உங்கள் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் கட்டிகள் நகர்ந்து கொண்டிருக்கின்றனவா? வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

நாம் அனைவரும் கொலஸ்ட்ரால் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம், இல்லையா? சிலர் அதைக் கண்டு அஞ்சுகிறார்கள். ஆனால் இந்தக் கொலஸ்ட்ராலால், சில சமயங்களில் நமது இரத்த நாளங்களுக்குள் கற்பனை செய்ய முடியாத விஷயங்கள் நடக்கக்கூடும். இன்று நாம் சற்று சிக்கலான, ஆனால் அனைவரும் அறிந்திருக்க வேண்டிய ஒரு முக்கியமான மருத்துவ நிலை பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இது கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி என்று அழைக்கப்படுகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், இது நமது இரத்த நாளங்களில் கொலஸ்ட்ரால் கட்டிகள் உருவாகி சிக்கிக்கொள்வதைப் பற்றியது.

இந்த கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி என்றால் என்ன?

சரி, இதை எளிமையாகச் சொல்வோம். நமது இரத்த நாளங்கள் தண்ணீரைக் கொண்டு செல்லும் குழாய்களைப் போன்றவை. காலப்போக்கில், சிலருக்கு இந்த இரத்த நாளங்களின் சுவர்களுக்குள் கொலஸ்ட்ரால் போன்ற கொழுப்புப் படிவுகள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன . ஒரு பழைய தண்ணீர்க் குழாயில் துரு படிவதைப் போலவே இதுவும் நிகழ்கிறது. இந்தப் படிவை நாம் பிளேக் அல்லது அதிரோமா என்று அழைக்கிறோம். இந்த நிலையையே நாம் அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ் என்று அழைக்கிறோம், இதன் பொருள் தமனிகள் கடினமாவது அல்லது சுருங்குவது என்பதாகும்.

நீண்ட காலமாக, இந்த `(பிளேக்)` எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் அப்படியே இருக்கலாம். ஆனால் சில சமயங்களில், இந்த `(பிளேக்)`-இன் பகுதிகள் உடைந்து, சிறு சிறு துண்டுகளாக இரத்தத்துடன் பயணிக்கத் தொடங்குகின்றன . சுவரில் உள்ள பழைய பூச்சின் ஒரு துண்டு உதிர்ந்து விழுவதைப் போல இதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இவ்வாறு உடைந்த கொலஸ்ட்ரால் துண்டுகள் `(கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி)` என்று அழைக்கப்படுகின்றன. சில சமயங்களில், உதாரணமாக `(இதய வடிகுழாய் செருகல்)` போன்ற ஒரு மருத்துவ சிகிச்சையின் பக்க விளைவாகவும் இது ஏற்படலாம். அல்லது இது வேறு காரணங்களுக்காகவும் நிகழலாம்.

இந்த `(பிளேக்)` உடையும்போது, ​​அதிலிருந்து ஏராளமான மிகச் சிறிய துண்டுகள் `(மைக்ரோஎம்போலி)` ஒரே நேரத்தில் இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகின்றன . ஒரு புழுதிப் புயலைப் போல! இரத்தக் கட்டிகள் ஒன்றாக இணையும்போது உருவாகும் பெரிய இரத்தக் கட்டிகளை விட, இந்தக் கொலஸ்ட்ரால் கட்டிகள் அளவில் சிறியவை. மேலும், இவை முக்கியமாக கொலஸ்ட்ரால் படிகங்களால் ஆனவை. எனவே, அவை பெரும்பாலும் பெரிய இரத்த நாளங்களில் சிக்காமல், ஒப்பீட்டளவில் சிறிய அல்லது நடுத்தர அளவிலான இரத்த நாளங்களில் (தமனிகளில்) சிக்கிக்கொள்கின்றன.

ஆகவே, சிறிய இரத்த நாளங்கள் இந்த வழியில் அடைபடும்போது, ​​அந்த இரத்த நாளங்களால் உடலின் பாகங்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுகிறது அல்லது முற்றிலும் நின்றுவிடுகிறது . பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த 'கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி'கள் நமது சிறுநீரகங்களுக்குச் செல்லும் இரத்த நாளங்களில் அடைபடுகின்றன, மேலும் சிறுநீரக செயலிழப்பையும் கூட ஏற்படுத்தக்கூடும். மேலும், சில சமயங்களில் அவை கால்களில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களிலும், குறிப்பாகப் பெருவிரல் போன்ற இடங்களில் அடைபடலாம். அவை எங்கு அடைபட்டாலும், இந்த 'கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி'கள் நமது உடலின் உறுப்புகளைப் படிப்படியாகச் சேதப்படுத்தக்கூடும், மேலும் சில சமயங்களில் உயிருக்கே ஆபத்தாகவும் அமையலாம் .

மருத்துவர்கள் இந்த நிலைக்கு வெவ்வேறு பெயர்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். நீங்கள் இந்தப் பெயர்களைக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்:

• கொலஸ்ட்ரால் எம்போலைசேஷன் சிண்ட்ரோம்
• நீல கால்விரல் நோய்க்குறி (கால்விரல்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறையும்போது இது ஏற்படுகிறது)
• அதிரோஎம்போலிசம்
• அதிரோமாட்டஸ் எம்போலைசேஷன் சிண்ட்ரோம்
• கொலஸ்ட்ரால் படிக அடைப்பு
• அதிரோஎம்போலிக் சிறுநீரக நோய் (சிறுநீரகங்கள் பாதிக்கப்படுவதை இது குறிக்கிறது)

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

சில சமயங்களில் இதைக் கண்டறிவது கடினமாக இருப்பதால், இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது என்பது குறித்து ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், சிகிச்சை தேவைப்படும் அளவுக்குக் கடுமையான பாதிப்புகள் , சுமார் 3% பெரியவர்களைப் பாதிக்கக்கூடும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த நிலை 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், ஏற்கனவே தமனித் தடிப்பு நோய் உள்ளவர்கள் மற்றும் பிற இதய நோய்கள் உள்ளவர்களிடையே மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகளின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த `(கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி)` உடலுக்குள் அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. அதாவது, உடல் வீக்கமடையும் ஒரு நிலை. இதனால், பின்வரும் பொதுவான அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• சோர்வாக உணர்கிறேன் (களைப்பு)
• காய்ச்சல்
• தசை வலி (மயோல்ஜியா)
• காரணமின்றி உடல் எடை குறைதல்

இந்தப் பொதுவான அறிகுறிகளுடன், வேறு சில அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம். இது , கொலஸ்ட்ரால் படிவுகளால் எந்த இரத்த நாளங்கள் அடைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதையும், அந்த இரத்த நாளங்கள் மூலம் உடலின் எந்தப் பகுதிகளுக்கு இரத்தம் செல்கிறது என்பதையும் பொறுத்தது. பாதிக்கப்பட்ட உடல் பாகங்களைப் பொறுத்து ஏற்படக்கூடிய சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

தோல் (பெரும்பாலும் கால்கள் அல்லது பாதங்களில்)

• தோலில் வலை போன்ற அமைப்பு, சில பகுதிகள் வெளிர் நிறமாகவும் சில பகுதிகள் சிவப்பு/நீல நிறமாகவும் காணப்படும் (லிவெடோ ரெட்டிகுலாரிஸ்)
• கால்விரல் அல்லது பாதத்தின் மற்ற பகுதி ஊதா அல்லது நீல நிறமாக மாறுதல் (இது 'நீல கால்விரல் நோய்க்குறி' என்று அழைக்கப்படுகிறது).
• தோலின் சில பகுதிகள் இறந்து கருப்பாக மாறுகின்றன (கேங்க்ரீன்).
• தோல் புண்கள்
• பர்புரா (தோலுக்கு அடியில் ஏற்படும் சிறிய இரத்தக் கசிவுகளால் உண்டாகும் ஊதா நிறப் புள்ளிகள்)

சிறுநீரகங்கள்

• சிறுநீரக செயலிழப்பின் அறிகுறிகள் மற்றும் அடையாளங்கள் - உதாரணமாக, சிறுநீர் வெளியேற்றம் குறைதல், கால்களில் வீக்கம் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம்.

செரிமான அமைப்பு

• வயிறு, முதுகு அல்லது பக்கவாட்டில் வலி
• மலத்தில் இரத்தம் வருவது போன்ற இரத்தப்போக்கு
• வயிற்றுப்போக்கு

மூளை

• குழப்பம்
• நினைவாற்றல் இழப்பு
• தலைச்சுற்றல்
• தலைவலி
• ஒரு சிறு பக்கவாதத்தைப் போன்ற தற்காலிக இரத்த ஓட்டக்குறைவுத் தாக்குதலின் (TIA) அறிகுறிகள், மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் தற்காலிகத் தடையால் ஏற்படுகின்றன.
• பக்கவாதம்

கண்கள்

• கண் வலி
• மங்கலான பார்வை
• கண்ணின் விழித்திரையில் உள்ள தமனிகளில் மஞ்சள் நிற கொலஸ்ட்ரால் படிகங்கள் காணப்படுகின்றன (இவை 'ஹோலன்ஹார்ஸ்ட் பிளேக்குகள்' என்று அழைக்கப்படுகின்றன, இவற்றை மருத்துவர் பரிசோதனையின்போது காண முடியும்).

முக்கியம்: உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், அது எப்போதும் உங்களுக்கு கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி உள்ளது என்று அர்த்தமல்ல. இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம் .

இந்த கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகள் எதனால் ஏற்படுகின்றன?

சுமார் 70 சதவிகித நேரங்களில் , நமது இரத்த நாளங்களைப் பாதிக்கும் மருத்துவ சிகிச்சைகளின் பக்கவிளைவாக இந்த 'கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி' ஏற்படுகின்றன. உதாரணமாக, முன்னரே குறிப்பிடப்பட்ட 'இதய வடிகுழாய் செருகல்' (Heart Catheterization) போன்றவை. இந்த வகையான சிகிச்சைகள் செய்யப்படும்போது, ​​இரத்த நாளங்களில் உள்ள 'பிளேக்' (Plaque) பாதிக்கப்பட்டு, அவை வெடித்துச் சிதறக்கூடும்.

மருத்துவ சிகிச்சையின் சிக்கலாக கொலஸ்ட்ரால் எம்போலிசம் ஏற்பட்டால், அது பெரும்பாலும் ஆஞ்சியோகிராம் பரிசோதனைக்குப் பிறகே நிகழ்கிறது . (ஆஞ்சியோகிராம் என்பது இரத்த நாளங்களின் நிலையைக் கண்டறிய செய்யப்படும் ஒரு சிறப்பு எக்ஸ்-ரே பரிசோதனையாகும்.) ஆனால், ஆஞ்சியோகிராம் பொதுவாக ஒரு பாதுகாப்பான பரிசோதனை என்பதையும், இதில் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து குறைவு என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம். இருப்பினும், கொலஸ்ட்ரால் எம்போலிசம் என்பது அரிதான ஆனால் ஏற்படக்கூடிய ஒரு அபாயமாகும் .

மேலும், மிக அரிதாக , வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படலாம். இது தன்னிச்சையான இரத்தக் கட்டி என அழைக்கப்படுகிறது.

ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் உங்களுக்குப் பொருந்தினால், உங்களுக்கு 'கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி' உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது:

• 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருப்பது.
• ஆணாக இருப்பது (பெண்களை விட ஆண்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்)
• இரத்த நாளங்களில் அதிகப்படியான கொழுப்புப் படிவு ஏற்படுதல் (அதாவது, கடுமையான தமனித் தடிப்பு).
• தமனித் தடிப்பு நோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஆபத்துக் காரணிகளைக் கொண்டிருத்தல்:
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• அதிக கொலஸ்ட்ரால்
• நீரிழிவு நோய்
• புகைப்பிடித்தல் அல்லது பிற புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்.
• நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் இருப்பது.

கொலஸ்ட்ரால் எம்போலிசத்தால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகள் உங்கள் உடலில் உள்ள பல்வேறு உறுப்புகளைச் சேதப்படுத்தக்கூடும். இவற்றில் மிக முக்கியமானவை சிறுநீரகங்கள், தோல், குடல் மற்றும் மூளை ஆகும். நீங்கள் சிறந்த முறையில் குணமடைவதை உறுதிசெய்ய, இந்த உறுப்புகளுக்கு ஏற்பட்ட சேதங்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க மருத்துவர்கள் தங்களால் இயன்ற அனைத்தையும் செய்வார்கள்.

கற்பனை செய்து பாருங்கள், சிறுநீரகங்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் நின்றுவிட்டால், சிறுநீரகங்கள் சரியாகச் செயல்படாது. பிறகு அது உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும். இதே நிலைதான் மற்ற உறுப்புகளுக்கும் ஏற்படும்.

இந்த நிலை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது? (நோய் கண்டறிதல்)

கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகளைக் கண்டறிவது சில சமயங்களில் சற்றுக் கடினமாக இருக்கலாம்.ஏனென்றால், பல அறிகுறிகள் குறிப்பிட்டவை அல்ல. அதாவது, அவை வேறு பல நோய்களுக்கும் பொதுவானவையாக இருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்களை உடல் ரீதியாகப் பரிசோதித்து, பின்வருவனவற்றைப் பற்றி உங்களிடம் பேசுவார்:

• உங்களுக்கு இருக்கும் அறிகுறிகள் குறித்து.
• உங்கள் மருத்துவ வரலாறு பற்றி.
• சமீபத்தில் நீங்கள் மேற்கொண்ட மருத்துவ சிகிச்சைகள் குறித்து.

உங்கள் மருத்துவர் கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகளைச் சந்தேகித்தால், அவர் இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். உதாரணமாக, உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் கண்டறிய அல்லது சிறுநீரகச் செயலிழப்பைச் சரிபார்க்க முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC) பரிசோதனை செய்யப்படலாம்.

இன்னும் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பயாப்ஸி செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். இதில், உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியிலிருந்து (பொதுவாக தோல் அல்லது சிறுநீரகம்) ஒரு சிறிய திசுத்துண்டு எடுக்கப்பட்டு, அதில் கொலஸ்ட்ரால் படிகங்கள் உள்ளதா என்பதைக் காண நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படும்.

இதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

மருத்துவர்கள் உங்கள் தேவைகள் மற்றும் உங்கள் நோயின் தீவிரத்தன்மையின் அடிப்படையில் சிகிச்சை முறையைத் திட்டமிடுகிறார்கள். சிகிச்சை முறைகளில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• இதய நோய் அபாயக் காரணிகளை நிர்வகிப்பதற்கான மருந்துகள்: உங்கள் மருத்துவர் இரத்த அழுத்த மருந்துகள், ஸ்டேடின்கள் எனப்படும் கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகள் மற்றும் இரத்தத் தட்டு எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் உங்கள் இரத்த நாளங்களில் உள்ள இரத்தக் கட்டிகளை நிலைப்படுத்தவும், அவை உடைந்து எதிர்காலத்தில் கொழுப்பு இரத்தக் கட்டிகளாக உருவாவதைத் தடுக்கவும் உதவும் .
• வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள்: புகையிலைப் பொருட்களை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பது போன்ற வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மாற்றங்கள் உங்கள் இரத்த நாளங்களையும் இதயத்தையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.
• அழற்சியைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள்: கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகள் உடல் முழுவதும் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், அதைக் குறைப்பதற்காக மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இது அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.
• அறுவை சிகிச்சை: உயிருக்கு ஆபத்தான சந்தர்ப்பங்களில் இது ஒரு கடைசி முயற்சியாகும் . கொலஸ்ட்ரால் கட்டியின் சரியான இடம் தெரிந்தால், இரத்த ஓட்டத்தை மாற்றுப்பாதையில் செலுத்த பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சையையோ அல்லது இரத்த நாளங்களுக்குள் உள்ள கொழுப்புப் படிவுகளை அகற்ற எண்டார்டெரெக்டமியையோ மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

மேலும், உறுப்புகளில் பாதிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், துணை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். உதாரணமாக:

• சிறுநீரகங்கள் செயல்பட உதவும் டயாலிசிஸ் .
• பெருங்குடலின் ஒரு பகுதியை அல்லது முழுவதையும் அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை.
• உறுப்புத் துண்டிப்பு என்பது கை அல்லது கால் போன்ற ஒரு உறுப்பை அகற்றுவதாகும் (இது திசு அழுகல் போன்ற கடுமையான நிலைகளில் நிகழ்கிறது).

கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படும் அபாயத்தை நான் எவ்வாறு குறைக்கலாம்?

அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ் என்பது இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு படிவதாகும்.உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்வது, கொலஸ்ட்ரால் இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• அனைத்து புகையிலைப் பொருட்களையும் தவிர்க்கவும். நீங்கள் தற்போது புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அதனை நிறுத்துவதற்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் உதவி கேளுங்கள்.
• இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள். உதாரணமாக, மத்திய தரைக்கடல் உணவுமுறை. அதாவது, அதிக காய்கறிகள், பழங்கள், பருப்பு வகைகள், கொட்டைகள் மற்றும் மீன் ஆகியவற்றைச் சாப்பிடுவது. எண்ணெய், சர்க்கரை மற்றும் உப்பைக் குறைப்பது.
• உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் .
• மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளைத் தவறாமல் குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• ஆண்டுதோறும் தவறாமல் மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொண்டு , குறிப்பிட்ட தேதிகளில் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

நிலைமை எப்படி இருக்கிறது?

உங்கள் நோயின் முன்கணிப்பு, உங்களுக்கு இருக்கும் இணை நோய்கள் மற்றும் உறுப்பு சேதத்தின் அளவு உள்ளிட்ட பல காரணிகளைச் சார்ந்துள்ளது. சிறுநீரகச் சேதம் மோசமான விளைவுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளன.

கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகள் சில சமயங்களில் உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் . இதன் இறப்பு விகிதம் 63% வரை அதிகமாக இருக்கலாம் என ஆராய்ச்சியாளர்கள் மதிப்பிடுகின்றனர். இருப்பினும், உறுப்பு சேதத்தின் அளவு மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் நலத்தைப் பொறுத்து இந்த எண்ணிக்கை அதிகரிக்கவோ அல்லது குறையவோ கூடும்.

உங்கள் எதிர்காலம், அதாவது எதிர்காலத்தில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பது குறித்த மிகச் சிறந்த தகவலை உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே உங்களுக்கு வழங்க முடியும் . உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் தற்போதைய நிலையின் அடிப்படையில் அவரால் உங்கள் நிலையை மதிப்பிட முடியும்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

வீட்டில் உங்களை எப்படிப் பராமரித்துக் கொள்வது என்று உங்கள் மருத்துவர் கூறுவார். அவருடைய அறிவுரைகளை, குறிப்பாக மருந்துகள் சம்பந்தமாக, துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம் . ஏதேனும் தெளிவாகப் புரியவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும் என்பதை அவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி இருப்பதாகக் கண்டறிந்தால், உங்கள் நிலையைக் கட்டுப்படுத்தவும் உறுப்பு சேதத்தைக் குறைக்கவும் உங்களுக்கு நீண்ட கால சிகிச்சையும் கவனிப்பும் தேவைப்படும் . நீங்கள் முடிந்தவரை நீண்ட காலம் வாழ்வதை உறுதிசெய்ய, உங்கள் மருத்துவருடனான சந்திப்புகளைத் தவறாமல் பின்பற்றுவது அவசியம்.

நான் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) எப்போது செல்ல வேண்டும்?

உங்களுக்கு தற்காலிக இரத்த ஓட்டக்குறைவுத் தாக்குதல் (TIA) அல்லது பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக 911 (அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணை) அழைக்கவும். இவை உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் மருத்துவ அவசரநிலைகள் ஆகும்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி உருவாகும் அபாயம் குறித்தும், அந்த அபாயத்தை எவ்வாறு குறைக்கலாம் என்பது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் கேட்க விரும்பக்கூடிய சில குறிப்பிட்ட கேள்விகள் பின்வருமாறு:

• எனக்கு கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?
• நான் ஏதேனும் இதய அறுவை சிகிச்சை அல்லது சிகிச்சை செய்துகொள்ள நேர்ந்தால், இந்த அபாயத்தைக் குறைக்க நாம் என்ன செய்யலாம்?
• நான் என்னென்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு `(கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி)` இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்தக் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்:

• என்னென்ன சிகிச்சை முறைகள் எனக்கு உதவக்கூடும்?
• நான் என்னென்ன வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்?
• எனது கண்ணோட்டம் என்ன?

கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி என்பது நமது இரத்த நாளங்களில் பிளேக் படிவதன் சில நேரங்களில் எதிர்பாராத விளைவாகும். சில காரணிகள் இந்த பிளேக் வெடிப்பதற்கான அபாயத்தை அதிகரித்தாலும், சிலருக்கு மட்டும் ஏன் இந்த எம்போலிகள் ஏற்படுகின்றன, மற்றவர்களுக்கு ஏன் ஏற்படுவதில்லை என்பது எப்போதும் தெளிவாகத் தெரிவதில்லை. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ் இருப்பதாகக் கண்டறிந்திருந்தால், சிக்கல்களுக்கான உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்வது முக்கியம் . அதாவது, உங்கள் இரத்த நாளங்களையும் இதயத்தையும் சிறந்த முறையில் கவனித்துக்கொள்ள உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து செயல்பட வேண்டும்.

உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகள் மற்றும் இதய நோயின் பிற சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க, உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி விவாதியுங்கள்.

இதிலிருந்து நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டியது (முக்கிய செய்தி)

எளிமையாகச் சொன்னால், நமது இரத்த நாளங்களுக்குள் படிந்திருக்கும் கொலஸ்ட்ரால் 'பிளேக்' துண்டுகள் உடைந்து, அந்தச் சிறிய இரத்த நாளங்களில் சிக்கிக்கொள்வதே 'கொலஸ்ட்ரால் எம்போலி' (Cholesterol Emboli) ஆகும். இது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனைகளை, குறிப்பாக சிறுநீரகங்கள், தோல் மற்றும் மூளை போன்ற உறுப்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• விழிப்புணர்வு முக்கியம்: இந்த நிலை மற்றும் அதன் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது, நீங்கள் விரைவாக சிகிச்சை பெற உதவுகிறது.
• ஆபத்துக் காரணிகள் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள்: உங்களுக்கு அதிக கொலஸ்ட்ரால், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய் போன்ற பாதிப்புகள் இருந்தாலோ அல்லது நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தாலோ, இந்த ஆபத்து அதிகமாகும்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை: ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது, உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் தமனித் தடிப்பு நோயைக் கட்டுப்படுத்தலாம். இது கொலஸ்ட்ரால் இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
• மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள்: உங்கள் மருந்துகளை அறிவுறுத்தப்பட்டபடி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். மருத்துவப் பரிசோதனைகளைத் தவிர்க்காதீர்கள்.
• அசாதாரண அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்: குறிப்பாக உங்கள் கால்களில் திடீர் வலி, நிறமாற்றம், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது குழப்பம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் உடல்நலம் உங்கள் கைகளில் உள்ளது. இந்த நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளவும், அவற்றைச் சமாளிக்கவும் சிறந்த வழி, தகவல்களைத் தெரிந்துகொண்டு மருத்துவ ஆலோசனைகளைப் பின்பற்றுவதே ஆகும்.

கொலஸ்ட்ரால் , இரத்தக் கட்டிகள், இரத்த நாளங்கள், இதய நோய், சிறுநீரக நோய், ஆஞ்சியோகிராம், அறிகுறிகள்