Uchunguzi wa mtoto wako wa siku 3-5 (Ziara ya Mtoto Mwenye Afya): Tujue hili!

Hongera kwako na mtoto wako mdogo! Lazima uwe na shughuli nyingi siku hizi, na lazima unakabiliwa na uzoefu mwingi mpya. Siku chache baada ya mtoto kuzaliwa, yaani, kati ya siku 3 na 5, itabidi umuonyeshe mtoto kwa daktari au umpeleke kliniki. Hii ndiyo tunayoiita `( Ziara ya Mtoto Mwema )`. Huu ni uchunguzi muhimu sana. Kwa hivyo, hebu tuone kitakachotokea wakati wa uchunguzi huu, na unachopaswa kutarajia.

Nini kitatokea wakati wa uchunguzi huu?

Wakati wa uchunguzi huu wa kwanza, daktari au muuguzi ataangalia mambo mengi kuhusu mtoto wako. Huu ni wakati mzuri wa kuuliza maswali yoyote uliyo nayo na kuzungumza kuhusu kile kilicho akilini mwako.

1. Kupima ukuaji wa mtoto :

• Jambo la kwanza kufanya ni kupima uzito, urefu, na mzingo wa kichwa cha mtoto na kuvirekodi kwenye "Chati ya Ukuaji." Hii inamruhusu daktari kuona kama mtoto anakua ipasavyo.

2. Anakuuliza maswali na kutoa ushauri:

Daktari au nesi atakuuliza kuhusu mtoto wako anavyokula, kulala, kukojoa , kwenda haja kubwa , n.k. Usisite kuuliza maswali yoyote uliyo nayo, bila kujali ni madogo kiasi gani.

• Njia ya kunyonyesha: Watoto wachanga wanapaswa kunyonyeshwa wakati wowote wanapohisi njaa.
• Ikiwa unanyonyesha : Unaweza kuhisi njaa kila baada ya saa 1-3. Daktari au muuguzi wako anaweza kukusaidia na matatizo yoyote kwa kukuangalia ukinyonyesha. Usisahau kumnyonyesha mtoto wako baada na wakati wa kumnyonyesha.
• Ukimpa maziwa ya kopo: Unaweza kuhisi njaa kila baada ya saa 2-4.
• Jinsi ya kukojoa na kutaka haja kubwa: Mtoto mchanga anapaswa kupata nepi 6 za maji kwa siku. Idadi ya mara ambazo mtoto hutaka haja kubwa inaweza kutofautiana kutoka mtoto mmoja hadi mwingine, lakini kwa kawaida mtoto hutaka haja kubwa mara 3-4 kwa siku, kwa upole na kwa urahisi. Ikiwa una maswali yoyote kuhusu hili, wasiliana na daktari wako.
• Usingizi: Mtoto mchanga anaweza kulala kwa takriban saa 14-17 kwa siku. Hata hivyo, usingizi huu si wa kuendelea, na huamka mara kwa mara mchana na usiku ili kunyonya.
• Watoto wanaonyonyeshwa kwa kawaida huamka kila baada ya saa 1-3.
• Watoto wanaonyonyeshwa maziwa ya kopo wanaweza kulala kwa muda mrefu zaidi kwa sababu maziwa ya kopo huchukua muda mrefu zaidi kumeng'enywa, na kuwafanya wahisi wameshiba zaidi. Wataamka karibu kila baada ya saa 2-4.
• Jambo muhimu zaidi ni kutoruhusu mtoto wako kulala kwa zaidi ya saa 4 kati ya kunyonyeshwa hadi atakapopata uzito ipasavyo (kwa kawaida ndani ya wiki chache za kwanza). Baada ya hapo, ni sawa kwa mtoto wako kulala kwa muda mrefu zaidi.
• Ukuaji na uwezo:Ndani ya mwezi wa kwanza, watoto wanapaswa kuonyesha yafuatayo:
• Wanaangalia nyuso na vitu vyenye mwanga vilivyo umbali wa inchi 8-12 (sentimita 20-30).
• Huitikia sauti - inaweza kuwa kimya, kupepesa macho , kugeuza kichwa, kutikisa, au hata kulia wanaposikia sauti.
• Weka mikono na miguu yako ikiwa imekunjwa.
• Viungo vyote viwili husogea pamoja.
• Unapowekwa kwenye tumbo (hii inapaswa kufanywa tu wakati mtoto ameamka na unamtazama), inua kichwa chake kwa muda.
• Watoto wachanga huwa na athari za asili (Newborn Reflexes) . Haya ni mambo yanayotokea kiotomatiki. Hapa kuna mifano michache:
• `Kuweka Mizizi na Kunyonya Reflex`: Kitu kinapowekwa karibu na mdomo, mtoto hugeuza kichwa chake kuelekea upande huo na kuanza kunyonya (kama vile kutafuta titi la mama au chuchu ya chupa).
• Kuelewa Kielelezo: Kidole kinapowekwa kwenye kiganja, kinakaza na kushika.
• 'Pose ya Fencer': Geuza kichwa chako upande mmoja, ukinyoosha mkono wako upande huo na kukunja mkono wako upande mwingine. Kana kwamba unavuta upinde.
• `Moro Reflex` (Jibu la Mshtuko): Unaposhtuka ghafla, mwili hutupa mikono na miguu yote miwili na kisha kuivuta ndani tena.

3. Uchunguzi kamili wa mwili:

Daktari atamvua nguo zote za mtoto na kumchunguza mtoto aliye mbele yako. Hii itajumuisha kuangalia macho ya mtoto , kusikiliza mapigo ya moyo wa mtoto, kuangalia mapigo ya moyo, kuangalia kitovu, na kuangalia mifupa ya nyonga.

4. Vipimo Maalum `(Vipimo vya Uchunguzi)`:

Daktari atapitia matokeo ya vipimo vya uchunguzi vilivyofanywa hospitalini. Ikiwa ni lazima, vipimo vingine vinaweza kurudiwa. Ikiwa kipimo cha kusikia cha mtoto hakikufanywa hospitalini, kitafanywa wakati huu.

5. Chanjo :

Chanjo ni muhimu sana ili kumlinda mtoto wako kutokana na magonjwa makubwa. Kwa hivyo, ni muhimu kumpa mtoto wako chanjo kwa wakati. Ratiba za chanjo zinaweza kutofautiana kidogo kati ya kliniki. Kwa hivyo zungumza na daktari wako ili kujua cha kutarajia.

Kumbuka mambo haya hadi uchunguzi wako unaofuata (ndani ya mwezi mmoja).

Wakati mwingine utakapompeleka mtoto wako kwa uchunguzi ni baada ya takriban mwezi mmoja. Hadi wakati huo, tafadhali shughulikia mambo haya.

Kuhusu chakula na vinywaji

• Lisha mtoto wako wakati wowote anapohisi njaa. Pia zingatia ishara ambazo mtoto wako anaonyesha anapokuwa na njaa. Kwa mfano, kugeuza kichwa chake kutoka kwenye kifua au chupa, kufunika mdomo wake, n.k.
• Usitoe vyakula vigumu au juisi ya matunda .
• Isipokuwa daktari ashauri,Usiweke nafaka kwenye chupa ya maziwa ya mtoto wako.
• Kama unanyonyesha:
• Msaidie mtoto kushika vizuri: Mdomo unapaswa kuwa wazi, ulimi unapaswa kuwa chini ya chuchu, na kiasi kikubwa cha titi kinapaswa kuingizwa kinywani.
• Unapaswa kuendelea kutumia "Vitamini ya Kabla ya Kuzaliwa" au "Virutubisho Vingi" kila siku.
• Muulize daktari wako kuhusu matone ya Vitamini D kwa mtoto wako.
• Usitumie chupa au dawa za kutuliza hadi unyonyeshaji utakapokuwa umeimarika (kwa kawaida kama mwezi mmoja).
• Kama wewe ni mama anayenyonyesha:
• Mpe mtoto wako fomula iliyoimarishwa kwa chuma.
• Fuata maagizo kwenye kifurushi cha maziwa ya unga haswa unapotengeneza na kuhifadhi chupa.
• Usiache chupa zikiwa zimeegemezwa kwenye kitu chochote, au kumlaza mtoto wako na chupa.
• Ikiwa unabadilisha aina ya fomula, wasiliana na daktari wako.

Huduma ya kila siku

• Osha mikono yako vizuri kila wakati kabla ya kumshika mtoto wako. Weka mtoto wako mbali na watu wagonjwa.
• Ili kuzuia kitovu kukauka, funga nepi chini ya kitovu. Kitovu kwa kawaida huanguka ndani ya siku 10-14.
• Ikiwa mtoto ni mvulana ambaye amekeketwa, paka mafuta kidogo kwenye sehemu zake za siri au mbele ya uume wake.
• Hadi kitovu kitakapoanguka na jeraha la tohara lipone , mwogeshe mtoto wako kwa kutumia njia ya kuogea kwa sifongo. Jaribu maji kwenye kifundo cha mkono wako ili kuhakikisha kuwa si moto sana.
• Tumia sabuni na losheni zisizo na harufu.
• Mshike mtoto wako mara kwa mara na umtimizie mahitaji yake. Huwezi kumdhuru mtoto mchanga. Hiyo ina maana kwamba hatadhurika kwa sababu tu unamshikilia.
• Mwimbie nyimbo, zungumza, na msomee mtoto wako vitabu. Watoto wachanga hujifunza vyema wanapoingiliana na watu.
• Ni kawaida kwa watoto wachanga kuwa na vipindi vya kusumbuka na kulia mara kwa mara. Hata hivyo, kwa baadhi ya watoto wachanga, kilio hiki kinaweza kuwa kikali sana, na kudumu kwa saa nyingi kwa siku. Hiki huitwa `(Colic)`. Ikiwa mtoto mwenye afya njema atapata `(Colic)`, kwa kawaida huanza akiwa na umri wa wiki 3.
• Ikiwa halijoto ya mtoto wako ni 38°C au zaidi unapomtazama mgongoni, mpigie simu daktari wako mara moja. Pia, ikiwa mtoto wako anaonekana mgonjwa, hanywi pombe, hakojoi , ana rangi ya manjano, au ana wekundu au usaha karibu na kitovu au sehemu ya tohara, mpigie simu daktari wako. Usimpe mtoto aliye chini ya miezi 2 dawa yoyote bila kwanza kuzungumza na daktari wako.
• Ni kawaida kwa akina mama wapya kuhisi kulemewa na msongo wa mawazo wakati mwingine. Lakini ikiwa hisia hizi zinakulemea, au ikiwa unahisi huzuni, wasiwasi, au wasiwasi, zungumza na daktari wako.
• Ikiwa una wasiwasi kuhusu hali yako ya maisha, zungumza na daktari wako. Je, una kile unachohitaji ili kumtunza mtoto? Je, una chakula cha kutosha, mahali salama pa kuishi, na bima ya afya? Daktari anaweza kukuambia kuhusu rasilimali za jamii au kukuelekeza kwa mfanyakazi wa kijamii.

Kuhusu usalama

• Ili kupunguza hatari ya kupata Ugonjwa wa Kifo cha Ghafla cha Watoto Wachanga (SIDS), fanya mambo haya:
• Daima mlaze mtoto wako chali (sio tumbo lake au ubavu wake), kwenye godoro gumu na tambarare. Usiweke mabamba ya kitanda cha mtoto, blanketi, mito, au vinyago laini kwenye kitanda cha mtoto au beseni.
• Ikiwezekana, mnyonyeshe mtoto.
• Hadi mtoto wako afikie umri wa mwaka mmoja, au angalau kwa miezi 6 ya kwanza, wakati hatari ya kupata SIDS iko juu zaidi, lala kwenye kitanda cha mtoto chumbani kwako, karibu na kitanda chako.
• Weka halijoto ya chumba vizuri na umzuie mtoto wako kupata joto kali. Mvalishe mtoto wako mavazi yanayofaa kwa halijoto ya chumba, na usimvalishe mavazi kupita kiasi. Usimfunike kichwa chake anapolala. Angalia kama anatokwa na jasho au anahisi joto.
• Fikiria kumpa mtoto wako kifurushi cha kunyonya wakati unamlaza. Usimlazimishe kunyonya kifurushi cha kunyonya ikiwa hapendi. Akimeza kifurushi wakati amelala, huhitaji kukirudisha ndani. Ikiwa unanyonyesha, usimpe kifurushi cha kunyonya hadi atakapozoea kunyonyesha.
• Usimruhusu mtoto wako alale juu ya kitu chochote ambacho hakijaundwa kwa ajili ya watoto kulala juu yake (k.m. viti vya gari, mito ya kulisha, viti vya watoto).
• Usitumie vifaa vyovyote vinavyodai kupunguza hatari ya SIDS (k.m., vidhibiti vya usingizi, mapigo ya moyo wa mtoto na vidhibiti vya kupumua). Hakuna bidhaa inayofanya hivi.
• Hakikisha kila kitu unachotumia kumlaza mtoto wako kinafuata viwango vya usalama vinavyofaa.
• Usivute sigara, usitumie sigara za kielektroniki au vape. Usiruhusu mtu yeyote kuvuta sigara karibu na mtoto.
• Kila mara mweke mtoto wako kwenye kiti cha nyuma, kwenye kiti cha gari kinachoelekea nyuma. Usimuache mtoto wako peke yake ndani ya gari.
• Mtoto wako anapokuwa macho, usimuache peke yake, hasa katika sehemu za juu au wakati wa kuoga.
• Usimtikise mtoto kamwe! Kufanya hivyo kunaweza kusababisha kutokwa na damu ndani ya ubongo na hata kifo. Ukihisi kama unaweza kumuumiza mtoto wako, mweke mtoto kwenye kitanda cha mtoto kwa dakika chache na umpigie simu rafiki, jamaa, au daktari wako kwa msaada.
• Mfunike mtoto wako na uweke kivulini inapowezekana ili kuepuka kuathiriwa na jua. Kinga ya jua haipendekezwi kwa watoto walio chini ya miezi 6. Hata hivyo, ikiwa kivuli na nguo havitoi ulinzi wa kutosha, mtoto aliye chini ya miezi 6 anaweza kutumia kiasi kidogo cha mafuta ya kuzuia jua.

Kumbuka, haya yote ni kwa faida yako na mtoto wako. Hauko peke yako, na ikiwa una maswali yoyote, muulize daktari wako.

Mambo muhimu zaidi ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo hebu tukukumbushe tena baadhi ya mambo ambayo tumezungumzia:

• Nenda kwa uchunguzi kwa wakati: Hii ni muhimu sana kujua kuhusu ukuaji na afya ya mtoto.
• Tunza lishe yako: Ikiwa unanyonyesha, endelea kufanya hivyo. Ikiwa unanyonyesha maziwa ya kopo, fanya hivyo kama ilivyoelekezwa na daktari wako.
• Usalama ni muhimu sana: Hakikisha unafuata tahadhari, hasa zile za kuzuia SIDS. Usimtikise mtoto wako kamwe.
• Uliza maswali yako: Usisite kumuuliza daktari wako, hata kama ni kitu kidogo.
• Fikiria kuhusu wewe mwenyewe: Ni kawaida kuhisi uchovu na kulemewa kama mama mpya. Lakini ikiwa ni vigumu kuvumilia, omba msaada.

Nakutakia wewe na mtoto wako wakati mzuri na wenye afya njema!

Watoto wenye afya njema , afya ya mtoto, uchunguzi wa kwanza wa mtoto, kunyonyesha, ukuaji wa mtoto, SIDS, usalama wa mtoto