ஒவ்வாமை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

வீட்டில் தூசியைப் பெருக்கும்போது உங்களுக்கு திடீரென்று தும்மலும் மூக்கு ஒழுகலும் ஏற்படுகிறதா? அல்லது இறால் அல்லது சிப்பி வகை உணவுகள் போன்ற சில உணவுகளைச் சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் தோலில் தடிப்பும் அரிப்பும் ஏற்படுகிறதா? இந்த விஷயங்கள் உங்களுக்கும் ஏற்பட்டிருக்கலாம். பெரும்பாலான நேரங்களில், இதற்குக் காரணம் நாம் அனைவரும் அறிந்த 'ஒவ்வாமை' (allergy) எனப்படும் ஒரு நிலையாகும். எனவே இன்று, இந்த ஒவ்வாமை, அதாவது ஒவ்வாமைகள் பற்றி ஒரு எளிய முறையில் பேசுவோம்.

ஒவ்வாமை என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஒவ்வாமை என்பது, உண்மையில் நமக்குத் தீங்கற்ற ஒரு பொருளுக்கு நமது உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பான நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் மிகையாக எதிர்வினையாற்றுவதாகும். இதை ஒரு மெய்க்காப்பாளரைப் போல நினைத்துப் பாருங்கள். உடலுக்குள் நுழையும் தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதுதான் அவரது வேலை. ஆனால் சில சமயங்களில் இந்த மெய்க்காப்பாளர், ஒரு தூசித் துகள், மகரந்தம் அல்லது உணவில் உள்ள புரதம் போன்ற உண்மையில் தீங்கற்ற ஒன்றைப் பார்த்து, அதை ஒரு பெரிய எதிரியாக நினைத்து, ஒரு பெரிய சண்டையைத் தொடங்கிவிடுகிறார்.

இதைத்தான் நாம் ஒவ்வாமை காரணி (அலர்ஜன்) என்று அழைக்கிறோம். ஒரு ஒவ்வாமை காரணி உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பு ஹிஸ்டமைன் போன்ற வேதிப்பொருட்களை வெளியிடுகிறது. இந்த வேதிப்பொருட்கள்தான் அரிப்பு, தடிப்புகள் மற்றும் தும்மல் போன்ற ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஒவ்வாமை என்பது நம் நாட்டிலும் உலகெங்கிலும் மிகவும் பொதுவான ஒரு பாதிப்பாகும். இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரையும் பாதிக்கலாம்.

ஒவ்வாமையின் உணர்வு எப்படி இருக்கும்? அதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும்போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள், உங்களுக்கு எதனால் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது மற்றும் அது உங்கள் உடலுக்குள் எவ்வாறு நுழைகிறது என்பதைப் பொறுத்து அமையும். ஒரு ஒவ்வாமைப் பொருள் பல முக்கிய வழிகளில் உடலுக்குள் நுழையலாம்:

• மூக்கு வழியாக சுவாசித்தல் (தூசி, மகரந்தம் போன்றவை)
• வாய் வழியாக ( உணவை ) உண்பதன் மூலம்
• தோல் மேற்பரப்புகளுடனான தொடர்பு (சில பூச்சுகள், உலோகங்கள்)
• பூச்சிக் கடியால் (குளவி, கொசு விஷம்)

மிகவும் பொதுவான ஒவ்வாமை வகைகளையும் அவற்றுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளையும் இது போன்ற ஒரு அட்டவணையில் பார்ப்போம்.

அனாஃபைலாக்ஸிஸ் - உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை!

ஒவ்வாமைகளைப் பற்றிப் பேசும்போது நாம் அனைவரும் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான மற்றும் அவசரமான ஒரு நிலை இது. அனாஃபைலாக்ஸிஸ் என்பது உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும் ஒரு மிகக் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையாகும். இது சில நிமிடங்களிலேயே உயிருக்கே ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும்.

அனாஃபைலாக்சிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சுத் திணறல், அல்லது சுவாசிக்கும்போது விசில் போன்ற சத்தம்
• தொண்டையில் இறுக்கம் போன்ற உணர்வு, பேசும்போது குரல் கரகரப்பு.
• முகம், கண் இமைகள், உதடுகள் அல்லது நாக்கில் வீக்கம்
• உடல் முழுவதும் கடுமையான அரிப்பு மற்றும் தடிப்பு
• தலைசுற்றல், நீல நிறக் கண்கள், சுயநினைவு இழப்பு
• கைகள், கால்கள், உதடுகள் அல்லது உச்சந்தலையில் ஏற்படும் மரத்துப்போதல்

கடுமையான ஒவ்வாமை உள்ள சிலருக்கு, எபிநெஃப்ரின் என்ற மருந்து அடங்கிய ஆட்டோ-இன்ஜெக்டரை எப்போதும் உடன் வைத்திருக்குமாறு மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். இது போன்ற அவசர நிலையில் அதைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால், இது போன்ற ஊசியைப் போட்டுக்கொண்டாலும், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும் .

எனக்கு ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்பதை நான் எப்படி உறுதியாக அறிவது?

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால், யூகத்தின் அடிப்படையில் செயல்படாமல் இருப்பது நல்லது. உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்த வழி. அவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டறிந்து, தேவைப்பட்டால், சில ஒவ்வாமைப் பரிசோதனைகளுக்கு உங்களைப் பரிந்துரைப்பார்.

ஒவ்வாமை சோதனைகள்

• தோல் குத்தல் சோதனை: இதில், உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் ஒவ்வாமைப் பொருட்களின் திரவக் கரைசலில் மிகச் சிறிய அளவை உங்கள் கை அல்லது முதுகில் வைத்து, பின்னர் தோலை ஒரு சிறிய குத்து குத்த வேண்டும். உங்களுக்கு அந்தப் பொருளால் ஒவ்வாமை இருந்தால், சுமார் 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அந்தப் பகுதி சிவந்து, லேசாக வீங்கிவிடும்.
• தோலடிச் சோதனை: மேற்கண்ட சோதனையில் தெளிவான முடிவு கிடைக்காத பட்சத்தில் இது செய்யப்படுகிறது. இதில், ஒவ்வாமைப் பொருளின் மிகச் சிறிய அளவு தோலின் வெளி அடுக்கில் செலுத்தப்படுகிறது.
• பேட்ச் சோதனை: சில பொருட்கள் தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது ஏற்படும் ஒரு வகையான ஒவ்வாமையான, தொடு ஒவ்வாமையைக் கண்டறிய இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்தச் சோதனையில், ஒவ்வாமைப் பொருள் அடங்கிய ஒரு பேட்ச்சை உங்கள் முதுகில் ஒட்டி, சுமார் இரண்டு நாட்களுக்கு அப்படியே வைத்திருக்கச் சொல்லப்படுவீர்கள். பின்னர், மருத்துவர் அதை அகற்றி, உங்கள் தோலில் ஏதேனும் எதிர்வினை ஏற்பட்டுள்ளதா எனச் சோதிப்பார்.
• இரத்தப் பரிசோதனை: இதில் உங்கள் இரத்த மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, இம்யூனோகுளோபுலின் E (IgE) எனப்படும் ஆன்டிபாடியின் அளவுகள் பரிசோதிக்கப்படும். ஒவ்வாமை ஏற்படும்போது இந்த IgE அளவு அதிகமாக இருக்கும்.

ஒவ்வாமையுடன் வாழ்வது எப்படி? அவற்றை நிர்வகிப்பது.

தற்போது ஒவ்வாமைக்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை. ஆனால், அதன் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தி இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். அதைச் செய்வதற்கு மூன்று முக்கிய வழிகள் உள்ளன.

1. ஒவ்வாமைப் பொருளைத் தவிர்க்கவும்: நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த மற்றும் முதல் காரியம், உங்களுக்கு எதில் ஒவ்வாமை உள்ளது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிந்து, முடிந்தவரை அதிலிருந்து விலகி இருப்பதாகும். உதாரணமாக, உங்களுக்குத் தூசியால் ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் வீட்டைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்; அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட உணவில் ஒவ்வாமை இருந்தால், அந்த வகை உணவை உண்பதைத் தவிர்க்கவும்.

2. மருந்து எடுத்துக்கொள்வது:உங்கள் மருத்துவர், மூக்குத் தெளிப்பான்கள், கண் சொட்டு மருந்துகள் மற்றும் ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள் போன்ற ஒவ்வாமை மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் ஹிஸ்டமைனின் விளைவுகளைக் குறைத்து, அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடியே இந்த மருந்துகளைத் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

3. நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை: 'ஒவ்வாமை ஊசிகள்' என்றும் அழைக்கப்படும் இது, ஒரு நீண்ட கால சிகிச்சையாகும். இதில், ஒவ்வாமைப் பொருளின் மிகச் சிறிய அளவு உங்கள் உடலில் செலுத்தப்படுகிறது; ஆரம்பத்தில் குறைந்த அளவிலிருந்து தொடங்கி, காலப்போக்கில் படிப்படியாக அதன் அளவு அதிகரிக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அந்த ஒவ்வாமைப் பொருளுக்குப் 'பழகிக்கொள்ள' உதவுகிறது. காலப்போக்கில், உங்கள் உடல் அதற்கு அதிகப்படியாக எதிர்வினையாற்றுவதை நிறுத்திவிடும். இந்தச் சிகிச்சை பலனளிக்க 3-5 ஆண்டுகள் ஆகலாம். இது சற்று விலை உயர்ந்ததாகவும் இருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்திய பிறகும் இதன் பலன்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.