நீங்கள் நீண்ட காலமாக முதுகு வலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? ஒருவேளை நீங்கள் மருந்துகள், பிசியோதெரபி மற்றும் பல்வேறு ஊசிகளை முயற்சி செய்திருக்கலாம், ஆனால் எந்த நிவாரணமும் கிடைக்கவில்லை. சில வகையான முதுகு வலிகளுக்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிவது கடினம். இன்று, ஒரு குறிப்பிட்ட வகை முதுகு வலிக்கான மிகவும் வெற்றிகரமான, நவீன சிகிச்சை முறையைப் பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
அப்படியென்றால், இந்த இன்ட்ராசெப்ட் செயல்முறை என்பது என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இன்ட்ராசெப்ட் செயல்முறை , அல்லது மருத்துவ ரீதியாக பாசிவெர்டெப்ரல் நரம்பு நீக்கம் (Basivertebral Nerve Ablation), என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை நாள்பட்ட முதுகுவலிக்கான, குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் கொண்ட ஒரு சிகிச்சை முறையாகும். இந்தக் குறிப்பிட்ட வகை முதுகுவலி, வெர்டெப்ரோஜெனிக் வலி (vertebrogenic pain) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
'வெர்டெப்ரோஜெனிக்' என்ற சொல்லுக்கு 'முதுகெலும்புகளில் தோன்றுவது' என்று பொருள். அதாவது, இந்த வலி உங்கள் முதுகெலும்பில் உள்ள முள்ளெலும்புகளுக்குள் இருந்து தோன்றுகிறது.
நமது முதுகெலும்பு, ஒன்றன் மேல் ஒன்றாக அடுக்கப்பட்ட மிகச்சிறிய எலும்புகளின் தொகுப்பால் ஆனது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த இரண்டு எலும்புகளுக்கு இடையில் ஒரு ஜெல்லி போன்ற மெத்தை உள்ளது. இதை நாம் தண்டுவட வட்டு (ஸ்பைனல் டிஸ்க்) என்று அழைக்கிறோம். இந்த மெத்தையும், அதற்கு மேலும் கீழும் உள்ள இரண்டு எலும்புகளும் சந்திக்கும் இடத்தில், எலும்பின் பக்கவாட்டில் ஒரு பாதுகாப்பு உறை உள்ளது. இவை இறுதித் தகடுகள் (எண்ட்பிளேட்ஸ்) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவை எலும்பின் மீதுள்ள ஒரு மூடியைப் போன்றவை. இந்த இறுதித் தகடுகள் சேதமடையும்போது, முதுகெலும்புகளுக்குள் இருக்கும் அடிமுதுகெலும்பு நரம்பு (பேசிவெர்டெப்ரல் நெர்வ்) தூண்டப்பட்டு, வலி ஏற்படத் தொடங்குகிறது.
இன்ட்ராசெப்ட் சிகிச்சை முறையானது, வலிக்கு மூலக்காரணமான அடிமுதுகெலும்பு நரம்பை, ரேடியோ அலை ஆற்றலைப் பயன்படுத்தி மிகவும் மென்மையாகச் செயலிழக்கச் செய்கிறது. வேறுவிதமாகக் கூறினால், அது நரம்பைச் சூடாக்கி, வலி சமிக்ஞைகள் மூளைக்குச் செல்வதைத் தடுக்கிறது. இது உங்கள் முதுகுவலியைப் போக்கும்.
மருந்துகள், ஊசிகள் அல்லது பிசியோதெரபி ஆகியவற்றால் பலன் அடையாதவர்களுக்கு மருத்துவர்கள் பொதுவாக இந்த சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கின்றனர். மேலும், இது பெரிய முதுகுத்தண்டு அறுவை சிகிச்சையை விட மிகவும் எளிமையான, குறைவான ஆபத்துள்ள ஒரு வழிமுறையாகும்.
இந்த சிகிச்சைக்கு நீங்கள் எப்படித் தயாராகிறீர்கள்?
இந்தச் சிகிச்சை பொதுவாக முழு மயக்க மருந்து கொடுத்து செய்யப்படுவதால், நீங்கள் தனியாக மருத்துவமனைக்குச் சென்று வர முடியாது. உங்களை அழைத்துச் செல்லவும், திரும்ப அழைத்து வரவும் ஒருவர் தேவைப்படுவார்.
மேலும், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள், வைட்டமின்கள் அல்லது சத்து மாத்திரைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். உங்கள் சிகிச்சைக்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, குறிப்பிட்ட சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தும்படி நீங்கள் அறிவுறுத்தப்படலாம்.
இயற்கை வலி மற்றும் தூக்க ஆரோக்கிய பராமரிப்பு
முதுகு வலி, மூட்டு வலி மற்றும் தூக்கமின்மைக்கான மூலிகை ஆரோக்கிய பொருட்கள்.
மேலும் அறிக →சிகிச்சையின் போது என்ன நடக்கும்?
இது சுமார் ஒன்றரை மணி நேரம் எடுக்கும் ஒரு ஒப்பீட்டளவில் எளிமையான செயல்முறையாகும். இதில் பொதுவாக இது போன்ற சில படிகள் அடங்கும்.
| படிகள் | விளக்கம் |
|---|---|
| 1. தயாரிப்பு | நீங்கள் பரிசோதனை மேசையில் குப்புறப் படுக்க வைக்கப்படுவீர்கள். பின்னர், மயக்க மருந்து நிபுணர் உங்களுக்குப் பொது மயக்க மருந்து கொடுப்பார். |
| 2. ஒரு சிறிய கீறலைப் பயன்படுத்துதல் | மருத்துவர் உங்கள் முதுகில், சம்பந்தப்பட்ட முதுகெலும்பு அமைந்துள்ள இடத்தில் மிகச் சிறிய கீறல் ஒன்றை ஏற்படுத்துவார். |
| 3. சாதனத்தைச் செருகுதல் | சிறப்பு எக்ஸ்-ரே கருவி (ஃபுளோரோஸ்கோபி) ஒன்றைப் பயன்படுத்தி, மிகவும் மெல்லிய குழாய் (கன்னூலா) ஒன்று கீறல் வழியாகச் செலுத்தப்பட்டு, சம்பந்தப்பட்ட முதுகெலும்புக்குள் செலுத்தப்படுகிறது. |
| 4. நரம்பை அடைதல் | பின்னர், சிறிய கருவிகளைப் பயன்படுத்தி, அடிமுதுகெலும்பு நரம்பு அமைந்துள்ள இடத்திலேயே ஒரு சிறிய பாதை உருவாக்கப்படுகிறது. |
| 5. நரம்பு நீக்கம் | ரேடியோ அலை ஆற்றலை வெளியிடும் ஒரு சிறிய கருவி (ரேடியோ அலை ஆய்வுக் கருவி) அந்தப் பாதையில் செலுத்தப்படும்போது, அது நரம்பைச் சூடாக்கி செயலிழக்கச் செய்கிறது. |
| 6. முடித்தல் | இறுதியாக, அனைத்து கருவிகளும் அகற்றப்பட்டு, சிறிய கீறல் தையல்களால் மூடப்படுகிறது. |
இது ஒரு புறநோயாளி சிகிச்சை முறையாகும். அதாவது, மயக்க மருந்து கொடுத்த பிறகு உங்களுக்கு நினைவு திரும்பியதும், நீங்கள் அன்றே வீட்டிற்குச் செல்லலாம்.
சிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் எதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டும்?
சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன செய்யக்கூடாது என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் தெளிவான அறிவுரைகளை வழங்குவார். பொதுவாக, முதல் இரண்டு நாட்களுக்கு (48 மணி நேரம்) ஓய்வெடுப்பதும், உடற்பயிற்சியைத் தவிர்ப்பதும் அவசியமாகும்.
அறுவை சிகிச்சை செய்த இடத்தில் சில நாட்களுக்கு லேசான வலி இருக்கலாம். சிலருக்கு லேசான இரத்தக்கட்டு மற்றும் வீக்கம் ஏற்படலாம். இது இயல்பானது. இந்த வலிக்கு அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இபுப்ரோஃபென் போன்ற ஒரு எளிய வலி நிவாரணியை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். இருப்பினும், எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகக் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
இந்த சிகிச்சையின் நன்மைகள் என்னென்ன?
இன்ட்ராசெப்ட் சிகிச்சை முறையில் பல நன்மைகள் உள்ளன.
| நன்மை | விளக்கம் |
|---|---|
| குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் | பெரிய கீறல் எதுவும் இல்லை, ஒரே ஒரு சிறிய கீறல் மட்டுமே. எனவே, இது ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சையை விட மிகவும் எளிமையானது. |
| மிகவும் வெற்றிகரமான | இது வலியை உண்டாக்கும் நரம்பிற்கு (வலிக்கான மூலத்திற்கு) சிகிச்சை அளிக்கிறது. எனவே, முதுகெலும்பு சார்ந்த வலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. |
| நீண்ட கால முடிவுகள் | இந்த சிகிச்சையை மேற்கொண்ட பலர், 5 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கும் மேலாக வலியின்றி இருக்க முடிந்துள்ளது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. |
| விரைவில் குணமடையுங்கள் | பெரிய அறுவை சிகிச்சையை விட குணமடைவதற்கான காலம் மிகவும் குறைவு. பொதுவாக ஓரிரு வாரங்களில் நீங்கள் முழுமையாக குணமடைந்து விடலாம். |
இந்த சிகிச்சையால் ஏதேனும் ஆபத்துகள் உண்டா?
மற்ற அறுவை சிகிச்சைகளைப் போலவே, சிக்கல்கள் மிகவும் அரிதாக ஏற்படலாம், ஆனால் அவை சாதாரணமாக நிகழ்வதில்லை.
- இரத்தப்போக்கு
- தொற்று
- நரம்பு சேதம்
- அதிகரித்த முதுகுவலி
இதைப்பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் சூழ்நிலையின் அடிப்படையில், இது உங்களுக்கு எவ்வளவு பொருத்தமானது என்பதையும், அதனால் ஏற்படும் அபாயங்கள் என்ன என்பதையும் அவர் விளக்குவார்.
நான் மருத்துவரை எத்தனை மணிக்கு பார்க்க வேண்டும்?
சிகிச்சைக்குப் பிறகு வீட்டிற்குத் திரும்பிய பின்னர், உங்களுக்கு நோய்த்தொற்றின் ஏதேனும் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.
| உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்! | |
|---|---|
| உங்களுக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால்: | |
| - 101°F (38.3°C) க்கு மேல் காய்ச்சல் | |
| - உங்களுக்குக் குளிராகவும் நடுக்கமாகவும் இருந்தால் (சில்ஸ்) | |
| அறுவை சிகிச்சை செய்த இடத்தில் சிவத்தல் மற்றும் சூடான உணர்வு இருந்தால் | |
| வெட்டுப்பட்ட இடத்திலிருந்து சீழ் போன்ற திரவம் வடிந்தால் | |
| மூன்று அல்லது நான்கு நாட்களுக்குப் பிறகும் வீக்கம் தொடர்ந்து அதிகரித்தால் | |
| மருந்து உட்கொண்ட பிறகும் வலி குறையவில்லை என்றால் | |
இந்த சிகிச்சை முறை பொருந்தாத நபர்கள் இருக்கிறார்களா?
ஆம், இந்த சிகிச்சை அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. பின்வரும் உடல்நிலைகள் உள்ளவர்களுக்கு இந்த சிகிச்சை பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை:
- கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு
- பேஸ்மேக்கர் அல்லது பிற பொருத்தக்கூடிய மின்னணு மருத்துவ சாதனம் உள்ளவர்கள்
- உடலில் தீவிரமான தொற்று உள்ளவர்களுக்கு
- இதய நோய் அல்லது இதயச் செயல்பாடு குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு
- நுரையீரல் செயல்பாடு பலவீனமாக உள்ளவர்களுக்கு
உங்களுக்கு 6 மாதங்களுக்கும் மேலாக முதுகுவலி இருந்து, வழக்கமான சிகிச்சைகள் மூலம் அது குணமாகவில்லை என்றால், இன்ட்ராசெப்ட் சிகிச்சை முறை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் வலியானது முதுகெலும்பு சார்ந்த வலியால் (vertebrogenic pain) ஏற்படுகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்த எம்.ஆர்.ஐ (MRI) போன்ற பரிசோதனைகளை மேற்கொண்ட பிறகு, இந்தச் சிகிச்சை உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா என்பதை அவர் முடிவு செய்வார்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இன்ட்ராசெப்ட் சிகிச்சை முறை என்பது, முதுகெலும்பில் உள்ள ஒரு முள்ளெலும்பில் (முதுகெலும்பு வட்டு வலி) ஏற்படும் குறிப்பிட்ட வகை வலிகளுக்கான ஒரு நவீன, குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் கொண்ட சிகிச்சை முறையாகும்.
- இதில், வலியை உண்டாக்கும் அடிமுதுகெலும்பு நரம்பை, ரேடியோ அலை வெப்பத்தைக் கொண்டு செயலிழக்கச் செய்வது அடங்கும்.
- மருந்து மற்றும் பிசியோதெரபி போன்ற வழக்கமான சிகிச்சைகள் மூலம் நிவாரணம் பெறாதவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல வழிமுறையாகும். இது பெரிய அறுவை சிகிச்சையை விட மிகவும் எளிமையானது.
- இந்த சிகிச்சை பயனுள்ளது, இதன் பலன்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும், மேலும் குணமடைவதற்கான காலமும் குறைவு.
- இந்த சிகிச்சை உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா என்பதை உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும். எனவே, உங்களுக்குத் தொடர்ச்சியான முதுகுவலி இருந்தால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.