உங்களுக்குச் சிறிய தீக்காயம் ஏற்பட்டிருக்கிறதா? இந்த முதல் நிலைத் தீக்காயம் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்!

ஓ, எதிர்பாராத நேரத்தில் ஒரு சிறிய தீக்காயம் ஏற்படுவது கடினம், இல்லையா? சில நேரங்களில், நீங்கள் சமையலறையில் சமைக்கும்போது, ​​அல்லது இஸ்திரிப் பெட்டியைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அல்லது வெயிலில் விளையாடிய பிறகு, உங்களுக்குச் சிறிய தீக்காயங்கள் ஏற்படலாம். இதைத்தான் நாம் முதல் நிலைத் தீக்காயம் என்று அழைக்கிறோம். கவலைப்பட வேண்டாம், இவை பொதுவாக அவ்வளவு தீவிரமானவை அல்ல. ஆனால் இதைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருந்தால், விரைவாகக் குணமடையலாம் மற்றும் அது ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக மாறுவதைத் தடுக்கலாம். இன்று இதைப் பற்றியெல்லாம் விரிவாகப் பேசுவோம்.

தீக்காயம் என்றால் என்ன? முதல் நிலைத் தீக்காயம் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், தீக்காயம் என்பது அதிகப்படியான வெப்பம், நெருப்பு, மின்சாரம், இரசாயனங்கள் அல்லது கதிர்வீச்சு (சூரிய ஒளி போன்றவை) ஆகியவற்றால் நமது தோலில் ஏற்படும் பாதிப்பாகும் . நமது தோல் மிகவும் உணர்திறன் மிக்க ஒன்றாகும்.

இப்போது, ​​முதல் நிலை தீக்காயம் என்றால் என்ன? நமது தோலை ஒரு வெங்காயமாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதில் பல அடுக்குகள் உள்ளன. முதல் நிலை தீக்காயத்தில், தோலின் மேல் உள்ள மிக மெல்லிய அடுக்கு மட்டுமே சேதமடைகிறது. இதைத்தான் மருத்துவ ரீதியாக நாம் 'எபிடெர்மிஸ்' (epidermis) என்று அழைக்கிறோம். இது மிகவும் லேசான மற்றும் குறைந்த பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் தீக்காய வகையாகும். அதனால்தான் இதை நாம் 'சிறு தீக்காயம்' என்றும் அழைக்கிறோம்.

முதல் நிலை தீக்காயம் எப்படி ஏற்படுகிறது? (பொதுவான காரணங்கள்)

நம் அன்றாட வாழ்வில் நாம் அனைவரும் பல சிறுசிறு விபத்துக்களைச் சந்திக்கிறோம், அல்லவா? முதல் நிலைத் தீக்காயங்களுக்குப் பல முக்கியக் காரணங்கள் உள்ளன. இவை உங்களுக்குப் பரிச்சயமானவையாகத் தெரிகின்றனவா என்று பாருங்கள்:

• சூரியக் கதிர் எரிச்சல்: இது பலரும் அனுபவித்த ஒன்று. கடற்கரையில் நேரம் செலவழித்த பிறகோ, விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்ட பிறகோ, அல்லது பகல் நேரத்தில் வெளியில் வேலை செய்த பிறகோ, உங்கள் தோல் சிவந்து, எரிந்தது போல் உணர்வீர்கள், அல்லவா? அதுதான் மிகவும் பொதுவான முதல் நிலை தீக்காயம். சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தாமல் வெயிலில் இருந்தால், இது ஏற்படுவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• சுடுகாயங்கள்: சமையலறையில் வேலை செய்யும்போது இவை ஏற்படலாம். ஒரு சூடான தேநீர் கோப்பை அல்லது ஒரு குவளை பால் உங்கள் கையில் கொட்டக்கூடும். அல்லது, வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்காமல் குளியல் நீரை உங்கள் உடலில் ஊற்றும்போது, ​​வீட்டில் சிறு குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்கள் அறியாமல் அந்தச் சூடான நீரைத் தொட்டு, சிறிதளவு தீக்காயம் அடையலாம். இதுபோன்ற திரவங்களால் ஏற்படும் தீக்காயங்களையும் நாம் 'சுடுகாயங்கள்' என்று அழைக்கிறோம். சிந்திய திரவத்தின் அளவு குறைவாக இருந்தால், பெரும்பாலான நேரங்களில் இவை முதல் நிலைத் தீக்காயங்களாகவே இருக்கும்.
• சூடான பொருட்களைத் தொடுவதன் மூலம்: நீங்கள் சூடான இஸ்திரிப்பெட்டியைத் தொட்டாலோ, அடுப்பிலிருந்து ஒரு பாத்திரத்தை எடுக்கும்போது அதைத் தொட்டாலோ, அல்லது சூடான அடுப்பின் விளிம்பைத் தொட்டாலோ... உங்களுக்குச் சிறிய தீக்காயம் ஏற்படலாம். பொதுவாக, சருமம் சில வினாடிகளுக்கு மட்டுமே சூடான ஒன்றின் மீது படும்போது இவை நிகழ்கின்றன.
• சில இரசாயனங்களால்: சில வீட்டு உபயோக சுத்திகரிப்புப் பொருட்களில் உள்ள லேசான இரசாயனங்கள் உங்கள் சருமத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​அது சில சமயங்களில் தீக்காயம் போன்ற சிறிய சிவப்பையும் எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், கடுமையான இரசாயனங்கள் மிகவும் ஆபத்தானவை , மேலும் அவை ஏற்படுத்தும் தீக்காயங்கள் மிகவும் கடுமையாக இருக்கலாம்.
• சிறு உராய்வுக் காயங்கள்: சில சமயங்களில், சொரசொரப்பான மேற்பரப்பில் (உதாரணமாக, கம்பளம், தரை) தோல் வேகமாகத் தேய்க்கப்படும்போது, ​​அந்த வெப்பம் தோலின் மேல் அடுக்கை எரித்துவிடக்கூடும். இவை பெரும்பாலும் மேலோட்டமான தீக்காயங்களாகவே இருக்கும்.

முதல் நிலை தீக்காயத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? (அது உங்களுக்கு எப்படிப்பட்ட உணர்வையும் தோற்றத்தையும் தருகிறது?)

சரி, உங்களுக்கு ஒரு சிறிய தீக்காயம் ஏற்பட்டுள்ளது என்று வைத்துக்கொள்வோம். அது முதல் நிலைத் தீக்காயம் என்பதை நீங்கள் எப்படி அறிந்துகொள்வீர்கள்? அதன் முக்கிய அறிகுறிகள் இதோ:

• தோல் சிவத்தல்: தீக்காயம் பட்ட பகுதி, வெயிலில் கருகியது போல சிவந்துவிடும்.
• வலி: தீக்காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வலிக்கும். சில நேரங்களில், அது கடுமையான எரிச்சல் உணர்வைத் தரக்கூடும். சிறிய தீக்காயமாக இருந்தாலும், சிறிதளவு வலி இருக்கலாம்.
• லேசான வீக்கம்: தீக்காயம் பட்ட இடத்தில் லேசான வீக்கம் ஏற்படலாம்.
• உலர்ந்த சருமம்: தீக்காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் சருமம் உலர்ந்துக் காணப்படும். கொப்புளங்கள் உருவாகாது. இது முதல் நிலைத் தீக்காயங்களின் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
• அழுத்தும்போது வெளிறுதல்: தீக்காயம் பட்டு சிவந்த ஒரு பகுதியில் விரலை அழுத்திப் பிடித்து, பின்னர் அதை விடுவித்தால், அந்தப் பகுதி ஒரு கணம் வெண்மையாக மாறி, பிறகு மீண்டும் சிவப்பாக மாறும். இது 'வெளிறுதல்' (blanching) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• சில நாட்களுக்குப் பிறகு தோல் உரிதல்: குறிப்பாக வெயிலில் தோல் கருகிய பிறகு, சில நாட்களில் தோல் உறியக்கூடும். இது இயல்பானது.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், முதல் நிலை தீக்காயங்களில் கொப்புளங்கள் இருக்காது . கொப்புளங்கள் இருந்தால், அது இரண்டாம் நிலை தீக்காயமாக இருக்கலாம்.

இது முதல் நிலை தீக்காயமா? இதை மற்றவற்றிலிருந்து எப்படி வேறுபடுத்தி அறிவது?

தீக்காயங்கள் முக்கியமாக மூன்று நிலைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன. நாம் முதல் நிலையைப் பற்றிப் பேசுகிறோம். மற்ற நிலைகளைப் பற்றியும் சிறிதளவு தெரிந்து கொள்வது நல்லது.

• முதல் நிலை தீக்காயங்கள்: நாம் சற்று முன் விவாதித்தபடி, தோலின் மேல் அடுக்கு மட்டுமே பாதிக்கப்படுகிறது. அது சிவந்து, வலியுடனும், லேசான வீக்கத்துடனும் இருக்கும், ஆனால் கொப்புளங்கள் ஏற்படாது.
• இரண்டாம் நிலை தீக்காயங்கள்: இது தோலின் மேல் அடுக்கு மற்றும் அதன் கீழுள்ள இரண்டாவது அடுக்கான டெர்மிஸ் ஆகிய இரண்டிற்கும் ஏற்படும் சேதமாகும். கொப்புளங்கள் உருவாவதே இதன் முக்கிய அறிகுறியாகும். தோல் அடர் சிவப்பு நிறமாக மாறி, மிகுந்த வலியை உண்டாக்கும், மேலும் ஈரமாக இருப்பது போன்ற உணர்வும் ஏற்படலாம்.
• மூன்றாம் நிலை தீக்காயங்கள்: இது மிகவும் கடுமையான வகை தீக்காயமாகும். தோலின் அனைத்து அடுக்குகளும் அழிந்துவிடுகின்றன, மேலும் அதன் கீழுள்ள திசுக்களும் சதையும் கூட சேதமடையக்கூடும். தீக்காயம் வெள்ளை, பழுப்பு அல்லது கருப்பு நிறத்தில் இருக்கலாம். சில சமயங்களில், நரம்புகள் சேதமடைந்திருப்பதால் உங்களுக்கு வலி எதுவும் தெரியாமல் இருக்கலாம் . உங்களுக்கு இது போன்ற தீக்காயம் ஏற்பட்டிருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

முதல் நிலை தீக்காயம் மற்றவற்றிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது என்பதை இப்போது நீங்கள் புரிந்துகொண்டீர்கள்.

சிறு தீக்காயம் ஏற்பட்டால் முதலில் என்னென்ன செய்ய வேண்டும்? (முதலுதவி)

சரி, இப்போது உங்கள் கையில் கொஞ்சம் சூடான நீர் கொட்டிவிட்டதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். பீதியடைய வேண்டாம். செய்வதற்குரிய சில எளிய வழிகள் இதோ:

1. தீக்காயத்தைக் குளிர்விக்க: தீக்காயம் பட்ட இடத்தை உடனடியாக 10 முதல் 20 நிமிடங்களுக்குக் குளிர்ந்த (ஆனால் பனிக்கட்டி இல்லாத) ஓடும் நீரின் கீழ் வைக்கவும் . அல்லது, அதனை ஒரு கிண்ணம் குளிர்ந்த நீரில் மூழ்க வைக்கவும். இது வலியைக் குறைப்பதோடு, தீக்காயம் தோலில் மேலும் பரவுவதையும் தடுக்கும்.

2. நகைகளையும் இறுக்கமான ஆடைகளையும் அகற்றவும்: தீக்காயத்தின் மீது மோதிரங்கள், கைக்காப்புகள் அல்லது கைக்கடிகாரங்கள் இருந்தால், அவற்றை கவனமாக அகற்றவும். தீக்காயம் வீங்கத் தொடங்கும் போது இவை சிக்கிக்கொள்ளக்கூடும். மேலும், நீங்கள் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிந்திருந்தால், அவற்றை மாற்றவும்.

3. சுத்தமான, உலர்ந்த துணியால் மூடவும் (தேவைப்பட்டால்): தீக்காயம் சிறியதாக இருந்தால், அதை வெளியே விட்டுவிடலாம். இருப்பினும், அது தூசி நிறைந்த இடத்தில் இருந்தாலோ அல்லது உங்கள் ஆடைகளில் பட்டாலோ, சுத்தமான, ஒட்டாத தன்மையுள்ள கட்டு அல்லது ஒரு சுத்தமான துணியால் மெதுவாக மூடவும். பஞ்சை நேரடியாக காயத்தின் மீது வைக்க வேண்டாம்.

4. வலி நிவாரணி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: வலி அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் பாராசிட்டமால் அல்லது இபுப்ரோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணியை எடுத்துக்கொள்ளலாம். இருப்பினும், குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கும்போது, ​​கொடுக்க வேண்டிய சரியான அளவை மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

இந்த விஷயங்களைப் பற்றிப் பேச வேண்டாம்!

சிறிய தீக்காயம் ஏற்படும்போது, ​​சிலர் தங்களுக்குத் தெரியாமலேயே சில தவறுகளைச் செய்கிறார்கள். இவை தீக்காயத்தை மேலும் மோசமாக்கி, நோய்த்தொற்றுக்கு வழிவகுக்கக்கூடும்.

• தீக்காயத்தின் மீது நேரடியாகப் பனிக்கட்டியை வைக்காதீர்கள்: தீக்காயத்தின் மீது நேரடியாகப் பனிக்கட்டியை வைப்பது தோலை மேலும் சேதப்படுத்தும். குளிர்ந்த நீரே சிறந்தது.
• வெண்ணெய், எண்ணெய், பற்பசை அல்லது காபித் தூள் போன்றவற்றைத் தடவ வேண்டாம்: இவை உதவாது. அவை நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தி, தீக்காயத்தை மேலும் மோசமாக்கக் கூடும்.
• கொப்புளங்களை (ஏதேனும் இருந்தால்) உடைக்காதீர்கள்: முதல் நிலை தீக்காயங்களில் கொப்புளங்கள் ஏற்படாது. இருப்பினும், மற்ற வகை தீக்காயங்களில் கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டால், அவற்றை உடைக்காதீர்கள். கொப்புளத்திற்குள் இருக்கும் திரவம் தோலைப் பாதுகாக்கிறது. அதை உடைப்பது எளிதில் நோய்த்தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
• தீக்காயத்தின் மீது பஞ்சை நேரடியாக வைக்க வேண்டாம்: பஞ்சின் இழைகள் காயத்தில் ஒட்டிக்கொள்ளக்கூடும்.

தீக்காயம் குணமாகும் வரை அதை எப்படிப் பராமரிப்பது?

முதல் நிலை தீக்காயம் பொதுவாக சில நாட்களில் குணமாகிவிடும். அதுவரை, அதைப் பராமரிக்கும் வழிமுறைகள் இதோ:

• சுத்தமாகப் பராமரிக்கவும்: ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை, வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்பு (மென்மையான, மணமற்ற சோப்பு) கொண்டு மென்மையாகக் கழுவவும். பின்னர், ஒரு சுத்தமான துணியால் மெதுவாகத் துடைக்கவும். பலமாகத் தேய்க்க வேண்டாம்.
• ஈரப்பதமூட்டுங்கள்: தீக்காயம் வறண்டு அரிப்புடன் இருந்தால், (இனிப்பு சேர்க்காத அல்லது நறுமணம் இல்லாத) கற்றாழை ஜெல்லை அல்லது மென்மையான, நறுமணமற்ற ஈரப்பதமூட்டும் களிம்பைத் தடவவும். இது சருமத்தைக் குளிர்ச்சியடையச் செய்து, அது விரைவாகக் குணமடைய உதவும்.
• சூரியனிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்: தீக்காயம் ஏற்பட்ட பகுதியை, குறிப்பாக வெயிலினால் ஏற்பட்ட தீக்காயத்தை, அது முழுமையாகக் குணமாகும் வரை சூரிய ஒளியில் படாமல் தவிர்க்கவும். ஒருவேளை நீங்கள் வெளியே சென்றால், அந்தப் பகுதியை மூடி வைக்கவும் அல்லது சன்ஸ்கிரீன் பூசவும்.
• சொறியத் தொடங்கினால், சொறியாதீர்கள்: சில சமயங்களில், தீக்காயம் குணமாகும்போது மக்கள் அதைச் சொறிவார்கள். இருப்பினும், சொறிவது தோலைப் பாதித்து, நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். அளவுக்கு அதிகமாகச் சொறிந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

சிறு தீக்காயத்திற்குக்கூட மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டிய தேவை ஏற்படுவதுண்டா?

பெரும்பாலான முதல் நிலை தீக்காயங்களுக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சை அளிக்க முடியும், ஆனால் பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது:

• தீக்காயம் ஒரு பெரிய பரப்பளவில் பரவியிருந்தால்: தீக்காயம் உங்கள் உள்ளங்கையின் அளவை விடப் பெரியதாக இருந்தால்.
• தீக்காயம் உணர்திறன் மிக்க பகுதியில் ஏற்பட்டிருந்தால்: முகம், கைகள், பாதங்கள், இடுப்புப் பகுதி, பிட்டம், அல்லது முக்கிய மூட்டுகளின் மேல் (உதாரணமாக, முழங்கை, முழங்கால்).
• தீக்காயம் குழந்தைக்கோ அல்லது முதியவருக்கோ ஏற்பட்டால்: குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களின் தோல் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்தது என்பதால், சிறிய தீக்காயத்திற்குக் கூட மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.
• தொற்றுக்கான அறிகுறிகளைக் கண்டால்: தீக்காயத்தில் வலி அதிகரித்தால், சிவந்த இடம் பரவினால், வீக்கம் கூடினால், சீழ் வந்தால், அல்லது காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், அது ஒரு தொற்றாக இருக்கலாம்.
• வலியைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால்: தொடர்ந்து வலி நிவாரணிகளை உட்கொண்ட பிறகும் வலி குறையவில்லை என்றால்.
• தீக்காயத்தின் தீவிரத்தைப் பற்றி உங்களுக்குச் சந்தேகம் இருந்தால்: அது முதல் நிலைத் தீக்காயமா அல்லது அதைவிடக் கடுமையானதா என்று உங்களால் கூற முடியாவிட்டால்.
• தீக்காயம் ஒரு இரசாயன அல்லது மின்சாரப் பொருளால் ஏற்பட்டிருந்தால்: இவ்வகைத் தீக்காயங்கள் வெளித்தோற்றத்தில் தெரிவதை விட அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.
• சில நாட்களில் முன்னேற்றத்தின் அறிகுறிகள் தென்படவில்லை என்றால்.

மருத்துவரைச் சந்திக்கப் பயப்படாதீர்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் இருந்தால், அவற்றைத் தெளிவுபடுத்திக் கொள்வது புத்திசாலித்தனம்.

இந்தத் தீக்காயங்கள் குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்? தழும்புகள் ஏற்படுமா?

இது பலருக்கும் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சனை. முதல் நிலை தீக்காயங்கள் பொதுவாக 3 முதல் 6 நாட்களுக்குள் முழுமையாகக் குணமாகிவிடும். தோலின் மேல் அடுக்கு மட்டுமே சேதமடைவதால், அது விரைவாகத் தன்னைத்தானே சரிசெய்து கொள்கிறது.

மற்றொரு நல்ல செய்தி என்னவென்றால் , முதல் நிலை தீக்காயங்கள் பொதுவாகத் தழும்புகளை ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், சில சமயங்களில், தீக்காயம் பட்ட பகுதி சிறிது காலத்திற்கு உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட நிறத்தில் சற்றே வித்தியாசமாகத் தோன்றலாம். இதுவும் சில நாட்களில் சரியாகிவிடும்.

தீக்காயங்களைத் தவிர்ப்பதற்கான சில குறிப்புகள்

"வருமுன் காப்பதே சிறந்தது" என்பார்கள். எனவே, இது போன்ற சிறிய தீக்காயங்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நாம் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• சூரியனிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்: பகல் நேரத்தில் (காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை) நீங்கள் வெயிலில் இருக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், தொப்பி அணியுங்கள், உடலை மூடிக்கொள்ளுங்கள், மற்றும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• சமையலறையில் கவனமாக இருங்கள்: சமைக்கும்போதும் சூடான பொருட்களைக் கையாளும்போதும் கவனமாக இருங்கள். சூடான பாத்திரங்களின் கைப்பிடிகளை அடுப்பிலிருந்து விலக்கி, சிறு குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைக்காதீர்கள். தேநீர், காபி போன்ற சூடான பொருட்களைச் சிறு குழந்தைகள் கைக்கு எட்டும் இடத்தில் வைக்காதீர்கள்.
• தண்ணீரின் வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்கவும்: சிறு குழந்தைகளுக்குக் குளிப்பாட்டும்போதோ அல்லது நீங்களே குளிக்கும்போதோ, தண்ணீரின் வெப்பநிலையைக் கவனமாகச் சரிபார்க்கவும்.
• சூடான சாதனங்களைக் கையாளும்போது கவனமாக இருங்கள்: இஸ்திரிப்பெட்டி மற்றும் ஹீட்டர் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தி முடித்ததும், அவற்றை அணைத்துவிட்டுச் சிறு குழந்தைகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும்.
• தீக்குச்சிகள் மற்றும் லைட்டர்கள் போன்ற பொருட்களை குழந்தைகளைத் தொட அனுமதிக்காதீர்கள்.

இறுதியாக நான் சொல்ல விரும்புவது... (முக்கியச் செய்தி)

ஆகவே, முதல் நிலை தீக்காயம் என்பது பயப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல. இது பொதுவாக ஒரு சிறிய பாதிப்பாகும், இது விரைவாகக் குணமாகிவிடும் மற்றும் தழும்புகளை ஏற்படுத்தாது. தீக்காயம் ஏற்படும்போது பீதியடையாமல் இருப்பதும், சரியான முதலுதவி செய்வதும், தீக்காயம் பட்ட இடத்தை சுத்தமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருப்பதும் மிக முக்கியமானவை.

இருப்பினும், தீக்காயம் சற்று பெரிதாகத் தெரிந்தாலோ, உணர்திறன் மிக்க பகுதியில் இருந்தாலோ, அல்லது தொற்றுக்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ, நிச்சயமாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறத் தயங்காதீர்கள். எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் உடல்நலமே மிக முக்கியமானது. பத்திரமாக இருங்கள்!

தீக்காயங்கள் , முதல் நிலை தீக்காயம், தோல் தீக்காயங்கள், முதலுதவி, வெயிலினால் ஏற்படும் தீக்காயம், தோல் பராமரிப்பு, தீக்காயங்கள், தோல் அழற்சி