உங்களுக்கு இரத்தம் எளிதில் உறைகிறதா? ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

நம் உடலில் ஒரு சிறிய காயம் ஏற்பட்டால் கூட, சிறிது நேரத்தில் இரத்தப்போக்கு நின்று இரத்தம் உறைந்துவிடும், அல்லவா? இது நம் உடல் தன்னைத்தானே பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான ஒரு அற்புதமான வழிமுறை. இருப்பினும், இந்த இரத்த உறைதல் தேவைக்கு அதிகமாக அதிகரித்தால், அல்லது எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் உடலுக்குள் இரத்தக் கட்டிகள் உருவானால்? அப்போது அது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். இன்று நாம், தேவையற்ற முறையில் இரத்தம் உறைவதற்குக் காரணமான ஒரு சிறப்பு காரணத்தைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு (Antithrombin Deficiency) , சிலர் இதை ஆன்டித்ராம்பின் III குறைபாடு (Antithrombin III Deficiency) என்றும் அழைக்கிறார்கள்.

ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு என்பது நமது இரத்த உறைதல் செயல்முறை தொடர்பான ஒரு நிலையாகும். இதில், நமது உடலில் அதிகப்படியான இரத்த உறைதலைத் தடுக்கும் ஒரு முக்கியப் பொருளான ஆன்டித்ராம்பின் எனப்படும் புரதத்தின் அளவு குறைகிறது, அல்லது அது சரியாகச் செயல்படுவதில்லை.

இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள். நீங்கள் ஒரு குளியல் தொட்டியில் தண்ணீரை நிரப்புகிறீர்கள். அது நிரம்பி வழிவதற்குள் யாராவது குழாயை மூட வேண்டும், இல்லையென்றால் தண்ணீர் முழுவதும் கொட்டிவிடும். அதுபோலத்தான், நமது இரத்தம் உறையத் தொடங்கும் போது, ​​ஆன்டித்ராம்பின் எனப்படும் ஒரு பொருள் சரியான நேரத்தில் அதை "தடுத்து", அது அதிகமாக நிகழ்வதைத் தடுக்கிறது. எனவே, உங்கள் உடலில் போதுமான ஆன்டித்ராம்பின் இல்லாவிட்டாலோ அல்லது அது சரியாகச் செயல்படாவிட்டாலோ, குளியல் தொட்டி நிரம்பி வழிவதைப் போல, தொடர்ந்து இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படலாம். இதனால்தான் உங்களுக்கு அசாதாரண இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.

இந்த நிலை உள்ளவர்களுக்கு , கால்களின் ஆழமான சிரைகளில் இரத்தக் கட்டிகள் ('ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு' அல்லது 'டிவிடி') உருவாகும் அபாயமும், இரத்தக் கட்டி உடைந்து நுரையீரலில் உள்ள ஒரு சிரையில் சிக்கிக்கொள்ளும் ('நுரையீரல் இரத்த உறைவு' அல்லது 'பிஇ') அபாயமும் குறிப்பாக உள்ளது. இவை மிகவும் ஆபத்தான நிலைகளாக இருக்கலாம்.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு என்பது உண்மையில் ஒப்பீட்டளவில் ஒரு அரிதான பாதிப்பாகும் . 2,000 முதல் 3,000 பேரில் ஒருவருக்கு மட்டுமே இது இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அதற்காக இது அனைவருக்கும் ஏற்படாது என்று அர்த்தமல்ல.

ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த பாதிப்பு உள்ள அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகள் இருக்காது. சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலும் முதல் இரத்த உறைவு 40 வயதுக்கு முன்பே ஏற்படுகிறது .

பொதுவாகக் காணப்படும் அறிகுறிகள்:

• ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (DVT): இதனால் காலில் வீக்கம், சிவத்தல், வலி ​​மற்றும் தொட்டால் சூடு போன்ற உணர்வுகள் ஏற்படலாம்.
• நுரையீரல் இரத்த உறைவு (PE): இது திடீர் மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி (குறிப்பாக சுவாசிக்கும்போது), வேகமான சுவாசம், இருமல் (சில நேரங்களில் இரத்தத்துடன்) மற்றும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தலாம். இது அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நிலையாகும்.

இவை தவிர, அரிதாக இருந்தாலும், மூளை இரத்த நாளங்களில் அல்லது வயிற்று இரத்த நாளங்களில்.இரத்தக் கட்டிகள் உருவாக வாய்ப்புள்ளது.

இந்த ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு ஏன் ஏற்படுகிறது?

பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த நிலைக்கான காரணம் மரபணு சார்ந்தது, அதாவது இதை நாம் நம் பெற்றோரிடமிருந்து மரபுரிமையாகப் பெறுகிறோம்.

• மரபணு பிறழ்வு: `SERPINC1` எனப்படும் மரபணுவில் பிறழ்வு (மாற்றம்) உள்ளவர்களுக்கு ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு ஏற்படுகிறது. இந்த மரபணு, ஆன்டித்ராம்பினை உற்பத்தி செய்யுமாறு உடலுக்கு அறிவுறுத்துகிறது.
• மரபுவழிப் பரவல்: இந்த மரபணு மாற்றத்தை நீங்கள் உங்கள் பெற்றோர் இருவரில் ஒருவரிடமிருந்து பெறலாம். அவ்வாறு பெற்றால், உங்களுக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கு 50% வாய்ப்புள்ளது. பிறக்கும் குழந்தை பெண்ணாக இருந்தாலும் சரி, ஆணாக இருந்தாலும் சரி, அது ஒரு பொருட்டல்ல. இருப்பினும், இரு பெற்றோரிடமிருந்தும் இந்த மரபணு மாற்றத்தைப் பெறும் குழந்தைகள் பொதுவாக உயிர் பிழைப்பதில்லை. இது மிகவும் அரிதான நிகழ்வாகும்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த மரபணு மாற்றம் உள்ள அனைவருக்கும் இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படுவதில்லை. சிலர் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் வாழக்கூடும்.

மருத்துவர்கள் இதை எப்படி அடையாளம் காண்கிறார்கள்?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த நிலை இருப்பது தெரிந்தால், மருத்துவரைச் சந்தித்து பரிசோதனை செய்துகொள்வது நல்லது. மருத்துவர் பொதுவாக பின்வருவனவற்றைச் செய்வார்:

• உடல் பரிசோதனை: உங்கள் உடல் பரிசோதிக்கப்படும்.
• மருத்துவ வரலாறு: உங்கள் அறிகுறிகள் குறித்தும், உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் இதே போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்ததா என்பது குறித்தும் உங்களிடம் கேட்கப்படும்.
• இரத்தப் பரிசோதனை: உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஆன்டித்ரோம்பின் அளவைச் சரிபார்க்கும் ஒரு சிறப்பு இரத்தப் பரிசோதனையைச் செய்துகொள்வது மிக முக்கியமான ஒன்றாகும்.

இந்த நிலை இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை உறுதிப்படுத்த இந்த சோதனைகள் மட்டுமே ஒரே வழி.

நீங்கள் சிகிச்சையாக என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறீர்கள்?

உங்களுக்கு இரத்த உறைவு உள்ளதா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும்.

• உங்களுக்கு இரத்த உறைவு இருந்தால்: உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்தை அளிக்க முடிவு செய்யலாம். இது பெரும்பாலும் வார்ஃபரின் ஆகும் (இதை நீங்கள் கூமடின் என்ற பெயரிலும் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்). இதற்குப் பல மாதங்கள் ஆகலாம், அல்லது இது வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர வேண்டியிருக்கலாம்.
• உங்களுக்கு இதுவரை இரத்த உறைவு ஏற்பட்டதில்லை என்றால்: உங்களுக்கு ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு இருந்தாலும், இதுவரை இரத்த உறைவு ஏற்பட்டதில்லை எனில், நீங்கள் பொதுவாக இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகளைத் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ளத் தேவையில்லை. இருப்பினும், சில சமயங்களில் (உதாரணமாக, பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு) அவை குறுகிய காலத்திற்கு வழங்கப்படலாம்.
• கர்ப்ப காலத்தில்: இந்த பாதிப்புள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களில் 3% முதல் 50% வரை கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகக்கூடும் என்பதால், அந்த நேரத்தில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதைத் தடுப்பதற்காக, மருத்துவர் 'ஹெப்பரின்' எனப்படும் மருந்தை ஊசி மூலம் செலுத்த முடிவு செய்யலாம்.

சிகிச்சை பெறும்போது என்னை நான் எவ்வாறு கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்?

நீங்கள் வார்ஃபரின் அல்லது ஹெப்பரின் போன்ற இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடியே அந்த மருந்துகளைத் துல்லியமாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.மேலும், மருத்துவருடனான உங்கள் ஒவ்வொரு சந்திப்பிற்கும் தவறாமல் செல்லுங்கள்.

இந்த மருந்தினால் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதால், நீங்கள் சரியான மருந்தளவைப் பெறுகிறீர்களா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் எப்போதும் சரிபார்க்க வேண்டும். வார்ஃபரின் மருந்தின் மருந்தளவு சரியானதா என்பதைச் சரிபார்க்க, 'புரோத்ராம்பின் டைம்' (PT) சோதனை போன்ற இரத்தப் பரிசோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த வழியில் மருந்தின் அளவை முறையாகக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், அபாயகரமான இரத்தக் கட்டிகளையும் தேவையற்ற இரத்தப்போக்கையும் தடுக்கலாம்.

இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க நான் என்ன செய்யலாம்?

உங்களுக்கு ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு இருந்தால், இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

• கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்: குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜன் அடங்கிய மாத்திரைகளைத் தவிர்க்கவும். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• ஹார்மோன் சிகிச்சையைத் தவிர்க்கவும்: மாதவிடாய் நின்ற பிறகு எடுத்துக்கொள்ளப்படும் சில ஹார்மோன் சிகிச்சைகளும் இந்த அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• ஒரே நிலையில் அதிக நேரம் இருக்க வேண்டாம்: குறிப்பாக நீண்ட தூரம் பயணம் செய்யும்போது அல்லது ஒரே இடத்தில் அதிக நேரம் வேலை செய்யும்போது, ​​குறைந்தது ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை எழுந்து, சிறிது தூரம் நடந்து உங்கள் கால்களை உதறிக்கொள்ளுங்கள்.
• புகைபிடிக்கவோ புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தவோ வேண்டாம்: புகைபிடித்தல் இரத்த நாளங்களுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிப்பதுடன், இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தையும் பெருமளவில் அதிகரிக்கிறது.
• ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்கவும்: உடல் பருமன் இரத்த உறைவுகளுக்கு மற்றொரு காரணமாகும்.

மேலும், கடுமையான காயம், அறுவை சிகிச்சை, கர்ப்பம், பிரசவம் மற்றும் முதுமை போன்றவையும் இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்பட்டாலோ அல்லது நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் நிலை குறித்துத் தெரிவிக்கவும். தேவைப்பட்டால், அவர் உங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு ஆன்டித்ராம்பின் செறிவை நரம்பு வழி (IV) ஊசியாகச் செலுத்தலாம்.

இந்த நிலை ஏற்படுவதைத் தடுக்க ஏதேனும் வழி உள்ளதா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது ஒரு மரபணு சார்ந்த நிலை என்பதால், பரம்பரை ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாட்டைத் தடுக்க வழியில்லை . நம் பெற்றோரிடமிருந்து நாம் பெறும் மரபணுக்களை நம்மால் மாற்ற முடியாது. இருப்பினும், இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க நம்மால் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு இருந்தால் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

இந்த பாதிப்பு உள்ளவர்களில் மூன்றில் ஒருவருக்கு வயது வந்த பிறகு இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகும்.

• அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அசைவின்மை: உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டு, நீங்கள் நீண்ட காலம் அசைவின்றி இருக்க நேர்ந்தால் (உதாரணமாக, நீங்கள் படுக்கையில் இருக்க வேண்டியிருந்தால்), உங்களுக்கு இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.
• வயதாவதால்: வயது அதிகரிக்கும்போது இந்த அபாயமும் சிறிதளவு அதிகரிக்கிறது.
• கர்ப்பம்: ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு அசாதாரண இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படலாம், எனவே இதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

இந்த நிலைமை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

இது ஒரு மரபணு சார்ந்த குறைபாடு என்பதால், பிறக்கும்போதே இது இருக்கும். இது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கக்கூடிய ஒன்று. அதாவது, இதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது. ஆனால், இதைச் சரியாகக் கையாண்டால், நீங்கள் மிகக் குறைவான பிரச்சனைகளுடன் வாழலாம்.

இந்த நிலைமையின் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?

உங்களுக்கு இரத்தக்கட்டு ஏற்பட்டிருக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து உங்கள் நிலைமை அமையும். இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, மற்றொரு இரத்தக்கட்டு உருவாவதைத் தடுக்க உதவும். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடியே, சரியான அளவில், சரியான காலத்திற்கு அந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் அவசியம்.

நான் எதில் குறிப்பாகக் கவனமாக இருக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு இருந்தால், காலில் ஏற்படும் இரத்த உறைவான 'DVT' மற்றும் நுரையீரலில் ஏற்படும் இரத்த உறைவான 'PE' ஆகியவற்றின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அறிந்திருப்பது அவசியம், அப்போதுதான் நீங்கள் விரைவாக உதவி பெற முடியும்.

• DVT அறிகுறிகள்: ஒரு காலில் (பொதுவாக ஒரு காலில் மட்டும்) வீக்கம், வலி, சிவத்தல் மற்றும் தொட்டால் சூடாக இருத்தல்.
• PE-யின் அறிகுறிகள்: திடீர் மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி (மூச்சு விடும்போது வலி அதிகரிக்கும்), வேகமான சுவாசம், மூச்சுத்திணறல், இருமல் (சில சமயங்களில் இரத்தத்துடன்).

நீங்கள் இரத்தம் மெலிதாக்கும் மருந்துகளை (உதாரணமாக, வார்ஃபரின்) எடுத்துக்கொண்டால், இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளதால், பின்வருவனவற்றைக் கவனத்தில் கொள்ளவும்:

• கூர்மையான ஆயுதங்களை (கத்திகள், சவரக்கத்திகள் போன்றவை) பயன்படுத்தும்போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.
• காயம் ஏற்படுத்தக்கூடிய விளையாட்டுகளை (உதாரணமாக, ரக்பி, குத்துச்சண்டை) முடிந்தவரை தவிர்க்கவும். மற்றபடி, முறையான பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணியவும்.
• ஒரு சாதாரண காயத்திலிருந்தும் இரத்தம் வடிவது நிற்கவில்லை என்றாலோ, அல்லது காரணமின்றி சிராய்ப்புகள் ஏற்பட்டாலோ, உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். DVT-க்கு விரைவாக சிகிச்சை அளிப்பது அவசியம், ஏனெனில் காலில் உள்ள இரத்த உறைவு தளர்ந்து நுரையீரலுக்குச் சென்று நுரையீரல் இரத்த உறைவை (PE) ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நீங்கள் வார்ஃபரின் போன்ற மருந்துகளை உட்கொண்டால், கீழே விழுந்தாலோ அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறான இரத்தப்போக்கு (உதாரணமாக, உங்கள் மூக்கு, ஈறுகள் அல்லது மலத்திலிருந்து) ஏற்பட்டாலோ உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் , நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்.

• உங்களுக்கு `நுரையீரல் இரத்த உறைவு (PE)`-இன் அறிகுறிகளான (திடீர் மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி போன்றவை) இருந்தால்.
• உங்களுக்கு DVT-யின் அறிகுறிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தாலும், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்ள முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது?
• நீங்கள் இரத்தம் மெலிதாக்கும் மருந்துகளை உட்கொண்டால், உங்கள் தலையில் அடிபட்டால், உங்களுக்கு இரத்த வாந்தி ஏற்பட்டால், அல்லது காயத்திலிருந்து ஏற்படும் இரத்தப்போக்கை உங்களால் நிறுத்த முடியாவிட்டால்.

இவை உயிருக்கு ஆபத்தான அவசரநிலைகள், எனவே தாமதிக்க வேண்டாம்.

நான் என் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு இந்த பாதிப்பு இருப்பது தெரிந்தவுடன், உங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• நான் வார்ஃபரின் அல்லது வேறு ஏதேனும் இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டுமா? அதை எவ்வளவு காலம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
• என் குடும்பத்தின் மற்ற உறுப்பினர்களுக்கும் (பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள், குழந்தைகள்) ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு உள்ளதா எனப் பரிசோதனை செய்வது நல்ல யோசனையா?
• இந்த நிலையுடன் நான் என்னென்ன உடற்பயிற்சிகளைப் பாதுகாப்பாகச் செய்யலாம்?
• கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன்பு நான் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய சிறப்பு விஷயங்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?

உங்கள் சூழ்நிலையை நன்கு புரிந்துகொள்ள இதுபோன்ற கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.

இறுதியாக, நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு ஒரு மரபணு சார்ந்த குறைபாடு என்பதால், நம்மால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், இந்த நிலை குறித்து விழிப்புடன் இருந்து, தேவையான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் மிகவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.

DVT மற்றும் PE ஆகியவற்றின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நீங்களும் உங்கள் குடும்பத்தினரும் அறிந்துகொள்வது மிக முக்கியம். அப்போதுதான், ஏதேனும் அசம்பாவிதம் ஏற்பட்டால், அதை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து விரைவாக சிகிச்சை பெற முடியும்.

உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்துவது, சுறுசுறுப்பாக இருப்பது (வழக்கமான உடற்பயிற்சி), மற்றும் புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை, தேவையற்ற இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். இதன் மூலம், இந்த நிலை உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏற்படுத்தும் தாக்கத்தை ஓரளவிற்கு உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியும். உங்கள் மருத்துவரிடம் தவறாமல் பேசி, அவரது ஆலோசனைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றுங்கள். கவலைப்படாதீர்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை!

ஆன்டித்ராம்பின் குறைபாடு, இரத்த உறைதல், ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT), நுரையீரல் இரத்தக் கட்டி, மரபணு நோய்கள், இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள், வார்ஃபரின், ஹெப்பரின்