இதய நோய் இனம் மற்றும் இனக்குழுவைப் பொறுத்து மாறுபடுமா? (இதய நோய் மற்றும் இனக்குழு) வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

இதய நோய் என்பது தற்போது உலகில் பலர் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனையாகும். ஆனால், சில இனக்குழுவினருக்கு மற்றவர்களை விட இந்த இதய நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இதற்கான உண்மையான காரணம் என்ன? அது மரபணுக்களா? அல்லது நாம் வாழும் சமூகமா? இதைப்பற்றி இன்னும் சற்று விரிவாகப் பேசுவோம்.

இதய நோய் என்றால் என்ன? அது ஏன் சிலரை அதிகமாகப் பாதிக்கிறது?

இருதய நோய் என்பது ஒரே ஒரு நோய் அல்ல. அது இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களைப் பாதிக்கும் நோய்களின் தொகுப்பைக் குறிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சொல்லாகும். பெரியவர்களிடையே ஏற்படும் இறப்புகளுக்கு இதுவே முதன்மைக் காரணமாகும். இருப்பினும், சிலர், குறிப்பாக சிறுபான்மையினர், இந்த நோயால் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். உதாரணமாக, வெள்ளையினப் பெரியவர்களில் 36% பேருக்கு இருதய நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்ட நிலையில், கறுப்பினப் பெரியவர்களில் 47% பேருக்கு இருதய நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

இதய நோய்க்கான ஆபத்துக் காரணிகளைப் பொறுத்தவரை, சில மக்கள் குழுக்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. உதாரணமாக, நீரிழிவு நோய் இதய நோய்க்கான ஒரு முக்கிய ஆபத்துக் காரணியாகும். வெள்ளைப் பெண்களைக் காட்டிலும் ஹிஸ்பானிக் பெண்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம். வெள்ளையர்களைக் காட்டிலும் அமெரிக்கப் பழங்குடியினருக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு மூன்று மடங்கு அதிகம்.

சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள் என்றால் என்ன? மரபணு அல்லது சமூகக் காரணிகள் முக்கியமானவையா?

இவ்வாறுதான் வெவ்வேறு இனங்கள் மற்றும் இனக்குழுக்களுக்கு இடையிலான சுகாதார வேறுபாடுகளை நாம் சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள் (`) என வரையறுக்கிறோம் . இது சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது உண்மையில் உலகம் முழுவதும் நிலவும் ஒரு சிக்கலான பிரச்சினையாகும்.

இனம் மற்றும் இனக்குழு என்பவை ``உயிரியல்`` பண்புகளல்ல, மாறாக ``சமூகக் கட்டமைப்புகள்`` என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் அடிக்கடி வாதிடுகின்றனர். அதாவது, இந்த உடல்நல வேறுபாடுகளுக்கான முக்கிய காரணம் மரபணுக்கள் அல்ல, மாறாக நாம் வாழும் சமூகத்தில் உள்ள பல்வேறு காரணிகளே ஆகும்.

இந்த சமூகக் காரணிகள் யாவை? ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும் பல சமூகக் காரணிகள் உள்ளன. இவற்றை நாம் 'ஆரோக்கியத்தின் சமூக நிர்ணயிகள்' என்றும் அழைக்கிறோம். அவற்றுள் சில முக்கியமானவை:

• வாழ்க்கையின் அடிப்படைத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கான பணமும் சொத்துக்களும் .
• நல்ல கல்வி பெறுவதற்கான வாய்ப்பு.
• தரமான சுகாதார சேவையைப் பெறும் திறன்.
• தூய்மையான காற்று மற்றும் நீருடன் கூடிய பாதுகாப்பான வாழ்விடச் சூழல்.
• சத்தான உணவு, புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைப் பெறுவதற்கான ஆதாரங்கள்.
• பாகுபாடு மற்றும் வன்முறையற்ற, ஆதரவான மனித உறவுகள்.

இந்தக் காரணிகள் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை. உதாரணமாக, வறுமை ஒருவரை இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்பதைத் தடுக்கலாம். அந்த நபர் நல்ல உணவகங்களோ மளிகைக் கடைகளோ இல்லாத ஒரு 'உணவுப் பாலைவனத்தில்' வாழ்ந்தால், அவருடைய தேர்வுகள் இன்னும் குறைவாகவே இருக்கும்.

இந்த சமூகக் காரணிகள் கறுப்பின, ஹிஸ்பானிக் மற்றும் அமெரிக்கப் பழங்குடி மக்களைப் பாதகமான நிலையில் வைக்கின்றன. அவர்கள் பெரும்பாலும் பெரும் பொருளாதார மற்றும் சமூகச் சுமையைச் சுமக்கின்றனர். இதன் விளைவாக, அவர்களின் உடல்நலம் பாதிக்கப்படுகிறது. மற்ற இனக் குழுக்களும் இதய நோய்க்கான அவர்களின் அபாயத்தைப் பாதிக்கும் பல்வேறு பாதகங்களை எதிர்கொள்ளக்கூடும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் - அவை வெவ்வேறு மக்கள் குழுக்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன

அமெரிக்காவில் உள்ள சில இனங்கள் மற்றும் இனக்குழுக்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் உள்ளன; இவை இரண்டுமே இதய நோய்க்கான முக்கிய ஆபத்துக் காரணிகளாகும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்) பற்றிப் பார்ப்போம்.

• கறுப்பின வயது வந்தோரில் 59% பேருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது , இது மற்ற எந்த இனக்குழுவையும் விட மிக அதிக விகிதமாகும்.
• சிகிச்சை நாடும் ஐந்து ஆசிய வயது வந்தோரில் நான்கு பேருக்கு இன்னும் கட்டுப்படுத்தப்படாத உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது. ஹிஸ்பானிக் மற்றும் கறுப்பின வயது வந்தோரிடையே இந்த எண்ணிக்கை சற்றுக் குறைவாக உள்ளது (நான்கில் மூன்று).
• கர்ப்ப காலத்தில் வெள்ளைப் பெண்களைக் காட்டிலும் கறுப்பினப் பெண்களுக்கு நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் ('நாள்பட்ட ஹைப்பர்டென்ஷன் ') ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம். இந்த நிலை, பிற்காலத்தில் இதய நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• வெள்ளையினத்தவரை விட கறுப்பினத்தவருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் உள் உறுப்புகள் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் . இதன் விளைவாக, அவர்களுக்கு இறுதி நிலை சிறுநீரக நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு நான்கு மடங்கு அதிகமாக உள்ளது.
• வெள்ளையினத்தவரைக் காட்டிலும் கறுப்பினத்தவர் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அது தொடர்பான நோய்களால் இறப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் .

இந்தப் புள்ளிவிவரங்கள் சமூகக் காரணிகளாலும் பாதிக்கப்படுகின்றன. உதாரணமாக, காப்பீடு இல்லாதவர்களுக்குக் கட்டுப்பாடற்ற உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். மேலும் , பாகுபாட்டை எதிர்கொள்பவர்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது .

உயர் இரத்த அழுத்தம் பின்வரும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• கரோனரி தமனி நோய்
• இதய செயலிழப்பு
• பக்கவாதம்
• புற தமனி நோய்
• வயிற்றுப் பெருந்தமனி வீக்கம்
• நாள்பட்ட மற்றும் இறுதிக்கட்ட சிறுநீரக நோய்
• டிமென்ஷியா

நீரிழிவு நோய் (வகை 2 நீரிழிவு நோய்) இதய நோய்க்கு எவ்வாறு வழிவகுக்கிறது - இது வெவ்வேறு மக்கள் குழுக்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

வகை 2 நீரிழிவு நோய் உங்கள் இதயம், மூளை மற்றும் சிறுநீரகங்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தக்கூடும். இந்த நிலை உங்கள் டிரைகிளிசரைடு மற்றும் எல்.டி.எல் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் அதிகரிக்கக் காரணமாகலாம். நீரிழிவு நோய் இல்லாதவர்களைக் காட்டிலும், நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம்.

சுமார் பத்தில் ஒரு அமெரிக்கர் ஏதேனும் ஒரு வகையான நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார், அவர்களில் பெரும்பான்மையானவர்கள் (90% - 95%) வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். நீரிழிவு நோய் என்பது அனைவரையும் பாதிக்கும் ஒரு பெரிய சுகாதார நெருக்கடியாகும். இருப்பினும், இது மற்றவர்களை விட சில இனங்களையும் இனக்குழுக்களையும் அதிகமாகப் பாதிக்கிறது.

சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் நீரிழிவு நோயை "சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகளின் ஒரு முன்மாதிரி நோய்" என்று அழைக்கின்றனர். அதாவது, வெவ்வேறு இனங்களுக்கும் இனக்குழுக்களுக்கும் இடையே உள்ள வேறுபாடுகளைத் தரவுகள் தெளிவாகக் காட்டுகின்றன. இது சமூகக் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. நீரிழிவு நோயின் பரவலில் உள்ள சில தேசிய மற்றும் இன வேறுபாடுகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• அமெரிக்கப் பழங்குடியினரிடையே, நான்கு பெரியவர்களில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது; ஆனால் வெள்ளையர்களிடையே பன்னிரண்டில் ஒருவருக்கு மட்டுமே இந்த நிலை உள்ளது.
• வெள்ளையினத்தவரைக் காட்டிலும் ஹிஸ்பானிக்/லத்தீன், கறுப்பின மற்றும் ஆசிய அமெரிக்க வயதுவந்தோருக்கு நீரிழிவு நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• வெள்ளையின மக்களைக் காட்டிலும் கறுப்பின மக்களுக்கு இளவயதிலேயே நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படுகிறது, இதன் காரணமாக அவர்களின் ஆயுட்காலம் குறைவாக உள்ளது.
• வெள்ளையின மக்களைக் காட்டிலும் ஹிஸ்பானிக்/லத்தீன் மக்களுக்கு, கண்டறியப்படாத நீரிழிவு நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம். இதற்குக் காரணம், அவர்களுக்கு எப்போதும் சுகாதாரக் காப்பீடு மற்றும் வழக்கமான சுகாதாரப் பராமரிப்பு கிடைப்பதில்லை.
• வெள்ளைப் பெண்களைக் காட்டிலும் ஹிஸ்பானிக் பெண்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம்.
• வகை 2 நீரிழிவு நோய் பொதுவாக 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களைப் பாதித்தாலும், தற்போது இது இளைஞர்கள் மற்றும் குழந்தைகளிடையேயும் அதிகரித்து வருவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
• 2002 முதல் 2015 வரை ஹிஸ்பானிக்/லத்தீன் மற்றும் கறுப்பினக் குழந்தைகளிடையே இந்த நோயின் கண்டறிதல் வேகமாக அதிகரித்துள்ளது.
• உடல் பருமன், வகை 2 நீரிழிவு நோய் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஆசிய அமெரிக்கர்கள், கறுப்பினத்தவர்கள் மற்றும் ஹிஸ்பானிக்/லத்தீன் அமெரிக்கர்களிடையே நீரிழிவு நோய் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. கறுப்பின வயதுவந்தோரிடையே கடுமையான உடல் பருமன் (உடல் நிறை குறியீட்டெண் 40 அல்லது அதற்கும் மேல்) அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

எந்த இனக்குழுவினரிடம் இதய நோய் அதிகமாக உள்ளது?

இதய நோயின் விகிதம், நோய் கண்டறியும் முறையைப் பொறுத்து அமைகிறது. அமெரிக்க ஆராய்ச்சியின் சில முக்கியக் கண்டுபிடிப்புகள் இதோ:

இதய செயலிழப்பு

• வெள்ளையின ஆண்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​கறுப்பின ஆண்களுக்கு இதய செயலிழப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு 70 சதவீதம் அதிகம்.
• வெள்ளைப் பெண்களைக் காட்டிலும் கறுப்பினப் பெண்களுக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு 50 சதவீதம் அதிகம்.
• வெள்ளையினத்தவருடன் ஒப்பிடும்போது, ​​கறுப்பினத்தவர் மாரடைப்பு காரணமாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம். அவர்கள் மருத்துவமனையில் அதிக காலம் செலவிடுவதோடு, 90 நாட்களுக்குள் மீண்டும் அனுமதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பும் அதிகமாக உள்ளது.
• வெள்ளையினத்தவரைக் காட்டிலும் ஹிஸ்பானிக் வயதுவந்தோருக்கு இதய நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

கரோனரி தமனி நோய் மற்றும் மாரடைப்பு

• வெள்ளைப் பெண்களை விட கறுப்பினப் பெண்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• வெள்ளையினத்தவரை விட கறுப்பினத்தவர் இதய நோயால் இறப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• மற்ற இனக் குழுக்களைக் காட்டிலும் ஆசிய வயது வந்தவர்களுக்கு கரோனரி தமனி நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு. இருப்பினும், இனத்தைப் பொறுத்து சில வேறுபாடுகள் உள்ளன. வெள்ளையர்களைக் காட்டிலும் ஆசிய இந்திய ஆண்கள், பிலிப்பைன்ஸ் ஆண்கள் மற்றும் பிலிப்பைன்ஸ் பெண்களுக்கு இந்த ஆபத்து அதிகம்.
• மாரடைப்பு ஏற்படும் இளம் ஹிஸ்பானிக் பெண்களுக்கு, இளம் ஹிஸ்பானிக் ஆண்களை விடவும், இளம் கறுப்பின மற்றும் வெள்ளையின பெரியவர்களை விடவும் உயிரிழக்கும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.

பக்கவாதம்

• மற்ற இனங்கள் மற்றும் இனக்குழுக்களுடன் ஒப்பிடும்போது , ​​கறுப்பின வயது வந்தவர்களுக்குப் பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். மேலும், அவர்களுக்கு இளவயதிலேயே பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.
• வெள்ளையினத்தவரை விட கறுப்பினத்தவர் பக்கவாதத்தால் இறப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• வெள்ளையினத்தவரைக் காட்டிலும் மெக்சிகன் அமெரிக்க வயதுவந்தோருக்கு பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• வெள்ளைப் பெண்களைக் காட்டிலும் பிலிப்பைன்ஸ் பெண்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்படும் வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம் என ஓர் ஆய்வு தெரிவித்துள்ளது.
• வெள்ளையின மக்களைக் காட்டிலும் வியட்நாமிய ஆண்களுக்கும் கொரியப் பெண்களுக்கும் இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• வெள்ளையின பெரியவர்களைக் காட்டிலும் பிலிப்பைன்ஸ் பெரியவர்கள், ஜப்பானிய ஆண்கள் மற்றும் வியட்நாமிய ஆண்கள் பக்கவாதத்தால் இறப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

இத்தகைய வேறுபாடுகள் இருப்பது மிகவும் வருத்தமளிக்கிறது, இல்லையா? ஆனால், இந்த விஷயங்களைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

இதற்கு நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? (முக்கியச் செய்தி)

அமெரிக்காவில் இறப்புகளுக்கு இதய நோயே முதன்மைக் காரணமாக உள்ளது. ஆனால், மற்றவர்களை விட சிலருக்கு இந்த ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. சுகாதாரப் பராமரிப்பைப் பெறுவதிலும் அதன் தரத்திலும் ஏற்றத்தாழ்வுகளை எதிர்கொள்ளும் ஒரு குழுவில் நீங்கள் இருந்தால், உங்களுக்கான ஆபத்துகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களுக்கு ஒரு வழக்கமான மருத்துவர் இல்லையென்றால், உங்களை ஒரு மருத்துவருடன் இணைக்கக்கூடிய சமூக அமைப்புகளையும் உள்ளூர் வளங்களையும் தேடுங்கள்.

இளம் வயதிலேயே உடல் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்ளத் தொடங்குவது முக்கியம். உங்கள் இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளைப் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மதிப்புகளின் அர்த்தம் என்ன என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மேலும், உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் இதய நோய்க்கான ஆபத்துக் காரணிகள் இருந்தாலோ அல்லது இதய நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தாலோ உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். இந்தத் தகவல்கள், உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் ஆபத்தைக் குறைக்க உதவும்.

சுகாதார சேவைகளைப் பெறுவதில் தடைகளை எதிர்கொள்ளாதவர்கள், தடைகளை எதிர்கொள்பவர்களின் நிலைமையை மேம்படுத்த உதவலாம். சுகாதார சேவைகளுக்கான சமமான அணுகலை உறுதிசெய்ய உதவும் உள்ளூர் அமைப்புகளைத் தேடுங்கள். மேலும், உங்கள் தனிப்பட்ட அபாயங்களைக் கண்டறிந்து, அவற்றைக் குறைப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து செயல்படுங்கள்.நமது சொந்த ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

இதய நோய், இனம், இனக்குழு, சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், சமூக காரணிகள்