Je, mtoto wako ana kinyesi kwenye chupi yake? Kwa nini hii hutokea? Hebu tujifunze kuhusu Encopresis!

Inaweza kuwa tatizo kubwa na wasiwasi kwako ikiwa mtoto wako bado analowesha nguo zake za ndani baada ya kufundishwa choo. Unaweza kuwa unafikiria, "Mungu wangu, anafanya hivi kwa makusudi? Au ni mvivu tu?" Lakini kwa kweli, watoto wengi zaidi ya umri wa miaka 4 ambao wamefundishwa choo bado wanalowesha nguo zao za ndani wanaweza kuwa na sababu ya msingi ambayo hawawezi kudhibiti. Hii ndiyo tunayoiita encopresis katika suala la kimatibabu.

Encopresis ni nini hasa?

Kwa ufupi, encopresis ni njia ya kinyesi isiyo ya hiari nje ya choo, kwa kawaida katika nguo za ndani za mtu, bila mtoto kutambua. Mara nyingi huathiri watoto baada ya umri wa miaka 4, wanapokuwa na umri wa kutosha kuelewa kwamba wanahitaji kwenda chooni.

Jambo muhimu zaidi ni kwamba huu si ugonjwa. Yaani, huu si ugonjwa tofauti. Lakini, ni dalili inayotokea kutokana na sababu fulani. Kama homa. Homa si ugonjwa, ni dalili ya maambukizi fulani. Ndivyo ilivyo. Kwa sababu ya tatizo fulani katika mfumo wa mkojo wa mtoto, ishara ya kawaida kwamba anahitaji kwenda chooni, yaani, hisia ya 'Nina haja kubwa', haihisiki ipasavyo. Kisha, kwa sababu hawawezi kudhibiti, kinyesi hutoka kwenye nguo zao za ndani hivyo. Kwa hivyo , kumlaumu na kumkaripia mtoto hakutasaidia. Jambo muhimu zaidi ni kuelewa kwamba hawafanyi hivi kwa makusudi.

Kwa nini encopresis hutokea?

Mara nyingi, yaani, zaidi ya asilimia 90 (90%+) ya encopresis husababishwa na kuvimbiwa . Ndiyo, umesikia sawa, kuvimbiwa. Sasa unaweza kuwa unafikiria, "Unawezaje kuvaa chupi ukiwa na kuvimbiwa? Basi huwezi." Hebu tueleze hilo kidogo.

Mtu mwenye tatizo la kuvimbiwa mara nyingi huwa na kinyesi kigumu na kikavu ambacho ni vigumu kutoa. Kwa hivyo hufanya nini mtoto mdogo anapolazimika kutoa haja kubwa kwa shida na maumivu? Wanaogopa maumivu na huanza kuacha kutoa haja kubwa na kuanza 'kujizuia'. Hebu fikiria, mtoto wako analia kwa sababu ya maumivu anapoanza kwenda haja kubwa. Wakati mwingine anapoanza haja kubwa, anakumbuka maumivu hayo. Kisha anajaribu kuyazuia badala ya kuyatoa.

Nini hutokea unapoendelea 'kushikilia' hivi?

1. Kinyesi kinakuwa kigumu na kikavu zaidi: Mwili hunyonya maji kutoka kwenye kinyesi kwenye rektamu (sehemu ya mwisho ya utumbo mpana ambapo kinyesi huhifadhiwa kwa muda). Hii husababisha kinyesi kukauka zaidi na zaidi kama uvimbe mgumu.

2. Rektamu inakuwa kubwa: Kutokana na mkusanyiko huu wa kinyesi, sehemu ya chini ya rektamu hunyooka polepole na kuwa kubwa. Kama vile puto inayoendelea kupanuka, inakuwa kubwa zaidi.

3. Mishipa ya hisi inakuwa dhaifu:Rektamu inapokua hivi, neva katika kuta zake haziwezi kutuma ishara kwenye ubongo kwamba kinyesi kimejaa na kwamba mtoto anahitaji kwenda chooni. Hii ina maana kwamba mtoto hahisi kinyesi kimejaa.

4. Uchafu: Sasa kwa kuwa kinyesi kigumu kimekwama kwenye rektamu, kinyesi kipya, chenye maji kidogo kitatoka kuzunguka kinyesi kigumu na kuanza kuvuja bila kudhibitiwa kwenye nguo ya ndani. Mtoto hata hahisi hivi. Kwa sababu mfumo huo wa kuashiria umedhoofika.

Hii ni kama kuongeza maji zaidi kwenye ndoo ambayo tayari imejaa maji na yanafurika. Kuna uchafu mwingi mgumu ndani, lakini uchafu mpya, wa kimiminika hupita ndani yake na hutoka bila mtoto hata kugundua.

Ndiyo maana mtoto mwenye tatizo la kuvimbiwa hupata tatizo la encopresis. Sio kosa la mtoto, sio uvivu, sio makusudi.

Kwa hivyo, kuvimbiwa ni nini hasa?

Sasa kwa kuwa tumezungumzia kuhusu kuvimbiwa kuwa chanzo kikuu cha encopresis, ni muhimu kuelewa hasa kuvimbiwa ni nini.

Kinachochukuliwa kuwa "kawaida" cha haja kubwa kinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Baadhi ya watoto hujisaidia haja kubwa mara moja au mbili kwa siku. Wengine hujisaidia haja kubwa mara tatu au nne pekee kwa wiki.

Fikiria hivi: ikiwa mtoto anajisaidia haja kubwa mara moja kila baada ya siku 3, lakini anajisaidia haja kubwa laini, la ukubwa wa kawaida, na anafanya hivyo bila ugumu au maumivu yoyote, basi mtoto huyo hawezi kusemwa kuwa ana tatizo la kuvimbiwa.

Kwa hivyo kuvimbiwa ni lini?

• Ikiwa mtoto atakinyesa kinyesi mchana kutwa, lakini kinyesi kitatoka katika uvimbe mdogo na mgumu (wengine wanasema kama kinyesi cha mbuzi), inaweza kuwa ni kuvimbiwa.
• Hata kama mtoto atakojoa mara moja kila baada ya siku mbili, ikiwa kinyesi ni kigumu sana, kikavu, au kinaonekana kama uvimbe mkubwa , hiyo pia ni kuvimbiwa.
• Ninapofanya Kakka , uso wangu hugeuka kuwa mwekundu na sifanyi vizuri hata kama nitafanya kwa muda mrefu.
• Ikiwa mtoto bado anahisi kama kuna kitu kilichobaki tumboni, hakijaisha kabisa, au anasema hivyo, hata baada ya kwenda haja kubwa.
• Wakati mwingine hali hii inaweza kuambatana na maumivu ya tumbo.
• Wakati mwingine kunaweza kuwa na damu kidogo kwenye kinyesi (rektamu imekwaruzwa na kinyesi kigumu).

Kwa ufupi, kuvimbiwa si tu kuhusu mzunguko wa haja kubwa. Umbile la kinyesi (kigumu au kikavu), urahisi wa kukitoa, na kama kinapita kabisa pia ni muhimu. Wakati mwingine watoto wanaweza wasiseme kwamba wana kuvimbiwa. Lakini ikiwa wanasita kwenda chooni kwenda haja kubwa, ikiwa wanatumia muda mwingi chooni, au ikiwa wanalalamika kila mara kuhusu maumivu ya tumbo, unapaswa kuwa na shaka kidogo.

Unaweza kufanya nini kama mzazi?

Unapogundua kuwa mtoto wako ana hali hii, unaweza kuhisi huzuni, wasiwasi, na labda hata hasira. Lakini jambo muhimu zaidi ni kubaki mtulivu na mwenye uelewa. Kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya.

1. Tafuta ushauri wa kimatibabu: Jambo la kwanza na muhimu zaidi la kufanya ni kumpeleka mtoto wako kwa daktari aliyehitimu. Daktari atamchunguza mtoto na kubaini kama chanzo cha hali hii ni kuvimbiwa au kitu kingine (ingawa ni nadra, kunaweza kuwa na sababu zingine za kimatibabu). Pia atakushauri kuhusu matibabu yanayohitajika. Usifanye chochote kinachokuja akilini mwako au kile ambacho wengine wanasema bila ushauri wa kimatibabu. Wakati mwingine daktari anaweza kupendekeza dawa ( laxatives ) zinazosaidia kulegeza kinyesi. Lakini hii inapaswa kufanywa chini ya usimamizi wa kimatibabu, katika kipimo kilichowekwa, na kwa muda uliowekwa.

2. Usimlaumu, kumkemea, au kumwadhibu mtoto wako: Kama tulivyozungumzia hapo awali, hili si jambo ambalo mtoto hufanya kimakusudi. Ukiwalaumu, kumkemea, au kumwadhibu, watakuwa na huzuni na aibu zaidi. Wanaweza kuogopa na hali inaweza kuwa mbaya zaidi. Upendo wako, wema, na uelewa wako ndivyo mtoto wako anavyohitaji kwa wakati huu. Waambie, "Mwanangu/Binti, hili si kosa lako, tutashirikiana kurekebisha hili."

3. Mabadiliko katika lishe:

• Vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi: Ongeza vyakula vyenye nyuzinyuzi zaidi kwenye mlo wa mtoto wako. Mboga za majani (mchicha, kale, mboga za majani), mboga (karoti, maharagwe, bamia), matunda (hasa papai, ndizi, maembe, mananasi), na nafaka nzima (ngano nzima, shayiri, shayiri, wali wa kahawia) ni nzuri sana. Hizi husaidia kulainisha kinyesi na kukifanya kiwe rahisi kumeza.
• Maji ya kutosha: Mpe mtoto wako maji ya kutosha kunywa kila siku. Kutokunywa maji ya kutosha kunaweza kusababisha kinyesi kigumu na kikavu. Muulize mfanyakazi wa afya wa familia yako au daktari kuhusu kiasi kinachofaa kwa umri wa mtoto wako.
• Punguza vyakula vilivyosindikwa na vitamu: Punguza ulaji wako wa vitu kama soseji, mipira ya nyama, vinywaji vitamu, toffee, chokoleti, vyakula vyenye ladha bandia , na tambi za papo hapo. Hizi zinaweza kuchangia kuvimbiwa na pia zina thamani ndogo ya lishe.

4. Utaratibu wa Kawaida wa Choo:

• Wakati huo huo kila siku, hasa baada ya milo mikuu (dakika 15-30 baada ya kifungua kinywa na chakula cha jioni), mweke mtoto wako chooni kwa takriban dakika 5-10. Haijalishi kama ametoka haja kubwa au la. Hii itasaidia mwili kuzoea utaratibu wa asili wa haja kubwa.
• Mtoto wako anapokuwa chooni, mpe kiti kidogo cha miguu ili aweke miguu yake. Hii itafanya iwe rahisi kwake kujisaidia haja kubwa kwa sababu magoti yake yameinuka kidogo kuliko makalio yake.
• Fanya wakati huu uwe tukio la kupendeza kwa mtoto wako. Waache wasome kitabu, au wazungumze naye tu. Usiwalazimishe, weka mambo mepesi.

5. Uimarishaji Chanya:

• Ikiwa mtoto wako anajisaidia haja kubwa chooni (hata kidogo), msifu sana. Sema kitu kama, "Umefanya vizuri, mwanangu/binti, umefanya kazi kwa bidii sana." Mpe kibandiko anachopenda kama motisha ndogo, au tenga muda kidogo wa ziada wa kucheza naye.
• Usimwadhibu au kumfanya aonekane mbaya kwa kuvaa nguo za ndani. Hata hivyo, zungumza naye kwa upole na umtie moyo kwa kusema, "Ni sawa, tujaribu tena."
• Huu ni mchakato unaochukua muda. Hautapona mara moja, au baada ya wiki moja. Kuwa mvumilivu, na ukabiliane na hili pamoja na mtoto wako.

Kumbuka, hauko peke yako. Kuna wazazi wengine wanaokabiliwa na tatizo hili. Unaweza kupata msaada kutoka kwa watu kama madaktari, wataalamu wa lishe, na wafanyakazi wa afya ya familia. Usiwe na aibu au hofu.

Kwa hivyo, ni mambo gani muhimu zaidi ya kukumbuka kutokana na yale tuliyozungumzia?

Sawa, kwa hivyo, kutokana na kile tulichozungumzia kuhusu encopresis na kuvimbiwa, kuna mambo machache ambayo yanahitaji kuingizwa akilini mwako.

• Encopresis si jambo baya na la makusudi ambalo mtoto hufanya. Kwa kawaida husababishwa na kuvimbiwa, ni vigumu kwa mtoto kudhibiti, na inahitaji matibabu.
• Usimkaripie, kumwadhibu, au kumfedhehesha mtoto wako. Badala yake, mpe upendo wako wote, usaidizi, na uelewa wako.
• Ikiwa unashuku una hali hii, hakikisha unamuona daktari na kuanza matibabu kama ilivyoelekezwa.
• Mlo na tabia za vyoo ni muhimu sana katika kudhibiti hali hii. Kula lishe yenye nyuzinyuzi nyingi, kunywa maji mengi, na kuwa na tabia za vyoo mara kwa mara.
• Huu ni matibabu yanayochukua muda. Inaweza kuchukua miezi kadhaa. Kuwa mvumilivu na shirikiana na mtoto wako. Usitegemee matokeo ya haraka.
• Kuna madaktari, wakunga, na labda hata wataalamu wa magonjwa ya akili wa watoto ambao unaweza kuzungumza nao kuhusu hili na kupata ushauri kutoka kwao. Usione aibu kuomba msaada.

Msaada wako, uvumilivu, na hatua sahihi ni muhimu kwa mtoto wako kushinda uzoefu huu mbaya. Kwa juhudi na upendo wako, mtoto wako ataweza kupona haraka na kuwa na furaha . Usiogope, fanya jambo sahihi.

Encopresis , kuvimbiwa, matatizo ya utumbo kwa watoto, harakati za haja kubwa katika nguo za ndani, afya ya mtoto, harakati za haja kubwa, kuvimbiwa kwa watoto