevunyevu
• Upungufu wa rangi
• Maumivu ya kifua
• Mapigo ya moyo
• Ugumu wa kupumua
• Kifafa

Je, diaphoresis ni sawa na upele wa joto?

Hapana, diaphoresis ni upele wa joto.Sio lazima. Lakini zote mbili zinahusiana na kutokwa na jasho. Malengelenge ya jasho ni hali ya ngozi ambayo hutokea wakati jasho linapokwama ndani ya vinyweleo na mifereji ya jasho. Malengelenge ya jasho hutokea wakati jasho haliwezi kutoka mwilini mwako. Diaphoresis ni jasho kubwa au lisilo la kawaida bila sababu dhahiri. Mara nyingi humaanisha una hali ya kiafya iliyofichwa, au unapitia hatua maalum maishani mwako, kama vile ujauzito au kukoma hedhi. Diaphoresis kwa kawaida si jambo kubwa, na kwa kawaida hutoweka mara tu chanzo cha tatizo kinapotibiwa. Hata hivyo, baadhi ya hali zinaweza kuwa mbaya. Kwa hivyo, ikiwa unatokwa na jasho zaidi kuliko kawaida na huwezi kujua ni nini kinachosababisha, hakikisha unazungumza na daktari wako.

Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Kwa hivyo, labda unaelewa diaphoresis ni nini, husababisha nini, na ni kwa kiasi gani inapaswa kuwa wasiwasi. Ikiwa unatokwa na jasho jingi tu, usipuuze. Hasa ikiwa inaambatana na dalili zingine.

Kumbuka kila wakati, ukiona mabadiliko yoyote mwilini mwako, ni vyema kuzungumza na daktari kuhusu hilo. Hakuna cha kuwa na wasiwasi, mara nyingi kuna matibabu rahisi kwa mambo haya. Ni jukumu lako kutunza afya yako.

---