வருடத்தில் ஒரு கட்டத்தில், நம்மைச் சுற்றியுள்ள அனைவருக்கும் சளி, இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் ஏற்படும். இது உங்களுக்கும் பரிச்சயமானதாக இருக்கும். இவ்வாறு பரவும் 'ஃப்ளூ' எனப்படும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸால் ஏற்படும் ஃப்ளூ, சாதாரண சளியை விட சற்று கடுமையாக இருக்கலாம். எனவே, இதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த மற்றும் எளிமையான வழி, ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஃப்ளூ தடுப்பூசி போட்டுக் கொள்வதே ஆகும். இன்று, இது குறித்த உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் நாங்கள் பதிலளிப்போம்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
உண்மையில் இந்தக் காய்ச்சல் என்றால் என்ன?
பலர் ஃப்ளூவும் சாதாரண சளியும் ஒன்றுதான் என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அது முற்றிலும் உண்மையல்ல. இரண்டுமே வைரஸ்களால் ஏற்பட்டாலும், ஃப்ளூ என்பது இன்ஃப்ளூயன்ஸா எனப்படும் வைரஸால் ஏற்படுகிறது. இதன் அறிகுறிகள் சாதாரண சளியை விட சற்று கடுமையாக இருக்கலாம்.
- அதிக காய்ச்சல் ஏற்படுதல்
- உடலில் கடுமையான வலி
- அதீத சோர்வு மற்றும் பலவீனம்
- கடுமையான தலைவலி
- வறட்டு இருமல்
இந்த அறிகுறிகள் பல நாட்கள் அல்லது ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்கள் கூட நீடிக்கலாம். மேலும், சிறு குழந்தைகள், முதியவர்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் நீரிழிவு, ஆஸ்துமா, இதய நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள் போன்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்களுக்கு, காய்ச்சலால் நிமோனியா போன்ற கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
தடுப்பூசியால் எனக்கு காய்ச்சல் வருமா? இது பலரும் கேட்கும் ஒரு கேள்வி!
இதற்கான மிக எளிய பதில் 'இல்லை' என்பதுதான். இதுதான் மிகப்பெரிய கட்டுக்கதை. இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள்: காய்ச்சல் தடுப்பூசி என்பது, நமது உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு , இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸை 'அடையாளம் காண'க் கற்றுக்கொடுக்கும் ஒரு பாடம் போன்றது.
- காய்ச்சல் தடுப்பூசி: நாம் அடிக்கடி போட்டுக்கொள்ளும் இந்தத் தடுப்பூசியில், கொல்லப்பட்ட (செயலிழக்கப்பட்ட) வைரஸ் பாகங்கள் உள்ளன. இவை எந்த நோயையும் ஏற்படுத்தாது. ஆனால், நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் இந்தக் கொல்லப்பட்ட வைரஸைக் காணும்போது, அதை அடையாளம் கண்டுகொண்டு, "ஓ... ஒரு எதிரி வந்தால், அவன் இப்படித்தான் இருப்பான்," என்று கூறி, அதை எதிர்த்துப் போராட ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது.
- மூக்குத் தெளிப்பான்: சில நாடுகளில் கிடைக்கும் இந்த வகையில், உயிருள்ள ஆனால் மிகவும் பலவீனப்படுத்தப்பட்ட வைரஸ் உள்ளது. மேலும், இது நோயை உண்டாக்கும் அபாயமும் மிகக் குறைவு.
ஆகவே, தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்ட பிறகு உங்களுக்குக் காய்ச்சல் வருவதில்லை. உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்றால், எதிர்காலத்தில் உண்மையான வைரஸை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உங்கள் உடல் தன்னைத் தயார்படுத்திக்கொள்கிறது.
தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்ட பிறகு, உங்கள் உடல் முழுமையான பாதுகாப்பைப் பெற சுமார் இரண்டு வாரங்கள் ஆகும். எனவே, ஒவ்வொரு ஆண்டும் காய்ச்சல் பருவம் தொடங்குவதற்கு முன்பு தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வது சிறந்தது.
தடுப்பூசியின் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன? நான் பயப்பட வேண்டுமா?
பெரும்பாலான மக்கள் இந்தத் தடுப்பூசியை எந்தப் பிரச்சனையும் இன்றித் தாங்கிக்கொள்வார்கள். இருப்பினும், சிலருக்கு லேசான அசௌகரியம் ஏற்படலாம். இவை பொதுவாக ஓரிரு நாட்களில் முழுமையாக மறைந்துவிடும். கவலைப்படத் தேவையில்லை.
இந்தப் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன என்பதை ஒரு அட்டவணையில் தெளிவாகப் பார்ப்போம்.
| பக்க விளைவின் வகை | விளக்கம் மற்றும் நான் கவலைப்பட வேண்டுமா? |
|---|---|
| பொதுவான மற்றும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் |
இவை சாதாரணமானவை. ஓரிரு நாட்களில் தானாகவே மறைந்துவிடும். கவலைப்படாதீர்கள். |
| மிகவும் அரிதான ஆனால் கடுமையான பக்க விளைவுகள் |
இவ்வாறு நடந்தால், பொதுவாக தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்ட சில நிமிடங்கள் அல்லது மணிநேரங்களுக்குள் இது நிகழும். அப்படிப்பட்ட நிலையில் , உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும். |
நாசி தெளிப்பின் பக்க விளைவுகள்
இலங்கையில் இது மிகவும் பொதுவானதல்ல என்றாலும், இந்த வகை தொற்று மூக்கு ஒழுகுதல், தலைவலி, இருமல் மற்றும் தொண்டை வலி போன்றவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். மேலும், இவை சாதாரண சளிக்காய்ச்சலை விட மிகவும் லேசானவையாகும்.
தடுப்பூசி போடுவதற்கு முன்பு யார் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்?
இந்தத் தடுப்பூசி பெரும்பாலான மக்களுக்குப் பாதுகாப்பானதாக இருந்தாலும், சில சிறப்பு நேர்வுகளில் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
- முந்தைய காய்ச்சல் தடுப்பூசியால் உங்களுக்குக் கடுமையான ஒவ்வாமை ஏற்பட்டிருந்தால்: முந்தைய காய்ச்சல் தடுப்பூசியால் உங்களுக்குக் கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான ஒவ்வாமை ஏற்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
- உங்களுக்கு கில்லன்-பரே நோய்க்குறி (GBS) இருந்தால்:இது மிகவும் அரிதான ஒரு நரம்பியல் பாதிப்பு ஆகும். இதற்கு முன் காய்ச்சல் தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்ட பிறகு உங்களுக்கு இந்தப் பாதிப்பு ஏற்பட்டதாக உங்கள் மருத்துவர் உறுதிப்படுத்தியிருந்தால், நீங்கள் அவரிடமும் இதைப் பற்றித் தெரிவிக்க வேண்டும்.
- நீங்கள் மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால்: உங்களுக்கு லேசான சளி அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால், பரவாயில்லை, நீங்கள் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளலாம். ஆனால் நீங்கள் மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டு, அதிக காய்ச்சல் இருந்தால் , உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, நோய் சற்று தணிந்த பிறகு தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வது சிறந்தது.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் இருந்தால், அது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இன்ஃப்ளூயன்ஸா என்பது சாதாரண சளியை விடக் கடுமையானதாக இருக்கக்கூடிய ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும்.
- இதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி , ஒவ்வொரு ஆண்டும் காய்ச்சல் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வதே ஆகும்.
- தடுப்பூசியில் அழிக்கப்பட்ட வைரஸ்கள் இருப்பதால், அது உங்களுக்கு காய்ச்சலை ஏற்படுத்தாது.
- ஊசி போட்ட இடத்தில் வலி மற்றும் லேசான காய்ச்சல் போன்ற சிறிய பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவது பொதுவானது. அவை ஓரிரு நாட்களில் மறைந்துவிடும்.
- சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற கடுமையான அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- முந்தைய தடுப்பூசியால் உங்களுக்குக் கடுமையான ஒவ்வாமை ஏற்பட்டிருந்தாலோ அல்லது வேறு தீவிரமான மருத்துவப் பிரச்சனைகள் இருந்தாலோ, தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.
- தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வது உங்களை மட்டுமல்ல, உங்கள் குடும்பத்தையும், சமூகத்தில் உள்ள நலிவடைந்த மக்களையும் பாதுகாக்கிறது.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.