⚡ மருத்துவ கணிப்பான்
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
நுகர்வு நரம்பு என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் நுகர்வு நரம்பு என்பது உங்கள் முதல் கபால நரம்பு (கபால நரம்பு I அல்லது CN I) ஆகும். இது நமது தலையில் உள்ள பன்னிரண்டு முக்கிய நரம்புகளில் முதலாவதாகும். இது நமது தன்னிச்சையான நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகவும் உள்ளது. அதாவது, நமது உடலில் இயற்கையாக நிகழும் பல செயல்முறைகளைக் கட்டுப்படுத்தும் அமைப்பு இது. இந்த நரம்பின் முக்கிய செயல்பாடு , நமக்கு நுகரும் திறனை வழங்குவதாகும் . ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இது நமது உடலில் உள்ள மிகக் குறுகிய உணர்ச்சி நரம்பாகும் . இது நமது மூளையில், குறிப்பாக மூளையின் அடிப்பகுதியில் தொடங்கி, பின்னர் பயணித்து மூக்கின் மேற்பகுதி மற்றும் உட்புறத்துடன் இணைகிறது. இவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும், அது எவ்வளவு பெரிய வேலையைச் செய்கிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்!நுகர்வு நரம்பின் (CN I) முக்கிய செயல்பாடு என்ன?
வாசனைத் திரவியத்தின் மணம், உணவின் மணம், பூக்களின் மணம் போன்ற பல்வேறு வாசனைகளை அடையாளம் காண இது நமக்கு உதவுகிறது என்பதே இதன் முக்கிய அம்சம். இது எப்படி நிகழ்கிறது? கற்பனை செய்து பாருங்கள், நாம் எதையாவது முகரும்போது, அது காற்றில் மிகச் சிறிய, கண்ணுக்குத் தெரியாத துகள்களை (மூலக்கூறுகளை) சேர்க்கிறது. நாம் சுவாசிக்கும்போது, இந்தத் துகள்கள் நமது நாசி வழியாக உள்ளே நுழைகின்றன. அங்கே, நமது மூக்கின் மேல் பகுதியில் உள்ள 'வாசனை ஏற்பிகள்' எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை செல், இந்தத் துகள்களைப் பிடிக்கிறது. பின்னர் இந்த ஏற்பிகள், வாசனை நரம்பு வழியாக மூளைக்கு, "இதோ இது போன்ற ஒரு வாசனை வருகிறது" என்று ஒரு செய்தியை அனுப்புகின்றன. அப்போதுதான் நாம், "ஆ, இது ரோஜாவின் வாசனை" அல்லது "இது சுவையான சிக்கன் கறியின் வாசனை" என்று புரிந்துகொள்கிறோம்.நமது நுகர்வு உணர்வு எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
நமது நுகர்வு மண்டலம் இரண்டு முக்கிய வழிகளில் வாசனையை உணர அனுமதிக்கிறது: 1. நாசித் துவாரங்கள் வழியாக: முன்னரே குறிப்பிட்டபடி, வாசனையுள்ள பொருட்களிலிருந்து வெளிப்படும் மிகச்சிறிய துகள்கள் நமது நாசித் துவாரங்களுக்குள் நுழைந்து, நுகர்வு ஏற்பிகளைத் தூண்டுகின்றன. இந்த ஏற்பிகள் வெவ்வேறு சேர்க்கைகளில் செயல்படுத்தப்படுவதால், பல்வேறு வகையான வாசனைகளை நம்மால் வேறுபடுத்தி அடையாளம் காண முடிகிறது. வெவ்வேறு வண்ணங்களை உருவாக்க, ஒரே அடிப்படை நிறத்தை வெவ்வேறு வழிகளில் சிறிதளவு கலப்பதைப் போல இதைக் கருதலாம். 2. தொண்டையின் பின்புறம்: நாம் உணவை மெல்லும்போதோ அல்லது ஒரு பானத்தை அருந்தும்போதோ, அந்த உணவுகளில் உள்ள வாசனைத் துகள்களும் வெளியிடப்படுகின்றன. இந்தத் துகள்கள் நமது தொண்டை வழியாக மேலே பயணித்து, மூக்கின் பின்புறத்தில் உள்ள நுகர்வு ஏற்பிகளை அடைகின்றன. அதனால்தான் சில சமயங்களில் உணவு நமது வாயில் இருக்கும்போதே நம்மால் அதன் வாசனையை உணர முடிகிறது.வாசனை சவ்வு மற்றும் அதன் பங்கு
நுகர்ச்சி சவ்வு நமது நுகர்ச்சி உணர்வில் ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. இது நமது நாசிக் குழியின் மேற்பகுதியில் அமைந்துள்ளது. இந்தச் சவ்வில் பல்வேறு வகையான செல்கள் உள்ளன:- வாசனை ஏற்பி செல்கள்: இவையே வாசனைகளைக் கண்டறியும் செல்கள். இந்தச் செல்களுக்கு இரண்டு செயல்முறைகள் உள்ளன: கிளைச் செயல்முறைகள், வாசனைச் சவ்வில் உள்ள நுண்ணிய முடிகளை நோக்கி இந்தச் செல்களைத் தள்ளி, வாசனை செல்களைத் தூண்டுகின்றன. மையச் செயல்முறைகள், செல்களை எதிர் திசையில் தள்ளுகின்றன.
- ஆதார செல்கள்: இவை சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு ஆதாரமாகச் செயல்படுகின்றன.
- அடித்தள செல்கள்: நுகர்வு ஏற்பி செல்கள் மற்றும் துணை செல்கள் ஆகிய இரண்டும் இந்த அடித்தள செல்களிலிருந்து உருவாகின்றன.
நுகர்வு நரம்பின் உடற்கூறியல் என்ன?
மற்ற மண்டை நரம்புகளைப் போலல்லாமல், நமது நுகர்வு நரம்பு, மூளையின் பெரிய மேல் பகுதியான பெருமூளையிலிருந்து நேரடியாகத் தொடங்கும் இரண்டு நரம்புகளில் ஒன்றாகும். (மற்றொன்று பார்வை நரம்பு, இது நாம் பார்ப்பதற்கு உதவும் இரண்டாவது மண்டை நரம்பாகும்.) மற்ற பெரும்பாலான மண்டை நரம்புகள் மூளையின் கீழ்ப்பகுதியான மூளைத்தண்டிலிருந்து தொடங்குகின்றன. நுகர்வு நரம்பின் இழைகள் மூக்கின் மேற்பகுதியில் உள்ள நுகர்வு குமிழை அடைய ஒரு குறுகிய தூரம் பயணிக்கின்றன. நுகர்வு குமிழை அடைவதற்கு முன்பு, நரம்பு இழைகள் நமது மண்டையோட்டில் உள்ள சல்லடைத் தட்டு எனப்படும் ஒரு எலும்பின் வழியாகச் செல்கின்றன. இது ஒரு பஞ்சு போன்ற, இலகுவான எலும்பாகும். இதுதான் நமது மூக்கைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை மூளையிலிருந்து பிரிக்கிறது.நுகர்வு நரம்பு செயலிழந்தால் என்னென்ன அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்?
நமது நுகர்வு மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் சில பிரச்சனைகள் பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:- அனோஸ்மியா: இது வாசனை உணர்வை முழுமையாக இழப்பதாகும் . எந்த வாசனையையும் நுகர முடியாத ஒரு நிலை.
- டைசோஸ்மியா (ஃபான்டோஸ்மியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது): இது வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி , விரும்பத்தகாத, அருவருப்பான அல்லது விசித்திரமான வாசனைகளை உணர்வதாகும் . அது எரியும் வாசனையாகவோ அல்லது பூஞ்சை வாசனையாகவோ இருக்கலாம்.
- ஹைபோஸ்மியா: இது வாசனை உணர்வு குறைவதாகும் . முன்பு நன்றாக உணரப்பட்ட வாசனைகள் இப்போது மிகவும் மங்கலாகவே உணரப்படுகின்றன.
- பாரோஸ்மியா: இது வாசனை உணர்வில் ஏற்படும் ஒரு திரிபு ஆகும். உதாரணமாக, உங்களுக்குப் பரிச்சயமான ஒரு உணவு, ஒரு இரசாயனம் அல்லது ஒரு பூஞ்சை வாசனையை நீங்கள் நுகரக்கூடும். உங்களுக்குப் பிடித்தமான உணவு வேறு விதமாக மணந்தால் நீங்கள் எவ்வளவு வருத்தப்படுவீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
நுகர்வு நரம்பை என்னென்ன பாதிப்புகள் பாதிக்கக்கூடும்?
பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளும் பிற காரணிகளும் நமது நுகர்வு நரம்பின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கலாம். அவற்றுள் சில:- சைனஸ் தொற்றுகள் மற்றும் நாசிப் பாலிப்கள் .
- புகையிலைபுகையிலை பயன்பாடு (சிகரெட்டுகள், பீடிகள் போன்றவை).
- மோசமான வாய் மற்றும் பல் ஆரோக்கியம் (முறையற்ற பல் சுகாதாரம்) .
- சுற்றுச்சூழல் நச்சுகள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகள் போன்ற இரசாயனங்களின் வெளிப்பாடு.
- மூளையதிர்ச்சி உட்பட கடுமையான தலைக் காயங்கள் என்பவை , மூளை பலமான அடிக்கு உள்ளாகும் நிலைகளாகும்.
- சில மருந்துகள், உதாரணமாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் .
- கொரோனா வைரஸை ( கோவிட்-19 ) ஏற்படுத்தும் சார்ஸ்-கோவ்-2 வைரஸ் பற்றி நாம் அனைவரும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம்.
- தலை மற்றும் கழுத்துப் புற்றுநோய் .
- நீரிழிவு நோய் (டயாபடீஸ் மெல்லிடஸ்) .
- அல்சைமர் நோய் .
- மூளைக் கட்டி .
- பார்கின்சன் நோய் .
- வலிப்பு நோய் .
முக்கியமானது: நீங்கள் காண்பது போல, வாசனை உணர்வு இழப்பு அல்லது குறைதல் சில சமயங்களில் மிகவும் தீவிரமான ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, உங்களுக்கு இது போன்ற நிலை ஏற்பட்டால், அதைக் கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
கோவிட்-19 நமது நுகர்வு உணர்வை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
கோவிட்-19 தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் பாதிப் பேர் தங்களது வாசனை உணர்வை இழக்கிறார்கள் என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதற்கான சரியான காரணத்தை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் கண்டறிய முயன்று வருகின்றனர். ஆனால், SARS-CoV-2 போன்ற வைரஸ் தொற்றுகள் நமது வாசனை ஏற்பி செல்களைச் சேதப்படுத்தக்கூடும் என்பது ஒரு சாத்தியமாகும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான மக்கள் தங்களது வாசனை உணர்வை மீண்டும் பெறுகிறார்கள். இருப்பினும், இதற்குப் பல மாதங்கள் ஆகலாம். பொறுமையாக இருப்பதுதான் முக்கியம்.நுகர்வு நரம்பு தொடர்பான பிரச்சனைகளைத் தடுக்க நாம் என்ன செய்யலாம்?
உண்மையைச் சொல்லப்போனால், மூளைக் கட்டிகள் போன்ற சில நரம்பியல் நோய்கள் நமது வாசனை உணர்வில் ஏற்படுத்தும் விளைவுகளைத் தடுப்பது கடினம். அவை நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாத விஷயங்கள். இருப்பினும், நம்மால் கட்டுப்படுத்தவும் தடுக்கவும் முயற்சிக்கக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:- மூளைக் காயத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய அபாயகரமான செயல்களைத் தவிர்த்தல் .
- கோவிட்-19 தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வது .
- நீங்கள் இரசாயனங்களுடன் பணிபுரிந்தால், உங்கள் மூக்கைப் பாதுகாக்க முகக்கவசம் அணியுங்கள் .
- நீங்கள் புகையிலைப் பொருட்களை (சிகரெட், வேப்பிங்) பயன்படுத்துபவராக இருந்தால், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள் .
- தினமும் பற்களைத் துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளாஸ் செய்தல்பல் இடுக்குகளைச் சுத்தம் செய்தல் போன்ற நல்ல வாய் சுகாதாரப் பழக்கங்களைப் பின்பற்றுதல்.
- உங்கள் நுகர்வு அமைப்பைப் பாதிக்கக்கூடிய நீரிழிவு நோய் போன்ற வேறு மருத்துவ நிலைகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அவற்றுக்கு முறையாக சிகிச்சை பெறுவது அவசியம் .
- விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போது தலைக்கவசம் போன்ற பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி, மூளையதிர்ச்சி உள்ளிட்ட காயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள் .
வாசனை நரம்பில் ஏற்படும் பிரச்சனைக்கு எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை நீங்கள் கண்டால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது:- பொருட்களின் வாசனையில் வேறுபாடு இருந்தால்.
- உங்களுக்கு திடீரென்று வாசனை உணர்வு இல்லாமல் போனால் ...
- காரணமின்றி துர்நாற்றம் வீசினால் .
மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது ஏன் முக்கியம்?
இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் உடல்நலத்திற்கும் பாதுகாப்பிற்கும் சில அபாயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், இதுகுறித்து மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். உதாரணமாக:- உங்களால் உணவின் வாசனையை நுகர முடியாததால், அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சாப்பிட நீங்கள் தூண்டப்படலாம்.
- எரிவாயுக் கசிவு, தீ விபத்திலிருந்து வரும் புகை அல்லது கெட்டுப்போன உணவு போன்ற ஆபத்துக்கான அறிகுறிகளைக் கவனிக்காமல் விடுவது எளிது. உங்கள் வீட்டில் ஒரு எரிவாயுக் கசிவு ஏற்படுவதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஆனால் அதன் வாசனையை உங்களால் உணர முடியாவிட்டால் அது எவ்வளவு ஆபத்தானதாக இருக்கும்.
இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை
ஆகவே, நுகர்வு நரம்பு என்பது நமது முதல் கபால நரம்பு (CN I) என்பதையும், இந்த நரம்பு நமது நுகர்வு மண்டலத்திற்கும் வாசனை உணர்விற்கும் இன்றியமையாதது என்பதையும் இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள். இந்த நரம்பு, கோவிட்-19, நீரிழிவு நோய் மற்றும் அல்சைமர் நோய் போன்ற பல்வேறு நிலைகளால் பாதிக்கப்படலாம்.உங்கள் வாசனை உணர்வில் ஏதேனும் அசௌகரியம் அல்லது மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். அந்த நிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புமா இல்லையா என்பதை அவரால் கூற முடியும். மேலும், வாசனை உணர்வு இல்லாதபோதும் எவ்வாறு பாதுகாப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பது என்பது குறித்தும் அவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவார்.நம் உடலின் ஒவ்வொரு பாகமும் மதிப்புமிக்கது, எனவே அவை அனைத்தையும் கவனித்துக்கொள்வது நமது பொறுப்பாகும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.