தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் என்பவர் யார்? நீங்கள் எப்படி உதவி பெறலாம்?

உங்களுக்கு ஒரு விபத்து ஏற்பட்டு, உங்கள் கை அல்லது காலை இழந்தாலோ, அல்லது பக்கவாதம் வந்தாலோ, முன்பு போல உங்களால் சுயமாகச் சில காரியங்களைச் செய்வது கடினமாக இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒரு கோப்பையைப் பிடிப்பது, ஆடை அணிவது, அல்லது சுயமாக உணவு தயாரிப்பது போன்ற எளிய விஷயங்கள் கூட உங்களுக்குப் பெரும் சவாலாகிவிட்டன. இந்தச் சூழ்நிலையில்தான் ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு உதவிக்கு வருகிறார். உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவர அவர்கள் உதவுகிறார்கள்.

இந்தத் தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் யார்?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் என்பவர், நோய், விபத்து அல்லது இயலாமை காரணமாக அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதில் உங்களுக்குச் சிரமம் ஏற்படும்போது, ​​நீங்கள் உங்களின் பழைய பழக்கவழக்கங்களுக்குத் திரும்பவும், முடிந்தவரை சுதந்திரமாகச் செயல்படவும் உதவும் ஒரு சுகாதார நிபுணர் ஆவார்.

இங்கு 'தொழில்சார்' என்ற சொல் உங்கள் வேலையை மட்டும் குறிக்கவில்லை. காலையில் எழுந்து பல் துலக்குவது முதல், உடை அணிவது, சமைப்பது, உங்கள் குழந்தைகளைப் பராமரிப்பது, கணினியைப் பயன்படுத்துவது, உங்கள் பொழுதுபோக்குகளில் ஈடுபடுவது வரை, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யும் அனைத்து முக்கியமான செயல்களையும் அது உள்ளடக்கியுள்ளது. இவை அனைத்தும் உங்கள் வாழ்க்கையின் பகுதிகள். எனவே, இந்தச் செயல்களை மீண்டும் பாதுகாப்பாகவும் சுயமாகவும் எப்படிச் செய்வது என்று உங்களுக்குக் கற்றுக்கொடுப்பதே அவர்களின் வேலை.

தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் உங்கள் பராமரிப்புக் குழுவின் மிக முக்கியமான உறுப்பினர் ஆவார். அவர்கள் உங்கள் முதன்மை மருத்துவருடனும் (PCP) மற்றும் பிற நிபுணர்களுடனும் நெருக்கமாகப் பணியாற்றுகிறார்கள்.

நீங்கள் ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளரை மருத்துவமனையிலோ அல்லது அவரது அலுவலகத்திலோ காணலாம். அதுமட்டுமின்றி, உங்கள் அன்றாடத் தேவைகளுக்கு உதவுவதற்காக அவர்கள் உங்கள் பணியிடத்திற்கே வரவும் முடியும்.

• உங்கள் வீட்டிற்கு வருவேன்.
• உங்கள் பணியிடத்திற்கு.
• நீங்கள் படிக்கும் இடத்திற்கு, அதாவது பள்ளிக்கு, பல்கலைக்கழகத்திற்கு.
• சில சமயங்களில், கடை அல்லது கோவில் போன்ற பொது இடங்களுக்குச் சென்று வேலை செய்வதற்கும் அவர்களுக்குப் பயிற்சி அளிக்கிறார்கள்.

தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் ஒரு மருத்துவர்தானா?

இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு கேள்வி. இல்லை, தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள் மருத்துவ மருத்துவர்கள் (MDs) அல்ல.

அதாவது, நோயைக் கண்டறியவோ, மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கவோ, அல்லது அறுவை சிகிச்சை செய்யவோ அவர்களுக்கு அதிகாரம் இல்லை. உங்கள் மருத்துவர் கண்டறிந்த நோயுடன் நீங்கள் வாழ்வதற்கும், உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் இயல்பாகச் செயல்படுவதற்கும் உதவுவது மட்டுமே அவர்களின் பணி. அவர்கள் சிறப்பாகப் பயிற்சி பெற்ற சுகாதார நிபுணர்கள்.

அவர்கள் சரியாக என்ன செய்கிறார்கள்? அவர்களால் உங்களுக்கு எப்படி உதவ முடியும்?

ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளர், முதலில் உங்கள் சவால்களைக் கண்டறிய உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவார். பின்னர், நீங்கள் அடைய விரும்பும் இலக்குகள் குறித்து உங்களுடன் விவாதிப்பார். அடுத்து, அந்த இலக்குகளை அடைவதற்கான சிறந்த வழிமுறையை அவர் உருவாக்குவார்.

ஒவ்வொருவரின் இலக்குகளும் வேறுபட்டவை, ஆனால் அவை பொதுவாக உதவும் சில விஷயங்கள் இதோ:

• தனியாக உடை அணிதல்:மூட்டுவலி உள்ள ஒருவருக்கு பொத்தான்களை மாட்டுவதில் சிரமம் இருந்தால், அவருக்கு உதவும் ஒரு சிறிய கருவியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று கற்றுக்கொடுக்கப்படுகிறது.
• உண்ணுதல் மற்றும் சமைத்தல்: நொண்டி நடக்கும் ஒருவருக்கு, கைக்கு வசதியாக இருக்கும்படி வடிவமைக்கப்பட்ட கரண்டி அல்லது முள்கரண்டியைக் கொண்டு எப்படி உண்பது என்று கற்பிக்கப்படுகிறது. அல்லது காய்கறி வெட்டும்போது கத்தியை எப்படிப் பாதுகாப்பாகப் பிடிப்பது என்றும் கற்பிக்கப்படுகிறது.
• சரியான நேரத்தில் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது: ஞாபகசக்தி குறைவாக உள்ள ஒருவர், சரியான நேரத்தில் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள நினைவூட்டுவதற்கு மாத்திரைப் பெட்டியைப் பயன்படுத்தலாம்.
• பணத்தைக் கொண்டு பொருட்களை வாங்குதல்: இது, கடைக்குச் செல்வது, பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது, பணத்தை எண்ணுவது, அவற்றை குழந்தைக்குக் கொடுப்பது போன்ற விஷயங்களை மீண்டும் அறிமுகப்படுத்துகிறது.
• வாகனம் ஓட்டுதல் அல்லது பொதுப் போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்துதல்: ஒரு விபத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் மீண்டும் வாகனம் ஓட்ட வேண்டியிருந்தால், அதற்குத் தேவையான ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும். பேருந்தில் ஏறுவது மற்றும் இறங்குவது எப்படி என்று உங்களுக்குக் கற்பிக்கப்படும்.
• கணினி அல்லது பிற தொழில்நுட்ப சாதனங்களைப் பயன்படுத்துதல்: பணிக்காகக் கணினி தேவைப்படும் ஒருவருக்குக் கையில் காயம் அல்லது வலி இருந்தால், வலியைக் குறைக்கும் வகையில் மவுஸ் அல்லது கீபோர்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது அவருக்குக் கற்பிக்கப்படும்.

தொழில்சார் சிகிச்சை எந்த வகையான உடல்நிலைகளுக்கு உதவுகிறது?

உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் இடையூறு விளைவிக்கும் எந்தவொரு காயம், உடல்நிலை அல்லது இயலாமைக்கும் நீங்கள் ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளரிடம் உதவி நாடலாம். இந்த நிலைமைகள் என்னென்ன என்று பார்ப்போம்.

தொழில்சார் சிகிச்சையாளருக்கும் (OT) உடலியல் சிகிச்சையாளருக்கும் (PT) என்ன வேறுபாடு?

பலர் இவ்விரண்டையும் குழப்பிக் கொள்கிறார்கள். தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள் (OTs) மற்றும் உடலியல் சிகிச்சையாளர்கள் (PTs) ஆகிய இருவரும் உங்கள் உடலை இயக்கவும் வலுப்படுத்தவும் உதவும் புனர்வாழ்வு நிபுணர்கள் ஆவர். இருப்பினும், அவர்கள் கவனம் செலுத்தும் துறைகள் சற்றே வேறுபட்டவை.

தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ள, இந்த வேறுபாட்டைப் பார்ப்போம்.

சில சமயங்களில் நீங்கள் இந்த இரண்டு சிகிச்சையாளர்களிடமிருந்தும் ஒரே நேரத்தில் சிகிச்சை பெற வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்து இதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளருடன் இணைந்து பணியாற்றுவது என்பது ஒரே இரவில் நடக்கும் செயல் அல்ல. அது நேரம் எடுக்கும் ஒரு செயல்முறை. உங்களுக்கு என்ன வேண்டும், உங்கள் இலக்குகள் என்ன என்பதில் அவர்களிடம் நேர்மையாக இருங்கள். "நான் மீண்டும் என் தோட்டத்தில் வேலை செய்ய விரும்புகிறேன்" அல்லது "நான் என் பேரக்குழந்தையை கையில் ஏந்த விரும்புகிறேன்" என்பது போன்ற, உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான விஷயங்களை அவர்களிடம் கூறுங்கள். அப்போதுதான், அந்த இலக்குகளைச் சிறந்த முறையில் அடைய அவர்களால் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.