திடீரென பயம் அல்லது பீதி ஏற்படுவதை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அல்லது, அதிக மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது திடீரென உங்களுக்குள் ஒரு சக்தி பொங்கி வருவது போல் உணர்கிறீர்களா? அவசர நிலையில் இருக்கும்போது மக்கள் அற்புதமான காரியங்களைச் செய்வதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். இதற்கெல்லாம் பின்னால், உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு மேலே அமைந்துள்ள இரண்டு சிறிய, முக்கோண வடிவ சுரப்பிகள் உள்ளன. இவற்றை நாம் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் என்று அழைக்கிறோம். சிலர் இவற்றை அட்ரீனல் சுரப்பிகள் என்றும் அழைக்கிறார்கள். பெயரில் சிறியதாக இருந்தாலும், அவற்றின் பணி சிறிதும் சிறியதல்ல. இந்த இரண்டு சிறிய நாயகர்களும் நமது உடலின் பல அன்றாட செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்துகின்றனர். எனவே, இன்று நாம் இந்த சிறிய ஆனால் மிக முக்கியமான அட்ரீனல் சுரப்பிகளைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
அட்ரீனல் சுரப்பிகள் என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், அட்ரீனல் சுரப்பிகள் என்பவை நமது சிறுநீரகங்களின் மேல் அமைந்துள்ள இரண்டு சிறிய, தொப்பி போன்ற சுரப்பிகளாகும் . அவை நமது உடலின் நாளமில்லாச் சுரப்பி மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.
இப்போது நாளமில்லாச் சுரப்பி மண்டலம் என்றால் என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். நம் உடலுக்குள் ஒரு பெரிய தகவல் தொடர்பு வலையமைப்பு இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த வலையமைப்பின் பல்வேறு இடங்களில், சிறிய தொழிற்சாலைகளைப் போன்ற சுரப்பிகள் உள்ளன. இந்தத் தொழிற்சாலைகள் சிறப்புத் தூதுவர்களை உருவாக்கி, அவற்றை இரத்தத்தில் வெளியிடுகின்றன. இந்தத் தூதுவர்கள் இரத்தத்தின் வழியாக உடல் முழுவதும் பயணித்து, பல்வேறு உறுப்புகளுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும், எப்போது செய்ய வேண்டும் என்று கூறுகின்றன. அந்தத் தூதுவர்களை நாம் ஹார்மோன்கள் என்று அழைக்கிறோம்.
ஆக, இந்த முழுத் தகவல் தொடர்பு வலையமைப்பும், அதாவது இந்தச் சுரப்பிகள் மற்றும் ஹார்மோன்கள் அனைத்தும் ஒன்றாகச் சேர்ந்து, நாளமில்லாச் சுரப்பி மண்டலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த மண்டலத்தைச் சேர்ந்த மற்ற சுரப்பிகள்:
- ஹைப்போதலாமஸ்
- பிட்யூட்டரி சுரப்பி
- தைராய்டு சுரப்பி
- கணையம்
- பெண்களின் கருப்பைகள்
- ஆண்களின் விந்தகங்கள் (விதைகள்)
இந்தச் சுரப்பிகள் அனைத்தும் ஒரு திறமையான குழுவைப் போல இணைந்து செயல்பட்டு, நம் உடலில் உள்ள பல விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. அட்ரீனல் சுரப்பிகள் இந்தக் குழுவின் மிக முக்கியமான ஓர் உறுப்பினராகும்.
இந்தச் சிறிய சுரப்பிகள் நமது உடலுக்கு என்ன சேவையை அளிக்கின்றன?
அட்ரீனல் சுரப்பிகள் நமது வாழ்க்கைக்கு அவசியமான பல வகையான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கின்றன. இந்த ஹார்மோன்கள் ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு பணிகளைக் கொண்டுள்ளன. முக்கிய ஹார்மோன்களையும் அவற்றின் செயல்பாடுகளையும் பார்ப்போம்.
| ஹார்மோன் | அதன் செயல்பாடு |
|---|---|
| கார்டிசோல் | இதைத்தான் நாம் 'மன அழுத்த ஹார்மோன்' என்று அழைக்கிறோம். மனரீதியாகவோ அல்லது உடல்ரீதியாகவோ நாம் அதிக மன அழுத்தத்தை உணரும்போது, இந்த ஹார்மோன் அதைச் சமாளிப்பதற்கான வலிமையை நமக்கு அளிக்கிறது. அதுமட்டுமல்லாமல், நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள கொழுப்புகள், புரதங்கள் மற்றும் மாவுச்சத்துக்களை நாம் பயன்படுத்தும் விதத்தையும் இது கட்டுப்படுத்துகிறது; உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்கிறது; இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது; இரத்தச் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கிறது; மேலும் நமது தூக்கம் மற்றும் விழிப்புநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும் உதவுகிறது. |
| ஆல்டோஸ்டிரோன் | இது நமது உடலின் அழுத்தம், உப்பு மற்றும் நீரைச் சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு மேலாளரைப் போன்றது. நமது இரத்தத்தில் உள்ள சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் (எலக்ட்ரோலைட்டுகள்) அளவுகளைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும், இரத்த அழுத்தத்தைச் சரியான அளவில் வைத்திருப்பதற்கும் இந்த ஹார்மோன் மிகவும் முக்கியமானது. |
| DHEA மற்றும் ஆண்ட்ரோஜெனிக் ஸ்டீராய்டுகள் | இவை பலவீனமான ஆண் ஹார்மோன்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவற்றுக்கு நேரடி விளைவு இல்லை என்றாலும், இவை பெண்களின் சூலகங்களில் பெண் ஹார்மோன்களாகவும் (ஈஸ்ட்ரோஜன்கள்) ஆண்களின் விந்தகங்களில் ஆண் ஹார்மோன்களாகவும் (ஆண்ட்ரோஜன்கள்) மாற்றப்படுகின்றன. |
| அட்ரினலின் மற்றும் நோராட்ரினலின் | இவை 'போராடு அல்லது தப்பி ஓடு' ஹார்மோன்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் தெருவில் நடந்து சென்று கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்றும், திடீரென்று ஒரு நாய் உங்களைத் தாக்குகிறது என்றும் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்தத் தருணத்தில், உங்கள் இதயம் வேகமாகத் துடிக்கிறது, உங்கள் உடல் ஓட வேண்டும் என்ற உந்துதலை உணர்கிறது, மேலும் உங்கள் கண்கள் அகலமாக விரிகின்றன, அல்லவா? இந்த இரண்டு ஹார்மோன்களும் அந்த அவசரநிலைக்கு உங்களைத் தயார்படுத்துகின்றன. அவை உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கின்றன, மூளை மற்றும் தசைகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கின்றன, மேலும் இரத்தச் சர்க்கரையைப் பயன்படுத்த உங்களுக்கு உதவுகின்றன. |
சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் உடலின் இரத்த அழுத்தம், உப்பு மற்றும் நீர் சமநிலை, மன அழுத்தத்தை நீங்கள் சமாளிக்கும் விதம், ஆற்றலைப் பயன்படுத்தும் விதம் மற்றும் பாலியல் பண்புகளின் வளர்ச்சி உட்பட பல விஷயங்களில் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் நேரடியாகப் பங்கு வகிக்கின்றன.
இந்த வேலையை அட்ரீனல் சுரப்பிகள் தனியாகச் செய்கின்றனவா?
இல்லை. அட்ரீனல் சுரப்பிகள் தன்னிச்சையாகச் செயல்படுபவை அல்ல. அவை மூளையில் உள்ள கட்டுப்பாட்டு மையங்களிலிருந்து கட்டளைகளைப் பெறுகின்றன.
இது ஒரு பெரிய நிறுவனம் போல இருக்கிறது.
- தலைமை நிர்வாக அதிகாரி (CEO): மூளைஹைப்போதலாமஸ் தான் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி. அதுதான் சூழ்நிலையைப் புரிந்துகொண்டு ஒரு செய்தியை அனுப்புகிறது.
- மேலாளர்: மேலாளர் என்பவர் மூளையில் உள்ள பிட்யூட்டரி சுரப்பி ஆவார். தலைமை நிர்வாக அதிகாரியிடமிருந்து அவருக்கு ஒரு செய்தி வரும்போது, அவர்தான் அட்ரீனல் சுரப்பிகளிடம், "சரி, இப்போது வேலையைத் தொடங்குங்கள்" என்று கூறுவார்.
- பணியாளர்: மேலாளரின் வழிகாட்டுதலின்படி, அட்ரீனல் சுரப்பிதான் தொடர்புடைய ஹார்மோன்களை (உதாரணமாக, கார்டிசோல்) உற்பத்தி செய்து இரத்தத்தில் வெளியிடுகிறது.
இந்த அமைப்பு இப்படித்தான் செயல்படுகிறது. மேலும், சிறுநீரகங்களிலிருந்து வரும் சமிக்ஞைகளின் அடிப்படையில், எவ்வளவு ஆல்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்ய வேண்டும் என்பதை அட்ரீனல் சுரப்பிகள் தீர்மானிக்கின்றன. இதன் பொருள், உடலில் சமநிலையைப் பேணுவதற்காக இவை அனைத்தும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதாகும்.
அட்ரீனல் சுரப்பியின் உட்பகுதி எவ்வாறு உருவாகிறது?
அட்ரீனல் சுரப்பி வெளித்தோற்றத்தில் ஒன்றாகத் தோன்றினாலும், அதற்கு இரண்டு முக்கியப் பகுதிகள் உள்ளன. அது ஒரு சிறிய பழத்தைப் போன்றது. அதன் வெளிப்பகுதியும் உட்பகுதியும் வெவ்வேறானவை.
1. புறணி - வெளிப்பகுதி: இது சுரப்பியின் மிகப்பெரிய பகுதியாகும். இது பழத்தின் தோல் மற்றும் உள்ளிருக்கும் சதைப்பகுதியை ஒத்திருக்கிறது. இந்த வெளிப்பகுதி கார்டிசோல் மற்றும் ஆல்டோஸ்டிரோன் போன்ற ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது.
2. முகுளம் - உட்பகுதி: இது சுரப்பியின் மிக உள்பகுதியாகும். இது ஒரு பழத்தின் கொட்டையைப் போன்றது. "போராடு அல்லது தப்பி ஓடு" என்ற ஹார்மோன்களான அட்ரினலின் மற்றும் நோராட்ரினலின் ஆகியவை இந்த உட்பகுதியில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.
இந்த இரு பாகங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களின் வகைகளும் அவற்றின் செயல்பாடுகளும் முற்றிலும் வேறுபட்டவை.
அட்ரீனல் சுரப்பிகள் இல்லாமல் வாழ முடியுமா?
இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு கேள்வி. அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் கார்டிசோல் போன்ற ஹார்மோன்கள் நமது வாழ்க்கைக்கு இன்றியமையாதவை. இருப்பினும், சில மருத்துவ நிலைகள் (உதாரணமாக, புற்றுநோய்) காரணமாக, சில சமயங்களில் இரண்டு அட்ரீனல் சுரப்பிகளையும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்ற வேண்டியிருக்கும் (அட்ரீனலெக்டமி).
அப்படி நடந்தால், அந்த நபர் தன் வாழ்நாள் முழுவதும் அந்த ஹார்மோன்களை வெளிப்புற மருந்தாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். அவர்கள் அந்த ஹார்மோன்களை முறையாக எடுத்துக்கொண்டால், அவர்களால் ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். எனவே, சுரப்பிகள் இல்லாவிட்டாலும், அவர்களால் ஹார்மோன்கள் இல்லாமல் வாழ முடியாது.
அட்ரீனல் சுரப்பி நோய்கள் ஏற்பட முடியுமா?
ஆம். மற்ற உறுப்புகளைப் போலவே, அட்ரீனல் சுரப்பிகளையும் பாதிக்கக்கூடிய பல மருத்துவ நிலைகள் உள்ளன. இந்தப் பிரச்சனைகள் முக்கியமாக இரண்டு காரணங்களால் ஏற்படுகின்றன:
- ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான உற்பத்தி: சுரப்பி அதிகப்படியாகச் செயல்பட்டு, தேவைக்கு அதிகமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வது.
- ஹார்மோன்கள் குறைவாக உற்பத்தியாதல்: சேதம் காரணமாகவோ அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்தினாலோ, சுரப்பியால் தேவையான அளவு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்ய முடியாமல் போவது.
இந்த சூழ்நிலைகள் ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன:
- மரபணு மாற்றங்கள்
- தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள் - இதன் பொருள், நமது உடலின் சொந்தப் பாதுகாப்பு அமைப்பே அட்ரீனல் சுரப்பிகளைத் தாக்குவதாகும்.
- கட்டிகள் உருவாதல்.
- விபத்து, தொற்று அல்லது இரத்தப்போக்கு காரணமாக சுரப்பிகளுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு.
- மூளையில் உள்ள ஹைப்போதலாமஸ் அல்லது பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சனை. (நினைவிருக்கட்டும், மேலாளருக்குப் பிரச்சனை இருந்தால், பணியாளரால் சரியாக வேலை செய்ய முடியாது.)
- சில ஸ்டீராய்டு மருந்துகளின் நீண்டகாலப் பயன்பாடு.
சில முக்கிய மருத்துவ நிலைகள் பின்வருமாறு:
- அடிசன் நோய்: இது கார்டிசோல் மற்றும் ஆல்டோஸ்டிரோன் ஆகிய ஹார்மோன்கள் போதுமான அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படாத ஒரு நிலையாகும். இது பெரும்பாலும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சனையால் உண்டாகிறது.
- குஷிங்ஸ் நோய்க்குறி: இது, உடல் கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனை அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யும் ஒரு நிலையாகும். இந்த நிலை ஒரு கட்டியாலோ அல்லது சில மருந்துகளாலோ ஏற்படலாம்.
- பிறவி அட்ரீனல் மிகை வளர்ச்சி: இது பிறக்கும்போதே இருக்கும் ஒரு நிலையாகும். ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதற்குத் தேவையான நொதி உடலில் இல்லாததால் இந்தப் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது.
- முதன்மை ஆல்டோஸ்டிரோனிசம்: இந்த நிலையில், ஆல்டோஸ்டிரோன் எனும் ஹார்மோன் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.
என் அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் ஏதேனும் பிரச்சனை உள்ளதா என்பதை நான் எப்படி அறிவது?
அட்ரீனல் சுரப்பி பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகள், எந்த ஹார்மோனின் சமநிலை குலைந்துள்ளது என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும். இவற்றின் பல அறிகுறிகள் மற்ற பொதுவான நோய்களின் அறிகுறிகளை ஒத்திருப்பதால், இவற்றைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம்.
கீழேயுள்ள அட்டவணையிலிருந்து இதைப் பற்றிய ஒரு யோசனையைப் பெறலாம்.
| பாதிக்கப்பட்ட அமைப்பு | சாத்தியமான அறிகுறிகள் |
|---|---|
| வளர்சிதை மாற்றம் | காரணமற்ற எடை அதிகரிப்பு அல்லது குறைவு, தொடர்ச்சியான சோர்வு, இரத்தச் சர்க்கரை அளவில் தொடர்ச்சியான அதிகரிப்புகள் அல்லது குறைவுகள், மற்றும் பலவீனம். |
| நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு | அடிக்கடி ஏற்படும் உடல்நலக்குறைவு மற்றும் தொற்றுகள். |
| இரத்த அழுத்தம் | உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம். |
| பாலியல் பண்புகள் | பெண்களுக்கு முகத்தில் முடி வளர்ச்சி, முடி உதிர்தல், முகப்பரு மற்றும் குரல் தடித்தல் போன்றவை ஏற்படுகின்றன. |
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை, குறிப்பாகக் காரணமில்லாத உடல் எடை மாற்றங்கள், அதீத சோர்வு அல்லது இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் அசாதாரண மாற்றங்கள் உங்களுக்கு இருந்தால், தயவுசெய்து அதைப் புறக்கணித்துவிட்டு, 'இவை சாதாரணமானவை' என்று நினைக்காதீர்கள்.
நீங்கள் செய்ய வேண்டியது, உங்கள் குடும்ப மருத்துவரைச் சந்தித்து இதுபற்றித் தெளிவாகப் பேசுவதுதான்.
உங்கள் மருத்துவர், தேவைப்பட்டால், பல இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் மூலம் உங்கள் ஹார்மோன் அளவுகளைச் சரிபார்ப்பார். அந்தப் பரிசோதனைகளில் ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் கண்டறியப்பட்டால், அவர் உங்களை CT ஸ்கேன் அல்லது MRI ஸ்கேன் போன்ற பரிசோதனைகளுக்கும் பரிந்துரைக்கலாம். தேவைப்பட்டால், நாளமில்லாச் சுரப்பி மண்டலம் மற்றும் ஹார்மோன்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரான நாளமில்லாச் சுரப்பியியல் நிபுணரிடம் அவர் உங்களைப் பரிந்துரைப்பார்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- அட்ரீனல் சுரப்பிகள் என்பவை நமது சிறுநீரகங்களுக்கு மேலே அமைந்துள்ள, சிறியதான ஆனால் இன்றியமையாத இரண்டு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகள் ஆகும்.
- மன அழுத்தத்தைச் சமாளித்தல், இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் ஆற்றலை நிர்வகித்தல் போன்ற பல முக்கியமான விஷயங்கள், இந்தச் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன.
- இந்த ஹார்மோன்கள் அதிகமாகவோ அல்லது போதுமான அளவு இல்லாமலோ உற்பத்தி செய்யப்பட்டால் பிரச்சனைகள் எழுகின்றன.
- விவரிக்க முடியாத எடை மாற்றங்கள், அதீத சோர்வு, இரத்த அழுத்த மாற்றங்கள் அல்லது சரும மாற்றங்கள் போன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.
- உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆலோசனைக்காக உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவது சிகிச்சைக்கு மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்