திடீரென சுயநினைவு இழப்பா? இந்த அரிதான நிலை (முதன்மை காலமுறை பக்கவாதம்) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

நீங்கள் நல்ல உடல் நலத்துடன் இருக்கிறீர்கள் என்றும், திடீரென்று உங்கள் கைகளில் ஒன்றோ அல்லது கால்களில் ஒன்றோ மரத்துப் போய் நீங்கள் மயங்கி விழுகிறீர்கள் என்றும் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அல்லது உங்கள் உடல் முழுவதும் மிகவும் பலவீனமடைந்து உங்களால் நகர முடியாமல் போகிறது. இது போன்ற ஒரு நிலை ஏற்படும்போது மிகவும் பயப்படுவது இயல்பானது. இது சோர்வு அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்தால் ஏற்படுகிறது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், சில சமயங்களில் இதற்குப் பின்னால் ஒரு மருத்துவக் காரணம் இருக்கலாம், அதைப்பற்றி இன்னும் ஆழமாக விவாதிக்க வேண்டும். இன்று நாம், அரிதான ஆனால் நாம் அறிந்திருக்க வேண்டிய மிக முக்கியமான ஒரு மருத்துவ நிலை குறித்துப் பேசப் போகிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், முதன்மை காலமுறை பக்கவாதம் (PPP) என்றால் என்ன?

முதன்மை காலமுறை பக்கவாதம், அல்லது சுருக்கமாக PPP, என்பது நமது தசைகளைத் திடீரெனப் பாதிக்கும் ஒரு வகை அரிதான நோயாகும். இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், எந்தவித முன்னறிவிப்பும் இன்றி, உங்கள் தசைகள் திடீரென பலவீனமாகவோ, விறைப்பாகவோ, அல்லது முழுமையாகவோ செயலிழந்துவிடுகின்றன. இந்த நிலை சிலருக்கு சில நிமிடங்கள் நீடிக்கலாம், அதே சமயம் மற்றவர்களுக்கு இது பல நாட்கள் நீடிக்கலாம்.

இதற்கான முக்கிய காரணம் நமது தசை செல்களுக்குள் அடங்கியுள்ளது. நமது தசை செல்களில் சிறிய கால்வாய்கள் இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்தக் கால்வாய்கள் வழியாகத்தான் பொட்டாசியம், சோடியம் மற்றும் கால்சியம் போன்ற அத்தியாவசிய கனிமங்கள் செல்களுக்குள் நுழைந்து வெளியேறுகின்றன. ஒரு தசை சரியாகச் செயல்பட, செல்லுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் உள்ள இந்தக் கனிமங்களின் அளவு சரியான சமநிலையில் இருக்க வேண்டும். PPP பாதிப்புள்ள ஒருவருக்கு, இந்தக் கால்வாய்களில் உள்ள குறைபாட்டின் காரணமாக இந்தச் சமநிலை இழக்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு, தசைகளால் சரியாகச் செயல்பட முடியாது.

பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த அறிகுறிகள் குழந்தைப் பருவத்திலோ அல்லது இளமைப் பருவத்திலோ தொடங்குகின்றன, ஆனால் சிலருக்கு 60 அல்லது 70 வயது வரை எந்த அறிகுறிகளும் தென்படாமல் இருக்கலாம்.

இந்த நோயின் முக்கிய வகைகள் என்னென்ன?

PPP பல முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த வகைப்பாடு, உங்கள் தசை செல்களில் எந்த கனிமக் குழாய் குறைபாடு உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து முக்கியமாக அமைகிறது.

இந்த நிலைமை ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் தூண்டும் காரணிகள் யாவை?

PPP என்பது ஒரு மரபணுக் குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், நாம் முன்பு பேசிய தசை செல்களில் உள்ள கால்வாய்களைக் கட்டுப்படுத்தும் மரபணுக்களில் ஏற்படும் குறைபாட்டால் இது ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலான நேரங்களில், ஒரு குழந்தை இந்தக் குறைபாடுள்ள மரபணுவைத் தனது பெற்றோரில் ஒருவரிடமிருந்து பெறுகிறது. இருப்பினும், மிகவும் அரிதாக, பெற்றோரிடம் இந்த மரபணு இல்லாவிட்டாலும் கூட ஒரு குழந்தைக்கு இந்த நோய் வரலாம்.

இப்போது, ​​இந்தத் தசை பலவீனத்தைத் தூண்டக்கூடியவை என்னவென்று பார்ப்போம். இவை நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம்.

• உணவுமுறை: பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகளை (ஹைப்பர்KPP நிலையில்) அதிகமாக உட்கொள்வது அல்லது பொட்டாசியம் குறைவாக உள்ள உணவுகளை (ஹைப்போKPP நிலையில்) அதிகமாக உட்கொள்வது. மேலும், மாவுச்சத்து (ஸ்டார்ச்/சர்க்கரை) அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்பது.
• உடற்பயிற்சி : கடுமையான உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்கும்போது.
• ஓய்வு: நீண்ட நேரம் ஒரே நிலையில் அமர்ந்திருப்பது, காலையில் எழுந்திருக்கும்போது, ​​அல்லது சிறு தூக்கத்திற்குப் பிறகு.
• பிற காரணங்கள்: மன அழுத்தம், கடும் குளிருக்கு ஆட்படுதல், மது அருந்துதல் மற்றும் சில மருந்துகள் (உதாரணமாக, தசை தளர்த்திகள், சில ஆஸ்துமா மருந்துகள், வலி ​​நிவாரணிகள்).

முக்கிய அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இதன் முக்கிய அறிகுறி திடீர் தசை பலவீனம் அல்லது முழுமையான பக்கவாதம் ஆகும். இது ஒரு நேரத்தில் ஒரு கை அல்லது காலை மட்டும் பாதிக்கலாம், அல்லது மற்ற நேரங்களில் முழு உடலையும் பாதிக்கலாம்.

இந்த முக்கிய அறிகுறியுடன் கூடுதலாக, இந்த பலவீனம் ஏற்படும்போது சிலருக்கு வேறு சில அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம்:

• முகத் தசை பலவீனம்
• தசை வலி மற்றும் விறைப்பு
• சீரற்ற இதயத் துடிப்பு
• சுவாசிப்பதில் அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம்

ஹைபோகேபிபி (குறைந்த பொட்டாசியம் வகை)

அறிகுறிகள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை என்ற அளவில் அடிக்கடி ஏற்படலாம், அல்லது வருடத்திற்கு ஒரு முறை என்ற அளவில் அரிதாகவும் ஏற்படலாம். அவை ஒன்று அல்லது இரண்டு மணி நேரம் நீடிக்கலாம், அல்லது இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்கள் நீடிக்கலாம். காலப்போக்கில், தசைகள் நிரந்தரமாக பலவீனமடையக்கூடும்.

ஹைப்பர்கேபிபி (அதிகரித்த பொட்டாசியத்தின் ஒரு வகை)

பலவீனம் குறுகிய காலத்திற்கு இருக்கலாம், ஆனால் அது அடிக்கடி ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றலாம், சில சமயங்களில் சில நிமிடங்கள் கூட நீடிக்கலாம். பலவீனம் இல்லாதபோதும், நீங்கள் தசைப்பிடிப்பு அல்லது தசை இறுக்கத்தை உணரலாம்.

ஆண்டர்சன்-டாவில் நோய்க்குறி (ATS)

தசை பலவீனத்துடன், பிற உடல் அறிகுறிகளும் காணப்படுகின்றன.

• வேகமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு
• ஸ்கோலியோசிஸ்
• வலை போன்ற விரல்கள்
• சராசரியை விட சிறிய கைகள் மற்றும் பாதங்கள்
• சில முக மாற்றங்கள் (உதாரணமாக, அகன்ற நெற்றி, தாழ்வான காதுகள்)

இந்த நோயை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிவது?

PPP ஒரு அரிய பாதிப்பு என்பதாலும், அதன் அறிகுறிகள் மற்ற பொதுவான நோய்களைப் போலவே இருப்பதாலும், இந்த நோயைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய சிறிது காலம் ஆகலாம். எனவே, உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நரம்பு மண்டலம் தொடர்பான நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரை (நரம்பியல் நிபுணர்) சந்திப்பது சிறந்தது.

நோயைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• இந்த அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின?
• குடும்பத்தில் வேறு யாருக்காவது இதே போன்ற நிலை உள்ளதா?
• பலவீனம் ஏற்படும்போது என்ன நடக்கும்?
• ஒரு குறிப்பிட்ட உணவோ அல்லது செயலோ இதைத் தூண்டியது என்று நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா?

மேலும், நோயை உறுதிப்படுத்த பல சோதனைகள் செய்யப்படலாம்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: பொட்டாசியம், தைராய்டு ஹார்மோன்கள் மற்றும் பிறவற்றின் அளவுகளைச் சரிபார்க்கின்றன.
• எலக்ட்ரோமயோகிராபி (EMG): தசை மற்றும் நரம்பு செயல்பாட்டைச் சோதிக்கப் பயன்படுகிறது.
• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (EKG): இதயத் துடிப்பின் சீரான தன்மையைச் சரிபார்க்கப் பயன்படுகிறது.
• தசை திசுப்பரிசோதனை: தசையின் ஒரு சிறிய துண்டை எடுத்துப் பரிசோதித்தல்.

எவ்வாறு சிகிச்சை அளிப்பது மற்றும் நிர்வகிப்பது?

இதற்கான முக்கிய சிகிச்சை , தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து தவிர்ப்பதே ஆகும். அதாவது, உங்கள் உணவுமுறை மற்றும் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தில் சில மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்.

மேலும், உடலில் பொட்டாசியத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த மருந்துகளும் உள்ளன.

• டிக்ளோர்ஃபெனமைடு (கெவியிஸ்) என்ற மருந்து, ஹைப்போகேபிபி மற்றும் ஹைப்பர்கேபிபி ஆகிய இரண்டிற்கும் சிகிச்சை அளிக்க அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
• மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் அசெட்டாசோலமைடு (டயாமோக்ஸ்) என்ற மருந்தையும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
• HypoKPP உள்ளவர்களுக்கு பொட்டாசியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வழங்கப்படுகின்றன.
• ஹைப்பர்கேபிபி (HyperKPP) உள்ள ஒருவரால், பலவீனம் தொடங்கிய உடனேயே சர்க்கரை பானம் (உதாரணமாக, சோடா) ஒன்றைக் குடிப்பதன் மூலம் சில சமயங்களில் பலவீனத்தைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் இந்த நிலையைப் பெருமளவில் கட்டுப்படுத்தலாம்.

• உணவு: உங்களுக்கு ஹைப்பர்KPP (அதிக பொட்டாசியம்) இருந்தால், வாழைப்பழம், பேரீச்சை, ப்ரோக்கோலி மற்றும் வேர்க்கடலை போன்ற பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகளைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். உங்களுக்கு ஹைப்போKPP (குறைந்த பொட்டாசியம்) இருந்தால், ரொட்டி, பாஸ்தா, அரிசி மற்றும் இனிப்புகள் போன்ற மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் சரியான ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
• உடற்பயிற்சி: அளவுக்கு மீறிய உடற்பயிற்சியைப் போலவே, உடற்பயிற்சி செய்யாமல் இருப்பதும் தீங்கானது. உங்களுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சியின் அளவு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.