உங்கள் மார்பைப் பற்றி நினைக்கும்போது, உங்கள் நினைவுக்கு என்ன வருகிறது? பெரும்பாலான நேரங்களில், உங்கள் இதயமும் நுரையீரல்களும்தான் நினைவுக்கு வரும், இல்லையா? அது உண்மைதான். ஆனால், உங்கள் நுரையீரல்களுக்கு இடையில், உங்கள் மார்பின் மையத்தில், உங்கள் இதயம் மற்றும் பல மிக முக்கியமான உறுப்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் அமைந்துள்ள ஒரு சிறப்பு இடம் இருக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? மருத்துவத்தில், இந்த இடம் மீடியாஸ்டினம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது நமது உடலில் உள்ள மிகவும் பரபரப்பான, முக்கியமான ஒரு சந்திப்புப் பகுதி போன்றது. இன்று அதைப் பற்றிச் சுருக்கமாகப் பேசுவோம்.
மீடியாஸ்டினம் என்பது சரியாக என்ன?
எளிமையாகச் சொன்னால், மீடியாஸ்டினம் என்பது ஒரு உறுப்பு அல்ல, அது ஒரு வெற்றிடம். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், அது உங்கள் மார்புக் குழியின் ஒரு பகுதியாகும். உங்கள் மார்பை மூன்று அறைகள் கொண்ட ஒரு வீடாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒரு அறையில் இடது நுரையீரலும், மற்றொரு அறையில் வலது நுரையீரலும் உள்ளன. இந்த இரண்டு அறைகளுக்கும் இடையில் உள்ள, ஒரு வரவேற்பறை போன்ற அந்த வெற்றிடத்தையே நாம் மீடியாஸ்டினம் என்று அழைக்கிறோம்.
இந்த இடைவெளி மார்பின் மேற்புறத்திலிருந்து கீழ்ப்புறம் வரை, அதாவது கழுத்தின் அடிப்பகுதியிலிருந்து உதரவிதானம் வரையிலும், முன்புறம் மார்பெலும்பிலிருந்து பின்புறம் முதுகெலும்பு வரையிலும் பரவியுள்ளது. எனவே இது வெறுமனே ஒரு வெறுமையான இடம் மட்டுமல்ல, நமது வாழ்க்கைக்கு அத்தியாவசியமான பல விஷயங்களைப் பாதுகாக்கும் ஓர் இடமாகும்.
இந்த மீடியாஸ்டினத்திற்குள் என்ன இருக்கிறது?
இந்த இடத்தில் நிறைய விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றைச் சில பகுதிகளாகப் பிரிப்போம்.
முக்கியமான உறுப்புகள் மற்றும் கட்டமைப்புகள்
இந்த இடத்திற்குள் நமது உடலின் பல மிக முக்கியமான உறுப்புகள் அமைந்துள்ளன.
| உறுப்பு/கட்டமைப்பு | எளிமையாக என்ன செய்வது |
|---|---|
| இதயம் | உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளும் நமது முக்கிய இயந்திரம் இது. இது மீடியாஸ்டினத்தின் நடுவில் அமைந்துள்ளது. இதனைச் சுற்றி பெரிகார்டியம் எனப்படும் ஒரு பாதுகாப்பு சவ்வு உள்ளது. |
| உணவுக்குழாய் | நாம் உண்ணும் மற்றும் பருகும் உணவைத் தொண்டையிலிருந்து வயிற்றுக்குக் கொண்டு செல்லும் குழாய். இது மீடியாஸ்டினம் வழியாகவும் செல்கிறது. |
| மூச்சுக்குழாய் | நாம் சுவாசிக்கும் காற்றை நுரையீரல்களுக்குக் கொண்டு செல்லும் பிரதான மூச்சுக்குழல். இது உணவுக்குழலுக்கு முன்புறமாக அமைந்துள்ளது. |
| தைமஸ் சுரப்பி (தைமஸ்) | நமது நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவும் ஒரு சுரப்பி. நாம் இளமையாக இருக்கும்போது இது குறிப்பாகச் சுறுசுறுப்பாகச் செயல்படுகிறது. இது மார்பு இடை அடுக்கின் (mediastinum) மேல், முன்பகுதியில் அமைந்துள்ளது. |
பெரிய கப்பல்கள்
இதயத்திற்கு இரத்தத்தைக் கொண்டு வருவதற்கும், இதயத்திலிருந்து இரத்தத்தை வெளியே எடுத்துச் செல்வதற்கும் காரணமான, இதயத்துடன் இணைக்கும் மிகப்பெரிய இரத்த நாளங்களும் இந்த மீடியாஸ்டினத்திற்குள்தான் அமைந்துள்ளன.
- பெருந்தமனி: உடலிலேயே மிகப்பெரிய இரத்த நாளம். இது இதயத்திலிருந்து சுத்தமான (ஆக்சிஜன் கலந்த) இரத்தத்தை உடல் முழுவதும் கொண்டு செல்கிறது.
- சுப்பீரியர் வீனா காவா: உடலின் மேற்பகுதியில் ( தலை , கழுத்து, கைகள்) இருந்து அசுத்த இரத்தத்தை இதயத்திற்குக் கொண்டு செல்கிறது.
- நுரையீரல் தண்டு: இதயத்திலிருந்து நுரையீரல்களுக்கு ஆக்சிஜனைப் பெறுவதற்காக இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்கிறது.
அதுமட்டுமின்றி, இந்தப் பகுதியில் வேறு பல முக்கியமான இரத்த நாளங்களும் உள்ளன.
மேலும் விஷயங்கள்
இந்த முக்கிய விஷயங்களைத் தவிர,
- நிணநீர் முனைகள்
- நரம்புகள்
- இந்த இடத்தில் கொழுப்புத் திசு மற்றும் இணைப்புத் திசுக்கள் போன்றவையும் நிரம்பியுள்ளன.
அப்படியானால், மீடியாஸ்டினத்தின் செயல்பாடு என்ன?
இதற்குப் பல முக்கியப் பணிகள் உள்ளன.
1. பாதுகாப்பான புகலிடமாக இருத்தல்: எளிமையாகச் சொன்னால், இது இதயம், பெரிய இரத்த நாளங்கள் மற்றும் சுவாசப் பாதைகளுக்கு ஒரு பாதுகாப்பான புகலிடம் போன்றது. இது இந்த உறுப்புகளை ஒன்றிணைந்து சீராக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
2. பாதுகாப்பு அளிக்கிறது: இந்த இடைவெளியில் உள்ள கொழுப்புத் திசுக்களும் இணைப்புத் திசுக்களும் உள் உறுப்புகளுக்கு நல்ல மெத்தென்ற தன்மையையும் பாதுகாப்பையும் வழங்குகின்றன. மேலும், முன்புறத்தில் உள்ள மார்பெலும்பு (ஸ்டெர்னம்) இந்த முக்கிய உறுப்புகளை வெளிப்புறத் தாக்குதல்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
3. இடைவழி மையமாக இருப்பது: இது கொழும்பு கோட்டையைப் போன்ற ஒரு முக்கிய சந்திப்பு ஆகும். நம் உடலில் ஓர் இடத்திலிருந்து மற்றொரு இடத்திற்குச் செல்லும் அனைத்தும் இந்த இடைவெளி வழியாகவே செல்கின்றன. உதாரணமாக, உணவும் பானமும் தொண்டையிலிருந்து வயிற்றுக்கு, மார்பு இடைவெளி வழியாகச் செல்லும் உணவுக்குழாய் வழியே பயணிக்கின்றன. அதேபோல், நரம்புகளும் இரத்த நாளங்களும் கழுத்திலிருந்து மார்புக்கும், மார்பிலிருந்து வயிற்றுக்கும் இந்த இடைவெளி வழியாகவே பயணிக்கின்றன.
மருத்துவர்கள் இந்த மீடியாஸ்டினத்தைப் பிரிவுகளாகப் பிரிக்கிறார்களா?
ஆம். ஒரு பிரச்சனையின் சரியான இடத்தைக் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் மீடியாஸ்டினம் எனப்படும் இந்த இடத்தை சிறிய பிரிவுகளாகப் பிரிக்கிறார்கள். தற்போது பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் நவீன முறை, சிடி ஸ்கேன் போன்ற முப்பரிமாண (3D) பரிசோதனைகளின் அடிப்படையில் இந்த மூன்று பிரிவுகளையும் வகைப்படுத்துவதாகும்.
| பகுதி | இடம் மற்றும் உள்ளடக்கங்கள் |
|---|---|
| முன் இரத்த நாளப் பகுதி | இதயத்திற்கு முன்புறமும், மார்பெலும்பிற்குப் பின்புறமுமுள்ள பகுதி. தைமஸ் சுரப்பி, நிணநீர் கணுக்கள் மற்றும் கொழுப்புத் திசுக்கள் இங்கு அமைந்துள்ளன. |
| நடு (உள்ளுறுப்பு) பகுதி | இதில் இதயம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய முக்கிய இரத்த நாளங்கள், மூச்சுக்குழல், மற்றும் உணவுக்குழலின் ஒரு பகுதி போன்றவை அடங்கியுள்ளன. |
| பின்புற (பக்க முதுகெலும்பு) பகுதி | இதயத்திற்குப் பின்னாலும், முதுகெலும்புக்கு முன்னாலும் உள்ள பகுதி. இங்குதான் நரம்புகளும் மென்மையான திசுக்களும் அமைந்துள்ளன. |
இதைப்பற்றி இதுபோன்று பகுதிகளாகப் பிரித்துப் பேசுவது, ஒரு கட்டி அல்லது பிற பிரச்சனை எங்குள்ளது என்பதையும், அது என்ன வகையானதாக இருக்கலாம் என்பதையும் மருத்துவர்கள் யூகிப்பதற்குப் பெரிதும் உதவுகிறது.
மீடியாஸ்டினத்தைப் பாதிக்கும் நிலைமைகள் என்னென்ன?
இந்த முக்கியமான பகுதியை பாதிக்கக்கூடிய பல நோய்கள் உள்ளன. சில நோய்கள் மீடியாஸ்டினத்திலேயே தொடங்கலாம் (எ.கா. கட்டிகள்), மற்றவை வேறு இடத்தில் தோன்றி இங்கு பரவலாம் (எ.கா. புற்றுநோய்).
- மீடியாஸ்டினல் கட்டிகள்: இந்த இடத்தில் உள்ள திசுக்களில் இருந்து உருவாகும் கட்டிகள். இவை புற்றுநோயாக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமலும் இருக்கலாம்.
- மீடியாஸ்டினைடிஸ்: இந்தப் பகுதியில் ஏற்படும் தொற்று அல்லது வீக்கம்.
- லிம்போமா: நிணநீர் கணுக்களில் ஏற்படும் ஒரு வகை புற்றுநோய்.
- பெருந்தமனி நோய்கள்: பெருந்தமனி வீக்கம் (மார்புப் பெருந்தமனி விரிவு) அல்லது அதன் சுவரில் ஏற்படும் கிழிவு (பெருந்தமனிப் பிளவு) போன்ற அபாயகரமான நிலைகள்.
- உணவுக்குழாய் புற்றுநோய்
- கார்டியாக் டம்போனேட்: இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள பையில் திரவம் தேங்குவதால், இதயத்தின் மீது அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.
'விரிவாக்கப்பட்ட மீடியாஸ்டினம்' என்பது என்ன?
'விரிவடைந்த மீடியாஸ்டினம்' என்று குறிப்பிடும் மார்பு எக்ஸ்-ரே அறிக்கையை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருக்கிறீர்களா? இது ஒரு நோயைக் குறிக்கவில்லை. இது ஒரு மருத்துவர் எக்ஸ்-ரேயில் காணும் ஓர் அறிகுறியாகும்.அதன் அர்த்தம், மீடியாஸ்டினம் இயல்பை விட அகலமாகத் தெரிகிறது.
இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். இது, மேலே குறிப்பிட்ட பெருந்தமனிப் பிரச்சனை, ஒரு கட்டி, ஒரு தொற்று அல்லது மார்புக் காயம் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். இது போன்ற ஒன்று காணப்பட்டால், சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவர் சி.டி. ஸ்கேன் போன்ற மேலதிகப் பரிசோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைப்பார்.
மீடியாஸ்டினத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி?
மீடியாஸ்டினம் என்பது ஒரு வெற்றிடம் என்பதால், அதை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது என்பது அதனுள் இருக்கும் உறுப்புகளையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதாகும். உங்கள் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களைப் பராமரிப்பது குறிப்பாக முக்கியம்.
- புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும். புகைப்பிடித்தல் இதயம், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுரையீரல்களுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
- இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள். எண்ணெய், உப்பு, சர்க்கரை குறைவாகவும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் அதிகமாகவும் உள்ள உணவை உண்ணுங்கள்.
- தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். எந்தவொரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.
- மது அருந்துவதைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை (உதாரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு, கொலஸ்ட்ரால்) அவர்கள் பரிந்துரைத்தபடியே துல்லியமாகப் பயன்படுத்துங்கள் .
- வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்.
இவற்றைச் செய்வதன் மூலம், மீடியாஸ்டினத்தைப் பாதிக்கும் பல நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- மீடியாஸ்டினம் என்பது ஒரு உறுப்பு அல்ல, மாறாக அது உங்கள் மார்புப் பகுதியில் நுரையீரல்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள ஒரு முக்கியமான இடைவெளி ஆகும்.
- உங்கள் இதயம், முக்கிய இரத்த நாளங்கள், மூச்சுக்குழல் மற்றும் உணவுக்குழல் போன்ற, உயிருக்கு அத்தியாவசியமான பல விஷயங்கள் இந்த இடத்திற்குள் பாதுகாக்கப்படுகின்றன.
- மீடியாஸ்டினத்தின் முக்கியப் பணி, இந்த உறுப்புகளுக்குப் பாதுகாப்பான இருப்பிடத்தை வழங்குவதும், முக்கியமான பொருட்கள் சென்றுவர ஒரு வழித்தடத்தை அமைப்பதுமாகும்.
- 'விரிவடைந்த மீடியாஸ்டினம்' என்பது எக்ஸ்-ரேயில் காணப்படும் ஒரு அறிகுறியே தவிர, அது ஒரு நோயல்ல. அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மேலதிகப் பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன.
- இந்தப் பகுதியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சிறந்த வழி, இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதே ஆகும். இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்