ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மை பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம். கவனமாகவும் இருங்கள்!

நீங்கள் 'ஆர்சனிக்' பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை செய்தித்தாளிலோ, தொலைக்காட்சியிலோ கேட்டிருக்கலாம். இது உண்மையில் நமது சுற்றுச்சூழலில் இயற்கையாகவே காணப்படும் ஒரு பொருளாகும். இருப்பினும், சில சமயங்களில், இந்த ஆர்சனிக்கின் அளவு அதிகரித்தால், அது நமது உடலுக்கு நல்லதல்ல. இன்று, ஆர்சனிக் நச்சு என்றால் என்ன, அதிலிருந்து எப்படி எச்சரிக்கையாக இருப்பது, மற்றும் அதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன என்பது பற்றிப் பேசுவோம். இது நமது ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கக்கூடும் என்பதால், இதைப்பற்றி இன்னும் ஆழமாக விவாதிக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஆர்சனிக் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆர்சனிக் என்பது நமது சுற்றுச்சூழலில் இயற்கையாகவே காணப்படும் ஒரு தனிமம் ஆகும். அதாவது, நிலம், மண், நீர், காற்று, தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகள் என எல்லா இடங்களிலும் சிறிதளவு ஆர்சனிக் உள்ளது. இந்த ஆர்சனிக் மற்ற பொருட்களுடன் இணைந்து பல்வேறு சேர்மங்களை உருவாக்குகிறது. இந்த சேர்மங்களில் முக்கியமாக இரண்டு வகைகள் உள்ளன.

கனிம ஆர்சனிக் சேர்மங்கள்

இவை மிகவும் ஆபத்தான வகைகள். ஆர்சனிக், ஆக்ஸிஜன், குளோரின் மற்றும் கந்தகம் ஆகியவை மற்ற தனிமங்களுடன் இணையும்போது இந்தக் கனிம ஆர்சனிக் சேர்மங்கள் உருவாகின்றன. இவை மண்ணிலும் பாறைகளிலும் இயற்கையாகவே காணப்படலாம். மேலும், விவசாய மற்றும் தொழில்துறை செயல்முறைகள் (எடுத்துக்காட்டாக, சுரங்கத் தொழில், உலோக உருக்குதல் மற்றும் பல்வேறு உற்பத்தி செயல்முறைகள்) மூலமாகவும் இவை சுற்றுச்சூழலில் சேர்க்கப்படுகின்றன. இவை காற்றினால் தூசியாகக் காற்றில் கலந்து மண்ணுக்குள் செல்கின்றன. இவை மேற்பரப்பு நீர் அல்லது நிலத்தடி நீரில் கசியக்கூடும். இந்தக் கனிம ஆர்சனிக் சேர்மங்கள் அதிக நச்சுத்தன்மை கொண்டவை மற்றும் புற்றுநோயை உண்டாக்கக்கூடியவை.

கரிம ஆர்சனிக் சேர்மங்கள்

ஆர்சனிக், கார்பன் மற்றும் ஹைட்ரஜன் ஆகியவை தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகளின் உடல்களுடன் இணையும்போது இந்தக் கரிம ஆர்சனிக் சேர்மங்கள் உருவாகின்றன. உதாரணமாக, மீன் மற்றும் சிப்பிகள் போன்ற கடல் உணவுகளில் இவை காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்தக் கரிம ஆர்சனிக் சேர்மங்கள், கனிமச் சேர்மங்களைப் போல நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை அல்ல. மேலும், இவை புற்றுநோயை ஏற்படுத்துவதாகவும் கண்டறியப்படவில்லை.

அப்படியானால், ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மை என்றால் என்ன?

ஆர்சனிக் நச்சு என்பது மிக அதிக அளவில் ஆர்சனிக்கை உட்கொள்ளும்போது ஏற்படும் ஒரு பாதிப்பாகும். இதன் அறிகுறிகள் , பாதரசம் அல்லது ஈயம் போன்ற பிற கன உலோக நச்சுகளின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கும்.

ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மை திடீரெனவோ அல்லது விரைவாகவோ ஏற்படலாம். ஆனால், ஆர்சனிக் நச்சுக்கு ஆளான பிறகு, இது நீண்ட காலத்திற்குப் படிப்படியாக ஏற்படுவதே மிகவும் பொதுவானது. அசுத்தமான நீர், காற்று, மண் அல்லது உணவு மூலம் இது நிகழலாம். விவசாய மற்றும் தொழில்துறைப் பகுதிகளில் இந்த ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளது. ஆர்சனிக் நச்சுக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது கடுமையான சிக்கல்களுக்கும் மரணத்திற்கும் கூட வழிவகுக்கும்.

ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மையால் யார் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்?

உலகம் முழுவதும் 14 கோடிக்கும் அதிகமான மக்கள் ஆர்சனிக் நச்சுக்கு ஆளாகியுள்ளனர் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இதற்கு முக்கிய காரணம் மாசடைந்த குடிநீர் ஆகும். சுமார் 50 நாடுகளில் உள்ள மக்கள், அபாயகரமான அளவில் ஆர்சனிக் கலந்த நீரை அருந்துகின்றனர். வங்காளதேசம், இந்தியா, சீனா, தாய்லாந்து, சிலி, மெக்சிகோ மற்றும் அமெரிக்கா போன்ற நாடுகள் இதில் அடங்கும்.

ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

அதிக அளவு ஆர்சனிக் வெளிப்பாட்டிற்கு உள்ளான 30 நிமிடங்களுக்குள்இருப்பினும், அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். ஆரம்ப அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்று வலி
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• வயிற்றுப்போக்கு (வயிற்று வலி)
• இருமல்
• நெஞ்சு வலி
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் (மருத்துவர்கள் இதை 'டிஸ்ப்னியா' என்றும் அழைக்கிறார்கள்)
• தொண்டை வலி (ஃபாரிஞ்சிடிஸ்)
• இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை (அரித்மியா)
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம் (ஹைபோடென்ஷன்)
• விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு
• தோல் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்
• மூச்சிலிருந்தும் உடலிலிருந்தும் பூண்டு வாசனை (இது ஒரு சிறப்பு அறிகுறி)

இருப்பினும், ஆர்சனிக் நச்சுக்கு நீண்டகாலம் ஆட்படுவதால் ஏற்படும் அறிகுறிகள் வெளிப்படப் பல ஆண்டுகள் ஆகலாம். அவை மிகவும் தீவிரமானவை . அத்தகைய அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• தோல் நிறமாற்றம் (தோல் கருமையடைதல், புள்ளிகள்)
• மருக்கள் மற்றும் தோல் புண்கள்
• உள்ளங்கைகள் மற்றும் உள்ளங்கால்களில் தோல் தடிப்பது (மருத்துவர்கள் இதை 'ஹைபர்கெரடோசிஸ்' என்று அழைக்கிறார்கள்)
• நகங்களில் உள்ள வெள்ளைக் கோடுகள் (``மீஸ் கோடுகள்'' என்று அழைக்கப்படுகின்றன)
• தொடர்ச்சியான தொண்டை வலி
• அடிக்கடி ஏற்படும் செரிமான பிரச்சனைகள்

ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மை ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

மாசுபட்ட நீரைக் குடிப்பதால் ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மை பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. அமெரிக்கா உட்பட உலகின் சில பகுதிகளில், குடிநீரில் அதிக அளவில் ஆர்சனிக் உள்ளது. இதற்குக் காரணம், மண்ணில் இயற்கையாகக் காணப்படும் ஆர்சனிக் நீர்நிலைகளில் கசிந்து கலப்பதே ஆகும். மேலும், தொழிற்சாலைக் கழிவுகளால் நிலத்தடி நீர் மாசுபடலாம்.

மாசுபட்ட நீரில் சமைப்பதன் மூலமும் ஆர்சனிக் நச்சு ஏற்படலாம். மேலும், பல பயிர்களுக்கு மாசுபட்ட நீர் பயன்படுத்தப்பட்டால், அந்த உணவின் மூலமாகவும் ஆர்சனிக் உடலுக்குள் செல்லக்கூடும்.

மாசுபட்ட உணவை உண்பது ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மைக்கு மற்றொரு காரணமாகும். உதாரணமாக, கோழிக்கறி, அரிசி, சில பழ பானங்கள் மற்றும் சில வகை மீன்கள் போன்ற சில உணவுகளில் ஆர்சனிக் இருக்கலாம். இதற்குக் காரணம், ஆர்சனிக் மண்ணிலோ அல்லது நீரிலோ இருப்பதுதான். நாம் அரிசியை ஒரு பிரதான உணவாக உண்பதால், இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது அவசியம்.

ஆர்சனிக் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தொழிலில் நீங்கள் பணிபுரிந்தால், காற்றில் உள்ள ஆர்சனிக் துகள்களைத் தொடர்ந்து சுவாசிப்பதன் மூலமும் உங்களுக்கு ஆர்சனிக் நச்சு ஏற்படலாம். ஆர்சனிக்கைப் பயன்படுத்தும் சில தொழில்கள் பின்வருமாறு:

• பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் களைக்கொல்லிகளின் உற்பத்தி
• உலோக உருக்குதல் மற்றும் சுரங்கத் தொழில்
• கண்ணாடி உற்பத்தி
• குறைக்கடத்தி உற்பத்தி
• மரவேலை மற்றும் தச்சுவேலை (சில வகை மரங்களைப் பாதுகாக்க ஆர்சனிக் பயன்படுத்தப்படுகிறது)

வேறு காரணங்களும் உள்ளன:

• புகையிலை புகைத்தல்
• ஆர்சனிக் கலந்த எரியும் விறகிலிருந்து வரும் புகை அல்லது தூசியை உள்ளிழுத்தல்
• ஆர்சனிக் கலந்த மண், தூசி அல்லது ஆர்சனிக் கொண்டு பதப்படுத்தப்பட்ட மரத்துடன் தொடர்பு

ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மையை எவ்வாறு கண்டறிவது?

உங்கள் மருத்துவர் கன உலோகப் பரிசோதனை செய்யலாம்.ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மை உள்ளதா எனச் சோதித்துப் பாருங்கள். குறுகிய காலத்தில் நீங்கள் அதிக அளவு ஆர்சனிக்கிற்கு ஆளாகியுள்ளீர்களா என்பதை சிறுநீர் பரிசோதனை மூலம் கண்டறியலாம். உங்கள் முடி மற்றும் நகங்களைப் பரிசோதிப்பதைப் போலவே, இரத்தப் பரிசோதனைகள் மூலமாகவும் 6 முதல் 12 மாத காலத்திற்கு நீங்கள் அதிக அளவு ஆர்சனிக்கிற்கு ஆளாகியுள்ளீர்களா என்பதை அறியலாம். ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மை ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ள பகுதிகளில் இந்தப் பரிசோதனைகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஆர்சனிக் நச்சுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

ஆர்சனிக் நச்சுக்கான சிகிச்சையானது, நீங்கள் எவ்வாறு பாதிக்கப்பட்டீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து அமையும்; அதாவது, ஆர்சனிக் பாதிப்பின் வகை, அளவு மற்றும் கால அளவைப் பொறுத்து இது அமையும். தற்செயலாக ஆர்சனிக் பாதிப்பு ஏற்பட்டால், மாசுபட்ட ஆடைகளை அகற்றி, தோலை நன்கு கழுவுவதே முதல் படியாகும்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு 'கீலேஷன் தெரபி' எனப்படும் ஒரு சிகிச்சையை வழங்கலாம். இதில், உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஆர்சனிக்கை அகற்ற சிறப்பு இரசாயனங்கள் பயன்படுத்தப்படும்.

குடல் கழுவுதல் எனப்படும் சிகிச்சையையும் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். இதில், ஒரு சிறப்பு கரைசலைக் கொண்டு உங்கள் செரிமான மண்டலத்தின் உள்ளடக்கங்கள் வெளியேற்றப்படும். இது ஆர்சனிக் உங்கள் உடலில் உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கிறது.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இதயம் மற்றும் சிறுநீரகத்தின் செயல்பாட்டைக் கண்காணிப்பார். உங்களுக்கு ஆக்ஸிஜன், சலைன், இரத்தமாற்றம், இதய மருந்துகள் அல்லது வலிப்புகளைக் கட்டுப்படுத்தும் மருந்துகளும் தேவைப்படலாம்.

உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதே மிக முக்கியம்.

ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மையிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி?

ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மையைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி , நீங்கள் சுத்தமான தண்ணீரைக் குடிப்பதை உறுதி செய்வதாகும் . மேலும், நீங்கள் உண்ணும் அனைத்து உணவுகளும் சுத்தமான நீரில் தயாரிக்கப்படுவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பயணம் செய்யும்போது புட்டியில் அடைக்கப்பட்ட தண்ணீரை மட்டும் பயன்படுத்துவது ஒரு நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம்.

ஆர்சனிக் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தொழிலில் நீங்கள் பணிபுரிந்தால், ஆர்சனிக் துகள்களின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க முகக்கவசம் அணியுங்கள். மேலும், வீட்டிற்குச் செல்வதற்கு முன் குளித்து, ஆடைகளை மாற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இல்லையெனில், உங்கள் தோல், முடி மற்றும் ஆடைகள் வழியாக நீங்கள் அறியாமலேயே உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு ஆர்சனிக்கைப் பரப்பக்கூடும்.

ஆர்சனிக் கலந்த மரத்துடன் பணிபுரியும்போது, ​​பாதுகாப்பு உடை, கையுறைகள் மற்றும் தூசி முகமூடியை அணியுங்கள். இது மரத்தூசியின் தாக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

ஆர்சனிக் நச்சு பாதிப்பு ஏற்பட்டால் அதன் விளைவு என்னவாக இருக்கும்?

ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மையின் விளைவானது, ஆர்சனிக் வெளிப்பாட்டிற்கான காரணம், ஆர்சனிக்கின் வகை மற்றும் அளவு, மற்றும் வெளிப்பாட்டின் கால அளவு போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்தது. ஆர்சனிக்கின் நீண்டகால வெளிப்பாடு பல்வேறு நோய்களையும் சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றுள் சில:

• கல்லீரல் நோய்
• இதய நோய் (`(இதய நோய்)`)
• நீரிழிவு நோய் (`(நீரிழிவு நோய்)`
• செரிமான அமைப்பு பிரச்சனைகள்
• நரம்பு மண்டல சிக்கல்கள்
• நரம்பு நச்சுத்தன்மை (நியூரோடாக்ஸிசிட்டி)

ஆர்சனிக் ஒரு அறியப்பட்ட புற்றுநோய்க்காரணி ஆகும். அதாவது, அது புற்றுநோயை உண்டாக்கும். ஆர்சனிக்கால் ஏற்படும் மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய் வகைகள்:

• சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய்
• இரத்தப் புற்றுநோய் (`(இரத்தப் புற்றுநோய்)`)
• செரிமான மண்டலப் புற்றுநோய்
• கல்லீரல் புற்றுநோய்
• நுரையீரல் புற்றுநோய் (`(நுரையீரல் புற்றுநோய்)`)
• லிம்போமா (லிம்போமா)
• சிறுநீரகப் புற்றுநோய்
• புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் (`(புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்)`)
• தோல் புற்றுநோய் (`(தோல் புற்றுநோய்)`)

நீங்கள் ஒரு கர்ப்பிணித் தாயாக இருந்தால், ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மை உங்கள் பிறக்காத குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பாதிக்கக்கூடும். அது பிறவிக் குறைபாடுகளை உண்டாக்கலாம். தொடர்ந்து ஆர்சனிக் நச்சுக்கு ஆளாகும் குழந்தைகளுக்கும் வளர்ச்சி தாமதங்கள் ஏற்படலாம்.

ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மையால் மரணம் எவ்வளவு விரைவாக ஏற்படக்கூடும்?

ஆர்சனிக் ஒரு மிகவும் கொடிய விஷம் . அதிக அளவில் உட்கொள்வது மிக விரைவாக மரணத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். மரணத்தை விளைவிக்கும் அளவை உட்கொண்ட ஒன்று முதல் நான்கு நாட்களுக்குள் பொதுவாக மரணம் நிகழ்கிறது. குறைந்த அளவிலான ஆர்சனிக்கின் நீண்டகாலத் தாக்கம்கூட கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

எலி விஷத்தில் ஆர்சனிக் உள்ளதா?

கொறித்துண்ணி கொல்லிகள், அல்லது எலி விஷங்கள், முன்பு ஆர்சனிக் போன்ற கன உலோகங்களைக் கொண்டிருந்தன. அவை கொறித்துண்ணிகளைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுத்தப்பட்டன. இருப்பினும், 20 ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியிலிருந்து, பெரும்பாலான எலி விஷங்கள் இரத்த உறைவுத் தடுப்பான்களைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன. இவை எலியின் இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கின்றன. புதிய எலி விஷங்களில் ஆர்சனிக் இல்லை என்றாலும், அவற்றில் உள்ள இரத்த உறைவுத் தடுப்பான்கள் அதே அளவு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடியவை.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

சுற்றுச்சூழலில் ஆர்சனிக் இயற்கையாகவே இருந்தாலும், அதிக அளவில் வெளிப்படும்போது அது ஆபத்தானது என்பதை நீங்கள் இந்நேரம் புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள். நீண்டகால வெளிப்பாடு, புற்றுநோய் உட்பட கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நீங்கள் அதிக அளவு ஆர்சனிக் உள்ள பகுதியில் வசித்தால் அல்லது பணிபுரிந்தால், அதன் பாதிப்பைக் குறைக்க நடவடிக்கை எடுங்கள். சுத்தமான குடிநீர் ஆதாரங்கள் விஷயத்தில் குறிப்பாகக் கவனமாக இருங்கள். ஆர்சனிக் நச்சுத்தன்மையின் ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சை பெறுகிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். உங்கள் உடல் நலனை எப்போதும் கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

ஆர்சனிக் , நச்சுத்தன்மை, குடிநீர், உடல்நல பாதிப்புகள், அறிகுறிகள், புற்றுநோய், சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு