நீங்களும் அதிக உடல் எடையால், அல்லது மருத்துவர்கள் கூறுவது போல், உடல் பருமனால் மிகவும் அவதிப்படுகிறீர்களா? ஒருவேளை, உடல் எடையைக் குறைக்க நீங்கள் எதுவும் செய்திருக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் பல்வேறு உணவு முறைகளை முயற்சி செய்திருக்கிறீர்கள், மணிக்கணக்கில் உடற்பயிற்சி செய்திருக்கிறீர்கள்... ஆனால் நீங்கள் விரும்பிய பலன்கள் கிடைக்கவில்லையா? இது போன்ற நேரங்களில்தான் சில மருத்துவர்கள் சிறப்பு வகையான எடை குறைப்பு அறுவை சிகிச்சைகள், அதாவது 'பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை' பற்றிப் பேசுகிறார்கள். அந்த அறுவை சிகிச்சைகளில் ஒன்றுதான் இன்று நாம் பேசிக்கொண்டிருக்கும் கேஸ்ட்ரிக் பேண்ட் அறுவை சிகிச்சை.
இரைப்பை வளைய அறுவை சிகிச்சை (லேப்-பேண்ட்) என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது அறுவை சிகிச்சை மூலம் உங்கள் உடலில் பொருத்தப்படும் ஒரு சிறிய கருவியாகும். கடுமையான உடல் பருமன் கொண்டவர்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க இது உதவுகிறது. இது ஒரு வகையான எடை குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். இது நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் உண்ணக்கூடிய உணவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
கற்பனை செய்து பாருங்கள், மற்ற சில எடை குறைப்பு அறுவை சிகிச்சைகளைப் போலல்லாமல், இதில் வயிறு நிரந்தரமாக வெட்டி எடுக்கப்படுவதோ அல்லது குடல்கள் மாற்றியமைக்கப்படுவதோ இல்லை. அதற்குப் பதிலாக, வயிற்றின் மேல் பகுதியைச் சுற்றி ஒரு சிறிய பட்டை பொருத்தப்படுகிறது. இதைத்தான் நாம் கேஸ்ட்ரிக் பேண்ட் (gastric band) என்று அழைக்கிறோம். அமெரிக்கா போன்ற நாடுகளில் தற்போது பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய வகை 'லேப்-பேண்ட்' (Lap-Band) என்ற வர்த்தகப் பெயரைக் கொண்டது. அதனால்தான் இந்த அறுவை சிகிச்சையும் 'லேப்-பேண்ட்' அறுவை சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த இரைப்பைப் பட்டை எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
இது மிகவும் எளிமையானது. இந்தப் பட்டை மிகவும் மென்மையான சிலிக்கானால் ஆனது. இது காற்றடைக்கக்கூடிய ஒரு குழாய் போன்றது. மருத்துவர் இதை உங்கள் வயிற்றின் மேற்பகுதியைச் சுற்றி ஒரு வளையம் போலப் பொருத்துவார்.
இப்போது, இந்த வளையத்துடன் ஒரு சிறிய குழாய் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அந்தக் குழாய் உங்கள் தோலுக்கு அடியில் உள்ள ஒரு சிறிய இடத்தில் முடிகிறது. அதை நாங்கள் 'துளை' (port) என்று அழைக்கிறோம். உங்கள் மருத்துவர் இந்த 'துளை' வழியாக ஒரு ஊசியைப் பயன்படுத்தி, பட்டையை இறுக்குவதற்கோ அல்லது தளர்த்துவதற்கோ உப்புநீரைச் செலுத்துவார். பட்டை இறுக்கப்படும்போது, உங்கள் வயிற்றின் மேல் மற்றும் கீழ் பகுதிகளுக்கு இடையேயான பாதை குறுகுகிறது.
இப்போது நீங்கள் சாப்பிடும்போது என்ன நடக்கிறது என்று யோசித்துப் பாருங்கள். உணவு முதலில் உங்கள் வயிற்றின் மேற்பகுதியில் உள்ள அந்தச் சிறிய பகுதியை நிரப்புகிறது. அது சிறியதாக இருப்பதால், நீங்கள் சிறிதளவு சாப்பிட்டாலும் கூட, மிக விரைவாக வயிறு நிறைந்துவிடுகிறது . இதுதான் இதன் பின்னணியில் உள்ள அடிப்படைக் கொள்கை. உங்களுக்குப் பசி குறைகிறது, நீங்கள் குறைவாகச் சாப்பிடுகிறீர்கள், காலப்போக்கில் உங்கள் உடல் எடை குறைகிறது.
இந்த அறுவை சிகிச்சை யாருக்குப் பொருத்தமானது?
பொதுவாக, உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற பிற மருத்துவப் பிரச்சனைகளால் அவதிப்பட்டு, உணவுக்கட்டுப்பாடு, உடற்பயிற்சி போன்ற மற்ற எல்லா முறைகளையும் முயற்சி செய்தும் உடல் எடையைக் குறைக்க முடியாதவர்களுக்கு எடை குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
மற்ற அறுவை சிகிச்சைகளை விட குறைவான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நிரந்தரமான ஒரு தீர்வை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவர் லேப்-பேண்ட் அறுவை சிகிச்சை பற்றி உங்களிடம் கூறியிருக்கலாம். ஏனெனில், இது வயிற்றைக் கீறுவதில்லை அல்லது குடல்களை மாற்றுவதில்லை. இந்த பேண்டை எப்போது வேண்டுமானாலும் அகற்றலாம்.
ஆனால், நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம் இருக்கிறது.
மற்ற எடை குறைப்பு அறுவை சிகிச்சைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, லேப்-பேண்ட் மூலம் குறைக்கப்படும் எடையின் அளவு ஒப்பீட்டளவில் குறைவாகவே இருக்கும். மேலும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, குறிப்பாக முதல் வருடத்தில், பேண்டின் இறுக்கத்தைச் சரிசெய்வதற்காக நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அடிக்கடி சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.
இந்தக் காரணங்களால், இன்று பல மருத்துவர்கள் ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டமி மற்றும் ரூ-என்-ஒய் காஸ்ட்ரிக் பைபாஸ் போன்ற மாற்று அறுவை சிகிச்சைகளை நாடி வருகின்றனர்.
| நன்மைகள் | தீமைகள் |
|---|---|
| அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடனடி சிக்கல்கள் ஏற்படுவது அரிது. | மற்ற அறுவை சிகிச்சைகளுடன் ஒப்பிடும்போது உடல் எடை குறைப்பு குறைவாகவே இருக்கும். |
| வயிற்றோ குடல்களோ வெட்டப்படுவதில்லை. | பட்டையைச் சரிசெய்வதற்காக நீங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும். |
| தேவைப்பட்டால் பட்டையை மீண்டும் அகற்றலாம். | நீண்ட கால அடிப்படையில் சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான அபாயம் அதிகமாக உள்ளது. |
லேப்-பேண்ட் மூலம் எவ்வளவு உடல் எடையைக் குறைக்க முடியும்?
பொதுவாக, லேப்-பேண்ட் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டு ஆண்டுகளுக்குள் உங்கள் அதிகப்படியான எடையில் சுமார் 40% வரை குறைக்க முடியும். உங்கள் இலட்சிய எடையை விட நீங்கள் 50 கிலோ அதிகமாக இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்படியானால், உங்களால் சுமார் 20 கிலோ எடையைக் குறைக்க முடியும். ஆனால் இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் வாழ்க்கை முறையையும் உணவுப் பழக்கங்களையும் எந்த அளவிற்கு மாற்றுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தே இதன் முடிவுகள் அமையும்.
இது உடல் பருமனால் ஏற்படும் நோய்களிலிருந்தும் நிவாரணம் அளிக்கிறதா?
நிச்சயமாக ஆம்! உடல் எடையைக் குறைப்பது, உடல் பருமனால் ஏற்படும் பல நோய்களிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணம் அளிக்கும். உதாரணமாக:
- அதிக கொலஸ்ட்ரால்
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- இதய நோய்
- வகை 2 நீரிழிவு நோய்
- தடைசெய்யும் தூக்க மூச்சுத்திணறல்
- மது அருந்துதல் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்
இருப்பினும், மற்ற எடை குறைப்பு அறுவை சிகிச்சைகளைப் போலல்லாமல், இது உடலின் வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது ஹார்மோன்களில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதில்லை. இது வெறுமனே, உணவை முற்றிலும் கட்டுப்படுத்தி உண்ணும் ஒரு முறையாகும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குத் தகுதிபெற என்ன தேவை?
பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் உங்கள் மருத்துவர் இந்த வகையான அறுவை சிகிச்சை குறித்து உங்களுக்குத் தெரிவிக்கலாம்:
- உங்கள் பிஎம்ஐ (BMI) 40 அல்லது அதற்கு அதிகமாக இருந்தால். பிஎம்ஐ (உடல் நிறை குறியீட்டெண்) என்பது உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான எடையில் இருக்கிறீர்களா என்பதை அளவிடும் ஒரு குறிகாட்டியாகும். 40-க்கும் அதிகமான பிஎம்ஐ இருப்பது, உடல் பருமன் காரணமாக நோய்கள் உருவாகும் மிக அதிக அபாயத்தில் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது.
- உங்கள் பிஎம்ஐ 35 அல்லது அதற்கு அதிகமாக இருந்து, உங்களுக்கு உடல் பருமன் தொடர்பான நோய் (உதாரணமாக, நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம்) இருந்தால்.
மேலும், அறுவை சிகிச்சைக்கு நீங்கள் போதுமான ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்க, பல மருத்துவப் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். இவற்றில் இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் வயிற்றுப் பகுதி ஸ்கேன் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் அதிகமாகப் புகைப்பிடித்தாலோ அல்லது மது அருந்தினாலோ, அறுவை சிகிச்சைக்குத் தகுதி பெறுவதற்கு முன்பு அவற்றை நிறுத்த வேண்டும்.
இது ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சையா?
இது உண்மையில் ஒரு சார்பு விஷயம். ஆனால் மற்ற பெரிய அறுவை சிகிச்சைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, இந்த அறுவை சிகிச்சையைச் செய்ய ஆகும் நேரமும், குணமடையும் காலமும் ஒப்பீட்டளவில் குறைவாகவே உள்ளன. ஏனென்றால், இப்போதெல்லாம், இந்த அறுவை சிகிச்சை பெரும்பாலும் கீஹோல் அறுவை சிகிச்சையாக (லேப்ராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை) செய்யப்படுகிறது.
இதன் பொருள் என்னவென்றால், வயிற்றைக் கீறுவதற்குப் பதிலாக, ஒரு சில சிறிய கீறல்கள், ஒரு கேமரா மற்றும் சிறப்பு கருவிகளைச் செருகுவதன் மூலம் முழு அறுவை சிகிச்சையும் செய்யப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, வலி குறைவாகவும், குணமடையும் நேரம் குறைவாகவும், தழும்புகள் மிகவும் குறைவாகவும் இருக்கும்.
அறுவை சிகிச்சையின் போது என்ன நடக்கும்?
அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதை எளிய படிப்படியான முறையில் பார்ப்போம்:
1. முதலில், உங்களுக்குப் பொது மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படும் . அதனால், அறுவை சிகிச்சையின் போது நீங்கள் எதையும் உணர மாட்டீர்கள், உறக்கத்தில் இருப்பீர்கள்.
2. பின்னர், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் அடிவயிற்றில் ஒரு சிறிய கீறலை (திறவுகோல் துளை) ஏற்படுத்துவார். அந்தக் கீறல் வழியாக ஒரு சிறிய பம்ப் செருகப்பட்டு, அடிவயிற்றுக் குழிக்குள் கார்பன் டை ஆக்சைடு வாயு நிரப்பப்படும். இது உள்ளுறுப்புகளைத் தெளிவாகக் காணவும், அறுவை சிகிச்சை செய்யவும் வழிவகுக்கிறது.
3. அடுத்து, அதே துளை வழியாக ஒரு சிறிய கேமரா (லேப்ராஸ்கோப்) செருகப்படுகிறது. இந்தக் கேமராவிலிருந்து வரும் படங்கள் ஒரு பெரிய திரையில் காட்டப்படுகின்றன.
4. அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மேலும் பல சிறிய துளைகளை இட்டு, அவற்றின் வழியாக நீண்ட, மெல்லிய கருவிகளை வயிற்றுக்குள் செலுத்துகிறார்.
5. பிறகு, இரைப்பைப் பட்டை வயிற்றின் மேற்பகுதியைச் சுற்றி வைக்கப்பட்டு, ஒரு சிறிய பை உருவாகும் வகையில் இறுக்கப்படுகிறது. இப்போது உங்கள் வயிறு ஒரு மணல் கடிகாரம் போல் தோற்றமளிக்கும். அதன் மேற்பகுதியில் ஒரு சிறிய பகுதியும், கீழ்ப்பகுதியில் ஒரு பெரிய பகுதியும் இருக்கும்.
6. நாம் முன்னரே விவாதித்தபடி, இந்தப் பட்டையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள குழாய், தோலுக்கு அடியில் உள்ள 'துளை'யுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
7. அனைத்தும் தயாரான பிறகு, வயிற்றிலிருந்து வாயு அகற்றப்பட்டு, சிறிய துளைகள் தைக்கப்படுகின்றன.
இந்த முழு செயல்முறைக்கும் 30 முதல் 60 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சாப்பிடுவதும் குடிப்பதும் எப்படி இருக்கிறது?
இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சிறப்பு உணவுமுறை வழிமுறைகளை வழங்குவார். உங்கள் வயிறு குணமாகும் வரை, முதல் சில வாரங்களுக்கு நீங்கள் திரவ உணவையே உட்கொள்ள வேண்டும். அதன் பிறகு, படிப்படியாகக் கூழ் உணவுகள், மென்மையான உணவுகள், இறுதியாகத் திட உணவுகளுக்கு மாறுவீர்கள்.
நீங்கள் மீண்டும் திட உணவுகளை உண்ணத் தொடங்கும் போது, மிகச் சிறிய அளவில் சாப்பிடுவதற்குப் பழகிக்கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், உங்கள் வயிற்றின் மேற்பகுதி இப்போது மிகவும் சிறியதாக இருக்கும். அதிகமாகச் சாப்பிடுவது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும். மேலும், உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதற்காக, தரமான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, உணவை நன்றாக மென்று சாப்பிடுவதற்கும் நீங்கள் பழகிக்கொள்ள வேண்டும்.
ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் என்னென்ன?
மற்ற அறுவை சிகிச்சைகளைப் போலவே, இதிலும் அபாயங்களும் சிக்கல்களும் ஏற்படக்கூடும். இவற்றை முன்கூட்டியே அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
| சிக்கல்/பக்க விளைவு | விளக்கம் மற்றும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை |
|---|---|
| குமட்டல் மற்றும் வாந்தி | அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய ஆரம்ப நாட்களில் இது இயல்பானது. நீங்கள் சிறிதளவு சாப்பிடுவதற்கும், நன்றாக மென்று சாப்பிடுவதற்கும் பழகும்போது இது குறையும். |
| மலச்சிக்கல் | போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க முடியாததால் இது நிகழலாம். உணவோடு சேர்த்து குடிப்பதற்குப் பதிலாக, நாள் முழுவதும் சிறிது சிறிதாகத் தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். |
| விழுங்குவதில் சிரமம் | சில நேரங்களில் உணவை விழுங்குவது கடினமாக இருக்கலாம். பட்டையைத் தளர்த்தி சாப்பிடுவதன் மூலம் இதைச் சரிசெய்யலாம். இல்லையெனில், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். |
| இரைப்பை உணவுக்குழாய் பின்னோட்ட நோய் (GERD) | இது மார்பு வலியைக் குறிக்கிறது. பேண்ட் மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கும்போது இது ஏற்படலாம். பேண்டைத் தளர்த்தும்போது இது குறையக்கூடும், ஆனால் இது உடல் எடை குறைப்பைப் பாதிக்கலாம். |
| துறைமுகத்தில் உள்ள சிக்கல்கள் | தோலுக்கு அடியில் உள்ள 'துளை' நகரலாம், தலைகீழாகத் திரும்பலாம், திரவம் கசியலாம் அல்லது தொற்றுக்கு உள்ளாகலாம். இதற்கு ஒரு சிறிய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. |
| தடை | உங்கள் வயிற்றின் மேற்பகுதியிலிருந்து கீழ்ப்பகுதிக்குச் செல்லும் வழியில் உணவு சிக்கிக்கொள்ளலாம். அப்போது உங்களால் சாப்பிட முடியாது. உங்கள் மருத்துவர் அந்தப் பட்டையைத் தளர்த்தி அகற்றிவிடலாம். |
| பட்டை நழுவல் | பட்டை அதன் இடத்திலிருந்து நழுவக்கூடும். அவ்வாறு நடந்தால், எடை இழப்பு நின்றுவிடலாம். இருப்பினும், இது திடீரென நடந்தால், வயிற்றுத் திசுக்கள் இறந்துவிடக்கூடும் (வயிற்றுச் சிதைவு). இது ஒரு அவசர நிலை. நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும். |
| பட்டை அரிப்பு | நாளடைவில், அந்தப் பட்டை வயிற்றுச் சுவரில் உராய்ந்து, வயிற்றுக்குள் தள்ளப்படலாம். அப்போது அந்தப் பட்டை செயலிழக்கக்கூடும், மேலும் அது நோய்த்தொற்றையும் உண்டாக்கலாம். இந்த நிலையில், அந்தப் பட்டையை அகற்ற வேண்டியிருக்கும். |
இந்த லேப்-பேண்ட் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
இந்தப் பட்டை வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அது அவ்வாறு நீடிக்கும் என்பது இன்னும் நிரூபிக்கப்படவில்லை. கணக்கெடுப்புகளின்படி, 35% முதல் 40% வரையிலான மக்கள் 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு இந்தப் பட்டையை அகற்றிவிடுகிறார்கள்.
பட்டையை அகற்றுவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.
- போதுமான அளவு உடல் எடையைக் குறைக்காதது.
- உணவுக்குழாய் விரிவடைதல் போன்ற சிக்கல்கள்.
- கடுமையான நெஞ்சு வலி.
- தொற்றுகள்.
- இசைக்குழு நழுவுகிறது.
- தற்காலிக இரைப்பை மாற்று அறுவை சிகிச்சை.
- உணவு நஞ்சாதல்.
சிலர் இறுதியில் இந்தப் பட்டையை அகற்றிவிட்டு, அதிக வெற்றிகரமான பலன்களைத் தரும் மற்ற நிரந்தர எடை குறைப்பு அறுவை சிகிச்சைகளுக்குச் செல்கின்றனர்.
நீண்ட கால அடிப்படையில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
உடல் எடை குறைப்புக்கான எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையும் ஒரு பெரிய அர்ப்பணிப்பாகும். அதன் நன்மை தீமைகளை நீங்கள் கவனமாகப் பரிசீலிக்க வேண்டும். இரைப்பை வளைய அறுவை சிகிச்சையும் இதற்கு விதிவிலக்கல்ல.
ஆரம்பத்தில் இது ஒரு எளிதான முடிவாகத் தோன்றலாம், ஏனெனில் மற்ற அறுவை சிகிச்சைகளைப் போல இதில் உறுப்புகளை வெட்டி எடுக்க வேண்டியதில்லை, தேவைப்பட்டால் அவற்றை அகற்றவும் முடியும். ஆனால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அடிக்கடி சந்திக்க வேண்டும், அந்தப் பட்டையைச் சரிசெய்ய வேண்டும், மேலும் பிற்காலத்தில் மீண்டும் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ள வேண்டியிருக்கலாம் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அதுமட்டுமின்றி , உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்கள் உணவுப் பழக்கங்களையும் மாற்றிக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும் .
சிலருக்கு, தங்கள் வாழ்வில் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தவும், உடல் எடையைக் குறைக்கவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழவும் இதுவே மிக முக்கியமான படியாக அமைகிறது. மற்றவர்களால் போதுமான அளவு உடல் எடையைக் குறைக்க முடியாமல் போகலாம், அல்லது இழந்த எடையை மீண்டும் பெறக்கூடும். அப்படி நடந்தால், உங்களுக்கு வேறு சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவற்றைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- மற்ற எடை குறைப்பு அறுவை சிகிச்சைகளைக் காட்டிலும் கேஸ்ட்ரிக் பேண்ட் அறுவை சிகிச்சை ஒரு குறைந்த பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் முறையாகும், ஆனால் இதன் விளைவாக ஏற்படும் எடை இழப்பும் ஒப்பீட்டளவில் குறைவாகவே உள்ளது.
- இது ஒன்றும் 'மாயாஜாலம்' அல்ல. உங்கள் எடை குறைப்புப் பயணத்தில் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒரு கருவி மட்டுமே. உங்கள் உணவுப் பழக்கங்களையும் வாழ்க்கை முறையையும் வாழ்நாள் முழுவதும் மாற்றுவதற்கு மிகப்பெரிய அர்ப்பணிப்பு தேவைப்படுகிறது.
- அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, குறிப்பாக முதல் வருடத்தில், பட்டையைச் சரிசெய்வதற்காக உங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திப்பது அவசியம்.
- ஏற்படக்கூடிய நீண்டகால சிக்கல்கள் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள். அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் இவை அனைத்தையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.
- இந்த அறுவை சிகிச்சை அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. முழுமையான பரிசோதனைக்குப் பிறகு, இது உங்களுக்குச் சரியானதா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் முடிவு செய்வார்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்