உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் சிறியதாக இருக்கின்றனவா? வாருங்கள், மைக்ரோசைட்டோசிஸ் பற்றிப் பேசுவோம்!

சில சமயங்களில் நீங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளும்போது, ​​அதன் அறிக்கையில் உள்ள சில வார்த்தைகளைப் பார்த்துச் சற்றுப் பயப்படுவீர்கள், அல்லவா? அப்படிப்பட்ட ஒரு வார்த்தைதான் 'மைக்ரோசைட்டோசிஸ்'. ஆனால் பயப்பட வேண்டாம், இது ஒரு தீவிரமான நோயின் பெயர் அல்ல. உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் இயல்பை விடச் சற்று சிறியதாக உள்ளன என்பதே இதன் பொருள். இன்று, இதைப்பற்றி நாம் மிகவும் எளிமையாகவும் விரிவாகவும் பேசுவோம்.

மைக்ரோசைட்டோசிஸ் என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், மைக்ரோசைட்டோசிஸ் என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இயல்பை விட சிறியதாக இருப்பதாகும். இதை நாம் ஒரு நோயாகக் கருதுவதில்லை, மாறாக இரத்தப் பரிசோதனைக்குப் பிறகு காணக்கூடிய ஒரு கண்டுபிடிப்பாகவே கருதுகிறோம். இதைத்தான் நீங்கள் பொதுவாக முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC) மூலம் கண்டறியலாம். இதை உங்கள் உடலில் உள்ள இரத்த அணுக்கள் பற்றிய விவரங்களைத் தரும் ஒரு அறிக்கையாகக் கருதுங்கள்.

இந்த `CBC` அறிக்கையில் `சராசரி இரத்தச் சிவப்பணு அளவு` (MCV) எனப்படும் ஒரு மதிப்பு உள்ளது. இந்த `MCV` மதிப்பு, உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்களின் சராசரி அளவை அளவிடப் பயன்படுகிறது. ஒரு வயது வந்தவரைப் பொறுத்தவரை, இந்த `MCV` மதிப்பு 80 ஃபெம்டோலிட்டருக்கும் (80 fL) குறைவாக இருந்தால், அவருக்கு மைக்ரோசைட்டோசிஸ் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், மைக்ரோசைட்டோசிஸ் எனப்படும் இந்த நிலை, மைக்ரோசைட்டிக் அனீமியா எனப்படும் ஒரு வகை இரத்தசோகையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த மைக்ரோசைட்டிக் அனீமியாவில், இரத்தச் சிவப்பணுக்களில் போதுமான ஹீமோகுளோபின் இருப்பதில்லை. ஹீமோகுளோபின் என்பது நமது இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்ல உதவும் ஒரு மிக முக்கியமான புரதம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

உண்மையில், மைக்ரோசைட்டிக் அனீமியா எனப்படும் இந்த நிலை , பெரியவர்கள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளிடையே காணப்படும் ஒரு பொதுவான இரத்தசோகை வகையாகும். எனவே, இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

மைக்ரோசைட்டோசிஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பெரும்பாலான நேரங்களில், குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் எதுவும் இருப்பதில்லை. அறிக்கையில் காணப்படுவதெல்லாம், 'MCV' மதிப்பு குறைவாக உள்ளது என்பது மட்டுமே.

இருப்பினும், அறிகுறிகள் தோன்றினால், அவை நான் முன்பு குறிப்பிட்ட மைக்ரோசைட்டிக் அனீமியா எனும் நோயின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும். அவை:

• எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறேன். உடலில் உயிரே இல்லாதது போல் இருக்கிறது.
• வெளிறிய சருமம். சில சமயங்களில் உதடுகளும் நாக்கும் கூட வெளிறிப் போகலாம்.
• சுவாசிப்பதில் சிரமம். சிறிதளவு முயற்சி செய்தால்கூட மயக்கம் வரலாம்.
• இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கிறது.
• 'பிகா' எனப்படும் ஒரு நிலை. இரும்புச்சத்து குறைபாடு காரணமாக செல்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும்போது மட்டுமே இது ஏற்படுகிறது. 'பிகா' என்பது மண், பனிக்கட்டிகள் மற்றும் களிமண் போன்ற உண்ணத் தகுதியற்ற பொருட்களை உண்ண வேண்டும் என்ற விருப்பமாகும்.

இந்த அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக, மைக்ரோசைட்டோசிஸின் அடிப்படைக் காரணம் தொடர்பான அறிகுறிகளையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

இந்த மைக்ரோசைட்டோசிஸ் ஏன் ஏற்படுகிறது?

மைக்ரோசைட்டோசிஸின் மிகவும் பொதுவான காரணம், உங்கள் உடலில் போதுமான இரும்புச்சத்து கிடைக்காததே ஆகும். இது இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகை என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஹீமோகுளோபின் உற்பத்திக்கு இரும்புச்சத்து அவசியம் என்று நான் சொன்னதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மேலும், சுற்றுச்சூழல் காரணிகள், சில மருத்துவ நிலைகள் (பிறவி மற்றும் பிற்கால), மற்றும் சில பழக்கவழக்கங்களும் மைக்ரோசைட்டோசிஸை ஏற்படுத்தலாம்.

மைக்ரோசைட்டோசிஸின் முக்கிய காரணங்கள்:

• இரும்புச்சத்து குறைபாடு:
• உணவில் இருந்து போதுமான இரும்புச்சத்து கிடைக்காமல் போதல்: சில சமயங்களில் நாம் உண்ணும் உணவு, நமது உடலுக்குத் தேவையான இரும்புச்சத்தை போதுமான அளவு வழங்காமல் போகலாம். குறிப்பாக சைவ உணவு உண்பவர்கள் இது குறித்து கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
• இரும்புச்சத்து உறிஞ்சுதலில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்: இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட்டாலும், உங்களுக்கு 'செலியாக் நோய்' அல்லது 'ஹெச். பைலோரி தொற்று' போன்ற வயிற்றுத் தொற்று இருந்தால், உடலால் அந்த இரும்புச்சத்தை சரியாக உறிஞ்சிக்கொள்ள முடியாது. மேலும், உடல் எடையைக் குறைப்பதற்காக செய்யப்படும் 'இரைப்பை பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை' போன்ற அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகும் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
• இரத்தப்போக்கினால் ஏற்படும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு: பெண்களுக்கு, மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில் ஏற்படும் அதிகப்படியான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை ஏற்படுத்தலாம். மேலும், வயிறு அல்லது குடலில் ஏற்படும் புண்ணால் உண்டாகும் இரைப்பை-குடல் (GI) இரத்தப்போக்கும் மற்றொரு காரணமாகும்.

• தலசீமியா:
• இது பரம்பரையாக வரும் ஒரு மரபணு நோயாகும். இந்த நிலையில், உடலால் ஹீமோகுளோபினைச் சரியாக உற்பத்தி செய்ய இயலாது. தாலசீமியா உள்ள ஒருவருக்குச் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை இயல்பாகவோ அல்லது அதிகரித்தோ இருக்கலாம், ஆனால் அந்த அணுக்களுக்குள் இருக்கும் ஹீமோகுளோபினின் அளவு குறைவாக இருக்கும். இது ஹைப்போகுரோமிக் மைக்ரோசைட்டோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. தாலசீமியாவின் சில லேசான வடிவங்களில், இரத்தசோகை இல்லாமல் மைக்ரோசைட்டோசிஸ் மட்டுமே காணப்படலாம்.

• நாள்பட்ட நோயினால் ஏற்படும் இரத்தசோகை:
• தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள் ( உதாரணமாக, முடக்கு வாதம்), நாள்பட்ட தொற்றுகள், சிறுநீரக நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நீண்டகால நோய்களால் ஏற்படும் அழற்சியானது, ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த செல்களை உருவாக்குவதற்குத் தேவையான இரும்பைப் பயன்படுத்தும் உடலின் திறனைக் குறைக்கக்கூடும்.

மைக்ரோசைட்டோசிஸின் அரிதான காரணங்கள்:

இவை சற்று குறைவானவை, ஆனாலும் தெரிந்து கொள்வது நல்லது:

• சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தி மற்றும் செயல்பாட்டில் குறுக்கிடும் அரிதான மரபணுக் கோளாறுகள்.
• கனிமக் குறைபாடுகள் (உதாரணமாக, தாமிரக் குறைபாடு).
• ஈய நச்சுத்தன்மை.

உங்களுக்கு மைக்ரோசைட்டோசிஸ் உள்ளதா என்பதைத் துல்லியமாக எப்படி கண்டறிவது?

நான் முன்பே சொன்னது போல, மைக்ரோசைட்டோசிஸ் என்பது ஒரு நோய்க்கான அதிகாரப்பூர்வமான பெயர் அல்ல. உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் இயல்பை விட சிறியதாக இருக்கின்றன என்பதே அதன் பொருள்.

இதற்கு என்ன காரணமாக இருக்கலாம் என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகள், வயது, பாலினம் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்வார். உதாரணமாக, உங்களுக்கு மாதவிடாயின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், அது இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகையாக இருக்கலாம். அல்லது, உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது தாலசீமியா இருந்தால், அதுவும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

உண்மையான காரணம் என்ன என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய மருத்துவர் மேலும் பரிசோதனைகளைச் செய்யலாம்.

இதற்காக என்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

இந்த நிலையின் காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவருக்கு உதவக்கூடிய பல சோதனைகள் உள்ளன:

• புற இரத்த ஸ்மியர்: இதில் உங்கள் இரத்த மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, நுண்ணோக்கியின் கீழ் பார்க்கப்படுகிறது. உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் உண்மையில் சிறியதாக இருக்கின்றனவா என்பதையும், அவற்றில் வேறு ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் உள்ளதா என்பதையும் இது உறுதிப்படுத்தும். உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் பல்வேறு அளவுகளிலும் வடிவங்களிலும் (போய்கிலோசைட்டோசிஸ்) இருந்தால், அது மைக்ரோசைட்டோசிஸை ஏற்படுத்தும் சில நோய்களுக்கான ஒரு துப்பாக இருக்கலாம்.
• இரத்தச் சிவப்பணு பரவல் அகலம் (RDW): இது உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்களின் அளவில் உள்ள வேறுபாட்டையும் அளவிடுகிறது. இந்த மதிப்பும் முழு இரத்த எண்ணிக்கை (CBC) அறிக்கையில் காணப்படுகிறது. பொதுவாக, இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் ஒரே அளவில் இருக்கும். இருப்பினும், செல்களின் அளவில் பெரிய வேறுபாடு (அனிசோசைட்டோசிஸ்) இருந்தால், அது சில நோய்களைப் பற்றிய ஒரு குறிப்பையும் அளிக்கக்கூடும்.
• இரும்புச்சத்து அளவு: இரத்தத்தில் இரும்புச்சத்து குறைவாக இருப்பது, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகையின் அறிகுறியாகும்.
• ஃபெரிட்டின் அளவுகள்: ஃபெரிட்டின் என்பது நமது செல்களுக்குள் இரும்பைச் சேமித்து வைக்கும் ஒரு புரதமாகும். இந்த ஃபெரிட்டின் அளவைக் கவனிப்பதன் மூலம், உடலில் எவ்வளவு இரும்புச்சத்து உள்ளது என்பதை நீங்கள் அறிந்துகொள்ளலாம்.
• மொத்த இரும்பு பிணைப்புத் திறன் (TIBC): இந்தப் பரிசோதனையை, இரும்பு மற்றும் ஃபெரிட்டின் அளவுகளுடன் சேர்த்துச் செய்யும்போது, ​​இரும்புச்சத்து குறைபாட்டைக் கண்டறிவதில் இது பெரிதும் உதவும். நாள்பட்ட நோய்கள் அல்லது அழற்சியால் ஏற்படும் இரத்தசோகையைக் கண்டறியவும் இது உதவும்.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இல்லை என்பது உறுதிசெய்யப்பட்டவுடன், அதற்குக் காரணம் தாலசீமியாதானா என்பதை உறுதியாகத் தெரிந்துகொள்ள, ஹீமோகுளோபின் எலக்ட்ரோஃபோரெசிஸ் மற்றும் மரபணு சோதனைகள் போன்ற பரிசோதனைகள் செய்யப்பட வேண்டும்.

மைக்ரோசைட்டோசிஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருப்பதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும். சில சமயங்களில், உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமலும், பரிசோதனை முடிவுகள் மிகவும் தீவிரமாக இல்லாமலும் இருந்தால், சிகிச்சை தேவைப்படாமல் போகலாம்.

காரணத்தைப் பொறுத்து, பின்வரும் சிகிச்சைகள் மேற்கொள்ளப்படலாம்:

• உணவுமுறை மாற்றங்கள்: இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை (உதாரணமாக, மீன், சோயா பொருட்கள் (டோஃபு), பட்டாணி, பீன்ஸ், கீரைகள், பழங்கள்) உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது.
• இரும்புச்சத்து மாத்திரைகள்: இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகை உள்ளவர்களுக்கு இவை வழங்கப்படுகின்றன.
• இரத்தமாற்றம்: இரத்தசோகை மிகவும் கடுமையாக இருந்தால் மட்டுமே இது செய்யப்படுகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் வழங்கும் சிகிச்சைத் திட்டத்தை, அடிப்படைக் காரணத்திற்கேற்பத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

மைக்ரோசைட்டோசிஸை மாற்றியமைக்க முடியுமா?

அது காரணத்தையும் சார்ந்துள்ளது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டவுடன் மைக்ரோசைட்டோசிஸ் சரியாகிவிடும். சிகிச்சையானது உங்கள் இரத்த அணுக்களையும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால் என்ன நடக்கும்?

மைக்ரோசைட்டோசிஸ் அல்லது மைக்ரோசைடிக் அனீமியா உள்ள அனைவருக்கும் சிகிச்சை தேவைப்படாது. இருப்பினும், உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் சிறியதாக இருப்பதற்குக் காரணமான ஒரு தீவிரமான அடிப்படைக் குறைபாடு உங்களுக்கு இருந்தால், அதை விரைவாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறுவது அவசியம். உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவையா என்பது குறித்தும், சிகிச்சையின் மூலம் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுங்கள்.

மைக்ரோசைட்டோசிஸ் ஒரு தீவிரமான பிரச்சனையா?

மைக்ரோசைட்டோசிஸ் என்பது உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்களின் பல பண்புகளில் ஒன்றாகும். இது (மற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து) சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில், இது அவ்வளவு தீவிரமானதல்ல, மேலும் இது நீங்கள் மருத்துவ அறிக்கையில் காணும் ஒரு விஷயமாக மட்டுமே இருக்கலாம்.

உங்கள் உடலில் உள்ள செல்களின் எண்ணிக்கை குறைவதற்கு சிகிச்சை தேவையா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

இந்த அபாயத்தைக் குறைக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?

இரத்தச் சிவப்பணுக்களை அழிக்கக்கூடிய எல்லா நோய்களையும் தடுப்பது சாத்தியமில்லை. இருப்பினும், சில சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.

உங்கள் உணவில் இருந்து போதுமான இரும்புச்சத்தைப் பெறுவதை உறுதி செய்வதே இதற்கான திறவுகோல். இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளில் சில:

• சூரை மீன் மற்றும் கானாங்கெளுத்தி போன்ற கடல் உணவுகள்
• சோயா சார்ந்த பொருட்கள் (டோஃபு)
• பட்டாணி, பச்சை பீன்ஸ், கொண்டைக்கடலை மற்றும் பருப்பு வகைகள் போன்ற பயறு வகைகள்
• கீரை, கேல் மற்றும் காலார்ட் கீரை போன்ற அடர் பச்சை இலை காய்கறிகள்
• பேரீச்சை மற்றும் உலர் திராட்சை போன்ற பழங்கள்
• இறைச்சிகள், குறிப்பாக சிவப்பு இறைச்சி (மாட்டுக்கறி, ஆட்டுக்கறி) மற்றும் கோழி இறைச்சி

மேலும், உங்களுக்கு இரைப்பை மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டிருந்தாலோ அல்லது உணவிலிருந்து இரும்பை உறிஞ்சும் திறனைக் குறைக்கும் வேறு ஏதேனும் உடல்நிலை பாதிப்பு இருந்தாலோ, உங்களுக்கு என்னென்ன இரும்புச்சத்து மாத்திரைகள் தேவைப்படும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

தாலசீமியா அல்லது தன்னுடல் தாக்குநோய் போன்ற, இரத்தசோகை ஏற்படும் அபாயத்தை உண்டாக்கும் ஒரு நிலை உங்களுக்கு இருந்தால், அந்த அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள்.

நான் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு மைக்ரோசைட்டோசிஸ் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றவும். நீங்கள் பின்வரும் கேள்விகளைக் கேட்க விரும்பலாம்:

• எனது குறைந்த MCV குறித்து நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?
• மைக்ரோசைட்டோசிஸிற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய நான் வேறு என்னென்ன சோதனைகளைச் செய்ய வேண்டும்?
• எனக்கு சிகிச்சை தேவைப்படுமா?
• சிகிச்சையின் மூலம் நான் எத்தகைய பலன்களை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?
• இந்த மைக்ரோசைட்டோசிஸை சரிசெய்ய நான் என்ன வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைச் செய்யலாம்?

மைக்ரோசைட்டோசிஸுக்கும் புற்றுநோய்க்கும் தொடர்பு உள்ளதா?

மைக்ரோசைட்டோசிஸ் சில சமயங்களில் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், ஆனால் அது பெரும்பாலும் மற்ற நோய்களின் அறிகுறியாகவும் இருக்கிறது. மைக்ரோசைட்டோசிஸ் பெரும்பாலும் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் அறிகுறியாகும். உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் என்ன நடக்கிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் விளக்கும் வரை, பீதியடைந்து அது புற்றுநோய் (அல்லது வேறு ஏதேனும்) என்று நீங்களாகவே ஊகித்துக்கொள்ளாமல் இருப்பதுதான் முக்கியமான விஷயம்.

மருத்துவப் பரிசோதனையில் அசாதாரணமான முடிவைக் காணும்போது பதட்டமாக உணர்வது இயல்பானது. இருப்பினும், இயல்புக்கு மாறான அளவுகள் இருப்பது நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறீர்கள் என்றோ அல்லது உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவை என்றோ அர்த்தமல்ல. 'MCV' போன்ற மதிப்புகள், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும் தகவல்கள் மட்டுமே. உங்கள் பரிசோதனை முடிவுகள் உங்கள் எதிர்கால சிகிச்சையை எவ்வாறு பாதிக்கக்கூடும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் வழிகாட்டுதலைக் கேளுங்கள்.

ஆக, இதிலிருந்து நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் என்னென்ன?

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான சில விஷயங்களைச் சுருக்கமாகப் பார்ப்போம்:

• மைக்ரோசைட்டோசிஸ் என்பது ஒரு நோய் அல்ல, உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் இயல்பை விட சிறியதாக இருப்பதையே இது குறிக்கிறது.
• இது பெரும்பாலும் 'சிபிசி' (முழுமையான இரத்தப் பரிசோதனை) மூலம் கண்டறியப்படுகிறது.
• மிகவும் பொதுவான காரணம் இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஆகும், ஆனால் தாலசீமியா மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் போன்ற பிற காரணங்களும் இருக்கலாம்.
• பலருக்கு அறிகுறிகள் வெளிப்படுவதில்லை. ஒருவேளை அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அவர்கள் சோர்வு, வெளிறிய தன்மை மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம்.
• காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவர் மேலும் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வார்.
• சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்து அமையும். சில சமயங்களில், சிகிச்சை தேவைப்படாமலும் போகலாம்.
• பீதியடைய வேண்டாம்! உங்கள் MCV குறைவாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அதற்கான சரியான காரணம் மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தைப் பின்பற்றுவது, குறிப்பாக இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது அவசியம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்தத் தகவல் உங்களுக்கு நோய் இருப்பதாக எண்ணி உங்களைப் பயமுறுத்துவதற்காக அல்ல, மாறாகத் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால், ஆலோசனைக்காக ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

`மைக்ரோசைட்டோசிஸ், இரத்த சிவப்பணுக்கள், இரத்த சோகை, இரும்புச்சத்து குறைபாடு, ஹீமோகுளோபின், எம்சிவி