உங்கள் கால் சிரைகளில் இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்பட்டுள்ளதா? வாருங்கள், (ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு - டிவிடி) பற்றிப் பேசுவோம்!

ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (Deep Vein Thrombosis) அல்லது டிவிடி (DVT) எனப்படும் இந்த நோயைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவருக்கோ திடீரென்று கால் வீங்கி, வலி ​​ஏற்பட்டு மருத்துவரைச் சந்தித்திருக்கலாம். இன்று, அது உண்மையில் என்ன, அது ஏன் ஏற்படுகிறது, அது ஆபத்தானதா, மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம், சரியா?

டிவிடி (DVT) என்றால் சரியாக என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (DVT) என்பது நமது உடலின் ஆழத்தில் உள்ள சிரைகளுக்குள் ஒரு இரத்தக்கட்டி (த்ரோம்பஸ்) உருவாவதாகும். இதை, ஒரு தண்ணீர்க் குழாயில் ஒரு தூசித் துகள் சிக்கிக் கொள்வதைப் போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த இரத்தக்கட்டிகள் உருவாவதற்கு இரண்டு முக்கியக் காரணங்கள் உள்ளன. ஒன்று, சிரைகள் ஏதேனும் ஒரு வகையில் சேதமடைவது. மற்றொன்று, சிரைகளில் இரத்த ஓட்டத்தின் வேகம் குறைவது, அதாவது இரத்தம் மிகவும் மெதுவாகப் பயணிப்பது.

இரத்த உறைவு உருவாகும்போது, ​​அது ஒரு சிரை வழியாகச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ தடுக்கக்கூடும். பெரும்பாலும், ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (DVT ) காலின் கீழ்ப்பகுதி (கணுக்கால்), தொடை அல்லது இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள சிரைகளில் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், கை, மூளை, குடல், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் போன்ற உடலின் மற்ற ஆழமான சிரைகளிலும் DVT ஏற்படலாம்.

டிவிடி எவ்வளவு ஆபத்தானது?

இப்போது நீங்கள், 'இது வெறும் இரத்த உறைவுதானே, அதனால் ஏன் இது ஆபத்தாக இருக்க வேண்டும்?' என்று நினைக்கலாம். சரி, அந்த ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு (DVT) இருக்கும் இடத்திலேயே இருந்தால், அது ஒரு பெரிய விபத்தை ஏற்படுத்தாமல் இருக்கலாம். ஆனால் , இதில் மிகவும் ஆபத்தான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த சிரைகளுக்குள் உருவாகும் இரத்த உறைவு உடைந்து வெளியேறி, இரத்தத்துடன் சேர்ந்து உடல் முழுவதும் பயணிக்கக்கூடும்.

தளர்ந்துபோன ஒரு இரத்தக்கட்டி (எம்போலஸ்) நுரையீரலில் உள்ள இரத்த நாளத்தில் சிக்கிக்கொண்டால் என்னவாகும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்; இது மிகவும் ஆபத்தான ஒரு நிலை . மருத்துவத்தில், இதை நாம் 'நுரையீரல் இரத்தக்கட்டி அடைப்பு' (Pulmonary Embolism) அல்லது PE என்று அழைக்கிறோம். இது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும் என்பதால், இதன் அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு, நோயைக் கண்டறிந்து, விரைவாக சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அவசியமாகும்.

அதுமட்டுமல்லாமல், கால்களில் ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) உள்ளவர்களில் சுமார் பாதிப் பேருக்கு, அதாவது இரண்டு பேரில் ஒருவருக்கு, மாதக்கணக்கில் அல்லது வருடக்கணக்கில் கூட கால்களில் அவ்வப்போது வலியும் வீக்கமும் ஏற்படலாம். இந்த நிலை 'இரத்த உறைவுக்குப் பிந்தைய நோய்க்குறி' (post-thrombotic syndrome) என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆழ்திசு இரத்த உறைவானது (DVT), சிரைகளுக்குள் இருக்கும் மென்மையான வால்வுகளையும் சிரைகளின் உள் சுவரையும் சேதப்படுத்தும்போது இது ஏற்படுகிறது. இதனால், இரத்தம் சரியாக மேல்நோக்கிச் செல்வதற்குப் பதிலாக ஒரே இடத்தில் தேங்கிவிடுகிறது. சிரைகளுக்குள் அதிகரிக்கும் அழுத்தத்தின் காரணமாக இந்த வலியும் வீக்கமும் உண்டாகின்றன.

இரத்த உறைவுக்குப் பிந்தைய நோய்க்குறி பின்வரும் அறிகுறிகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

• காலில் இரத்தம் தேங்குதல்.
• கால்கள் தொடர்ந்து வீங்கிக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதே உண்மை.
• சிரைகளுக்குள் அழுத்தம் அதிகரித்தல்.
• கால்களில் தோல் நிற மாற்றம், சில சமயங்களில் பழுப்பு நிறமாக மாறுதல்.
• சிரை தேக்கப் புண்கள் என்பவை கால்களில் ஏற்படும், குணப்படுத்தக் கடினமான காயங்கள் ஆகும்.

DVT மற்றும் ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (deep vein thrombosis) ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

வீங்கி, நீல நிறமாகி, தொட்டால் வலிக்கும் ஒரு சிரையைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். அது `(மேலோட்டமான சிரை இரத்த உறைவு)` என்று அழைக்கப்படுகிறது (சிலர் இதை `(சிரை அழற்சி)` அல்லது `(மேலோட்டமான த்ரோம்போசிரை அழற்சி)` என்றும் அழைக்கிறார்கள்). இது உங்கள் தோலுக்குக் கீழே அமைந்துள்ளது.அருகிலுள்ள இரத்த நாளத்தில் இரத்தக்கட்டி உருவாகிறது. இது போன்ற இரத்தக்கட்டி உடைந்து நுரையீரலுக்குச் செல்வது மிகவும் அரிது. இருப்பினும், அந்த இரத்தக்கட்டி ஆழ்சிரை மண்டலத்திற்குச் சென்றால், அவ்வாறு நடப்பதற்கு ஒரு சிறிய வாய்ப்பு உள்ளது.

ஒரு மருத்துவரால், உடலைத் தொட்டுப் பார்த்தும் பரிசோதித்தும், தோலுக்கு அருகிலுள்ள சிரைகளில் இரத்தக் கட்டிகள் உள்ளதா என்பதைப் பொதுவாகக் கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (DVT) இருப்பதை முற்றிலுமாக உறுதி செய்துகொள்ள, மீயொலிப் பரிசோதனை (ultrasound testing) நிச்சயமாகத் தேவைப்படுகிறது.

இந்த DVT எவ்வளவு பொதுவானது?

இதையும் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம். அமெரிக்கா போன்ற ஒரு நாட்டின் புள்ளிவிவரங்களைப் பார்த்தால், ஒவ்வொரு ஆண்டும் 1,000 பெரியவர்களில் ஒருவர் முதல் மூன்று பேருக்கு ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) அல்லது அதன் விளைவான நுரையீரல் இரத்த உறைவு (PE) ஏற்படுவதாகக் கூறப்படுகிறது. மேலும், DVT/PE காரணமாக ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் மூன்று லட்சம் பேர் இறப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது. கற்பனை செய்து பாருங்கள், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு, DVT/PE என்பது மூன்றாவது மிகவும் பொதுவான இரத்த நாள நோயாகும்.

DVT/PE எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், இது குழந்தைகள் மற்றும் இளம் வயதினரிடையே ஒப்பீட்டளவில் அரிதாகவே காணப்படுகிறது. 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடையே இது மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. மற்றொரு முக்கியமான உண்மை என்னவென்றால், பாதிக்கும் மேற்பட்ட DVT-கள், ஒரு நோய்க்காக மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெறும்போதும் அல்லது ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் ஏற்படுகின்றன. இதற்கான முக்கிய காரணம் என்னவென்றால், நாம் மருத்துவமனையில் இருக்கும்போது, ​​வழக்கத்தை விட குறைவாகவே நடமாடுகிறோம், மேலும் நீண்ட காலம் படுக்கையிலேயே இருக்க வேண்டியிருப்பதால், கால்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது.

ஆழ் சிரை இரத்த உறைவின் (DVT) அறிகுறிகள் என்னென்ன?

DVT பொதுவாக கால்கள் அல்லது கைகளின் சிரைகளில் ஏற்படுகிறது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, DVT உள்ளவர்களில் சுமார் 30%, அதாவது மூன்றில் ஒருவருக்கு, எந்த அறிகுறிகளும் இருப்பதில்லை! சில சமயங்களில் அறிகுறிகள் மிகவும் லேசாக இருப்பதால், சிலர் அதைக் கவனிக்காமல் கூட இருக்கலாம்.

இருப்பினும், திடீரென ஏற்படும் (கடுமையான) ஆழ்திசு இரத்த உறைவின் (DVT) அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• கால் அல்லது கையில் வீக்கம் (சில நேரங்களில் இது திடீரென ஏற்படும்).
• கால் அல்லது கையில் வலி அல்லது தொடுவலி (இது நிற்கும்போதோ அல்லது நடக்கும்போதோ மட்டுமே உணரப்படலாம்).
• கால் அல்லது கையில் வீக்கமாகவும் வலியாகவும் உள்ள பகுதி, மற்ற பகுதிகளை விட சூடாக இருப்பது போன்ற உணர்வு.
• அந்தப் பகுதியில் தோல் சிவத்தல் அல்லது நிறமாற்றம்.
• தோலுக்கு அருகிலுள்ள சிரைகள் இயல்பை விடப் பெரியதாகவும், புடைப்பாகவும் தோன்றும்.
• வயிற்று வலி அல்லது வயிற்றின் பக்கவாட்டில் ஏற்படும் வலி (வயிற்றுக்குள் உள்ள ஆழமான இரத்த நாளங்களில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதால் இது ஏற்படுகிறது).
• கடுமையான தலைவலி (பொதுவாக திடீரெனத் தொடங்கும்) மற்றும்/அல்லது வலிப்புத்தாக்கங்கள் (மூளையில் இரத்தக்கட்டி உருவானால் இது ஏற்படும்).

சிலருக்கு, கால் அல்லது கையில் உள்ள இரத்தக்கட்டி உடைந்து நுரையீரலுக்குச் செல்லும் வரை, தங்களுக்கு ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) இருப்பது தெரிவதில்லை. அப்போதுதான் அவர்கள் நுரையீரல் இரத்த உறைவு அடைப்பின் (PE) அறிகுறிகளை உணரத் தொடங்குகிறார்கள். திடீர் மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல், இரத்தத்துடன் கூடிய இருமல், தலைசுற்றல் மற்றும் ஒருவேளை சுயநினைவை இழத்தல் ஆகியவை இந்த அறிகுறிகளில் அடங்கும்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம்: உங்களுக்கு இரத்த உறைவுக்கான (DVT) ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் இருந்தால், தயவுசெய்து அந்த அறிகுறிகள் குறையும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்கவும், அல்லது உங்களுக்கு அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும். உடனடி சிகிச்சையானது கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும்.

DVT ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

இப்போது, ​​ஆழ் சிரை இரத்த உறைவுக்கான (DVT) மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் அல்லது ஆபத்துக் காரணிகளைப் பார்ப்போம். இவை உங்களுக்குப் பொருந்தினால், DVT குறித்துச் சற்று விழிப்புடன் இருப்பது நல்லது:

• இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மரபணுக் குறைபாடுகள் குடும்பத்தில் பரம்பரையாக இருப்பது.
• புற்றுநோய் மற்றும் அதன் சில சிகிச்சைகள் (கீமோதெரபி போன்றவை).
• உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள யாருக்கோ இதற்கு முன்பு DVT இருந்திருந்தால்.
• காயம், அறுவை சிகிச்சை அல்லது நீண்டகால அசைவின்மை காரணமாக ஆழமான சிரையில் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுதல்.
• நீண்ட நேரம் அசையாமல் ஒரே நிலையில் இருப்பது. உதாரணமாக, நீண்ட தூரப் பேருந்து, ரயில் அல்லது விமானப் பயணத்தின்போது, ​​அல்லது அறுவை சிகிச்சை அல்லது கடுமையான காயத்திற்குப் பிறகு படுக்கையில் இருக்கும்போது.
• கர்ப்பமாக இருப்பது அல்லது சமீபத்தில் குழந்தை பெற்றிருப்பது (முதல் 6 வாரங்களுக்குள் ஆபத்து மிக அதிகமாக உள்ளது).
• 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருப்பது (ஆனால், இரத்த உறைவு நோய் (DVT) எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்).
• அதிக எடை/உடல் பருமன் .
• லூபஸ், வாஸ்குலிடிஸ் அல்லது அழற்சி குடல் நோய் (IBD) போன்ற ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயைக் கொண்டிருத்தல்.
• புகையிலைப் பொருட்களின் (சிகரெட்டுகள், பீடிகள் போன்றவை) பயன்பாடு.
• சிரை வீக்கம் உள்ளவர்களுக்கு ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு (DVT) ஏற்படும் அபாயமும் அதிகமாக உள்ளது.
• கருத்தடை மாத்திரைகள் அல்லது சில ஹார்மோன் சிகிச்சைகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• உடலில் சென்ட்ரல் வீனஸ் கேத்தட்டர் (ஒரு பெரிய சிரைக்குள் செருகப்படும் குழாய்) அல்லது பேஸ்மேக்கர் (இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் கருவி) பொருத்தப்படுதல்.
• சமீபத்தில் கோவிட்-19 தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பதும் ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு (DVT) ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

உங்களுக்கு இரத்த உறைவு நோய் (DVT) இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிவது?

DVT-யின் அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகள், உங்களுக்கு இருக்கும் மற்ற மருத்துவ நிலைகள், மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இது போன்ற பாதிப்புகள் இருந்திருக்கிறதா என்பனவற்றைக் கேட்பார். பின்னர், அவர் உங்களைப் பரிசோதிப்பார். அதன்பிறகு, உங்களுக்கு DVT உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, அவர் பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

டிவிடி கண்டறிதல் சோதனைகள்

• டூப்ளெக்ஸ் சிரை அல்ட்ராசவுண்ட் : இது ஆழ்சிரை இரத்த உறைவைக் (DVT) கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும், மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும், வலியற்ற மற்றும் எளிதில் செய்யக்கூடிய பரிசோதனையாகும்.இது, அல்ட்ராசவுண்ட் எனப்படும் ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி, சிரைகளில் உள்ள இரத்த ஓட்டத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும், அங்கு ஏதேனும் இரத்தக் கட்டிகள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிவதற்கும் பயன்படுகிறது. இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்பவர், உங்கள் கால் அல்லது கையில் ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் ஆய்வுக்கருவியை வைத்து, மென்மையான அழுத்தத்தைக் கொடுப்பார். நீங்கள் அழுத்தும் போது சிரை சரியாகச் சுருங்கவில்லை என்றால், அங்கு இரத்தக் கட்டி இருக்கலாம் என்று மருத்துவர் சந்தேகிக்கக்கூடும். இந்த அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் முடிவுகள் தெளிவாக இல்லை என்றால், மருத்துவர் மற்றொரு பரிசோதனையைச் செய்யலாம்.
• (வெனோகிராஃபி) : இது உடலுக்குள் செய்யப்படும் ஒரு பரிசோதனை. தற்காலத்தில் இது மிகவும் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில், கழுத்து அல்லது இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள தோலில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்யப்பட்டு, அதன் வழியாக ஒரு மெல்லிய குழாய் ('கேதீட்டர்') சிரைக்குள் செலுத்தப்பட்டு, ஒரு சிறப்புத் திரவம் (கான்ட்ராஸ்ட் மெட்டீரியல்) அந்தச் சிரைகளுக்குள் உட்செலுத்தப்படுகிறது. பின்னர், இரத்தக் கட்டிகளால் சிரைகளில் இரத்த ஓட்டம் தடைபட்டுள்ளதா என்பதைப் பார்க்க எக்ஸ்-ரே படங்கள் எடுக்கப்படுகின்றன.
• காந்த ஒத்ததிர்வுப் படமெடுப்பு (MRI) அல்லது காந்த ஒத்ததிர்வு சிரை வரைவியல் (MRV) : MRI-ஆல் உடலுக்குள் உள்ள உறுப்புகள் மற்றும் கட்டமைப்புகளின் மிகத் தெளிவான படங்களை எடுக்க முடியும். MRV-ஆல் சிரைகளின், குறிப்பாக உடலின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் உள்ள சிரைகளின் படங்களை எடுக்க முடியும். MRI மற்றும் MRV ஆகியவை பெரும்பாலும் மீயொலிப் பரிசோதனை (ultrasound) அல்லது CT ஸ்கேனை விட அதிக விரிவான தகவல்களை வழங்க முடியும்.
• கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி (CT) ஸ்கேன் : இது எக்ஸ்-ரே தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி உடலின் உட்புறத்தின் குறுக்குவெட்டுப் படங்களை எடுப்பதற்கான மற்றொரு முறையாகும். வயிறு, இடுப்பு அல்லது மூளையில் உள்ள ஆழ்திசு இரத்த உறைவைக் (DVT) கண்டறியவும், நுரையீரலில் உள்ள இரத்தக் கட்டிகளை (நுரையீரல் இரத்த உறைவு) கண்டறியவும் ஒரு மருத்துவர் CT ஸ்கேனைப் பயன்படுத்தலாம்.

சில சமயங்களில், உங்களுக்கு பரம்பரையாகவோ அல்லது பிற்காலத்தில் ஏற்பட்டதாகவோ இரத்த உறைதல் கோளாறு இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அதைக் கண்டறிய அவர் சிறப்பு இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். இது போன்ற நேர்வுகளில் இது மிகவும் முக்கியமானது:

• வேறு வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி, உங்களுக்கு இதற்கு முன்பு இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்பட்டிருந்தால்.
• உங்கள் குடல், கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் அல்லது மூளை போன்ற வழக்கத்திற்கு மாறான இடத்தில் உள்ள இரத்த நாளத்தில் உங்களுக்கு இரத்த உறைவு இருந்தால்.
• உங்கள் குடும்பத்தில் இரத்த உறைவு ஏற்படும் வரலாறு அதிகமாக இருந்தால்.
• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது ஏற்கனவே ஒரு குறிப்பிட்ட பரம்பரை இரத்த உறைதல் கோளாறு இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால்.

DVT (ஆழமான சிரை இரத்த உறைவு) உடன் அன்றாட வாழ்க்கை எப்படி இருக்கும்?

உங்களுக்கு இரத்த உறைவு (DVT) ஏற்படும்போது, ​​முதல் சில நாட்களுக்கு உங்கள் காலில் சிறிதளவு வலியும் வீக்கமும் இருக்கலாம். இதனால், உங்களால் எளிதாக நடமாடுவதும் உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளைச் செய்வதும் கடினமாக இருக்கும். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் படிப்படியாக உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்பலாம் .

உங்கள் கால்கள் வீங்கி கனமாக உணர்ந்தால், படுக்கையில் படுத்துக்கொண்டு, உங்கள் கால்களுக்கு அடியில் ஒன்று அல்லது இரண்டு தலையணைகளை வைத்து, உங்கள் குதிகால்களைத் தலைக்கு மேலே சுமார் 5-6 அங்குலம் உயரத்தில் வைக்கவும். இது உங்கள் கால்களிலிருந்து இதயத்திற்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

மேலும், இந்த விஷயங்களைப் பற்றியும் சிந்தியுங்கள்:

• நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார வேண்டியிருந்தால் (உதாரணமாக, அலுவலகத்தில் பணிபுரியும் போது, ​​தொலைக்காட்சி பார்க்கும் போது), ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறையாவது உங்கள் இடுப்பை முன்னும் பின்னுமாக அசைக்கும் பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.
• நீங்கள் விழித்திருக்கும் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் குறைந்தபட்சம் சில நிமிடங்கள் எழுந்து நடமாடுங்கள். குறிப்பாக, நீங்கள் நீண்ட விமானப் பயணத்திலோ அல்லது பேருந்து, ரயில், கார் போன்ற வாகனங்களில் நீண்ட தூரம் பயணம் செய்யும்போதோ இது மிகவும் அவசியம்.
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், முழங்கால் வரை வரும் பிரத்யேக அழுத்தக் காலுறைகளை அணியுங்கள். இவற்றை ஒவ்வொரு காலையிலும் மாலையிலும் அணிவதால், கால் வலி மற்றும் வீக்கம் 50% வரை குறைவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
• கடுமையான காயத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய செயல்களை (உதாரணமாக, அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஓடுதல் அல்லது குதித்தல் விளையாட்டுகள்) சிறிது காலத்திற்குத் தவிர்க்கவும்.
• எப்போதும் நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள், குறிப்பாகப் பயணம் செய்யும்போது, ​​உங்கள் உடல் நீரிழப்புக்கு ஆளாக விடாதீர்கள்.

DVT-க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

DVT உள்ள சிலருக்கு சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலானோர் தங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டும், வெளிநோயாளி சிகிச்சை மையங்களுக்குச் சென்றும் வீட்டிலேயே சிகிச்சை பெற்றுக்கொள்ளலாம்.

DVT-க்கான முக்கிய சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• இரத்தம் உறைவதைத் தடுப்பதற்காக, இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகளை (ஆன்டிகோகுலண்டுகள்) வழங்குதல்.
• நான் முன்பு குறிப்பிட்ட விஷயம், கம்ப்ரஷன் ஸ்டாக்கிங்ஸ் அணிவதுதான்.
• பாதிக்கப்பட்ட காலை(களை) நாள் முழுவதும் பலமுறை உயர்த்தி வைத்தல்.

மிகவும் அரிதாக, இரத்த உறைவு (DVT) மிகவும் பரவலாகப் பரவியிருந்தால், சிறப்பு சிகிச்சைகள் (கதீட்டர் அடிப்படையிலான செயல்முறைகள்) தேவைப்படலாம்.

இந்த சிகிச்சைகளுக்குப் பல முக்கிய குறிக்கோள்கள் உள்ளன:

• ஏற்கனவே உள்ள இரத்த உறைவு பெரிதாகி, சுற்றியுள்ள மற்ற சிரைகளுக்குப் பரவுவதைத் தடுப்பதே இதன் நோக்கம்.
• சிரையிலிருந்து இரத்தக்கட்டி உடைந்து, இரத்தத்துடன் நுரையீரலுக்குச் செல்வதைத் தடுத்தல் (இதனால் நுரையீரல் இரத்த உறைவு நோய் ஏற்படுவதைத் தடுத்தல்).
• எதிர்காலத்தில் இந்த வகையான இரத்தக்கட்டி மீண்டும் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைத்தல்.
• இந்த இரத்த உறைவினால் ஏற்படக்கூடிய நீண்டகால சிக்கல்களை (உதாரணமாக, நாள்பட்ட சிரை பற்றாக்குறை, இது கால்களில் வீக்கத்தையும் தோல் நிறமாற்றத்தையும் ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை) தடுத்தல்.

மருந்துகள் பற்றிய இந்த விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் மருத்துவர் DVT-க்காக மருந்து பரிந்துரைத்தால், இந்த விஷயங்களில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள்:

• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, சரியான நேரத்தில், சரியான மருந்தளவில் உங்கள் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒரு நாள் கூட தவறவிடாதீர்கள்.
• உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்துவது போலவே உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்ளுங்கள் , மேலும் ஆய்வக சந்திப்புகளைத் தவறவிடாதீர்கள். (சில இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகளுக்கு, உங்கள் இரத்தம் உறையும் திறனைச் சோதிக்க வழக்கமான இரத்தப் பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன.)
• உங்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல், எந்தவொரு புதிய மருந்தையும் (மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆயுர்வேத மருந்துகள் உட்பட) உட்கொள்ளத் தொடங்காதீர்கள் அல்லது நீங்கள் தற்போது உட்கொண்டு வரும் எந்த மருந்தையும் நிறுத்திவிடாதீர்கள்.
• உங்கள் உணவுமுறை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். வார்ஃபரின் போன்ற சில இரத்தம் மெலிதாக்கும் மருந்துகள், நீங்கள் உண்ணும் பருப்பு வகைகள் போன்ற சில உணவுகளின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடும். எனவே, இதைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.

டிவிடி சிகிச்சை பற்றி மேலும் சில தகவல்கள்

இரத்த உறைவுத் தடுப்பான்கள் (இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள்)

இந்த மருந்து முக்கியமாக உங்கள் இரத்தம் எளிதில் உறைவதைத் தடுக்கிறது. மேலும், ஏற்கனவே உள்ள இரத்தக் கட்டிகள் பெரிதாவதையும், அவை உடைந்து இடம்பெயர்வதையும் இது தடுக்கிறது.

முக்கியமாக, இந்த இரத்த உறைவுத் தடுப்பான்கள் இரத்தக் கட்டிகளைக் "கரைப்பதில்லை". உங்கள் உடலின் இயற்கையான செயல்முறைகள் படிப்படியாக அந்தக் கட்டிகளைக் கரைக்கின்றன. இருப்பினும், சில சமயங்களில் கட்டிகள் முழுமையாகக் கரைவதில்லை. அவ்வாறு கரைந்தாலும், அவை சுருங்கி, இரத்த நாளங்களுக்குள் சிறிய "தழும்புகளாக" தங்கிவிடுகின்றன. சில சமயங்களில் இந்த "பழைய" கட்டிகள் தொடர்ச்சியான கால் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம், ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில் அவை எந்தவொரு பெரிய அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்துவதில்லை.

இரத்த உறைவுத் தடுப்பான்களில் பல வகைகள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, வார்ஃபரின் (கூமடின் போன்ற பெயர்களில் சந்தைப்படுத்தப்படுகிறது), ஹெப்பரின் (ஊசி மூலம் கொடுக்கப்படுகிறது), மற்றும் புதிய நேரடி வாய்வழி இரத்த உறைவுத் தடுப்பான்கள் (DOACs) அல்லது புதுமையான வாய்வழி இரத்த உறைவுத் தடுப்பான்கள் (NOACs) (எ.கா. ரிவரோக்சபான், அபிக்சபான், டாபிகட்ரான்). உங்களுக்கு எந்த வகை மருந்து சிறந்தது மற்றும் மிகவும் பாதுகாப்பானது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் கூறுவார்.

நீங்கள் இரத்த உறைவுத் தடுப்பு மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருந்தால், அதை எவ்வளவு காலம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பது உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்தது. சிலர் அதைச் சில மாதங்களுக்கு (பொதுவாக 3-6 மாதங்கள்) மட்டும் எடுத்துக்கொண்டால் போதும், மற்றவர்களுக்கோ தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். இது பின்வரும் காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• உங்களுக்கு இதற்கு முன் இதுபோன்று இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்பட்டிருக்கிறதா?
• நீங்கள் புற்றுநோய் அல்லது தன்னுடல் தாக்குநோய் போன்ற ஒரு நீண்டகால நோய்க்கு சிகிச்சை பெற்று வருகிறீர்களா (அப்படியானால், நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு இரத்த உறைவுத் தடுப்பு மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம், இது உங்களுக்கு இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது).

இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு மருந்துகளின் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவு இரத்தப்போக்கு ஆகும். இந்த மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது, ​​உங்களுக்கு எளிதில் சிராய்ப்பு ஏற்படுதல், பல் துலக்கும்போது ஈறுகளில் இருந்து அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு, மூக்கில் இரத்தப்போக்கு, அல்லது கருப்பு நிற மலம் போன்றவை ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

(அழுத்த காலுறைகள்) (சிறப்பு இறுக்கமான காலுறைகள்)

உங்கள் கால்களில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க அல்லது முற்றிலுமாக நீக்க, சிறப்பு அழுத்தக் காலுறைகளை அணியுமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த வீக்கத்திற்கான முக்கிய காரணம், ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) காரணமாக உங்கள் சிரைகளுக்குள் இருக்கும் மென்மையான வால்வுகளுக்கு ஏற்படும் சேதமே ஆகும். ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) காரணமாக உங்கள் சிரைகளில் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதாலும் வீக்கம் ஏற்படலாம்.

பெரும்பாலான அழுத்தக் காலுறைகள் முழங்காலுக்குக் கீழே அணியும் வகையில் வருகின்றன. இந்தக் காலுறைகள் கணுக்காலில் சற்று இறுக்கமாகவும், காலின் மேல் நோக்கிச் செல்லச் செல்ல இறுக்கம் படிப்படியாகக் குறைந்தும் காணப்படும். இது காலில் மெதுவான, சீரான அழுத்தத்தை (அழுத்தத்தை) உருவாக்கி, இரத்தம் தேங்குவதைக் குறைத்து, அது மேல்நோக்கிச் செல்ல உதவுகிறது. சிலர் இவற்றை இரண்டு ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கும் மேலாக அணிய வேண்டியுள்ளது. இந்தக் காலுறைகளை தினமும் காலை முதல் மாலை வரை (இரவில் உறங்கும்போது அணியாமல்) அணிவதால், காலில் ஏற்படும் வலியையும் வீக்கத்தையும் 50% வரை குறைக்க முடியும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

சில சமயங்களில், பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் மருத்துவமனையில் இருக்கும்போது ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்காக, உங்கள் காலைச் சுற்றிப் பொருத்தப்பட்டு, அவ்வப்போது இறுக்கப்பட்டுத் தளர்த்தப்படும் சிறப்புச் சாதனங்களை (இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சாதனங்கள்) அணிந்திருப்பதை நீங்கள் காணலாம். இவற்றை மருத்துவமனைக்கு வெளியே பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. மேலும், ஏற்கனவே காலில் ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) உள்ள ஒருவருக்கும் இந்தச் சாதனங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

DVT-க்கான குறிப்பிட்ட நடைமுறைகள்

DVT-ஐ பெரும்பாலும் மருந்துகள் மூலம் கட்டுப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் உங்களால் இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள முடியாவிட்டாலோ, அல்லது அவற்றைச் சரியாக எடுத்துக்கொண்ட பிறகும் உங்களுக்குத் தொடர்ந்து இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்பட்டாலோ, உங்கள் உடலிலுள்ள மிகப்பெரிய இரத்த நாளத்தில் (வேனா காவா) ஒரு சிறப்புச் சாதனத்தை (இன்ஃபீரியர் வேனா காவா ஃபில்டர் அல்லது IVC ஃபில்டர்) பொருத்துவதற்காக ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

இது பொதுவாக அந்தப் பகுதியை மரத்துப்போகச் செய்வதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் இந்த 'IVC வடிகட்டியை' ஒரு மெல்லிய குழாய் ('கேதீட்டர்') வழியாக உங்கள் இடுப்பு அல்லது கழுத்தில் உள்ள ஒரு பெரிய சிரைக்குள் செலுத்தி, பின்னர் அதை எடுத்து, உடலின் கீழ்ப்பகுதிகளிலிருந்து இதயத்திற்கு இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்லும் முக்கிய சிரையான 'வேனா காவா'வில் ('vena cava') பொருத்துகிறார். இந்த வடிகட்டியின் நோக்கம், உங்கள் கால்களின் சிரைகளில் உள்ள இரத்தக் கட்டிகள் உடைந்து மேல்நோக்கிச் செல்வதையும், பெரிய இரத்தக் கட்டிகள் ('எம்போலி') உங்கள் நுரையீரலுக்குச் சென்று 'நுரையீரல் இரத்த உறைவு' ('pulmonary embolism') ஏற்படுவதையும் தடுப்பதாகும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு 'IVC வடிகட்டி' 'நுரையீரல் இரத்த உறைவு' ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைத்தாலும், அது உங்கள் சிரைகளில் புதிய இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதை நிறுத்துவதில்லை.

எனக்கு இரத்த உறைவு நோய் (DVT) ஏற்படும் அபாயத்தை நான் எவ்வாறு குறைக்கலாம்?

"வருமுன் காப்பது சிறந்தது" என்பார்கள். அதுபோலவே, ஆழ் சிரை இரத்த உறைவுக்கும் (DVT) இது பொருந்தும்.

உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) ஏற்பட்டு, அதற்கான சிகிச்சையை முடித்திருந்தால், எதிர்காலத்தில் மீண்டும் ஒரு DVT/PE இரத்த உறைவு உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கு, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு உங்கள் மருந்துகளைத் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புகளையும் ஆய்வகப் பரிசோதனைகளையும் தவறவிடாதீர்கள். இந்த நாட்களில்தான், உங்கள் சிகிச்சை எவ்வளவு பலனளிக்கிறது என்பதையும், உங்கள் மருந்துகளின் அளவை மாற்ற வேண்டுமா என்பதையும் உங்கள் மருத்துவரால் தீர்மானிக்க முடியும்.
• சமச்சீரான உணவை உட்கொள்வது, தினமும் உடற்பயிற்சி செய்வது, புகையிலைப் பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக கைவிடுவது போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களை மேற்கொள்ளுங்கள் .

உங்களுக்கு இதுவரை DVT ஏற்பட்டதில்லை, ஆனால் மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆபத்துக் காரணிகள் உங்களிடம் இருந்தால், பின்வருவனவற்றைச் செய்வதன் மூலம் DVT-ஐத் தடுக்கக் கவனமாக இருங்கள்:

• நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் உட்கார வேண்டியிருந்தால் (உதாரணமாக, அலுவலகத்தில், நீண்ட பயணத்தின்போது), ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறையாவது, உங்கள் இடுப்பை மேலும் கீழும் அசைப்பது மற்றும் கணுக்கால்களைச் சுற்றுவது போன்ற சில இலகுவான உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.
• நீங்கள் நீண்ட விமானப் பயணத்தில் இருந்தால், ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறையாவது எழுந்து, நடைபாதையில் நடந்து செல்லுங்கள். நீங்கள் நீண்ட கார் பயணத்தில் (பேருந்து, கார்) இருந்தால், ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் அல்லது இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறையாவது காரிலிருந்து இறங்கி, உங்கள் கால்களைச் சற்று நீட்டி, அங்குமிங்கும் நடமாடுங்கள்.
• உடல்நலக்குறைவு அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, முடிந்தவரை விரைவில் படுக்கையை விட்டு எழுந்து நடக்கத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் நடமாடத் தொடங்குகிறீர்களோ, அவ்வளவு குறைவாக உங்களுக்கு ஆழ்திசு இரத்த உறைவு (DVT) ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.
• பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க மருந்துகளை (உதாரணமாக, சிறிய ஹெப்பரின் ஊசிகள்) எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் அல்லது அழுத்தக் காலுறைகளை அணியுங்கள்.
• DVT ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க, உங்கள் மருத்துவரைத் திட்டமிடப்பட்ட நேரங்களில் சந்தித்து, அவர் கூறும் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள்.

எனக்கு DVT இருந்தால் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

ஆழ் சிரை இரத்த உறைவினால் (DVT) ஏற்பட்ட இரத்தக்கட்டி முழுமையாகக் கரைவதற்கு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை ஆகலாம். எனவே, உங்கள் மருத்துவர் நிறுத்தச் சொல்லும் வரை, இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகளைத் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வதும், பரிந்துரைக்கப்பட்டிருந்தால் அழுத்தக் காலுறைகளை அணிவதும் அவசியமாகும்.

இரத்தம் மெலிதாக்கும் மருந்துகளை (குறிப்பாக வார்ஃபரின்) எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் சரியான மருந்தளவைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள, வழக்கமான இரத்தப் பரிசோதனைகளை (INR சோதனைகள்) செய்துகொள்ள வேண்டும். உங்கள் இரத்த உறைவு இன்னும் இருக்கிறதா, அதன் அளவு குறைந்திருக்கிறதா அல்லது பெரிதாகிறதா, மற்றும் உங்கள் இரத்த நாளங்கள் எவ்வாறு இயங்குகின்றன என்பதைச் சரிபார்க்க, உங்கள் மருத்துவர் பிற்காலத்தில் மேலும் சில அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைகளையும் செய்ய விரும்பலாம்.

நான் எப்போது மீண்டும் என் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

சிகிச்சையின் போது உங்கள் அறிகுறிகள் (கால் வலி மற்றும் வீக்கம் போன்றவை) மேம்படவில்லை என்றாலோ அல்லது மோசமடைந்தாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். மேலும், இரத்தம் மெலிதாக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது உங்களுக்கு எளிதில் சிராய்ப்புகள் ஏற்பட்டாலோ, அல்லது உங்களுக்கு அதிகப்படியான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

நான் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) எப்போது செல்ல வேண்டும்?

இதுவும் மிகவும் முக்கியமானது. இரத்தம் மெலிதாக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது, ​​அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கிற்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும்:

• வாந்தி இரத்தத்துடன் பிரகாசமான சிவப்பு நிறத்தில் இருந்தாலோ, அல்லது வாந்தி காபித் தூள் போல கருப்பாக இருந்தாலோ.
• மலம் இரத்தத்துடன் பிரகாசமான சிவப்பு நிறத்தில் இருந்தால், அல்லது மலம் கறுப்பாகவும் பிசுபிசுப்பாகவும் இருந்தால்.
• உங்கள் மூக்கு, வாய் அல்லது வேறு எந்த இடத்திலிருந்தும் நிற்காமல் தொடர்ந்து இரத்தம் வடிந்தால்.
• திடீர் கடுமையான தலைவலி, பார்வைக் கோளாறுகள், பேசுவதில் சிரமம் அல்லது உடலின் ஒரு பக்கத்தில் பலவீனம் போன்ற பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு DVT இருப்பது கண்டறியப்படும்போது, ​​உங்கள் மனதில் பல கேள்விகள் எழுவது இயல்பானது. பின்வரும் விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்:

• இந்த இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்தை நான் எவ்வளவு காலம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
• நான் எப்போது மீண்டும் சாதாரணமாகப் பயணிக்க முடியும் (குறிப்பாக நீண்ட பயணங்கள், விமானப் பயணங்கள்)?
• நான் மருத்துவரை எவ்வளவு அடிக்கடி சந்திக்க வேண்டும் (தொடர் சந்திப்புகள்)?
• எனது உணவுமுறையில் நான் ஏதேனும் சிறப்பு மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டுமா?
• இந்த சிகிச்சையை மேற்கொள்ளும்போது நான் என்னென்ன செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்?

ஆக, இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் என்ன தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்?

டிவிடி (DVT) என்பது பயப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல, அதே சமயம் அதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளவும் கூடாது. இது உலகெங்கிலும் பலரை பாதிக்கும் ஒரு பாதிப்பாகும், மேலும் இதற்கு வெற்றிகரமாக சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால்,உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி, அவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையைத் தவறாமல் மேற்கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், அவற்றை உரிய நேரத்தில் எடுத்துக்கொண்டு, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் பரிசோதனைகளையும் செய்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் உடல்நலம் குறித்து உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய எந்தவொரு கேள்விகளுக்கும் கவலைகளுக்கும் பதிலளிக்க உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர். எனவே, அவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசி, உங்கள் நிலைக்குச் சிறந்த சிகிச்சையைப் பெறுங்கள். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (DVT), இரத்தக் கட்டிகள், சிரைகள், நுரையீரல் இரத்த உறைவு நோய் (PE), கால் வீக்கம், இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள், அழுத்த காலுறைகள், இரத்தக் கட்டிகள், சிரை இரத்த உறைவு