உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், சமீபகாலமாக உங்கள் பார்வை முன்பு போல் தெளிவாக இல்லாமல், சற்று மங்கலாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். அருகிலுள்ள பொருட்களை உங்களால் தெளிவாகப் பார்க்க முடிந்தாலும், உங்கள் பக்கவாட்டுப் பார்வை சற்று மங்கலாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும், இந்த வகையான பார்வைக் குறைபாட்டை நீங்கள் அனுபவிக்கத் தொடங்கும் போது, நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் ஒரு கண் நோயான , நீரிழிவு விழித்திரை வீக்கம் (DME) எனப்படும் ஒரு நிலை உங்களுக்கு உருவாகியிருக்கலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். இதை நாம் அறிந்து, ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து, சிகிச்சை அளிக்கத் தொடங்கினால், இந்த நிலை மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம், சில சமயங்களில் அதை குணப்படுத்தவும் முடியும்.
கண்ணுக்கு உண்மையில் என்ன நடக்கிறது? நீரிழிவு விழித்திரை நோய்
சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்களுக்கு நீரிழிவு விழித்திரை வீக்கம் (DME) இருந்தால், அதன் அடிப்படைக் காரணம் நீரிழிவு விழித்திரை நோய் (Diabetic Retinopathy) எனப்படும் ஒரு நிலையாகும். இதுதான் நடக்கிறது.
நம் கண்களின் பின்புறத்தில் விழித்திரை எனப்படும் மிகவும் உணர்திறன் மிக்க ஒரு படலம் உள்ளது. இது ஒரு கேமராவில் உள்ள படச்சுருளைப் போன்றது. நாம் பார்க்கும் காட்சிகளின் பிம்பங்கள் இங்குதான் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. விழித்திரைக்கு மிக நுண்ணிய இரத்த நாளங்கள் மூலம் இரத்தம் வழங்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயின் காரணமாக இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு நீண்ட காலத்திற்கு அதிகமாக இருக்கும்போது, இந்த நுண்ணிய இரத்த நாளங்கள் சேதமடைகின்றன.
சேதமடைந்த இந்த இரத்த நாளங்கள் வீங்கி, திரவத்தைக் கசியத் தொடங்குகின்றன. சில சமயங்களில் இந்த நாளங்கள் முற்றிலுமாக அடைபட்டு, விழித்திரையின் சில பகுதிகளுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தைத் துண்டித்துவிடுகின்றன.
நாம் நேராகப் பார்க்கும்போது தெளிவாகப் பார்க்க உதவும் விழித்திரையின் பகுதியான மக்குலாவில் இந்தக் இரத்தக் கசிவு ஏற்பட்டால், அங்கு திரவம் தேங்கி வீக்கமடைகிறது. இதைத்தான் நாம் நீரிழிவு மக்குலார் வீக்கம் (DME) என்று அழைக்கிறோம்.
ஆனால், பிரச்சனை அதோடு நின்றுவிடுவதில்லை. நோய் முற்றிய நிலையில், உடல் புதிய இரத்த நாளங்களை உருவாக்குவதன் மூலம் அந்தச் சேதத்தைச் சரிசெய்ய முயற்சிக்கிறது. ஆனால், இந்தப் புதிய இரத்த நாளங்கள் மிகவும் பலவீனமாகவும் எளிதில் சேதமடையக்கூடியவையாகவும் இருக்கின்றன. அவை எளிதில் வெடித்து, கண்ணில் இரத்தக் கசிவை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவை அனைத்தும் உங்கள் பார்வையைப் பல்வேறு வழிகளில் பாதிக்கின்றன.
| நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய அறிகுறிகள் | சுருக்கமாகச் சொன்னால், அதன் அர்த்தம்... |
|---|---|
| மிதவைகள் | கண்ணின் முன் சிறிய கருப்புப் புள்ளிகள் அல்லது நூல் உருண்டைகள் மிதப்பதைக் காண்பது. இவை கண்ணுக்குள் கசிந்த சிறிய இரத்தக் கட்டிகளாக இருக்கலாம். |
| மங்கலான பார்வை | நேரான பார்வை மங்கலாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், சுற்றியுள்ள பார்வையும் மங்கலாகவும் தெளிவாகவும் இல்லை. |
| விழித்திரை விலகல் | பலவீனமான இரத்த நாளங்களால் ஏற்படும் இழுவிசையின் காரணமாக, விழித்திரை கண்ணின் சுவரிலிருந்து பிரியக்கூடும். இது ஒரு அவசர நிலையாகும், மேலும் இது முழுமையான பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். |
கண்ணில் ஏற்படும் மற்றொரு பிரச்சனை: விட்ரியோமேகுலர் டிராக்ஷன் சிண்ட்ரோம் (VMT)
இது மற்றொரு சிக்கலாகும். உங்கள் கண்ணின் உள்ளே, முட்டையின் வெள்ளைக்கருவைப் போன்ற ஒரு தெளிவான கூழ்மப் பொருள் கண் கோளத்தை நிரப்புவதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். மருத்துவ ரீதியாக, இதை நாம் விட்ரியஸ் என்று அழைக்கிறோம். இந்தக் கூழ்மப் பொருள், கண்ணின் உள் சுவரான விழித்திரையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
நமக்கு வயதாகும்போது, இந்தக் கூழ்மப் பொருள் படிப்படியாகச் சுருங்கி, அதிக நீர்த்தன்மை பெற்று, விழித்திரையிலிருந்து பிரியத் தொடங்குகிறது. பொதுவாக, அது முழுவதுமாகப் பிரிந்துவிட்டால், எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை.
இருப்பினும், சில சமயங்களில், குறிப்பாக DME போன்ற விழித்திரை நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு, இந்தக் கூழ் முழுமையாகப் பிரியாமல், விழித்திரையின் மையத்தில் அமைந்துள்ள விழித்திரைப் பகுதியான மக்குலாவில் ஒட்டிக்கொள்கிறது.
சுருங்கும் ஜெல்லியானது விழித்திரையின் மையப்பகுதியை ஒரு பக்கமாக இழுக்கிறது. இந்த இழுவிசையின் காரணமாக விழித்திரையின் மையப்பகுதி வடிவம் மாறி, சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன. மேலும், நீங்கள் நேராகப் பார்க்கும்போது காணும் பொருட்கள் சிதைந்து, இழுக்கப்பட்டது போலத் தோன்றும் . இது விட்ரியோமேகுலர் டிராக்ஷன் (VMT) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இதனால் பார்வையை இழக்க நேரிடுமா?
ஆம், இதுதான் நாம் அனைவரும் அஞ்சும் விஷயம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குப் பகுதி அல்லது முழுமையான பார்வை இழப்பு ஏற்படுவதற்கு நீரிழிவு மாகுலர் எடிமா (DME) ஒரு முக்கியக் காரணமாகும் . இது குறிப்பாக, நேராகப் பார்ப்பதற்கும், படிப்பதற்கும், முகங்களை அடையாளம் காண்பதற்கும் பயன்படும் மையப் பார்வையைப் பாதிக்கிறது.
நீரிழிவு விழித்திரை வீக்கத்தால் (DME) பார்வை முழுமையாக மறைவதற்குப் பொதுவாகப் பல ஆண்டுகள் ஆகலாம், ஆனால் விழித்திரையின் மையப் பகுதி சேதமடைந்தால், இந்த செயல்முறை மிக விரைவாக நிகழலாம்.
உங்களுக்கு ஏற்கனவே பார்வைக் குறைபாடு இருந்தால், அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம். உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் பேசி, நீங்கள் நன்றாகப் பார்ப்பதற்கு உதவக்கூடிய கண்ணாடிகள் மற்றும் உருப்பெருக்கிக் கண்ணாடிகள் போன்ற விஷயங்களைப் பற்றிக் கேளுங்கள்.
அப்படியானால், நமது கண்களை நாம் எவ்வாறு பாதுகாப்பது?
இதுதான் மிக முக்கியமான பகுதி. நமது கண்களைப் பாதுகாக்க நாம் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.
முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான விஷயம், உங்கள் நீரிழிவு நோயை நன்கு கட்டுப்படுத்துவதாகும் . அதாவது, உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை இயல்பான நிலைக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாகப் பராமரிப்பதாகும். சில சமயங்களில், இது மட்டுமே கண் மாற்றங்களைச் சரிசெய்யப் போதுமானதாக இருக்கும்.
உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளை இலக்கு மதிப்புகளுக்குள் வைத்திருப்பதும் மிகவும் முக்கியம். இந்த இலக்குகளை அடைய,
- சரியான உணவை உண்ணுதல்
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி
- எடை கட்டுப்பாடு
அது போன்ற விஷயங்கள் உங்களுக்கு உதவும்.
மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் , உங்கள் கண்களை சரியான நேரத்தில் பரிசோதித்துக் கொள்வது . எந்தக் காரணத்திற்காகவும் இதைத் தவிர்க்காதீர்கள்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அறிகுறிகள் தோன்றும் வரை காத்திருக்காமல், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது கண் மருத்துவரிடம் உங்கள் கண்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்வதே உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
எந்த அறிகுறிகளும் தோன்றுவதற்கு முன்பே, DME போன்ற நிலைகளை இந்தப் பரிசோதனையால் கண்டறிய முடியும். மேலும், உங்கள் சிகிச்சை எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் கண்காணிக்கவும் இது உதவுகிறது.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- நீரிழிவு விழித்திரை நோய் (DME) ஒரு தீவிரமான பாதிப்பாக இருந்தாலும், அதை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளித்தால் நன்கு கட்டுப்படுத்த முடியும்.
- நீரிழிவு நோய் கண்ணின் ஒரு பகுதியை மட்டும் பாதிப்பதில்லை. அது விழித்திரை முழுவதும் உள்ள இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தக்கூடும் (நீரிழிவு விழித்திரை நோய்).
- உங்கள் நீரிழிவு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பது, உங்கள் கண்களைப் பாதுகாப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
- உங்களுக்கு அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாவிட்டாலும், நீரிழிவு நோய் இருந்தால், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது கண் பரிசோதனைக்காக உங்கள் கண் மருத்துவரைச் சந்திப்பது அவசியம்.
- உங்கள் பார்வையில் திடீர் மாற்றத்தை (உதாரணமாக, பார்வை மங்கலாவது, கருப்புப் புள்ளிகள், பார்வை சிதைவு) நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்