ஒரு அழகான புன்னகை ஒருவரின் ஆளுமைக்கு மேலும் அழகூட்டுகிறது. ஆனால் சில சமயங்களில், நமது பற்கள் சற்றே கோணலாகவோ அல்லது நெருக்கமாகவோ இருக்கும்போது, புன்னகைக்க நாம் சற்று பயமாகவும் சங்கடமாகவும் உணர்கிறோம், அல்லவா? ஆனால் இதற்கு மிகவும் பயனுள்ள ஒரு தீர்வு உள்ளது. அதுதான் பல் சீரமைப்புக் கருவி (dental braces ). இன்று, பல் சீரமைப்புக் கருவி அல்லது பிரேஸ்கள் பற்றி முழுமையாகப் பேசுவோம்.
இந்தப் பிரேஸ்கள் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், பிரேஸ்கள் என்பவை உங்கள் பற்களில் உள்ள பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்யப் பயன்படும் ஒரு பல் மருத்துவக் கருவியாகும். கோணலான பற்கள், பற்களின் நெருக்கம் மற்றும் பற்களுக்கு இடையே உள்ள பெரிய இடைவெளிகள் உட்பட பலவற்றை இவற்றால் சரிசெய்ய முடியும். இவை பெரும்பாலும் சிறு குழந்தைகளால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் தற்போது பெரியவர்களிடையேயும் இவை அதிகளவில் பிரபலமாகி வருகின்றன.
இந்த சிகிச்சையானது பொதுவாக பற்களை நேராக்குவதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற பல் மருத்துவரால் செய்யப்படுகிறது. அந்த மருத்துவரை நாம் பல் சீரமைப்பு நிபுணர் (ஆர்த்தோடாண்டிஸ்ட்) என்று அழைக்கிறோம். அவர் தனது பொது பல் மருத்துவப் பட்டத்துடன் கூடுதலாக, இந்தத் துறையில் 3-4 ஆண்டுகள் சிறப்புப் பயிற்சி பெற்றவர் ஆவார்.
நீங்கள் பல் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தைத் தீர்மானிப்பதற்காக, அவர் உங்கள் உடல்நலம் குறித்துக் கேட்பார், உங்கள் பற்களைப் பரிசோதிப்பார், உங்கள் பற்களை டிஜிட்டல் முறையில் ஸ்கேன் செய்வார், உங்கள் முகம் மற்றும் பற்களைப் புகைப்படம் எடுப்பார், மேலும் உங்கள் வாய்க்கு எக்ஸ்-ரே எடுப்பார்.
பல் சீரமைப்பு கருவிகளில் என்னென்ன வகைகள் உள்ளன?
முன்பெல்லாம் பளபளப்பான உலோகக் கம்பிகள் மட்டுமே பயன்பாட்டில் இருந்த நிலையில், இப்போது நீங்கள் தேர்ந்தெடுப்பதற்குப் பல வகைகள் உள்ளன. உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களின் அடிப்படையில், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான வகையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
| பல் கம்பி வகை (வகை) | சிறப்பு |
|---|---|
| பாரம்பரிய உலோக பிரேஸ்கள் | இவை மிகவும் பொதுவான வகையாகும். இவை வலிமையானவை, மேலும் பற்களில் பொருத்தப்படும் சிறிய அடைப்பான்களையும், அவற்றை இணைக்கும் ஒரு வளைவுக் கம்பியையும் கொண்டிருக்கும். |
| செராமிக் பிரேஸ்கள் | இவை பற்களின் நிறத்தில் இருப்பதால் எளிதில் கண்ணுக்குத் தெரியாது. உலோகப் பற்களைப் போல இவை வலிமையானவை அல்ல என்றாலும், கிடைக்கும் பலன் ஒன்றுதான். |
| நாக்கு பிரேஸ்கள் | இவை பற்களின் உட்புறத்தில் (நாக்கு பக்கத்தில்) பொருத்தப்பட்டிருப்பதால், வெளிப்புறத்திலிருந்து இவை அறவே தெரியாது. |
| சுய-பிணைப்பு பிரேஸ்கள் | கம்பியைப் பிடித்து வைக்க ரப்பர் பேண்டுகளின் தேவையை நீக்கும் ஒரு சிறப்பு கிளிப் இவற்றில் உள்ளது. இவை குறைந்த அளவு உராய்வை ஏற்படுத்துபவை, சுத்தம் செய்ய எளிதானவை, மேலும் சிகிச்சை நேரத்தையும் குறைக்கக் கூடியவை. |
பிரேஸ்களா அல்லது இன்விசலைன்? எது சிறந்தது?
இன்விசலைன் என்பது பிரேஸ்களுக்கு ஒரு பிரபலமான மாற்றாகும். இவை ஒளிபுகும் அலய்னர்கள் வடிவில் வருகின்றன. அவை பிளாஸ்டிக்கால் ஆனவை மற்றும் உங்கள் சொந்தப் பற்களின் மாதிரிகளைப் போலவே தோற்றமளிக்கும். இவற்றை அணியும்போது, அவை உங்கள் பற்களின் மீது மென்மையான அழுத்தத்தைப் பிரயோகித்து, படிப்படியாக அவற்றைச் சரியான நிலைக்கு நகர்த்துகின்றன.
மிக முக்கியமான வேறுபாடு என்னவென்றால், பிரேஸ்களைப் போலல்லாமல், இந்த கிளியர் அலைனர்களை சாப்பிடும்போதோ அல்லது பல் துலக்கும்போதோ கழற்றிவிடலாம். இருப்பினும், இவற்றை ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தபட்சம் 22 மணிநேரம் அணிய வேண்டும்.
மேலும், இவற்றை அணிந்திருக்கும்போது இனிப்பான பானங்கள் அல்லது சோடா அருந்துவது நல்லதல்ல, ஏனெனில் அந்தத் திரவங்கள் அலைனர்களுக்குள் சென்றால், அவை உங்கள் பற்களில் கறையை ஏற்படுத்தி, பல் சிதைவை உண்டாக்கக்கூடும்.
இந்த பல் கம்பி எப்படி வேலை செய்கிறது?
இது மிகவும் எளிமையானது. பிரேஸ்கள் என்ன செய்கின்றன என்றால், அவை நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் பற்கள் மீது லேசான அழுத்தத்தைப் பிரயோகிக்கின்றன. இந்த அழுத்தம், பற்களைச் சரியான திசையில் நகரச் செய்கிறது. இதில் ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், பற்களின் வடிவம் மாறுவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றைத் தாங்கி நிற்கும் தாடை எலும்பும் வடிவம் மாறுகிறது.
பல் சீரமைப்பு அமைப்பில் பல முக்கிய பாகங்கள் உள்ளன:
- பிராக்கெட்டுகள்: இவை பற்களில் பொருத்தப்படும் சிறிய சதுர வடிவ பிராக்கெட்டுகள் ஆகும். இவை கம்பியைப் பிடித்துக் கொள்வதற்கான 'கைப்பிடிகள்' போல செயல்படுகின்றன.
- ஆர்ச்வயர்: இவை பிராக்கெட்டுகள் வழியாகச் செல்லும் பிரதான கம்பிகள். இந்தக் கம்பிகளின் அழுத்தம்தான் பற்களை நகரச் செய்கிறது.
- லிகேச்சர்கள்: இவை ஆர்ச்வயர் கம்பியை பிராக்கெட்டுகளுடன் இணைத்துப் பிடிக்கும் சிறிய ரப்பர் பட்டைகள் ஆகும். இவை பலவிதமான வண்ணங்களில் கிடைக்கின்றன.
- எலாஸ்டிக்ஸ்: சில சமயங்களில் உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் மேல் மற்றும் கீழ் பற்களை இணைப்பதற்காக சிறிய ரப்பர் பட்டைகளை வழங்குவார். இவை கூடுதல் அழுத்தத்தை அளித்து, உங்கள் பற்களைச் சரியான நிலைக்கு வேகமாக நகர்த்த உதவுகின்றன.
நீங்கள் எவ்வளவு காலம் பல் சீரமைப்பு கருவியை அணிய வேண்டும்?
இதற்குப் பொதுவாக சுமார் 2 ஆண்டுகள் ஆகும். இருப்பினும், இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சிலர் ஒரு வருடத்தில் சிகிச்சையை முடித்துவிடுகின்றனர், மற்றவர்களுக்கு 3 ஆண்டுகள் வரை ஆகலாம். இந்தக் கால அளவு பின்வரும் காரணிகளைப் பொறுத்து நிர்ணயிக்கப்படுகிறது:
- உங்கள் பல் பிரச்சனை எவ்வளவு மோசமாக உள்ளது?
- உங்கள் தாடை எலும்பில் பற்களுக்கான இடத்தின் அளவு.
- உங்கள் வாயின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம்.
- மிக முக்கியமான விஷயம்: நீங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளை எவ்வளவு துல்லியமாகப் பின்பற்றுகிறீர்கள் என்பதுதான்.
உங்கள் பிரேஸ்கள் அகற்றப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் அணிவதற்காக ஒரு ரிடெய்னர் வழங்கப்படும். இது, புதிதாக முளைத்த உங்கள் பற்கள் அவற்றின் பழைய நிலைகளுக்குத் திரும்புவதைத் தடுக்கும். எனவே, அதை அணிவது மிகவும் முக்கியம் . முதல் 4-6 மாதங்களுக்கு, அதை இரவும் பகலும் அணியுமாறு உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படும். அதன்பிறகு, அதை இரவில் மட்டும் அணியுமாறு உங்களுக்குக் கூறப்படும். உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் அதை இரவில் அணிய வேண்டியிருக்கலாம்.
பிரேஸ்கள் அணிவது வலிக்குமா? நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
ஆம், உண்மையைச் சொல்லப்போனால், சிறிதளவு வலியும் அசௌகரியமும் இருக்கும். இந்த அசௌகரியம், குறிப்பாகக் கம்பியைச் செருகிய முதல் சில நாட்களிலும், மாதத்திற்கு ஒருமுறை கம்பி சரிசெய்யப்படும்போதும், இரண்டு முதல் மூன்று நாட்கள் வரை நீடிக்கலாம்.
- வலி நிவாரணிகள் : நீங்கள் பாராசிட்டமால் போன்ற ஒரு பொதுவான வலி நிவாரணியைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
- பல் மெழுகு: சில சமயங்களில் கம்பிகளின் கூர்மையான முனைகள் உங்கள் கன்னம் அல்லது உதட்டின் உட்புறத்தில் உராய்ந்து காயத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் அந்தப் பகுதியில் பூசுவதற்காக ஒரு சிறப்பு வகை மெழுகை (பல் மெழுகு) உங்களுக்கு வழங்குவார்.
- உப்பு நீர் : உங்களுக்கு வாய்ப் புண் இருந்தால், வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரால் வாயைக் கொப்பளிப்பது நிவாரணம் அளிக்கும்.
வலி தாங்க முடியாததாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் அதைப் பற்றித் தெரிவிக்கவும். அடுத்த முறை அவர் மருந்தின் அளவைச் சிறிதளவு சரிசெய்து கொள்ளலாம்.
பிரேஸ் அணிந்திருக்கும்போது என்னென்ன சாப்பிடக்கூடாது?
பற்கட்டுக்கள் மிகவும் நுட்பமான கருவிகளாகும். அவை உடைந்தால், சிகிச்சை காலம் நீட்டிக்கப்படலாம். எனவே, இந்த வகையான உணவுகளைத் தவிர்ப்பது மிகவும் முக்கியம்.
| உணவு வகை | உதாரணங்கள் |
|---|---|
| வலுவான உணவு | ஐஸ் கட்டிகள், பப்பாளி விதைகள், பாப்கார்ன், ஹாட் டாஃபி, முந்திரி, வேர்க்கடலை |
| ஒட்டும் உணவு | சூயிங்கம், கேரமல், மார்ஷ்மெல்லோ , டாஃபி சாக்லேட் |
| கடிப்பதற்கு கடினமானது எது? | ஒரு பச்சை ஆப்பிள், ஒரு சோளக் கதிர், ஒரு பீட்சா துண்டு, ஒரு ரொட்டித் துண்டு |
| பச்சை காய்கறிகள் | கேரட் மற்றும் பீட்ரூட் போன்ற பச்சையான, கடினமான உணவுகளைச் சாப்பிடுவது (இவற்றைச் சிறு துண்டுகளாக நறுக்கிச் சாப்பிடலாம்). |
கம்பி அறுந்துவிட்டாலோ அல்லது தளர்ந்துவிட்டாலோ என்ன செய்வீர்கள்?
இதுபோன்று நடந்தால், பீதியடைய வேண்டாம். இவை அவசரநிலைகள் அல்ல, ஆனாலும் நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைத்து சந்திப்புக்கு ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும். இதற்கிடையில், இவற்றை முயற்சித்துப் பாருங்கள்:
- பிராக்கெட் தளர்ந்துவிட்டால்: முன்பு குறிப்பிட்டது போல, பிராக்கெட்டின் மேல் ஒரு பல் மெழுகுத் துண்டை வைக்கவும். இது உங்கள் வாயில் அது அங்கும் இங்கும் நகர்வதைத் தடுக்கும்.
- கம்பி ஒன்று வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருந்தால்: பென்சிலின் அழிப்பான் பக்கத்தைப் பயன்படுத்தி கம்பியை உள்ளே தள்ளுங்கள். கம்பியை ஒருபோதும் வெட்ட முயற்சிக்காதீர்கள்! அப்படிச் செய்தால், நீங்கள் அதை விழுங்கிவிடலாம் அல்லது சுவாசிக்க நேரிடலாம். உங்களால் அதை உள்ளே தள்ள முடியாவிட்டால், கம்பியின் முனையில் ஒரு மெழுகுத் துண்டை வையுங்கள்.
இது போன்ற எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம், உங்கள் பல் சீரமைப்பு நிபுணரிடம் பேசுவதுதான்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- கோணல் பற்கள் மற்றும் இடைவெளிகள் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு, பல் சீரமைப்பு கருவிகள் மிகவும் பயனுள்ள, நீண்ட காலத் தீர்வாகும்.
- இந்த சிகிச்சை சிறியவர், பெரியவர் என இருவருக்கும் பொருத்தமானது.
- சிகிச்சையின் வெற்றியானது, குறிப்பாக உணவுமுறை மற்றும் சுகாதாரம் தொடர்பான மருத்துவரின் அறிவுரைகளை நீங்கள் எவ்வளவு கவனமாகப் பின்பற்றுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தே அமையும்.
- ஆரம்பத்தில் மற்றும் கம்பி இறுக்கப்பட்ட பிறகு சிறிதளவு வலி ஏற்படுவது இயல்பானது. அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம்.
- பிரேஸ்களைக் கழற்றிய பிறகு, அதனுடன் வழங்கப்பட்ட ரிடெய்னரைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். இல்லையெனில், உங்கள் கடின உழைப்பு வீணாகிவிடும்.
- இது குறித்து உங்களுக்கு மேலும் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவர் அல்லது பல் சீரமைப்பு நிபுணரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.
பல் சீரமைப்பு கருவிகள், பல் சீரமைப்பு கருவிகள், பற்களை நேராக்குதல், பல் சீரமைப்பு நிபுணர், பிடுங்கப்பட்ட பற்கள், பல் ஆரோக்கியம், இன்விசலைன், ரிடெய்னர், பல் சீரமைப்பு கருவிகள் சிங்களம்

💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்