உங்கள் தாடை எலும்பு மெதுவாகக் கரைந்து வருகிறதா? (காண்டிலார் ரிசார்ப்ஷன்) இன்று நாம் அதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

சிலருடைய கீழ்த்தாடை சற்று உள்நோக்கிச் சென்றது போலவோ, அல்லது அவர்களின் முகவாய் முற்றிலும் தெரியாமல் இருப்பது போலவோ நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை தாடைப் பகுதியில் வலி இருக்கலாம், அல்லது வாயைத் திறக்கும்போது ஒருவித சத்தம் கூட கேட்கலாம். இவற்றுக்கெல்லாம் ஒரு சாத்தியமான காரணம், இன்று நாம் பேசவிருக்கும் தாடை எலும்பு உருகுதல் ஆகும். இந்த நிலை (காண்டிலார் ரிசார்ப்ஷன்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் இதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

இது (காண்டிலார் ரிசார்ப்ஷன்) என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், காண்டிலார் ரிசார்ப்ஷன் என்பது, நாம் வாயைத் திறக்கும்போதும் மூடும்போதும் செயல்படும் டெம்போரோமாண்டிபுலார் மூட்டுகள் (TMJs) படிப்படியாக உருகி, தேய்ந்து, மறைந்து போவதாகும். இந்த மாண்டிபுலார் காண்டில்கள் , நமது கீழ்த்தாடையை ( மாண்டிபிள்) மண்டையோட்டுடன் இருபுறமும் இணைக்கும் முக்கியமான பாகங்களாகும். எனவே, இவை உருகும்போது, ​​நமது கீழ்த்தாடை சுருங்கி, உள்நோக்கிச் செல்கிறது. இந்த மாற்றம் சில சமயங்களில் , சில மாதங்களிலேயே விரைவாக நிகழலாம், அல்லது இதற்குப் பல ஆண்டுகள் ஆகலாம் .

யாருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?

இதைக் கவனியுங்கள்: ஆண்களை விட சிறுமிகளுக்கு இந்த நிலை (காண்டிலார் ரிசார்ப்ஷன்) ஒன்பது மடங்கு அதிகமாக ஏற்படுவதாக மருத்துவ அறிக்கைகள் காட்டுகின்றன. இது குறிப்பாக 10 முதல் 20 வயதுக்குட்பட்ட இளம் பெண்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. எனவே, உங்கள் குடும்பத்தில் இந்த வயதினர் யாராவது இருந்தாலோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்கள் இருந்தாலோ, இது குறித்து சிறிதளவு விழிப்புடன் இருப்பது நல்லது.

(கொண்டை எலும்பு சிதைவு) நமது உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

இது நமது முகத்தின் தோற்றத்திலும் வடிவத்திலும் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். கீழ்த்தாடை சுருங்கியிருப்பதையும், முகவாய் தெளிவாகத் தெரியாமல் இருப்பதையும், முகத்தின் சமநிலை மாறியிருப்பதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம். அதுமட்டுமல்லாமல், இந்த (காண்டிலார் ரிசார்ப்ஷன்) செயல்முறையானது, (டெம்போரோமாண்டிபுலார் ஜாயின்ட் டிஸ்ஆர்டர்ஸ் - டிஎம்டி) எனப்படும் தாடை மூட்டு தொடர்பான பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். இதன் பொருள், தாடை மூட்டைச் சுற்றியுள்ள தசைகளும் தசைநார்களும் வீங்கி அழற்சியடைகின்றன என்பதாகும். இது தலைவலி, தாடை வலி, வாயைச் சரியாகத் திறக்கவோ மூடவோ முடியாமை, மற்றும் சாப்பிடும்போது தாடை மூட்டிலிருந்து சத்தம் வருதல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும்.

இந்த (கொண்டை எலும்பு சிதைவு) ஏன் ஏற்படுகிறது? இதற்கான காரணங்கள் யாவை?

சரி, இப்போது தாடை எலும்பு ஏன் இப்படி உருகுகிறது என்று பார்ப்போம். இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.

• சில தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள் என்பவை, நமது உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பே தவறுதலாக நமது ஆரோக்கியமான செல்களைத் தாக்கும் நோய்களாகும். முடக்கு வாதம் , ஸ்கிளிரோடெர்மா மற்றும் சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ் ஆகியவை இதற்கு எடுத்துக்காட்டுகளாகும்.
• இரத்தக்குழாய் இல்லாத திசு இறப்புஎலும்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் எலும்பு செல்கள் இறந்துபோகும் ஒரு நிலை இது.
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள் : ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, குறிப்பாக வளரிளம் பருவ வளர்ச்சியின் போது, ​​இளம் பெண்களைப் பாதிக்கலாம்.
• தாடை மூட்டில் ஏற்படும் தொற்று .
• பல் சீரமைப்பு சிகிச்சை அல்லது தாடை அறுவை சிகிச்சை போன்றவற்றின் சிக்கலாக, இது அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை.
• கீல்வாதம் போன்ற மூட்டுத் தேய்மான நோய்கள்.
• எதிர்வினை மூட்டுவலி .
• விளையாடும்போது கீழே விழுந்து தாடையில் அடிபடுவது போன்ற தாடைக்கு ஏற்படும் விபத்துகள் .

சில சமயங்களில், வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி இந்த நிலை ஏற்படலாம். மருத்துவர்கள் இதை இடியோபாதிக் காண்டிலார் ரிசார்ப்ஷன் என்று அழைக்கிறார்கள். ஆனால் இது மிகவும் அரிதான ஒரு நிலையாகும்.

கண்டைலார் ரிசார்ப்ஷன் உள்ள ஒருவருக்கு என்னென்ன அறிகுறிகள் தென்படும்?

கண்டைலார் சிதைவின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி முகத்தின் வடிவம் மற்றும் தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றமாகும் . தாடை மற்றும் கன்னம் உள்நோக்கி அமுங்கியது போல் தோன்றுவதே இதன் முக்கிய அறிகுறியாகும். மேலும், பின்வரும் அறிகுறிகளும் தென்படலாம்:

• அடிக்கடி ஏற்படும் சோர்வு .
• தலைவலி .
• தாடைப் பகுதியில் வலி, வாயைத் திறக்கும்போதும் மூடும்போதும் 'கிளிக்' அல்லது 'படக்' என்ற சத்தம் ஏற்படுதல் .
• பற்களின் நெருக்கம் அல்லது சீரற்ற அமைப்பு என்பது, பற்கள் ஒன்றோடொன்று சரியாகப் பொருந்தாமல் இருப்பதாகும் .
• மேல் தாடை துருத்தல் .
• திறந்த கடி என்பது வாய் மூடியிருக்கும்போது மேல் மற்றும் கீழ் பற்களுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளி ஆகும் , அதாவது பற்கள் சரியாகப் பொருந்தாது.

மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிகிறார்கள்?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டறிந்து, உடல் பரிசோதனை செய்வார். அவர் பின்வருவனவற்றைப் பற்றியும் கேட்கக்கூடும்:

• உங்கள் முழுமையான மருத்துவ வரலாறு , தற்போதுள்ள பிற நோய்கள் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள்.
• குடும்பத்தில் யாருக்காவது நோயெதிர்ப்பு மண்டல நோய்களோ அல்லது இது (கொண்டை எலும்பு சிதைவு) தொடர்பான வேறு நோய்களோ இருக்கின்றனவா?
• உங்கள் வாழ்க்கை முறை , விளையாட்டு மற்றும் செயல்பாடுகள் பற்றி.
• நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளைப் பற்றி.

பின்னர், தாடை, பற்கள் மற்றும் முக எலும்பு அமைப்பைத் தெளிவாகக் காண்பதற்காகச் சிறப்புப் படமெடுப்புப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம். இந்தப் பரிசோதனைகளின் மூலம், தாடை எலும்பு எந்த அளவிற்கு உருகுகிறது என்பதைத் தெளிவாகக் காண முடியும்.

• எக்ஸ்-ரே பரிசோதனை.
• ஒரு CT ஸ்கேன் .
• ஒரு எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்.

பல் மருத்துவர்களால் (குறிப்பாக பல் சீரமைப்பு நிபுணர்களால்) இந்த நிலையைச் சமாளிக்க முடியும்.உங்களுக்கு முடக்குவாத நிபுணர் , உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் (முதன்மைப் பராமரிப்பு வழங்குநர்கள் - PCPs) போன்ற பலரின் ஆதரவும் ஆலோசனையும் தேவைப்படலாம். அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுவதற்கு முன்பு, எலும்பு இழப்பின் விகிதத்தைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் நீண்ட கால மருந்துகளையும் தொடங்க வேண்டியிருக்கலாம்.

கண்டைலார் ரிசார்ப்ஷனுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சை முறைகள் உங்கள் முக வடிவம், வயது, நோயின் தீவிரம் மற்றும் பிற உடல்நலக் குறைபாடுகளைப் பொறுத்து அமையும். கவலைப்பட வேண்டாம், இதற்கும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.

• அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் : இவை நோய் பரவுவதைக் குறைக்கவும் வலியைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.
• பற்களுக்கான பாதுகாப்பு உறைகள் அல்லது இரவுப் பாதுகாப்பு சாதனங்கள் : சிலர் இரவில் பற்களைக் கடிக்கிறார்கள் (ப்ரூக்ஸிசம்) , அவர்களின் பற்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தைக் குறைக்க இவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இவை அவர்களின் பற்களின் மீது வைக்கப்படும் ஒரு பாதுகாப்பு உறை போன்றவை.
• கண்டைலெக்டமி : இது கீழ்த்தாடையின் கண்டைல்களை அகற்றி, தாடையை மறுவடிவமைத்து, அது சரியாகச் செயல்பட உதவுவதோடு முகத்தின் தோற்றத்தையும் மேம்படுத்தும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும்.
• பல் சீரமைப்பு : உதாரணமாக, கோணலான பற்களையும் துருத்திக்கொண்டிருக்கும் பற்களையும் சரிசெய்ய பிரேஸ்கள் மற்றும் ரிடெய்னர்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• ஆர்த்தோக்னாத்திக் அறுவை சிகிச்சை : இது ஒரு சற்றே சிக்கலான அறுவை சிகிச்சை ஆகும். முகத்தின் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்காக, இது மேல் மற்றும் கீழ் தாடைகளை மீண்டும் சீரமைப்பதை உள்ளடக்கியது. இது டிஎம்ஜே மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சையுடன் இணைந்தும் செய்யப்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

கண்டைலெக்டோமி மற்றும் ஆர்த்தோக்னாத்திக் அறுவை சிகிச்சை போன்ற அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு முழுமையாகக் குணமடைய சுமார் 6 முதல் 12 வாரங்கள் ஆகலாம். உங்கள் தாடைக்கு ஓய்வு தேவைப்படுவதால், முதல் இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களுக்கு நீங்கள் திரவ உணவை மட்டுமே உண்ண வேண்டும். உங்கள் தாடை குணமாகத் தொடங்கியதும், நீங்கள் படிப்படியாக மென்மையான உணவுகளை உண்ணத் தொடங்கலாம். அனைத்தும் உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி செய்யப்பட வேண்டும்.

கண்டைலார் சிதைவின் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியுமா?

கண்டைலார் சிதைவைத் தடுக்க தெளிவான வழிமுறை எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திப்பதும், உங்கள் தாடை அல்லது பற்களில் நீங்கள் கவனிக்கும் ஏதேனும் மாற்றங்கள் அல்லது பிரச்சனைகள் குறித்துப் பேசுவதும், வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வதும் மிகவும் முக்கியம். இது, எந்தவொரு பிரச்சனையையும் முன்கூட்டியே கண்டறிய உங்களுக்கு உதவும்.

சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால் நீண்டகால விளைவுகள் என்னவாகும்?

கண்டைலார் ரிசார்ப்ஷன் காரணமாக பற்களோ அல்லது தாடையோ பின்னோக்கி இழுக்கப்பட்டால், அதாவது அவை சரியான நிலையில் அமையவில்லை என்றால், பின்வரும் நீண்டகாலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்:

• பற்கள் உடைந்து முளைத்தல் .
• எப்போதும் போலதலைவலி மற்றும் தாடை வலி.
• கழுத்து மற்றும் முதுகு வலி .
• பல்வலி .
• வாயைத் திறப்பது, சாப்பிடுவது அல்லது பேசுவது கூட கடினமாக இருக்கலாம் .
• முகத் தோற்றத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் .
• தாடை மூட்டில் ஏற்படும் நாள்பட்ட வலி .

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் (காண்டிலார் ரிசார்ப்ஷன்) இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். ஆரம்பகால சிகிச்சையானது இந்தப் பிரச்சனைகள் பலவற்றைக் குறைக்கவோ அல்லது தடுக்கவோ உதவும். எனவே, பயப்படாமலும் தாமதிக்காமலும் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் எப்போது வேலைக்கு/பள்ளிக்குத் திரும்பச் செல்லலாம்?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடையும் காலம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். பெரும்பாலானோர் சுமார் இரண்டு வாரங்களில் வேலைக்கோ அல்லது பள்ளிக்குத் திரும்பலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு உடல் உழைப்பு அதிகம் தேவைப்படும் வேலை இருந்தால், முழுமையாகக் குணமடைய அதிக காலம் ஆகலாம். நீங்கள் எவ்வளவு காலம் விடுப்பு எடுக்க வேண்டும், எப்போது உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்கலாம் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்பது சிறந்தது.

இந்த நிலைமையின் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?

கண்டைலார் சிதைவு என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான அல்லது மரணத்தை விளைவிக்கக்கூடிய ஒரு நிலை அல்ல. சிகிச்சை இல்லாமலேயே இந்த நிலையுடன் நீங்கள் வாழ முடியும். இருப்பினும், சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், உங்கள் முகத்தோற்றம், தாடை மற்றும் பற்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அப்படியே இருக்கும் , மேலும் காலப்போக்கில் அவை மோசமடையவும் கூடும்.

கண்டைலார் ரிசார்ப்ஷன் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பலருக்கு மிகவும் நல்ல, திருப்திகரமான முடிவுகள் கிடைக்கின்றன. தாடை சரியாக சீரமைக்கப்படும்போது, ​​உங்கள் இயற்கையான முக வடிவம் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது, மேலும் உங்கள் பற்கள் அல்லது தாடையில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் தடுக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ள வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தாலோ, அல்லது உங்கள் நிலை கடுமையாக இல்லாவிட்டாலோ, வலி ​​மற்றும் பிற அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கான வழிகள் (உதாரணமாக, வலி ​​நிவாரணிகள், உணவுமுறை மாற்றங்கள்) குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக் கொள்வது? வீட்டில் நான் என்ன செய்யலாம்?

கண்டைலார் ரிசார்ப்ஷன் காரணமாக நீங்கள் வலி அல்லது தாடைப் பிரச்சனைகளை அனுபவித்தால், உங்கள் அறிகுறிகளில் சிலவற்றைத் தணிக்க வீட்டில் இந்த விஷயங்களை முயற்சி செய்யுங்கள்:

• உங்கள் தாடைப் பகுதியில் சூடான ஒத்தடம் (வெந்நீர் துண்டு போல) அல்லது பனிக்கட்டி ஒத்தடத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் . பனிக்கட்டி ஒத்தடத்தை ஒரு நேரத்தில் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம். மிகவும் குளிராக உணர்ந்தால் நிறுத்திவிடுங்கள். ஒரு நாளைக்கு சுமார் நான்கு முறை, ஒவ்வொரு முறையும் சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஈரமான ஒத்தடத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் தாடைக்கு ஓய்வு கொடுங்கள் . தாடை வலிக்கும்போது, ​​மென்மையான உணவுகளை (சாதம், மசித்த காய்கறிகள், சூப்கள்) உண்ணுங்கள். இறைச்சியை மென்மையாகும் வரை மெதுவாக வேகவைக்கவும். பச்சைப் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்குப் பதிலாக, அவற்றை வேகவைத்து, பழச்சாறுகளைப் பருகுங்கள். மெல்லக் கடினமான இறைச்சிகள், ரொட்டிகள் (உதாரணமாக, டோஸ்ட்), மற்றும் கடினமான, நொறுங்கும் உணவுகளை (உதாரணமாக, பட்டாசுகள், டாஃபி) தவிர்க்கவும். சூயிங்கம் மெல்லுவதைத் தவிர்க்கவும் .
• வலி நிவாரணிகளை முயற்சித்துப் பாருங்கள் . ஆஸ்பிரின் போன்ற ஸ்டெராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDs) மருந்தகங்களில் மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் நேரடியாகக் கிடைக்கின்றன.ஆஸ்பிரின், இபுப்ரோஃபென் (வர்த்தகப் பெயர்கள்: அட்வில்®, மோட்ரின்®), மற்றும் நாப்ராக்ஸன் (வர்த்தகப் பெயர்கள்: அலீவ்®) போன்ற மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய வலி நிவாரணிகள் தலைவலி மற்றும் தாடை வலிக்கு உதவக்கூடும். இருப்பினும், உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் மருத்துவ நிலைகள் (உதாரணமாக, இரைப்பை அழற்சி, சிறுநீரக நோய்) இருந்தால், இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகக் கேட்டுக்கொள்ளவும். பாட்டில்/மாத்திரையில் உள்ள வழிமுறைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றவும், மேலும் உங்கள் மருத்துவரின் ஒப்புதல் இல்லாமல் இந்த மருந்துகளை இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், தாமதமின்றி மருத்துவரை அணுகவும்:

• உங்களுக்குத் தலைவலி அடிக்கடி ஏற்பட்டாலோ, மோசமடைந்தாலோ, அல்லது உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளைப் பாதித்து, உங்களால் இயங்க முடியாத நிலைக்குக் கொண்டு சென்றாலோ .
• உங்கள் தாடை, கழுத்து அல்லது முதுகு வலி மோசமடைந்து வந்தால் ...
• உங்களுக்குப் பல் வலி இருந்தாலோ அல்லது உங்கள் பல் உடைவது/வெடிப்பது போல் உணர்ந்தாலோ .
• உங்கள் தாடை அல்லது முகத்தில் ஏற்படும் வலியின் காரணமாக சாப்பிடவோ குடிக்கவோ சிரமம் ஏற்பட்டால் .

இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் கற்றுக்கொண்ட மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய செய்தி)

சரி, இன்று நாம் பேசியதைப் (காண்டிலார் சிதைவு) பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு நல்ல புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான சில விஷயங்கள் இதோ:

• கண்டைலார் ரிசார்ப்ஷன் என்பது தாடை எலும்பின் ஒரு பகுதி (குறிப்பாக கீழ்த்தாடை கண்டைல்கள்) படிப்படியாகக் கரைந்து தேய்ந்து போகும் ஒரு நிலையாகும். இது முகச் சிதைவு, தாடை மூட்டு வலி மற்றும் சாப்பிடுவதில் சிரமம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• இந்த நிலைமை குறிப்பாக இளம் பெண்களிடையே பரவலாகக் காணப்படுகிறது .
• பல காரணங்கள் இருக்கலாம்; சில நோயெதிர்ப்பு மண்டல நோய்கள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், விபத்துகள் போன்றவை. சில சமயங்களில், தெளிவான காரணத்தைக் கண்டறிய முடிவதில்லை.
• முக வடிவத்தில் திடீர் மாற்றம், கீழ் தாடை உள்நோக்கிச் செல்லுதல், தாடை வலி, அல்லது வாயைத் திறக்கும்போது 'படார்' என்ற சத்தம் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால் , உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் .
• கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை, இதற்கு சிகிச்சைகள் உள்ளன . இந்த நிலையை மருந்துகள், பற்களுக்கான தாங்கிகள், மற்றும் தேவைப்பட்டால் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவற்றின் மூலம் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
• ஆரம்பத்திலேயே நோயைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது, பல நீண்டகாலப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உதவும். எனவே, மருத்துவ ஆலோசனை பெற வெட்கப்படவோ பயப்படவோ வேண்டாம். நீங்கள் தனியாக இல்லை!

தாடை எலும்பு இழப்பு, கண்டைலார் சிதைவு, டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு, டிஎம்ஜே, தாடை வலி, முக மாற்றங்கள், பல் பிடுங்குதல்