Je, umebadilisha nepi ya mtoto wako? Unajiuliza, " Atajifunza lini kutumia choo ipasavyo?" Usijali, hii ni uzoefu unaojulikana kwa kila mama na baba. Kumfundisha mtoto chooni ni hatua kubwa katika maisha yao. Baadhi ya wazazi hutumia Pull-Ups ili kurahisisha safari hii. Hebu tuangalie hili kwa undani zaidi.
Kwa ufupi, hizi Pull-Ups ni nini?
Vijiti vya kuvuta-vuta ni sawa na nepi, isipokuwa hazina mikanda pande zote mbili kama nepi. Badala yake, vina pande mbili zenye elastic inayonyooka. Kwa usahihi, vijiti vya kuvuta-vuta ni kipande cha mpito kati ya nepi na chupi ya kawaida.
Faida ya hii ni kwamba mtoto anaweza kuivuta juu na chini kama chupi yake. Kwa hivyo anaweza kuivua kwa urahisi anapohitaji kwenda chooni. Pia, akikojoa kwa bahati mbaya, itanyonya kama nepi, kwa hivyo hatasababisha fujo nyumbani.
Ni wakati gani mzuri wa kuanza kutumia Pull-Ups?
Kuvuta pumzi ni sehemu ya mazoezi ya kutumia choo. Kwa kawaida, watoto huanza mazoezi ya kutumia choo wakiwa na umri wa miaka miwili au mitatu . Lakini hii inatofautiana kutoka mtoto mmoja hadi mwingine. Kwa hivyo hakuna sheria inayosema "lazima uanze katika umri huu."
Wataalamu wengi wa afya ya watoto wanasema ni bora kubadili nguo za ndani za kawaida mara moja , badala ya kutumia nguo za ndani za kawaida kwa ajili ya mazoezi ya choo cha mchana. Kwa sababu basi mtoto atahisi unyevu anapokojoa , na atajifunza haraka, "Loo... hivi ndivyo ninavyohisi ninapokojoa ." Kwa kuwa nguo za ndani za kawaida hunyonya kama nepi, mtoto wako anaweza asione tofauti anapozivaa mchana.
Hata hivyo, kuvuta sigara ni suluhisho bora wakati wa usiku . Je, unajua kwamba hata katika umri wa miaka sita, takriban 25% ya wavulana na 15% ya wasichana bado hulowesha kitanda usiku? Ni kawaida. Kushikilia mkojo usiku, au kuweza kuamka kwenda chooni wakati unahitaji, inategemea ukomavu wa mtoto na jeni.
Kwa hivyo, kuvaa kifaa cha kunyonya maji usiku kunaweza kusaidia kuzuia mtoto wako kulowesha kitanda ikiwa atafanya makosa. Unaweza kuzingatia mazoezi ya choo mchana kwanza, na mara tu tabia hizo zitakapokuwa zimeimarika, endelea na mazoezi ya usiku.
Unajuaje kama mtoto wako yuko tayari kwa ajili ya mazoezi ya choo?
"Sawa, je, ni wakati wa mtoto wangu kuanza hivi?" unaweza kuwa unajiuliza. Sio watoto wote ni sawa. Baadhi hujiandaa haraka, huku wengine wakichukua muda mrefu zaidi. Hapa kuna baadhi ya ishara kwamba mtoto wako yuko tayari.
| Ishara iliyo tayari | Maana rahisi |
|---|---|
| Kuwa na uwezo wa kufuata maelekezo rahisi. | Kama unaweza kuelewa na kufanya mambo madogo kama vile "leta mpira" na "vaa viatu vyako vya kuteleza." |
| Kuelewa maneno yanayohusiana na choo. | Ukielewa maneno kama " mkojo ", "kinyesi", na "choo". |
| Kuelewa uhusiano kati ya hamu ya kukojoa /kinyesi na choo. | Ukihisi wasiwasi kabla ya kukojoa , au ukisema " mkojo, kojoa ". |
| Kuweka nepi kavu kwa saa mbili au zaidi. | Hii inaonyesha kwamba kibofu chake kinaweza kushikilia mkojo kwa muda. |
| Kuwa na subira ya kukaa chooni. | Kama unaweza kukaa sehemu moja kwa muda bila wasiwasi. |
| Kujaribu kupunguza nepi au suruali zao. | Hii ni ishara ya hamu ya kuwa huru. |
| Kupendelea kukaa chooni au kuvaa nguo za ndani. | Ukimwona mtu akienda chooni, akionyesha nia kama, "Mimi pia nataka kwenda." |
Ni wakati gani mzuri wa kuanza mazoezi ya choo?
Kuna nyakati ambapo si wazo zuri kuanza mchakato huu, kwa sababu wakati huo, mtoto anapitia mabadiliko ya kiakili na kimwili.
- Ikiwa unapanga kusafiri hivi karibuni.
- Ikiwa kuna mtoto mpya anayekuja kwenye familia.
- Kama unamhamisha mtoto kutoka kitandani hadi kitandani.
- Kama unahama nyumba.
- Ikiwa mtoto ni mgonjwa.
Katika wakati kama huu, maisha ya mtoto wako yanapitia mabadiliko makubwa, kwa hivyo kujaribu kitu kipya kunaweza kumsababishia msongo wa mawazo. Kwa hivyo anza baada ya kila kitu kutulia kidogo.
Ninawezaje kuacha kufanya Pull-Ups?
Ukishakamilisha mafunzo yako ya mchana kwa mafanikio, unaweza kuzingatia mafunzo yako ya usiku.
1. Angalia unyevunyevu wa nepi unapoamka usiku: Angalia jinsi kitoweo kilivyo na unyevunyevu unapoamka asubuhi. Ikiwa kitabaki kikavu, hiyo ni ishara nzuri.
2. Punguza kiasi cha maji kabla ya kulala: Punguza kiasi cha maji unayompa mtoto wako, kama vile maziwa na maji, saa chache kabla ya kulala.
3. Nenda chooni kabla ya kulala: Fanya hili kuwa tabia ya lazima.
4. Zoea kwenda chooni mara tu unapoamka asubuhi: Mhimize mtoto wako kwenda chooni kwa kuondoa kitu kinachomvuta mtoto asubuhi.
5. Msifu, usimlaumu: Msifu sana mtoto wako kwa siku anayoamka asubuhi akiwa mkavu. Sema kitu kama, "Wow... mwanangu/binti yangu hakukojoa jana usiku, hilo ni jambo zuri!" Usimkaripie au kumkosoa kamwe kwa siku mbaya. Hilo litamfanya mtoto azidi kuogopa.
Mara tu mtoto wako anapoanza kuamka akiwa mkavu asubuhi, jaribu kuvaa nguo za ndani za kawaida badala ya kuvaa nguo za ndani zenye mguso. Lakini kumbuka, makosa yanaweza kutokea mara kwa mara. Hilo ni jambo la kawaida.
Muhimu zaidi: Ikiwa mtoto wako bado analowesha kitanda usiku baada ya umri wa miaka sita , zungumza na daktari wako wa watoto kuhusu hilo. Kunaweza kuwa na sababu nyingine. Daktari wako anaweza kukupa ushauri unaohitajika.
Kwa kawaida huchukua takriban miezi mitatu hadi sita kwa mtoto kufundishwa choo kikamilifu, kwa hivyo uvumilivu ni muhimu sana.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kuvuta mikono juu ni njia nzuri ya kusaidia katika mpito kati ya nepi na chupi. Zinafaa zaidi wakati wa usiku kuliko wakati wa mchana.
- Hakuna umri maalum wa kuanza mazoezi ya choo. Jambo muhimu zaidi ni kuelewa kama mtoto yuko tayari kimwili na kiakili .
- Zingatia ishara kwamba mtoto wako yuko tayari (kama vile kukaa kavu kwa saa 2, kufuata maagizo).
- Usimlaumu mtoto wako kwa kosa. Badala yake, msifu na umtie moyo anapofanikiwa.
- Ikiwa mtoto wako bado anasita sana kufanya mazoezi ya haja kubwa akiwa na umri wa miaka minne, au anaendelea kulowesha kitanda usiku baada ya umri wa miaka sita, wasiliana na daktari wako kwa ushauri .
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako