நெஞ்சு வலி என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது, நாம் அனைவரும் பயப்படுகிறோம், இல்லையா? நம் மனதில் முதலில் தோன்றுவது, "இது மாரடைப்பா?" என்பதுதான். அது ஒரு நியாயமான பயம்தான். ஆனால், எல்லா நெஞ்சு வலிகளும் இதயப் பிரச்சனையால் ஏற்படுவதில்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இன்று நாம், சில சமயங்களில் ஏற்படும் இந்த விசித்திரமான, அசாதாரணமான நெஞ்சு வலிகளைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இவற்றை நாம் 'வழக்கத்திற்கு மாறான நெஞ்சு வலி' (Atypical Chest Pain) என்று அழைக்கிறோம்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
அசாதாரண மார்பு வலி என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது நாம் வழக்கமாக இதய நோயுடன் தொடர்புபடுத்தும் மார்பு வலியின் அனைத்துப் பொதுவான அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்தாத ஒரு வலியாகும்.
இப்போது, "வழக்கமான" மார்பு வலி என்றால் என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். இந்த மூன்று அறிகுறிகளும் உங்களுக்கு இருந்தால், மருத்துவர்கள் பொதுவாக இதய நோயைச் சந்தேகிக்கிறார்கள்:
1. மார்பெலும்புக்குக் கீழே, மார்பின் நடுப்பகுதியில், அதன் மீது யாரோ பாரம் வைப்பது போன்ற வலி.
2. நீங்கள் கடினமான வேலைகளைச் செய்யும்போது (உதாரணமாக, படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல்) இந்த வலி அதிகரிக்கும் .
3. இந்த வலி குறைந்தது இரண்டு நிமிடங்களுக்கு நீடிக்கும் . நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போதோ அல்லது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நைட்ரோகிளிசரின் போன்ற மருந்தை உட்கொள்ளும்போதோ இந்த வலி குறையும்.
இருப்பினும், வழக்கத்திற்கு மாறான மார்பு வலி என்பது வேறுபட்டது. அதில் மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு மட்டுமே இருக்கலாம், அல்லது முற்றிலும் வேறுபட்ட அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். உதாரணமாக:
- சில வினாடிகள் தோன்றி, பின்னர் சட்டென்று மறைந்துவிடுகிறது.
- உங்கள் நிலையை மாற்றும்போது (உதாரணமாக, சாயும்போது, வளையும்போது) வலி அதிகரிக்கிறது.
- கத்தியால் குத்துவது போன்ற கடுமையான வலியை உணர்தல்.
நீங்கள் சும்மா உட்கார்ந்திருக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்... திடீரென்று உங்கள் மார்பில் ஒரு குத்துவது போன்ற வலி ஏற்படுகிறது... அது சில நொடிகளில் மறைந்துவிடுகிறது. இப்போது நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள், இல்லையா? இது மாரடைப்பா? இதைத்தான் நாம் அசாதாரண மார்பு வலி என்று அழைக்கிறோம். ஆச்சரியப்படும் விதமாக, அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) வரும் பலரும் இந்த வகையான மார்பு வலியுடன்தான் வருகிறார்கள். ஆனால் அவர்களில் 66% பேருக்கு இது இதயப் பிரச்சனையால் ஏற்படுவதில்லை.
சாதாரண மற்றும் அசாதாரண மார்பு வலிக்கு இடையிலான வேறுபாட்டைத் துல்லியமாக அறிந்துகொள்வோம்.
இந்த வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். கீழேயுள்ள அட்டவணையிலிருந்து இதுபற்றி உங்களுக்குத் தெளிவான புரிதல் கிடைக்கும்.
| பண்புரீதியான | "வழக்கமான" மார்பு வலி | "அசாதாரண" மார்பு வலி |
|---|---|---|
| வலியின் தன்மை | அது பிழியப்படுவது, அழுத்தப்படுவது, நசுக்கப்படுவது மற்றும் பாரத்தால் அமுக்கப்படுவது போல் உணர்கிறேன். | கத்தியால் குத்துவது போன்ற ஒரு கூர்மையான வலி. |
| உடற்பயிற்சியுடனான தொடர்பு | உடல் சோர்வாக இருக்கும்போது இது அதிகரிக்கிறது, ஓய்வெடுக்கும்போது குறைகிறது. | இது உடற்பயிற்சியுடன் தொடர்பில்லாததாக இருக்கலாம். ஓய்வெடுப்பதால் இது குறையாது. |
| பிற அம்சங்கள் | இதனால் வியர்த்தல், குமட்டல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்றவை ஏற்படலாம். | நிலை மாறும் போது அது அதிகரிக்கக்கூடும். |
| பரவும் வலி | வலி கைகள், கழுத்து அல்லது தாடை வரை பரவக்கூடும். | வழக்கமாக அதே இடத்தில். |
| வலியின் கால அளவு | இது பொதுவாக குறைந்தபட்சம் இரண்டு நிமிடங்கள் நீடிக்கும். | அது சில நொடிகளில் தோன்றி, அதே வேகத்தில் மறைந்துவிடுகிறது. |
மருத்துவ தரம் வாய்ந்த அதிநவீன செவிப்புலன் கருவிகள்
காதில் தெளிவான செவிப்புலன் மற்றும் சத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட மேம்பட்ட செவிப்புலன் கருவிகள்.
மேலும் அறிக →இந்த வகையான அசாதாரண மார்பு வலி ஏற்படுவதற்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?
சிலருக்கு இந்த வகையான வலிகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உங்களுக்குப் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் இருந்தால், உங்களுக்குச் சற்று அதிக ஆபத்து இருக்கலாம்:
- நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருப்பது.
- உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது.
- சிறுநீரக நோய் இருப்பது.
- நீரிழிவு நோய் இருப்பது.
- முன்னர் மாரடைப்பு ஏற்பட்டிருந்த நிலையில்.
இந்த வகையான மார்பு வலி ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்னென்ன?
இதுதான் முக்கியமான பகுதி. அசாதாரணமான மார்பு வலிக்கு பலதரப்பட்ட காரணங்கள் இருக்கலாம். அது இதயம், நுரையீரல், செரிமானப் பாதை, எலும்புகள் மற்றும் உங்கள் மனநலம் வரை எதுவாகவும் இருக்கலாம்.
இதயக் காரணங்கள்
- கடுமையான கரோனரி சிண்ட்ரோம் - இதயத்திற்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் ஒரு தடை.
- பெரிகார்டிடிஸ் - இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள சவ்வில் ஏற்படும் அழற்சி.
- மயோகார்டிடிஸ் - இதயத் தசையின் அழற்சி.
- உடைந்த இதய நோய்க்குறி - கடுமையான மன அழுத்தத்தால் இதயத்தில் ஏற்படும் ஒரு பாதிப்பு.
- பெருந்தமனிப் பிளவு - இதயத்திலிருந்து செல்லும் முக்கிய இரத்த நாளத்தில் ஏற்படும் கிழிவு.
- பெருந்தமனி வீக்கம் - முக்கிய இரத்த நாளத்தில் ஏற்படும் ஒரு புடைப்பு.
நுரையீரல் தொடர்பான காரணங்கள்
- நுரையீரல் இரத்த உறைவு நோய் (PE) - நுரையீரலில் ஏற்படும் இரத்தக் கட்டி.
- நுரையீரல் புற்றுநோய்
- நிமோனியா
- நியூமோதோராக்ஸ் - சுருங்கிய நுரையீரல்.
செரிமான அமைப்பு காரணங்கள்
- இரைப்பை அழற்சி அல்லது அமிலப் பின்னோட்டம் (நாள்பட்ட அமிலப் பின்னோட்டம்) - நாம் 'வாயு' என்று குறிப்பிடுவது, இரைப்பை அமிலம் தொண்டைக்குள் வருவதைக் குறிக்கிறது.
- உணவுக்குழாய் சுருக்கம்
- உணவுக்குழாய் சிதைவு
பிற காரணங்கள்
- மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் - இது மிகவும் பொதுவான ஒரு காரணமாகும்.
- காஸ்டோகாண்ட்ரைடிஸ் - மார்புப் பகுதியில் விலா எலும்புகளை இணைக்கும் குருத்தெலும்பில் ஏற்படும் அழற்சி.
- உடைந்த விலா எலும்பு .
நெஞ்சு வலியைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். அது இயல்பானதா அல்லது இயல்புக்கு மாறானதா என்பதைத் தீர்மானிப்பது உங்கள் மருத்துவரின் பொறுப்பு, உங்களுடையதல்ல.
இதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது? என்னென்ன பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?
சிகிச்சையானது உங்கள் வலியின் காரணத்தை முழுமையாகச் சார்ந்துள்ளது. எனவே, முதலில் செய்ய வேண்டியது, அதற்கான சரியான காரணம் என்ன என்பதைக் கண்டறிவதே ஆகும் . இதற்காக உங்கள் மருத்துவர் சில பரிசோதனைகளைச் செய்யலாம்.
- எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (EKG) - இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டை அளவிடும் ஒரு பரிசோதனை.
- எக்கோ கார்டியோகிராம் (Echocardiogram - Echo) - இதயத்தை ஸ்கேன் செய்தல்.
- மார்பு எக்ஸ்ரே
- CT ஸ்கேன் (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி - CT ஸ்கேன்)
- இதய எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்
- அழுத்தப் பரிசோதனை - உடற்பயிற்சி செய்யும் போது இதயத்தைப் பரிசோதித்தல்.
- இதய வடிகுழாய் செருகல்
இந்தப் பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு, காரணத்தின் அடிப்படையில் மருந்துகள், பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சை முறைகள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.
இந்த நிலைமையை நம்மால் தடுக்க முடியுமா?
அசாதாரணமான மார்பு வலியின் சில காரணங்களை நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டாலும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் அந்த அபாயத்தை நாம் பெருமளவில் குறைக்கலாம்.
- புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இது மிகவும் முக்கியமானது.
- இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள். காய்கறிகள், பழங்கள் நிறைந்த, கொழுப்பு குறைந்த உணவை உட்கொள்ளுங்கள்.
- தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த தடுப்பூசிகளைப் போட்டுக்கொள்ளுங்கள் .
- உங்களுக்கு ஏற்கனவே உள்ள உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் போன்ற நோய்களுக்கு முறையான சிகிச்சை பெறுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- எல்லா நெஞ்சு வலியும் மாரடைப்பு அல்ல என்றாலும், எந்தவொரு நெஞ்சு வலியையும் மருத்துவரிடம் பரிசோதித்துக் கொள்வது அவசியம்.
- அசாதாரண வலி பொதுவாகக் கூர்மையாகவும், குறுகிய காலமாகவும் இருக்கும், மேலும் நிலை மாற்றங்களால் அதிகரிக்கக்கூடும்.
- இதயம், நுரையீரல், செரிமான மண்டலம் முதல் மன அழுத்தம் வரை எது வேண்டுமானாலும் காரணமாக இருக்கலாம். எனவே, சரியான காரணத்தை அறிந்துகொள்வது அவசியம்.
- நெஞ்சு வலியை ஒருபோதும் வீட்டிலேயே சுயமாக குணப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். அது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.
- வலி கடுமையாக இருந்து, அதனுடன் மூச்சு விடுவதிலும் சிரமம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.