கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான சமீபத்திய தடுப்பூசி (PCSK9 தடுப்பான்கள்) பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை.

நீங்களும் கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறீர்களா? ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, உங்கள் உணவைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்வது போன்றவற்றைச் செய்தாலும், உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைப்பது இன்னும் கடினமாக இருக்கிறது, இல்லையா? சில நேரங்களில், நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சி செய்தாலும், உங்கள் உடலில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலின் அளவு அதிகமாகவே இருக்கலாம். இந்தக் கட்டுரையில், அத்தகையவர்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒப்பீட்டளவில் புதிய வகை மருந்துகளைப் பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த PCSK9 தடுப்பான்கள் என்றால் என்ன?

இது கேட்பதற்குச் சிக்கலான பெயராகத் தோன்றலாம், ஆனால் இதன் செயல்பாடு மிகவும் எளிமையானது. PCSK9 தடுப்பான்கள் என்பவை கொழுப்பைக் குறைக்கும் ஒரு வகை மருந்துகள் ஆகும். குறிப்பாக, இவை நமது உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் 'கெட்ட கொழுப்பான' LDL (குறை அடர்த்தி லிப்போபுரோட்டீன்) கொழுப்பைக் குறிவைக்கின்றன . சிலருக்கு வாழ்நாள் முழுவதும் அதிக கொழுப்பு அளவு இருக்கும். அத்தகையவர்களுக்கு, இந்த வகை மருந்து மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

சரி, இப்போது `PCSK9` என்ற பெயரின் அர்த்தம் என்னவென்று பார்ப்போம். `PCSK9` என்பது நமது கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை புரதமாகும் . இந்தப் புரதத்தின் பெயர் `புரோபுரோட்டீன் கன்வர்டேஸ் சப்டிலிசின்/கெக்சின் வகை 9` ஆகும். இது நமது உடலில் உள்ள `LDL ஏற்பிகள்` எனப்படும் அமைப்புகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. ஒரு நபரின் உடல் இயற்கையாகவே அதிக `PCSK9` புரதத்தை உற்பத்தி செய்தால், அந்த நபருக்கு உயர் கொலஸ்ட்ரால் இருப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம் என்று மருத்துவ ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.

யாருக்கு இந்த மருந்து தேவை?

இது மிகவும் முக்கியமான கேள்வி. ஏனெனில், அதிக கொலஸ்ட்ரால் உள்ள அனைவருக்கும் இந்த மருந்து கொடுக்கப்படுவதில்லை. பொதுவாக, உங்கள் மருத்துவர் இந்த 'PCSK9 தடுப்பான்' மருந்தை பரிந்துரைக்க இரண்டு முக்கிய சூழ்நிலைகள் உள்ளன:

1. மற்ற மருந்துகளால் கொலஸ்ட்ரால் கட்டுப்படுத்தப்படாதபோது: நீங்கள் ஏற்கனவே ஸ்டேடின்கள் போன்ற கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் மற்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்தியும், உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவு இன்னும் அதிகமாக இருந்தால், அடுத்த கட்டமாக இந்த மருந்தை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.

2. சில மரபணு நிலைகளில்: சிலருக்கு உயர் கொலஸ்ட்ரால் என்ற பரம்பரை, பிறவி நிலை உள்ளது. மருத்துவ அறிவியலில் இது "குடும்பவழி ஹைப்பர்கொலஸ்ட்ரோலீமியா" என்று அழைக்கப்படுகிறது.இந்த மருந்து, இந்தப் பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

இந்த மருந்து உடலுக்குள் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

இதை புரிந்துகொள்ள, ஒரு சிறிய உதாரணத்தை எடுத்துக்கொள்வோம்.

உங்கள் உடலில் “கொலஸ்ட்ராலைப் பிடிக்கும் கைகள்” இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இவற்றை நாம் “LDL ஏற்பிகள்” என்று அழைக்கிறோம். இந்த “ஏற்பிகள்” பெரும்பாலும் நமது கல்லீரல் செல்களின் மேற்பரப்பில் காணப்படுகின்றன. இந்தக் “கைகள்”, இரத்தத்தில் மிதக்கும் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை (LDL கொலஸ்ட்ரால்) பிடித்து, கல்லீரலுக்குள் எடுத்துச் செல்கின்றன. பின்னர் கல்லீரல் அந்தக் கொலஸ்ட்ராலைச் சிதைத்து, உடலிலிருந்து அதை வெளியேற்றுகிறது. இது ஒரு இயல்பான செயல்முறையாகும்.

ஆனால், இங்கே ஒரு சிறிய வில்லன் இருக்கிறான். அதுதான் நாம் முன்பு பேசிய `(PCSK9)` புரதம். இந்த `PCSK9` புரதம் ஒரு `கத்தரிக்கோல்` போல செயல்படுகிறது. அது என்ன செய்கிறது என்றால், கொலஸ்ட்ராலைப் பிடிக்கும் `கைகளை`, அதாவது `LDL ஏற்பிகளை` அழித்து, அவற்றின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது. உடலில் `PCSK9` புரதம் அதிகரிக்கும்போது, ​​கொலஸ்ட்ராலைப் பிடிக்கும் `கைகளின்` எண்ணிக்கை குறைகிறது. அதனால், இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை கல்லீரலால் அகற்ற முடியாமல், அது இரத்தத்திலேயே குவிந்துவிடுகிறது.

`PCSK9 தடுப்பான்` மருந்து என்ன செய்கிறது என்பதை இப்போது நீங்கள் புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இந்த மருந்து கத்தரிக்கோல் போலச் செயல்படும் `PCSK9` புரதத்தைத் தடுக்கிறது. அதாவது, இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது, ​​`PCSK9` புரதத்தால் கொலஸ்ட்ராலைப் பிடிக்கும் கரங்களை (LDL ஏற்பிகளை) அழிக்க முடியாது.

அப்போது என்ன நடக்கும்?

• அதிக செயல்பாடுள்ள LDL ஏற்பிகள் உள்ளன.
• இந்தச் சுறுசுறுப்பான 'கரங்கள்' இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் பெரும்பகுதியைப் பிடித்து கல்லீரலுக்குக் கொண்டு செல்கின்றன.
• கல்லீரல் அந்தக் கொழுப்பை உடலில் இருந்து நீக்குகிறது.

இதன் இறுதி விளைவாக , உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் அளவு கணிசமாகக் குறைகிறது.

இந்த மருந்தின் செயல்திறன் என்ன? மேலும், இதன் வகைகள் யாவை?

PCSK9 தடுப்பான்கள் என்பவை சிலருக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்ட ஒரு வகை மருந்துகள் ஆகும். சில ஆய்வுகளின்படி, இந்த மருந்துகள் கெட்ட கொழுப்பின் (LDL கொழுப்பு) அளவை 70% வரை குறைப்பதோடு, மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயத்தையும் சுமார் மூன்றில் ஒரு பங்கு குறைக்கக்கூடும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

தற்போது இலங்கையிலும் உலகிலும் மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் `PCSK9 தடுப்பான்கள்` இரண்டு வகைப்படும்:

• அலிரோகுமாப் (வணிகப் பெயர்: பிராலுயன்ட்®)
• எவோலோகுமாப் (வணிகப் பெயர்: ரெபதா®)

நீங்கள் மருந்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்?

இது தினமும் உட்கொள்ள வேண்டிய மாத்திரை அல்ல. `PCSK9 தடுப்பான்கள்` ஊசி மூலம் செலுத்தப்படுகின்றன.உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பதைப் பொறுத்து, நீங்கள் பொதுவாக இந்தத் தடுப்பூசியை சில வாரங்களுக்கு ஒருமுறை அல்லது சில மாதங்களுக்கு ஒருமுறை போட்டுக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.

இந்த சிகிச்சையை மேற்கொள்ளும்போது, ​​மருந்து எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது என்பதைச் சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமான இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்வார். சில சமயங்களில் இந்த மருந்து தனியாகக் கொடுக்கப்படலாம், மற்ற சமயங்களில் நீங்கள் ஏற்கனவே எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் ஸ்டேடின் போன்ற ஒரு மருந்துடன் சேர்த்தும் கொடுக்கப்படலாம்.

நன்மைகள் மற்றும் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, இந்த மருந்துக்கும் நன்மைகளும் சிறு பக்க விளைவுகளும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலானோருக்குக் கடுமையான பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதில்லை.

மருந்து மட்டும் போதுமா? இல்லை, இது ஒரு பெரிய திட்டத்தின் ஒரு பகுதி.

இது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் PCSK9 தடுப்பானை எடுத்துக்கொண்டாலும் சரி, அல்லது கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் வேறு ஏதேனும் மருந்தை எடுத்துக்கொண்டாலும் சரி, அது உங்கள் ஒட்டுமொத்த சிகிச்சைத் திட்டத்தின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. மருந்தை மட்டுமே சார்ந்திருக்காமல், உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய வேறு பல விஷயங்களும் உள்ளன.

• நல்ல உணவுமுறை: எண்ணெய், சர்க்கரை, உப்பு ஆகியவற்றைக் குறைவாகவும், காய்கறிகள், பழங்கள், கீரைகள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாகவும் உண்ணுங்கள்.
• உடற்பயிற்சி: வாரத்தில் குறைந்தபட்சம் சில நாட்களாவது, வேகமாக நடத்தல், ஓடுதல் அல்லது மிதிவண்டி ஓட்டுதல் போன்ற இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள்.
• மன அழுத்த மேலாண்மை: தியானம் மற்றும் யோகா போன்றவற்றின் மூலம் உங்கள் மனதை ஆசுவாசப்படுத்துதல்.
• நல்ல உறக்கம்: ஒவ்வொரு இரவும் குறைந்தது 7-8 மணி நேரம் உறங்குங்கள்.
• புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்: நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அதை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிடுங்கள்.

இந்த வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களை மருந்துகளுடன் சேர்த்துச் செய்யும்போது சிறந்த பலன்கள் கிடைக்கும்.

PCSK9 தடுப்பான்கள், கொலஸ்ட்ரால், கொலஸ்ட்ரால், LDL கொலஸ்ட்ரால், மாரடைப்பு, பக்கவாதம், பரம்பரை உயர் கொலஸ்ட்ரால், ஸ்டேடின், அலிரோகுமாப், எவோலோகுமாப்