உங்கள் மாதவிடாய் நின்றுவிட்டதா? மாதவிடாய் இன்மை (அமெனோரியா) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

சில சமயங்களில், "ஓ, இந்த மாதம் எனக்கு இன்னும் மாதவிடாய் வரவில்லையே?" என்று நீங்கள் நினைப்பதுண்டா? அல்லது உங்கள் மகள்களிலோ அல்லது சகோதரிகளிலோ ஒருவர் பருவமடைந்தும் இன்னும் பருவமடையாமல் இருக்கிறாரா? இந்த வகையான தாமதமான அல்லது முழுமையான மாதவிடாய் இல்லாமைக்கு ஒரு மருத்துவப் பெயர் உண்டு. அதுதான் `(அமெனோரியா)` . சில சமயங்களில் இது இயல்பானதாக இருக்கலாம், ஆனால் சில சமயங்களில் இது ஒரு உள்ளார்ந்த நோயின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். எனவே இன்று, நாம் ஒரு நண்பரிடம் பேசுவது போல, `(அமெனோரியா)` பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.

மாதவிடாய் என்றால் என்ன? அது உண்மையில் எப்படி நிகழ்கிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மாதவிடாய் என்பது ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு பெண்ணின் உடல் கருத்தரிக்கத் தன்னைத் தயார்படுத்திக்கொள்ளும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும். இதில் ஹார்மோன்கள் எனப்படும் ஏராளமான வேதிப்பொருட்கள் அடங்கியுள்ளன. யோசித்துப் பாருங்கள், இது ஒரு சிக்கலான திட்டம் போன்றது.

நமது மூளையில் ஹைப்போதாலமஸ் எனப்படும் ஒரு சிறிய ஆனால் மிக முக்கியமான சுரப்பி உள்ளது. இந்தச் சுரப்பி, பிட்யூட்டரி சுரப்பி எனப்படும் மற்றொரு சுரப்பியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த பிட்யூட்டரி சுரப்பிதான், அண்டத்தை வெளியிடுவதற்கான (அண்டவிடுப்பின்) சமிக்ஞைகளை அண்டகங்களுக்கு அனுப்புகிறது.

உங்கள் சினைப்பைகளில்தான் கருமுட்டைகள் சேமிக்கப்பட்டு உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. மேலும், அவை ஒரு பெண்ணுக்கு மிகவும் முக்கியமான ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகிய இரண்டு ஹார்மோன்களையும் உற்பத்தி செய்கின்றன.

இந்த ஹார்மோன்களின் தாக்கத்தால், உங்கள் கருப்பையின் உள் அடுக்கு (இதை நாம் எண்டோமெட்ரியம் என்று அழைக்கிறோம்) படிப்படியாகத் தடிமனாகிறது. இது, குழந்தை பிறந்தால் அது உறங்குவதற்கு வசதியான மெத்தையைத் தயார் செய்வதைப் போன்றது.

இருப்பினும், அந்த மாதத்தில் கரு உருவாகவில்லை என்றால், தடித்த கருப்பைச் சவ்வு இனி தேவைப்படாது. பின்னர் அது உடலில் இருந்து உதிர்ந்துவிடுகிறது. அதனால்தான் இதை 'மாதவிடாய்' அல்லது 'பீரியட்ஸ்' என்று அழைக்கிறோம். இந்த செயல்முறை சரியாக நடைபெற, 'ஹைப்போதாலமஸ்', 'சினைப்பைகள்' மற்றும் 'கருப்பை' எனப்படும் உறுப்புகள் சரியாகச் செயல்பட வேண்டும்.

மாதவிடாய் இன்மையின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

மாதவிடாய் இல்லாமையில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

1. முதன்மை மாதவிடாய் இன்மை - (Primary amenorrhea)

15 வயதிற்குள் மாதவிடாய் வராதவர்களை இது குறிக்கிறது. அல்லது, பருவமடைதலின் முதல் அறிகுறிகள் (மார்பக வளர்ச்சி போன்றவை) தோன்றிய பிறகு ஐந்து ஆண்டுகளாக மாதவிடாய் வராவிட்டாலும், இதுவும் இந்த வகையின் கீழ் வரும். இது பிறப்பிலேயே இருக்கும் மரபணுக் குறைபாடுகளாலோ அல்லது பிற்காலத்தில் உருவாகும் சில உடல்நிலைகளாலோ ஏற்படலாம்.

2. இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் இன்மை - (இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் இன்மை)

முன்னர் சீரான மாதவிடாய் சுழற்சி கொண்டிருந்த ஒருவருக்கு, திடீரென மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாதங்களுக்கு மாதவிடாய் நின்றுவிடுவதே இதுவாகும். ஒருவரின் மாதவிடாய் சுழற்சி முன்னர் ஒழுங்கற்றதாக இருந்திருந்தால், ஆறு மாதங்களுக்கு மாதவிடாய் நின்றுபோவதும் 'இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் இன்மை' (Secondary amenorrhea) எனக் கருதப்படுகிறது. இதற்கான மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்:

• கர்ப்பம்
• பாலூட்டுதல்
• கடுமையான மன அழுத்தம்
• நாள்பட்ட நோய் இருப்பது

மாதவிடாய் இன்மை எவ்வளவு பொதுவானது?

உண்மையில், கர்ப்பமாக இல்லாத, தாய்ப்பால் கொடுக்காத, அல்லது மாதவிடாய் நிற்காத பெண்களில் சுமார் நான்கில் ஒருவருக்கு, தங்கள் வாழ்நாளில் ஏதேனும் ஒரு காலகட்டத்தில் மாதவிடாய் வராமல் போகும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. எனவே, இது அவ்வளவு அசாதாரணமான ஒன்றல்ல.

மாதவிடாய் வராமையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

மாதவிடாய் வராமல் இருப்பதே இதன் முக்கிய அறிகுறியாகும். இருப்பினும், அது தவிர, மாதவிடாய் வராமைக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து வேறு சில அறிகுறிகளும் தோன்றலாம். உதாரணமாக:

• திடீரென ஏற்படும் கடுமையான வெப்ப உணர்வு ('ஹாட் ஃப்ளாஷஸ்').
• குழந்தை இல்லாமலேயே முலைக்காம்புகளில் பால் கசிதல் .
• பிறப்புறுப்பு வறட்சி.
• அடிக்கடி தலைவலி .
• பார்வை மாறுகிறது.
• அதிகப்படியான முகப்பரு .
• முகம் மற்றும் உடலில் அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி .

இந்த அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை, ஆனால் உங்களுக்கு இவை இருந்தால், மருத்துவரைச் சந்தித்துப் பேசுவது நல்லது.

மாதவிடாய் இன்மைக்கான காரணங்கள் யாவை?

இருவகை மாதவிடாய் இன்மைக்கான காரணங்களும் வேறுபட்டவை. சில காரணங்கள் இயற்கையானவை, மற்றவை ஒரு மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

மாதவிடாய் நிற்பதற்கான இயற்கையான (பொதுவான) காரணங்கள்:

• கர்ப்பம்: இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் நின்றதற்கு இதுவே மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். கருவுற்றவுடன், மற்றொரு கருமுட்டையை வெளியிடவோ அல்லது மாதவிடாய் ஏற்படவோ தேவையில்லை என்பதை உடல் உணர்ந்து கொள்கிறது. அதனால் மாதவிடாய் நின்றுவிடுகிறது.
• பாலூட்டும் போது ஏற்படும் மாதவிடாய் இன்மை: பல தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மாதவிடாய் ஏற்படுவதில்லை.
• மாதவிடாய் நிறுத்தம்: பெண்களின் மாதவிடாய் பொதுவாக 45 முதல் 55 வயதிற்குள் நிரந்தரமாக நின்றுவிடுகிறது.
• உங்கள் கருப்பை அல்லது சினைப்பைகளை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால்: அந்தச் சமயத்தில் உங்களுக்கு மாதவிடாயும் ஏற்படாது.

முதன்மை மாதவிடாய் நின்றதற்கான பொதுவான காரணங்கள்:

15 வயதிற்குள் உங்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படவில்லை என்றால், அதற்குக் கீழ்க்கண்ட காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• குரோமோசோம் அல்லது மரபணுப் பிரச்சனைகள்: இவை பிறக்கும்போதே இருக்கும் நிலைகளாகும். உதாரணமாக, டர்னர் சிண்ட்ரோம் போன்ற நிலைகள் இனப்பெருக்க அமைப்பின் வளர்ச்சியைப் பாதிக்கலாம்.
• மூளை அல்லது பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளால் உண்டாகும் ஹார்மோன் சிக்கல்கள்: இவை, சினைப்பைகள் முறையாகச் செயல்படுவதற்குத் தேவையான ஹார்மோன்களை வெளியிடுவதைத் தடுக்கக்கூடும்.
• இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் உள்ள கட்டமைப்புச் சிக்கல்கள்: கருப்பை அல்லது யோனியின் சில பகுதிகள் இல்லாதிருத்தல், அல்லது வளர்ச்சி குன்றிய இனப்பெருக்க அமைப்பு போன்றவை.

இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் நின்றதற்கான பொதுவான காரணங்கள்:

இதற்கு முன்பு உங்களுக்குத் தவறாமல் மாதவிடாய் ஏற்பட்டு, திடீரென்று மூன்று மாதங்கள் அல்லது அதற்கும் மேலாக அது நின்றுவிட்டால், அதற்குக் கீழ்க்கண்ட காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• சில கருத்தடை முறைகள்:உதாரணமாக, டெப்போ-புரோவெரா® ஊசி, சில கருப்பையகச் சாதனங்கள் (IUDகள்) மற்றும் சில கருத்தடை மாத்திரைகள்.
• புற்றுநோய்க்கான கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை.
• உங்கள் கருப்பையில் இதற்கு முன்பு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டு, தழும்பு திசுக்கள் இருந்தால்: உதாரணமாக, டைலேஷன் அண்ட் க்யூரெட்டேஜ் (D&C) போன்ற ஒரு செயல்முறைக்குப் பிறகு.
• கடுமையான மன அழுத்தம்: நீங்கள் உங்கள் ஏ/எல் தேர்வுகளை எழுதும்போதோ அல்லது ஒரு புதிய வேலையில் சேர்ந்தபோதோ எவ்வளவு மன அழுத்தத்தில் இருந்தீர்கள் என்பதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். அது போன்ற விஷயங்களும் உங்கள் மாதவிடாய் தாமதமாவதற்குக் காரணமாக அமையலாம்.
• சரியான ஊட்டச்சத்து இல்லாமை: உடலுக்குத் தேவையான முறையான ஊட்டச்சத்து கிடைக்காதபோது, ​​ஹார்மோன் செயல்பாடு சீர்குலையலாம்.
• உடல் எடையில் ஏற்படும் பெரிய மாற்றங்கள்: திடீரென்று மிகவும் ஒல்லியாக மாறுவதும், அல்லது மிகவும் பருமனாக மாறுவதும் இயல்பானதுதான்.
• அதீத உடற்பயிற்சி முறைகள்: சில பெண்கள், உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டும் என்று நினைத்து, சரியாகச் சாப்பிடாமல், நாள் முழுவதும் உடற்பயிற்சிக் கூடத்தில் உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள். இதற்கு ஒரு காரணம், அவர்கள் தங்கள் உடலால் தாங்கக்கூடிய அளவை விட அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்வதே ஆகும்.
• சில மருந்துகள்.

மேலும், சில மருத்துவ நிலைகளும் 'இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் இன்மையை' ஏற்படுத்தலாம்:

• (முதன்மை அண்டகச் செயலிழப்பு - POI): இது 40 வயதிற்கு முன்பே அண்டகங்கள் செயல்படுவதை நிறுத்தும் ஒரு நிலையாகும்.
• ஹைப்போதலாமிக் அமினோரியா: மூளையில் உள்ள ஹைப்போதலாமஸின் செயல்பாட்டுக் கோளாறு காரணமாக மாதவிடாய் நின்றுபோவதே ஹைப்போதலாமிக் அமினோரியா ஆகும்.
• பிட்யூட்டரி கோளாறுகள்: உதாரணமாக, பிட்யூட்டரி கட்டிகள் அல்லது புரோலாக்டின் எனும் ஹார்மோனின் அதிகப்படியான உற்பத்தி.
• பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS), அட்ரீனல் கோளாறுகள் அல்லது ஹைப்போதைராய்டிசம் போன்ற ஹார்மோன் சமநிலையின்மைகள்.
• சினைப்பைகளில் ஏற்படும் புற்றுநோய் அல்லாத அல்லது புற்றுநோய்க் கட்டிகள் ('சினைப்பைக் கட்டிகள்').
• உடல் பருமன்.
• நாள்பட்ட நோய்கள்: உதாரணமாக, சிறுநீரக நோய் அல்லது குடல் அழற்சி நோய் (IBD).

மாதவிடாய் வராமைக்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

சிலருக்கு இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இதை பாதிக்கும் ஆபத்துக் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது மாதவிடாய் நின்றிருந்தாலோ அல்லது இளம் வயதிலேயே மாதவிடாய் நின்றிருந்தாலோ.
• சினைப்பைகள் அல்லது கருப்பையைப் பாதிக்கும் மரபணு அல்லது குரோமோசோம் குறைபாடு இருப்பது.
• உடல் பருமன் அல்லது உடல் எடை குறைப்பு.
• உணவுக் கோளாறு இருப்பது.
• அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி.
• ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கத்தைப் பின்பற்றுதல்.
• கடுமையான மன அழுத்தம்.
• நீண்டகால நோய் இருப்பது.

மாதவிடாய் இன்மை சிக்கல்களை ஏற்படுத்துமா?

மாதவிடாய் இன்மை உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல. இருப்பினும், அதனை ஏற்படுத்தும் சில நிலைமைகள் நீண்டகால சிக்கல்களை உண்டாக்கக்கூடும். எனவே, உங்கள் மாதவிடாய் நின்றுவிட்டால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். மாதவிடாய் இன்மை உள்ள ஒருவருக்குப் பின்வரும் பாதிப்புகள் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது:

• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (எலும்புகள் மெலிதல்) அல்லது இதய நோய்கள்: இது ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது.
• குழந்தை பெறுவதில் சிரமம் அல்லது மலட்டுத்தன்மை.
• இடுப்பு வலி: இது இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் உள்ள கட்டமைப்புப் பிரச்சனையால் ஏற்படுகிறது.

மாதவிடாய் இன்மையை (Amenorrhea) எவ்வாறு கண்டறிவது?

தொடர்ந்து மூன்று மாதங்களாக உங்களுக்கு மாதவிடாய் வரவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும். அவர் உங்கள் அறிகுறிகள், குடும்ப வரலாறு மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சி பற்றிக் கேட்பார். பின்னர், ஒரு உடல் பரிசோதனை மற்றும் இடுப்புப் பகுதிப் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார்.

மாதவிடாய் நின்ற நிலைக்கு என்னென்ன பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

மருத்துவர் பின்வரும் சில பரிசோதனைகளைச் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்:

• கர்ப்பப் பரிசோதனை.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: ஹார்மோன் அளவுகளைச் சரிபார்க்கவும், தைராய்டு அல்லது அட்ரீனல் சுரப்பி நோய் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கவும்.
• மரபணுப் பரிசோதனை: உங்களுக்கு முதன்மை அண்டகச் செயலிழப்பு (POI) இருந்து, உங்கள் வயது 40க்குக் குறைவாக இருந்தால்.
• பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால் எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் எடுக்கப்படும் .
• அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: சினைப்பைகள் அல்லது கருப்பையில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால்.

எனது மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கண்காணிப்பது அவசியமா?

ஆம், நிச்சயமாக. மாதவிடாய் வராமைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது சில சமயங்களில் சற்று கடினமாக இருக்கலாம். கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் நிறுத்தம் போன்ற வெளிப்படையான காரணம் இல்லாத பட்சத்தில், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் மாற்றங்களை ஒரு நாட்குறிப்பில் எழுதி வைக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களைக் கேட்பார். நோயைக் கண்டறிவதில் இது மருத்துவருக்குப் பெரும் உதவியாக இருக்கும்.

பின்வருவனவற்றை ஒரு சிறிய நோட்டுப் புத்தகத்தில் அல்லது உங்கள் தொலைபேசியில் உள்ள ஒரு செயலியில் எழுதி வையுங்கள்:

• உங்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்பட்டு எவ்வளவு காலம் ஆகிறது?
• உங்களுக்கு கடைசியாக எப்போது மாதவிடாய் வந்தது?
• நீங்கள் என்னென்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்?
• உங்கள் உணவுமுறையிலோ அல்லது உடற்பயிற்சியிலோ ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்துள்ளீர்களா?
• நீங்கள் மன அழுத்தமாகவோ அல்லது பதட்டமாகவோ உணர்கிறீர்களா?

மாதவிடாய் இன்மைக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

மாதவிடாய் நிறுத்தம், தாய்ப்பால் சுரத்தல் அல்லது கர்ப்பம் காரணமாக உங்கள் மாதவிடாய் நின்றுவிட்டால், சிறப்பு சிகிச்சை எதுவும் தேவையில்லை.

மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு அளிக்கப்படும் சிகிச்சையானது உங்கள் மாதவிடாய் இன்மைக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து அமையும். அதன்படி, சிகிச்சைகளில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்க உதவும் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சித் திட்டத்தைப் பின்பற்றுதல்.
• மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்கள் .
• உடற்பயிற்சியின் அளவை மாற்றுதல் (நீங்கள் அதிகமாகச் செய்தால், அதைக் குறைக்கவும்; இல்லையெனில், சிறிதளவு அதிகரிக்கவும்).
• ஹார்மோன் சிகிச்சை: மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி.
• அறுவை சிகிச்சை: இது மிகவும் அரிதாகவே செய்யப்படுகிறது.

மேலும், மாதவிடாய் வராமையின் பக்க விளைவுகளைத் தணிப்பதற்காக மருத்துவர் சில சிகிச்சைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்:

• ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை: திடீர் உடல் வெப்பம் மற்றும் பிறப்புறுப்பு வறட்சியைக் குறைக்கிறது.
• கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ்: எலும்புகளை வலுவாக வைத்திருக்கும்.
• வலிமைப் பயிற்சி: பளு தூக்குதல் அல்லது தசைகளை வலுப்படுத்தும் உடற்பயிற்சிகள்.

மாதவிடாய் வராமைக்கு எனக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவையா?

இல்லை, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை அவசியமில்லை. இருப்பினும், பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• யோனியிலிருந்து இரத்தம் வெளியேறுவதைத் தடுக்கும் உடல்ரீதியான மாற்றம் இருந்தால் (உதாரணமாக, யோனி இடைச்சுவர் அல்லது துளையிடப்படாத கன்னித்திரை).
• உங்களுக்கு பிட்யூட்டரி கட்டி இருந்தால்.
• கருப்பையில் தழும்பு திசு இருந்தால்.

மாதவிடாய் இன்மை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? மீண்டும் மாதவிடாய் தொடங்குமா?

மாதவிடாய் இன்மையை பெரும்பாலும் குணப்படுத்த முடியும். சிகிச்சையின் மூலம், உங்கள் மாதவிடாய் சரியான நேரத்திற்குத் திரும்பத் தொடங்கும். சில சமயங்களில், உங்கள் மாதவிடாய் மீண்டும் வர சில மாதங்கள் ஆகலாம், ஆனால் பெரும்பாலானோருக்கு அது வந்துவிடும். சிகிச்சையின் மூலம் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

பொதுவாக, அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளித்தவுடன் மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்கும். இருப்பினும், அது மீண்டும் சீராக ஆவதற்குச் சிறிது காலம் ஆகலாம்.

சில சமயங்களில், உடல்நலப் பிரச்சனை காரணமாக உங்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படாமல் போகலாம். அப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில், நீங்கள் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள விரும்பினால், அதற்கான வழிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் பேசுவார்.

மாதவிடாய் இன்மையை தடுக்க முடியுமா?

நல்ல சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்கள், 'இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் இன்மை' ஏற்படுவதற்கான சில காரணங்களைத் தடுக்க உதவும். இவற்றை முயற்சித்துப் பாருங்கள்:

• உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சித் திட்டத்தைப் பின்பற்றுங்கள்.
• உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள் (அப்போதுதான் உங்களுக்கு மாதவிடாய் தவறினால் உடனடியாகத் தெரியவரும்).
• இடுப்புப் பரிசோதனை மற்றும் பாப் பரிசோதனை உள்ளிட்ட மகளிர் மருத்துவ சந்திப்புகளைத் தவறாமல் மேற்கொள்ளுங்கள்.
• போதுமான அளவு தூங்குங்கள் .

மாதவிடாய் இன்மை குறித்து எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்களுக்குத் தொடர்ந்து மூன்று மாதங்களாக மாதவிடாய் வராமல் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மேலும், உங்களுக்கு மாதவிடாய் வராமல், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டாலும் மருத்துவரை அணுகவும்:

• சமநிலை, ஒருங்கிணைப்பு அல்லது பார்வைக் குறைபாடுகள் (இவை ஒரு தீவிரமான நோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்).
• குழந்தை இல்லாமலேயே மார்பகங்களிலிருந்து பால் சுரத்தல்.
• உங்கள் உடலில் தேவையற்ற முடி வளர்ச்சியை நீங்கள் கவனித்தால்.
• உங்களுக்கு 15 வயதுக்கு மேல் ஆகியும், இன்னும் முதல் மாதவிடாய் ஏற்படவில்லை என்றால்.

நான் மருத்துவரிடம் வேறு என்ன கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்க மறக்காதீர்கள்:

• எனக்கு மாதவிடாய் வராமல் இருப்பதற்கான காரணம் என்ன?
• எனக்கு என்னென்ன சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன? ஒவ்வொன்றின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் என்னென்ன?
• ஹார்மோன் சிகிச்சைக்காக நான் ஒரு நாளமில்லாச் சுரப்பியியல் நிபுணரைச் சந்திக்க வேண்டுமா?
• எனக்கு மாதவிடாய் நின்றிருந்தாலும் கருத்தரிக்க முடியுமா?
• எனக்கு மீண்டும் மாதவிடாய் தொடங்கிய பிறகு, எனக்கு மீண்டும் மாதவிடாய் வராமல் போகுமா?

கருத்தடை மாத்திரைகளை நிறுத்திய பிறகு மாதவிடாய் வராமல் இருப்பது இயல்பானதா?

ஆம், கருத்தடை மாத்திரைகளை நிறுத்திய பிறகு சிலருக்கு மாதவிடாய் வராமல் போகலாம் (மாதவிடாய்க்குப் பிந்தைய மாதவிடாய் இன்மை). ஏனெனில், மீண்டும் அண்டவிடுப்பு மற்றும் மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்குத் தேவையான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்ய உங்கள் உடல் பழகிக்கொள்கிறது. உங்கள் உடலில் மீண்டும் மாதவிடாய் ஏற்பட மூன்று மாதங்கள் வரை ஆகலாம். மாத்திரையை நிறுத்திய நான்கு முதல் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகும் உங்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படவில்லை என்றால் , உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

மாதவிடாய் இன்மை என்பது ஒரு வகை மலட்டுத்தன்மையா?

இல்லை, மாதவிடாய் இல்லாமை என்பது ஒரு வகை மலட்டுத்தன்மை அல்ல. இருப்பினும், மாதவிடாய் வராமல் இருப்பது கருத்தரிப்பதை சாத்தியமற்றதாக ஆக்கக்கூடும். நீங்கள் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள விரும்பும் நிலையில், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி ஒழுங்கற்றதாக இருந்தாலோ அல்லது நின்றுவிட்டாலோ, ஆலோசனைக்காக மருத்துவரை அணுகவும்.

இறுதியாக, நான் உங்களுக்குச் சொல்ல விரும்புவது இதுதான் (முக்கியமான செய்தி)

உங்களுக்கு 15 வயதுக்கு மேல் ஆகியும் இன்னும் மாதவிடாய் தொடங்கவில்லை என்றாலோ, அல்லது முன்பு உங்களுக்குத் தவறாமல் மாதவிடாய் வந்து இப்போது நின்றுவிட்டாலோ, பீதியடைய வேண்டாம், ஆனால் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். மாதவிடாய் வராமல் இருப்பது (அமெனோரியா) பொதுவாக சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு நோயின் அறிகுறியாகும். உங்கள் மாதவிடாய் வராமல் இருப்பதற்கான காரணத்தை மருத்துவர் கண்டறிந்தவுடன், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப உதவும் சிகிச்சையை நீங்கள் பெறலாம். நீங்கள் சில வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது ஹார்மோன் சிகிச்சையை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி சரியான ஆலோசனையைப் பெறுவதே ஆகும். இதைப் பற்றி தனியாகக் கவலைப்பட வேண்டாம்.

மாதவிடாய் இல்லாமை, மாதவிடாய் நிறுத்தம், மாதந்தோறும் ஏற்படும் மாதவிடாய் சுழற்சி, மாதவிடாய் இழப்பு, முதன்மை மாதவிடாய் இல்லாமை, இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் இல்லாமை, ஹார்மோன் சமநிலையின்மை