உங்கள் இதயத்தின் இடது பக்கமும் பலவீனமாக உள்ளதா? (இடது பக்க இதய செயலிழப்பு) - வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்களுக்கு சில நேரங்களில் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறதா? அல்லது நடக்கும்போதும், குனியும்போதும், அல்லது ஏதேனும் வேலை செய்யும்போதும் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறதா? தூங்குவதற்காகப் படுக்கும்போது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதால், இரவில் நீங்கள் விழித்திருக்க வேண்டியுள்ளதா? உங்கள் கால்களிலும் கணுக்கால்களிலும் வீக்கம் உள்ளதா? இவை சில சமயங்களில் இதயத்தின் இடது பக்கம் பலவீனமாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இன்று, 'இடது பக்க இதய செயலிழப்பு' எனப்படும் இந்த நிலையைப் பற்றி நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் எளிமையாகப் பேசுவோம். பயப்பட வேண்டாம், இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

இடது பக்க இதய செயலிழப்பு என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நம் இதயத்தின் இடது பக்கத்தால், உடல் முழுவதும் இரத்தத்தைப் பம்ப் செய்யும் தனது வேலையைச் சரியாகச் செய்ய இயலவில்லை என்பதே இதன் பொருள். இதை ஒரு தண்ணீர் பம்ப் போல நினைத்துப் பாருங்கள். அது சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், தண்ணீர் தொட்டிக்குச் செல்லாது. அது அப்படித்தான். இதில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

1. சிஸ்டாலிக் இதய செயலிழப்பு: இது இதயத்தின் இடது பக்கத்தில் உள்ள இடது வென்ட்ரிக்கிள் எனப்படும் முக்கிய இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளும் அறை சுருங்கி, உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளும் அளவுக்கு பலவீனமடையும் ஒரு நிலையாகும். இதன் பொருள், இதயம் உந்தித் தள்ளும் இரத்தத்தின் அளவு (எஜெக்ஷன் ஃபிராக்ஷன்) குறைகிறது என்பதாகும். ஒரு மோட்டாரின் சக்தி போதுமானதாக இல்லாதபோது, ​​நீரை உந்தித் தள்ளும் அழுத்தம் குறைவதைப் போன்றது இது.

2. டயாஸ்டோலிக் இதய செயலிழப்பு: இது ஒரு வேறுபட்ட நிலை. இடது வென்ட்ரிக்கிள் வலுவாக இருந்தாலும், அது இரத்தத்தால் நிரம்புவதற்குத் தேவையான அளவு தளர்வடைவதில்லை மற்றும் விரிவடைவதில்லை. இதன் பொருள், இதய அறை விறைப்புத்தன்மை அடைகிறது. இது, விறைப்பான, வளைக்க முடியாத ஒரு பலூனில் தண்ணீரை நிரப்பி, அதை இரத்தத்தால் நிரப்பச் சிரமப்படுவதைப் போன்றது. இந்த நிலையில், இதயம் வெளியேற்றும் இரத்தத்தின் அளவு (எஜெக்ஷன் ஃபிராக்ஷன்) சாதாரணமாக இருக்கலாம்.

இந்த இரண்டு வகைகளுக்கும் உள்ள வித்தியாசம் இப்போது உங்களுக்குப் புரிகிறதா?

நம் இதயத்தின் இடது மற்றும் வலது பக்கங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

நம் இதயம் உண்மையிலேயே ஒரு அற்புதமான உறுப்பு. அது ஒரு சக்திவாய்ந்த பம்பைப் போல, இடைவிடாமல் இயங்குகிறது. அதற்கு இடது பக்கம் மற்றும் வலது பக்கம் என இரண்டு முக்கியப் பகுதிகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு பக்கமும் வெவ்வேறு பணிகளைச் செய்கிறது.

• இடது பக்கம்: இந்தப் பக்கமே நமது கதையின் நாயகன். இதயத்தின் இடது பக்கம், நுரையீரல்களிலிருந்து ஆக்சிஜன் நிறைந்த சுத்தமான இரத்தத்தைப் பெறுகிறது. இந்த இரத்தம் பின்னர் மூளையிலிருந்து பாதங்கள் வரை, உடல் முழுவதும் உள்ள ஒவ்வொரு உறுப்பு, தசை மற்றும் திசுக்களுக்கும் விநியோகிக்கப்படுகிறது. இந்த ஆக்சிஜன், நமது உடலின் ஒவ்வொரு பாகத்திற்கும் அதன் வேலையைச் செய்வதற்குத் தேவையான ஆற்றலையும் உயிரையும் அளிக்கிறது.

• வலது பக்கம்: வலது பக்கம், உடலில் பயன்படுத்தப்பட்ட இரத்தத்தைச் சேகரிக்கிறது; அதாவது, ஆக்ஸிஜனை இழந்து கார்பன் டை ஆக்சைடைச் சேர்த்த இரத்தத்தைச் சேகரித்து, அதைச் சுத்தப்படுத்துவதற்காக நுரையீரல்களுக்குத் திருப்பி அனுப்புகிறது. நுரையீரல்களில்தான் நாம் கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளிவிட்டு, இரத்தத்தில் புதிய ஆக்ஸிஜனைச் சேர்க்கிறோம்.

இவ்வாறு, நம் உடலில் முறையான இரத்த ஓட்டத்தைப் பராமரிக்க இரு தரப்பினரும் இணைந்து செயல்படுகின்றனர்.

இதயத்தின் இடது பக்கம் பலவீனமடைவதற்குக் காரணம் என்ன?

நம் வீட்டில் உள்ள தண்ணீர் இறைக்கும் பம்பை (வாட்டர் பம்ப்) பல ஆண்டுகளாக எந்தப் பராமரிப்பும் செய்யாமல் பயன்படுத்தினால் என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். கொஞ்சம் கொஞ்சமாக, அதன் பாகங்கள் தேய்ந்து, அதன் செயல்திறன் குறைந்து, இறுதியில் அது வேலை செய்வதையே நிறுத்திவிடும், அல்லவா? நம் இதயத்தின் விஷயமும் அப்படித்தான். சில நோய்களும் நமது தீய பழக்கங்களும் காலப்போக்கில் இதயத்தின் இடது பக்கத்தைச் சேதப்படுத்தி, அதை பலவீனமாக்கிவிடும். அதற்கான சில முக்கிய காரணங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• கரோனரி தமனி நோய்: இது இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் இரத்த நாளங்களுக்குள் (கரோனரி தமனிகள்) கொழுப்புப் படிவுகள் உருவாகும் ஒரு நிலையாகும். இதனால், இதயத் தசைக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனும் ஊட்டச்சத்துக்களும் கிடைப்பது தடுக்கப்படுகிறது.
• மாரடைப்பு: மாரடைப்பு என்பது இதயத்திற்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் திடீரெனத் தடைபடுவதாகும். இதனால் இதயத்தின் ஒரு பகுதி செயலிழந்து, இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளும் அதன் திறன் குறைகிறது.
• நீண்ட காலமாக கட்டுப்படுத்தப்படாத உயர் இரத்த அழுத்தம்: இரத்த அழுத்தம் தொடர்ந்து அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​இரத்தத்தை பம்ப் செய்வதற்கு இதயம் கடினமாக உழைக்க வேண்டியுள்ளது. நாளடைவில், இதயம் சோர்வடைந்து பலவீனமடைகிறது.
• இதய வால்வு குறைபாடுகள் ('வால்வு இதய நோய்'): இதயத்தில் உள்ள வால்வுகள் சரியாக மூடவோ திறக்கவோ தவறினால், இரத்த ஓட்டம் தடைபட்டு, இதயம் அதிக சுமையை உணர்கிறது.
• இயல்புக்கு மாறான இதயத் துடிப்பு (அரித்மியா): இதயம் சரியான தாளத்தில் துடிக்காதபோது, ​​அதன் இரத்தத்தை வெளியேற்றும் திறன் குறைகிறது.
• சில அரிதான மருத்துவ நிலைகள்: உதாரணமாக, 'அமிலாய்டோசிஸ்' (இதயத்தில் அசாதாரண புரதம் படிதல்) அல்லது 'சார்காய்டோசிஸ்' (இதயத்தில் சிறிய கட்டிகள் உருவாதல்) போன்ற நிலைகளும் இதயத் தசை விறைப்பாகவும் பலவீனமாகவும் மாறக் காரணமாகலாம்.

முக்கியம்: இந்தக் காரணங்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இதயத்தின் இடது பக்கத்தில் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

இது தவிர, ஆபத்தை அதிகரிக்கும் வேறு பல இடர் காரணிகளும் உள்ளன. அதாவது, இந்தக் காரணிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு இதயத்தின் இடது பக்கத்தில் பலவீனம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

• புற்றுநோய்க்கான சில கீமோதெரபி சிகிச்சைகள் இதயத்தில் பக்க விளைவுகளை (கார்டியோடாக்சிசிட்டி) ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• நீரிழிவு நோய்.
• உடல் பருமன்.
• தூக்க மூச்சுத்திணறல்.
• வயதாக ஆக, நமது இதயத்தின் செயல்பாடு இயற்கையாகவே சற்றுக் குறையக்கூடும்.
• புகைப்பிடித்தல் மற்றும் பிறர் விடும் புகையை சுவாசித்தல்.
• இதயத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் சில மருந்துகள் மற்றும் ஆற்றல் பானங்களைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துதல்.
• மிகவும் அரிதாக, பிற நோய்களுக்கு (உதாரணமாக, தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள், கவனக்குறைவு/அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD)) சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகளும் பாதிக்கப்படலாம்.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஆரம்பத்தில், இதயத்தின் இடது பக்கம் பலவீனமடையத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் பெரிய அறிகுறிகள் எதையும் கவனிக்காமல் இருக்கலாம். "ஓ, இது ஒரு சாதாரண சளிதானே" அல்லது "வயதாகும்போது இது சகஜம்தான் " என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் உங்கள் இதயத்தின் செயல்பாடு மோசமடையத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் பின்வரும் விஷயங்களைக் கவனிக்க ஆரம்பிக்கலாம்:

• தொடர்ச்சியான இருமல்: உங்களுக்கு இருமல் ஏற்பட்டால், குறிப்பாக இரவில் அல்லது படுத்திருக்கும்போது இருமல் வந்தால், அது குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும்.
• மூச்சுத்திணறல்:
• நான் சிறிது தூரம் நடந்தாலோ, சில படிகள் ஏறினாலோ, குனிந்தாலோ எனக்குத் தலைவலி வந்துவிடுகிறது.
• இரவில் நான் விழிக்கும்போது, ​​சுவாசிப்பதற்கு மிகவும் சிரமமாக இருப்பது போலவும், என் மார்பு இறுக்கமடைவது போலவும் உணர்கிறேன்.
• படுத்துக் கொள்ளும்போது தூங்குவது கடினமாக இருக்கும், உட்கார்ந்திருக்கும்போது சுவாசிப்பது எளிதாக இருக்கும். (ஏனெனில் படுத்துக் கொள்ளும்போது நுரையீரலில் அதிக திரவம் சேர்கிறது).
• திடீர் எடை அதிகரிப்பு: சில நாட்களில் உங்கள் எடை ஓரிரு கிலோ அதிகரிக்கலாம். இது உண்மையில் உடல் பருமனாவதல்ல, மாறாக உடலில் நீர் தேங்குவதாகும்.
• வீக்கம் (எடிமா): கணுக்கால்கள், கால்கள் மற்றும் சில சமயங்களில் அடிவயிற்றில் ஏற்படும் வீக்கம். இது உடலில் திரவம் தேங்குவதாலும் ஏற்படுகிறது.

காலப்போக்கில், இதயம் தனது பணியைச் செய்யக் கடினமாக உழைக்கும்போது, ​​பின்வரும் சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன :

• இதய அதிர்ச்சி: இது ஒரு அவசர நிலை. இதயத்தால் போதுமான இரத்தத்தைச் செலுத்த இயலாததால், உடலின் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடுகிறது.
• இதயம் பெரிதாகுதல்: இதயம் அதிகமாக உழைக்கும்போது, ​​அதன் தசைகள் தடித்துப் பெரிதாகிறது.
• இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை (அரித்மியா): இதயத்தின் தாளம் சீரற்றதாக மாறக்கூடும்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், தயவுசெய்து மருத்துவரை அணுகவும்.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படி கண்டறிகிறார்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர்கள் முதலில் உங்களிடம் பல கேள்விகளைக் கேட்பார்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் என்ன, அவை எவ்வளவு காலமாக உள்ளன, உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இதய நோய் உள்ளதா, நீங்கள் என்னென்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பார்கள். பிறகு, உங்களைப் பரிசோதிப்பார்கள். உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கேட்பார்கள், நுரையீரல்களைச் சோதிப்பார்கள், மேலும் வீக்கம் ஏதேனும் உள்ளதா என்றும் பார்ப்பார்கள்.

மேலும், சரியான நிலையை உறுதிப்படுத்தவும் காரணத்தைக் கண்டறியவும் பின்வரும் சோதனைகள் (ஆய்வகச் சோதனைகள் மற்றும் பிம்ப ஆய்வுகள்) மேற்கொள்ளப்படலாம்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள் (ஆய்வகப் பரிசோதனைகள்):
• பி.என்.பி (பி-வகை நேட்ரியூரெடிக் பெப்டைட்) இரத்தப் பரிசோதனை: இது ஒரு சிறப்பு வாய்ந்த உயிர் குறிப்பான் ஆகும். இதய அறைகளில் அழுத்தம் அதிகரிக்கும்போது, ​​இந்த ஹார்மோன் இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகிறது. இதன் அளவுகள், இதயம் பலவீனமாக உள்ளதா இல்லையா என்பதை அறிய உதவும்.
• வளர்சிதை மாற்றப் பரிசோதனை: இது சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலின் செயல்பாட்டையும், அத்துடன் இரத்தத்தில் உள்ள சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற உப்புகளின் அளவுகளையும் பரிசோதிக்கிறது. இவை இதய நோய்க்கு முக்கியமானவை.

• பிம்ப ஆய்வுகள்:
• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG/EKG): இது இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைப் பதிவு செய்கிறது. மாரடைப்பு அல்லது இதயத் துடிப்புப் பிரச்சனை போன்றவற்றை இதனால் கண்டறிய முடியும்.
• எக்கோ கார்டியோகிராம் (ECHO): இது இதயத்திற்கு எடுக்கப்படும் ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் போன்றது. இதன் மூலம் இதய அறைகளின் அளவு, சுவர்களின் தடிமன், வால்வுகளின் செயல்பாடு, மற்றும் இதயம் இரத்தத்தை வெளியேற்றும் விதம் (எஜெக்ஷன் ஃபிராக்ஷன்) போன்ற பல விஷயங்களைத் தெளிவாகக் காண முடியும்.
• கரோனரி ஆஞ்சியோகிராபி:இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் கரோனரி தமனிகளில் அடைப்பு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உதவும் ஒரு சிறப்பு எக்ஸ்-ரே பரிசோதனை.
• இதய எம்.ஆர்.ஐ (இதய காந்த அதிர்வுப் படமெடுத்தல்): இது இதயத்தின் மிகவும் தெளிவான, விரிவான படங்களை எடுக்கக்கூடியது. இதயத் தசையின் நிலை மற்றும் சேதமடைந்த பகுதிகள் போன்றவற்றைக் கண்டறிய இது உதவும்.

இந்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் பெறப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில், உங்களுக்கு என்ன வகையான பாதிப்பு உள்ளது என்பதையும், அதற்கான சிறந்த சிகிச்சை என்ன என்பதையும் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

இதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது? என்னென்ன மருந்துகள் உள்ளன?

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இடது பக்க இதய செயலிழப்புக்கு பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்களுக்கு முன்னர் குறிப்பிட்ட 'சிஸ்டாலிக் இதய செயலிழப்பு' அல்லது 'டயஸ்டாலிக் இதய செயலிழப்பு' உள்ளதா என்பதையும், அத்துடன் அந்த நிலையின் தீவிரத்தையும் பொறுத்து, உங்களுக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சை அமையும்.

மருந்துகளே பெரும்பாலும் முதன்மை சிகிச்சையாக இருக்கின்றன. இந்த மருந்துகள் இதயத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், ஆயுளை நீட்டிக்கவும் உதவுகின்றன. மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• ஏசிஇ தடுப்பான்கள் (ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் நொதி தடுப்பான்கள்), ஆஞ்சியோடென்சின் II ஏற்பி தடுப்பான்கள் (ARBs), ஆஞ்சியோடென்சின்-ஏற்பி நெப்ரைலிசின் தடுப்பான்கள் (ARNIs): இந்த வகை மருந்துகள் இரத்த நாளங்களைத் தளர்த்துவதன் மூலமும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், இதயம் தன்னை மறுசீரமைத்துக் கொள்ள உதவுவதன் மூலமும் செயல்படுகின்றன.
• ஆல்டோஸ்டிரோன் எதிர்ப்பிகள்: இவை மன அழுத்தம் தொடர்பான ஹார்மோன்களைக் கட்டுப்படுத்தி, அறிகுறிகள் மோசமடைவதைத் தடுக்கின்றன. மேலும், இவை உடலில் நீர் தேக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன (ஒரு மிதமான சிறுநீர்ப்பெருக்கி).
• பீட்டா தடுப்பான்கள்: இந்த மருந்துகள் இதயத் துடிப்பைக் குறைத்து, இதயத்தின் பணிச்சுமையைக் குறைக்கின்றன; அதாவது, இதயம் செய்ய வேண்டிய வேலையின் அளவைக் குறைக்கின்றன.
• டிஜாக்சின்: இந்த மருந்து, சிலருக்கு, குறிப்பாக சில இதயத் துடிப்புக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு, உடல்நலம் தேறவும் இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
• சிறுநீர்ப்பெருக்கிகள்: இவை உடலில் உள்ள அதிகப்படியான திரவத்தை சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்றுவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இதனால், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்க முடியும்.
• சோடியம்-குளுக்கோஸ் கடத்தும் புரதம் 2 (SGLT2) தடுப்பான்கள்: இந்த புதிய வகை மருந்துகள், நீரிழிவு நோய் உள்ள மற்றும் இல்லாத, இதய செயலிழப்பு கொண்ட நபர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன. மேலும், இவை உடலில் உள்ள அதிகப்படியான திரவத்தைக் குறைக்கவும், இதயத்தைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இந்த மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, சரியான அளவில், சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் அவசியம். உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி ஒருபோதும் மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்தவோ அல்லது அதன் அளவை மாற்றவோ கூடாது.

சிலர் சிறப்பு சிகிச்சைகளை (செயல்முறைகளை) மேற்கொள்ள வேண்டுமா?

ஆம், சில சமயங்களில், மருந்துகள் மூலம் மட்டுமே அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், அல்லது இதய நோய் மோசமடைந்து வருவதாகப் பரிசோதனைகள் காட்டினால், மருத்துவர் சிறப்பு சிகிச்சை முறைகளையோ அல்லது அறுவை சிகிச்சையையோ பரிந்துரைக்கலாம். அவற்றில் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• இதய மறுசீரமைப்பு சிகிச்சை (CRT): இதில், இதயத்தின் இடது மற்றும் வலது அறைகள் ஒரே நேரத்தில் சுருங்குவதற்கு உதவும் வகையில் மின் தூண்டுதலை வழங்கும் பேஸ்மேக்கர் போன்ற ஒரு சிறிய கருவி தோலுக்கு அடியில் பொருத்தப்படுகிறது. இது இருகுழி பேஸ்மேக்கர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது இதயத்தின் இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளும் செயலை மேலும் திறமையானதாக ஆக்குகிறது.
• மின் இதயத் துடிப்பு சீராக்கம்: இதயம் சீரற்று இருக்கும்போது, ​​அதன் துடிப்பை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவர மார்பில் மின் அதிர்ச்சியைச் செலுத்தும் ஒரு சிகிச்சை முறை.
• உடலுக்குள் பொருத்தப்படும் கார்டியோவெர்ட்டர் டிஃபிபிரிலேட்டர் (ICD): இதுவும் தோலுக்கு அடியில் பொருத்தப்படும் ஒரு கருவியாகும். இது இதயத் துடிப்பில் ஏற்படும் அபாயகரமான ஒழுங்கின்மைகளைக் கண்டறிந்து, அவற்றை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவரத் தானாகவே மின் சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது.
• இடது வென்ட்ரிகுலர் உதவி சாதனம் (LVAD): இது இதயம் இரத்தத்தை உந்தித் தள்ள உதவுவதற்காக, அறுவை சிகிச்சை மூலம் இதயத்தினுள் பொருத்தப்படும் ஒரு பம்ப் ஆகும். இதய மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்காகக் காத்திருக்கும் கடுமையான இதய செயலிழப்பு உள்ளவர்களுக்கு இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• இதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை: இதயம் கடுமையாகப் பலவீனமடைந்து, மற்ற எல்லா சிகிச்சைகளிலும் தோல்வியுற்ற நோயாளிகளுக்கு, இறந்த ஒருவரின் ஆரோக்கியமான இதயத்தை மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்வது கடைசி முயற்சியாகும்.

இந்த நிலைமையைத் தவிர்க்க நாம் என்ன செய்யலாம்? (தடுப்புமுறை)

"வருமுன் காப்பதே சிறந்தது" என்றொரு பழமொழி உண்டு. அது இங்கும் பொருந்தும். இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவது, இடது பக்க இதய செயலிழப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை பெருமளவில் குறைக்கும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே இந்த நிலை இருந்தால், நல்ல பழக்கவழக்கங்கள் எதிர்கால பிரச்சனைகளைத் தடுக்கவும், இந்த நிலையைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.

நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• உங்களுக்கு இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் மற்றும் நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அவற்றைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருங்கள். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்களாவது நடைப்பயிற்சி போன்ற எளிய உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.
• இரவில் நன்றாகத் தூங்குவதற்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். உங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 7-8 மணி நேரத் தூக்கம் தேவை.
• ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும். உடல் பருமன் இதயத்திற்குப் பெரும் சுமையாகும்.
• ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள். பழங்கள், காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக உண்ணுங்கள். உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் எண்ணெயைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• மன அழுத்தத்தைக் குறையுங்கள். யோகா, தியானம், சுவாசப் பயிற்சிகள் ('ஆசுவாசப்படுத்தும் நுட்பங்கள்') போன்றவற்றைச் செய்யுங்கள். உங்களுக்குப் பிடித்தமான ஒரு பொழுதுபோக்கில் ஈடுபடுங்கள்.
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், உடனடியாக நிறுத்துங்கள். மற்றவர்கள் புகைப்பிடிக்கும் இடங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள் (`இரண்டாம் நிலை புகை`).
• மது அருந்துவதைக் குறைக்கவும் அல்லது முற்றிலுமாக நிறுத்தவும் .

இதயத்தின் இடது பக்கம் பலவீனமடைந்தால் வாழ்க்கை எப்படி இருக்கும்? அதனால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றி, உங்கள் மருந்துகளைச் சரியாகப் பயன்படுத்தி, தொடர் பரிசோதனை சந்திப்புகளுக்கு உரிய நேரத்தில் சென்றால், உங்கள் உடல்நலத்தை மிக நன்றாகப் பேணிக்கொள்ள முடியும். பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.

இருப்பினும், இந்த நிலை சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், சில சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். அவற்றுள் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மைகள் (`அரித்மியாஸ்`): எடுத்துக்காட்டாக, ``வென்ட்ரிகுலர் டாக்கிகார்டியா`` (வேகமான இதயத் துடிப்பு), ``ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் / ஏஃபிப்`` (ஏட்ரியத்தின் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு).
• தூக்க மூச்சுத்திணறல் (தடைசெய்யும் மற்றும் மையநிலை தூக்க மூச்சுத்திணறல்).
• இதய வால்வுகள் வழியாக இரத்தம் பின்னோக்கிக் கசிவது போன்ற இதய வால்வு பிரச்சனைகள் ('இதய வால்வு நோய்').
• கல்லீரல் நோய்: இதயம் இரத்தத்தைச் சரியாகச் செலுத்தாதபோது, ​​கல்லீரலும் பாதிக்கப்படலாம்.
• வலது பக்க இதய செயலிழப்பு: இதயத்தின் இடது பக்கம் பலவீனமடையும்போது, ​​அது வலது பக்கத்தையும் பாதிக்கலாம்.
• பலவீனம் மற்றும் தசை பலவீனம்.
• இரத்த சோகை.
• சிறுநீரக நோய்: இதயம் பலவீனமடையும்போது, ​​சிறுநீரகங்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவு குறைந்து, அவற்றின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கக்கூடும்.
• மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம்: நீண்டகால நோயுடன் வாழ்வது உளவியல் ரீதியான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இந்தச் சூழ்நிலையில் வாழும்போது நாம் என்ன மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்?

இடது இதய வென்ட்ரிக்கிள் செயலிழப்புடன் வாழும்போது, ​​உங்கள் நிலையை நிர்வகிக்கவும், அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், வாழ்க்கையை எளிதாக்கவும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில முக்கியமான வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் உள்ளன.

• முன்பை விட இன்னும் சற்று உடல்ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, உங்களுக்குப் பொருத்தமான உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள்.
• தினமும் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைச் சரிபார்க்கவும்: உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்துவது போல் அதைப் பதிவு செய்யவும்.
• உங்கள் இதய செயலிழப்பு மருந்துகளை மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி தவறாமல் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: ஒரு நாள் கூட தவறவிடாதீர்கள்.
• உங்கள் மருத்துவரை சரியான நேரத்தில் சந்தித்து, மருத்துவ ஆலோசனைக் கூட்டங்களுக்குச் செல்லுங்கள்: இது உங்கள் உடல்நிலையை மருத்துவர் கண்காணிக்கவும், தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யவும் உதவும்.
• உங்கள் உணவில் உப்பைக் குறைக்கவும்: உப்பு உடலில் நீர் தேக்கத்தை அதிகரித்து, வீக்கம் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.
• ஒவ்வொரு காலையும் ஒரே நேரத்தில், ஒரே முறையில் (உதாரணமாக, கழிவறைக்குச் சென்று வந்த பிறகு, உடை அணிவதற்கு முன்பு) உங்களை நீங்களே எடை போட்டுப் பாருங்கள் . ஓரிரு நாட்களில் உங்கள் எடை ஒன்று அல்லது இரண்டு கிலோ அதிகரித்தால், அது உடலில் நீர் தேக்கமாக இருக்கலாம். அப்படி நடந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• ஒரு நாளைக்கு உங்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு திரவங்களை (தண்ணீர், தேநீர், சூப் போன்றவை) மட்டும் அருந்தவும்: சிலர் தாங்கள் உட்கொள்ளும் திரவத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இடது பக்க இதய செயலிழப்பு என்பது, இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளும் இதயத்தின் திறன் குறைந்து காணப்படும் ஒரு நிலையாகும், மேலும் இது கவலைக்குரிய ஒரு விஷயமாகும். உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி தமனி நோய் மற்றும் இதய செயலிழப்பு போன்ற இதய நோய்கள் உள்ளவர்களிடம் இது மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

>

இருப்பினும், பீதியடைய எந்தக் காரணமும் இல்லை. இந்த நோயின் அறிகுறிகளை நீங்கள் முன்கூட்டியே கண்டறிந்து, மருத்துவ ஆலோசனையின்படி முறையாக சிகிச்சையளித்து, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி, இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றினால், இந்த நோயுடன் நீங்கள் நலமாகவும் வசதியாகவும் வாழலாம்.

>

எனவே, இந்தக் கட்டுரையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், அதைப் புறக்கணிக்காமல் உடனடியாக ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரைச் சந்தித்து ஆலோசனை பெறுவதே உங்களுக்கு நீங்களே செய்யக்கூடிய சிறந்த செயலாகும். நோய் எவ்வளவு சீக்கிரம் கண்டறியப்படுகிறதோ, அந்த அளவிற்கு சிகிச்சை வெற்றி பெறுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகும். நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க வாழ்த்துகிறோம்!

இதய செயலிழப்பு, இடது பக்க இதய செயலிழப்பு, மூச்சுத் திணறல், வீக்கம், இதய நோய், மாரடைப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம்