⚡ மருத்துவ கணிப்பான்
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
முதலில், இந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் (லியூகோசைட்டுகள்) என்றால் என்ன என்று பார்ப்போம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், வெள்ளை இரத்த செல்கள் (லியூகோசைட்டுகள்) நமது உடலின் "வீரர்களைப்" போன்றவை. அவை நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். கிருமி, தொற்று அல்லது ஒவ்வாமை போன்றவற்றுக்கு நமது உடல் ஆளாகும்போது, இந்த வெள்ளை இரத்த செல்கள் முன்வந்து அந்தக் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடி நம்மைப் பாதுகாக்கின்றன. எனவே, உங்கள் சிறுநீரில் இயல்பை விட அதிகமான வெள்ளை இரத்த செல்கள் இருப்பது, உங்கள் சிறுநீர்ப் பாதையில் எங்கோ ஏதோ கோளாறு இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும், பெரும்பாலும் அது ஒரு தொற்றாக இருக்கலாம். ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் சிறுநீரில் மிகக் குறைவான, அல்லது வெள்ளை இரத்த செல்களே இருக்கக்கூடாது. இயல்பான வரம்பு ஒரு HPF (உயர்-சக்தி புலம்) அளவிற்கு 0-5 வெள்ளை இரத்த செல்கள் ஆகும். அதாவது, அவை நுண்ணோக்கியின் கீழ் பார்க்கக்கூடிய அளவிற்கு மிகச் சிறியதாக இருக்க வேண்டும்.சிறுநீரில் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள் யாவை?
இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். முக்கியமானவற்றைப் பார்ப்போம்.1. சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs)
இதுவே மிகவும் பொதுவான மற்றும் முக்கிய காரணமாகும் . உங்கள் சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய சிறுநீர்ப் பாதைக்குள் பாக்டீரியாக்கள் நுழையும்போது தொற்று ஏற்படுகிறது. நமது உடலின் "வீரர்கள்" அல்லது வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், அந்த பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட வருகின்றன. பின்னர் இந்த அணுக்கள் சிறுநீருடன் வெளியேற்றப்படுகின்றன. பெரும்பாலான ஆண்களும் பெண்களும் தங்கள் வாழ்நாளில் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறையாவது சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றால் ( UTI ) பாதிக்கப்படுவார்கள். அதன் சில அறிகுறிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:- சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல் அல்லது வலி.
- வழக்கத்தை விட அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியிருப்பது.
- அடர் நிறத்தில் உள்ள அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் சிறுநீர்.
- அடிவயிறு, முதுகு அல்லது இடுப்புப் பகுதியில் வலி.
- சில நேரங்களில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி .
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். பொதுவாக, சில நாட்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் இந்த நிலையை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும்.உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை முழு காலத்திற்கும் எடுத்துக்கொள்வதே மிக முக்கியமான விஷயம். இல்லையெனில், தொற்று மீண்டும் வருவதற்கான அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
2. சிறுநீரகக் கற்கள்
சிறுநீரகக் கற்கள் என்பவை, நமது சிறுநீரில் உள்ள கால்சியம் மற்றும் பிற கனிமங்கள் இணையும்போது உருவாகும் சிறிய படிகங்கள் ஆகும். அவை பட்டாணி அளவு முதல் கோல்ஃப் பந்து அளவு வரை பல்வேறு அளவுகளில் இருக்கலாம். பெரிய கற்கள் சிறுநீர் ஓட்டத்தைத் தடுக்கக்கூடும். இது சிறுநீர் மண்டலத்தில் அழற்சியையும் உண்டாக்கி, சிறுநீரில் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் இருப்பதற்கு வழிவகுக்கும். சிறுநீரகக் கற்களின் பொதுவான அறிகுறிகள்
சிறிய கற்கள் அதிக அளவு தண்ணீர் ஊற்றினால் தானாகவே கரைந்துவிடும். பெரிய கற்கள் இருந்தால், மருத்துவர் தகுந்த சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார்.| கடுமையான வலி | அடிவயிறு, விலா, முதுகு அல்லது தொடைப் பகுதியில் கடுமையான, கூர்மையான வலி. |
| சிறுநீரில் இரத்தம் | சிவப்பு, இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிற சிறுநீர். |
| பிற அம்சங்கள் | அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய உணர்வு, சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி மற்றும் கலங்கலான சிறுநீர். |
3. சிறுநீர் மண்டலத்தின் அழற்சி
தொற்று இல்லாவிட்டாலும், சிறுநீர் மண்டலத்தில் ஏற்படும் அழற்சியின் காரணமாக சிறுநீரில் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் காணப்படலாம். இன்டர்ஸ்டீஷியல் நெஃப்ரைடிஸ் (சிறுநீரகங்களின் அழற்சி) மற்றும் சிஸ்டிடிஸ் (சிறுநீர்ப்பையின் அழற்சி) ஆகியவை அத்தகைய இரண்டு நிலைகளாகும். இவை ஒவ்வாமைகள், சில மருந்துகள் அல்லது பிற நோய்களால் ஏற்படலாம்.4. பிற காரணங்கள்
மிகவும் அரிதாக, அதிகரித்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை சில வகையான புற்றுநோய்களின் (எ.கா., லுகேமியா , லிம்போமா ) அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது சில பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளாலும் (STIs) ஏற்படலாம்.நோய்த்தொற்று இல்லாமல் சிறுநீரில் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் இருக்க முடியுமா?
ஆம், அது சாத்தியம். இந்த நிலையை நாங்கள் ஸ்டெரைல் பையூரியா (Sterile Pyuria) என்று அழைக்கிறோம். இதன் பொருள், சிறுநீர் பரிசோதனையில் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் காணப்படும், ஆனால் எந்த பாக்டீரியா தொற்றும் கண்டறியப்படாது என்பதாகும். இது பின்வருவனவற்றால் ஏற்படலாம்:- கிளமீடியா அல்லது கொனோரியா போன்ற சில பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் .
- வைரஸ் தொற்றுகள் (உதாரணமாக, ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ்), HPV ).
- சில மருந்துகளை (உதாரணமாக, NSAIDகள் எனப்படும் வலி நிவாரணிகள்) நீண்டகாலம் பயன்படுத்துதல்.
- சிறுநீர் மண்டலத்தின் வேறு ஏதேனும் நோய்.
வெறுமனே யூகித்துக்கொண்டு சிகிச்சை பெறச் செல்லாதீர்கள். முதலில் மருத்துவரைச் சந்தித்து, சரியான காரணத்தைக் கண்டறிவதே மிக முக்கியம்.
யாருக்கு இதனால் பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்? மேலும், இதை எவ்வாறு தடுப்பது?
இந்த நிலை யாருக்கு வேண்டுமானாலும் ஏற்படலாம் என்றாலும், பெண்களுக்கு சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது. மேலும், மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கும், 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கும் இந்த அபாயம் சற்றே அதிகமாக உள்ளது. இதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:- நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்: நாள் முழுவதும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது, சிறுநீர் அமைப்பில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது.
- சுத்தமாக இருங்கள்: குறிப்பாகப் பெண்கள், சுத்தம் செய்யும்போது முன்புறத்திலிருந்து பின்புறமாகத் துடைக்கவும். இது மலத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்ப் பாதைக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.
- பாலியல் ஆரோக்கியம்: உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிப்பது பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவுகிறது. மேலும், ஆணுறை பயன்படுத்துவது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.
- சிறுநீரை அடக்காதீர்கள்: சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு ஏற்படும்போது, அதை அடக்காமல் விரைவாக வெளியேற்றுங்கள்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
சிறுநீரில் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் இருப்பது பொதுவாக ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், உங்களுக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:- உங்களுக்குக் காய்ச்சலும், குளிரும் இருந்து, உடல் நடுங்கினால்.
- உங்களுக்கு அடிவயிறு, முதுகு அல்லது இடுப்புப் பகுதியில் கடுமையான வலி இருந்தால்.
- சிறுநீரில் இரத்தம் இருந்தால்.
- உங்களுக்கு குமட்டல் அல்லது வாந்தி ஏற்பட்டால்.
- திடீர் எடை இழப்பு, அதீத சோர்வு மற்றும் இரவு நேர வியர்வை ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாகும்.
சுவாசிப்பதில் சிரமம், மார்பு வலி, நிற்காத இரத்தப்போக்கு அல்லது திடீர் கடுமையான முதுகுவலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.உங்கள் சிறுநீரில் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் அதிகமாக இருப்பதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும். அது பாக்டீரியா தொற்றாக இருந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (antibiotics) வழங்கப்படும். அது சிறுநீரகக் கற்களாக இருந்தால், அதற்கெனத் தனி சிகிச்சைகள் உள்ளன. எனவே, சுயமாகச் சிகிச்சை செய்துகொள்வதை விட, மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- சிறுநீர் பரிசோதனையில் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் (லியூகோசைட்டுகள்/WBC) எண்ணிக்கை அதிகரிப்பது, உங்களுக்குச் சிறுநீர்ப் பாதை தொற்று (UTI) இருப்பதற்கான ஒரு அறிகுறியாகப் பெரும்பாலும் இருக்கும்.
- இதற்கான முக்கிய காரணம் சிறுநீர்ப் பாதை தொற்று என்றாலும், சிறுநீரகக் கற்கள் மற்றும் சிறுநீர் அமைப்பில் ஏற்படும் வீக்கம் போன்ற பிற காரணங்களும் இருக்கலாம்.
- இதைக் காணும்போது பீதியடைய வேண்டாம். இது பெரும்பாலும் எளிதில் குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலையாகும்.
- மருத்துவரைச் சந்தித்து, சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, தகுந்த சிகிச்சையைப் பெறுவதே மிக முக்கியமானது.
- நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் சுத்தமாக இருப்பது போன்ற எளிய பழக்கங்கள், சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.