நம் உடலின் 'தலைமைக் கட்டுப்பாட்டு அறை'யான ஹைப்போதலாமஸ் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

உங்கள் உடல் வெப்பநிலை எப்படி ஒரே சீராக இருக்கிறது, உங்களுக்கு எப்படி சரியான நேரத்தில் பசிக்கிறது, இரவில் எப்படித் தூங்குகிறீர்கள் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? இவை அனைத்திற்கும் பின்னணியில் உள்ள சூத்திரதாரி, உங்கள் மூளையின் ஆழத்தில் மறைந்திருக்கும் ஒரு சிறிய, ஆனால் மிகவும் சக்திவாய்ந்த பகுதியாகும். அதை நாம் ஹைப்போதலாமஸ் என்று அழைக்கிறோம். இன்று, இந்தச் சிறிய சூத்திரதாரியைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

ஹைப்போதலாமஸ் என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹைப்போதலாமஸ் என்பது உங்கள் மூளையின் ஆழத்தில் அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய அமைப்பாகும். இது உங்கள் நாளமில்லாச் சுரப்பி மண்டலத்திற்கும் நரம்பு மண்டலத்திற்கும் இடையேயான முக்கிய ஒருங்கிணைப்பாளராகும். இது ஒரு பாலம் போன்றது.

நம் உடலில் உள்ள அனைத்தையும் சமநிலையுடனும் நிலையாகவும் வைத்திருப்பதே இதன் முக்கியப் பணியாகும். மருத்துவத்தில், இதை நாம் 'ஹோமியோஸ்டாசிஸ்' என்று அழைக்கிறோம். உங்கள் வீட்டில் உள்ள ஒரு 'திறன்மிகு கட்டுப்பாட்டு' அமைப்பைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அது உங்கள் வீட்டில் உள்ள வெப்பநிலை, விளக்குகள் மற்றும் பாதுகாப்பு போன்ற அனைத்தையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. ஹைப்போதலாமஸ் என்பது நம் உடலின் 'திறன்மிகு கட்டுப்பாட்டு' மையமாகும்.

ஹைப்போதலாமஸின் முக்கிய செயல்பாடுகள் என்னென்ன?

ஹைப்போதலாமஸ், நம் உடலுக்குள் வரும் செய்திகளுக்குப் பதிலளிப்பதன் மூலம் எல்லாவற்றையும் சமநிலைப்படுத்துகிறது. அது உங்கள் மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்களிலிருந்தும், உங்கள் உடலின் மற்ற பாகங்களில் உள்ள நரம்பு செல்களிலிருந்தும், ஏன், உடலுக்கு வெளியிலிருந்தும் கூட வரும் சமிக்ஞைகளுக்குப் பதிலளிக்கிறது.

இந்தச் சிறிய பாகம் எவ்வளவு விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதைப் பார்த்தால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

இந்தச் சமநிலையைப் பராமரிக்க ஹைப்போதலாமஸ் இரண்டு முக்கிய முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறது:

1. தன்னிச்சையான நரம்பு மண்டலத்தின் மூலம்: நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாத, இயல்பாக நிகழும் விஷயங்களை (இதயத் துடிப்பு, சுவாசம் போன்றவை) இதுவே கட்டுப்படுத்துகிறது.

2. ஹார்மோன் மேலாண்மை மூலம்: ஹார்மோன்கள் என்பவை இரத்தத்தின் வழியே பயணித்து, உடலின் மற்ற பாகங்களுக்குச் செய்திகளைக் கொண்டு செல்லும் "வேதியியல் தூதுவர்கள்" ஆகும்.

ஹைப்போதாலமஸுக்கும் பிட்யூட்டரி சுரப்பிக்கும் இடையிலான தொடர்பு

ஹைப்போதலாமஸுக்குச் சற்று கீழே மற்றொரு முக்கியமான சுரப்பியான பிட்யூட்டரி சுரப்பி உள்ளது. இவ்விரண்டும் தலைவரும் அவரது முதன்மை உதவியாளரும் போல செயல்படுகின்றன. எந்தெந்த ஹார்மோன்களை எப்போது சுரக்க வேண்டும் என்று ஹைப்போதலாமஸ் பிட்யூட்டரிக்குக் கட்டளையிடுகிறது.

பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் இரண்டு பகுதிகள் உள்ளன:

• முன் பிட்யூட்டரி: ஹைப்போதலாமஸ் சிறப்பு ஹார்மோன்களை இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடுகிறது. இவை நேரடியாக முன் பிட்யூட்டரிக்குச் சென்று, பொருத்தமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யுமாறு அதற்குக் கட்டளையிடுகின்றன.
• பின் பிட்யூட்டரி: இங்கு ஒரு வித்தியாசமான செயல் நடைபெறுகிறது. ஹைப்போதலாமஸே இரண்டு ஹார்மோன்களை உருவாக்கி, அவற்றை பின் பிட்யூட்டரியில் சேமித்து வைக்கிறது. தேவைப்படும்போது, ​​அந்த ஹார்மோன்களை இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடுமாறு ஹைப்போதலாமஸ் ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது.

பின் பிட்யூட்டரியால் வெளியிடப்படும் ஹார்மோன்கள்

1. ஆக்சிடோசின்: பலர் இதை 'காதல் ஹார்மோன்' என்று அறிவார்கள். இது பிரசவத்தின்போது கருப்பையைச் சுருங்கச் செய்யவும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது பால் சுரப்பைத் தூண்டவும் உதவுகிறது. மேலும், இது பிணைப்பு, பாலியல் கிளர்ச்சி, நம்பிக்கை மற்றும் நல் உணர்வு ஆகியவற்றிற்குப் பங்களிப்பதாகவும் நம்பப்படுகிறது.

2. வாசோபிரசின்:இதற்கு 'ஆன்டிடையூரிடிக் ஹார்மோன் - ADH' என்றும் மற்றொரு பெயர் உண்டு. இதுதான் நம் உடலில் உள்ள நீரின் அளவையும், சிறுநீர் வெளியேற்றத்தையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. மேலும், இது இரத்த அழுத்தத்தையும் கட்டுப்படுத்துகிறது.

ஹைப்போதலாமஸ் சேதமடைந்தால் என்ன நடக்கும்?

ஹைப்போதலாமஸ் சேதமடைந்தால், அதன் செயல்பாடு தடைபடுகிறது. இந்த நிலையை நாம் ஹைப்போதலாமஸ் செயலிழப்பு என்று அழைக்கிறோம்.

ஹைப்போதலாமஸ் சேதமடைவதற்கான சாத்தியமான காரணங்கள்

• தலையில் ஏற்படும் காயங்கள், குறிப்பாக கடுமையானவை (மூளையில் ஏற்படும் அதிர்ச்சிக் காயம்).
• மூளை நோய்த்தொற்றுகள்.
• ஹைப்போதலாமஸ் அல்லது மூளையின் மற்ற பகுதிகளில் உருவாகும் மூளைக் கட்டிகள்.
• உணவுக் கோளாறுகள் காரணமாக ஏற்படும் அதிகப்படியான எடை இழப்பு.
• மூளை அறுவை சிகிச்சை.
• புற்றுநோய்க்கான கதிர்வீச்சு சிகிச்சை மற்றும் கீமோதெரபி.
• பிறக்கும்போதே இருக்கும் சில மரபணு நிலைகள்.
• மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற அழற்சி நோய்கள்.

ஹைப்போதாலமஸில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளால் ஏற்படக்கூடிய நோய்கள்

ஹைப்போதலாமஸின் செயலிழப்பால் பல்வேறு நோய்கள் ஏற்படலாம். அவற்றுள் சில:

• ஹைப்போபிட்யூட்டரிசம்: பிட்யூட்டரி சுரப்பியிலிருந்து ஹார்மோன்களின் சுரப்பு குறைதல். இது ஹைப்போதலாமஸில் உள்ள ஒரு பிரச்சனையால் ஏற்படலாம்.
• டயாபடீஸ் இன்சிபிடஸ்: இது நாம் 'டயாபடீஸ் மெல்லிடஸ்' என்று அறியும் நீரிழிவு நோய் அல்ல. இதில், 'வாசோபிரசின் (ADH)' என்ற ஹார்மோனின் அளவு குறைவதால், சிறுநீரகங்கள் அதிகப்படியான நீரை வெளியிடுகின்றன. இது, அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் தாகத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• பிரேடர்-வில்லி நோய்க்குறி: இது ஒரு மரபணுக் கோளாறு. இந்த நிலையில், வயிறு நிரம்பியிருப்பதை ஹைப்போதலாமஸால் கண்டறிய இயலாது. இதன் விளைவாக, தொடர்ந்து சாப்பிட வேண்டிய தேவை ஏற்படுவதுடன், உடல் பருமன் ஏற்படுவதற்கான அதிக அபாயமும் உள்ளது.
• கால்மன் நோய்க்குறி: இதுவும் ஒரு மரபணு சார்ந்த பாதிப்பாகும். இதனால் குழந்தைகளுக்குப் பருவமடைதல் தாமதமாகலாம் அல்லது பருவமடையாமலும் போகலாம்.
• செயல்பாட்டு ஹைப்போதாலமிக் அமினோரியா: பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நின்றுபோதல். அதிகப்படியான மன அழுத்தம், அதீத உடற்பயிற்சி அல்லது உடல் எடை குறைதல் போன்ற காரணிகளால் ஹைப்போதாலமஸின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படலாம்.

ஹைப்போதலாமஸ் பிரச்சனையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஹைப்போதலாமஸில் பிரச்சனை இருந்தால், அதன் அறிகுறிகள் பாதிக்கப்பட்ட ஹார்மோனையும், அந்த ஹார்மோனின் அளவு குறைவாக உள்ளதா அல்லது அதிகமாக உள்ளதா என்பதையும் பொறுத்து அமையும்.

இதுபோன்ற பிரச்சனையில் ஏற்படக்கூடிய சில பொதுவான அறிகுறிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்குத் தொடர்ந்து ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்து, தாமதமின்றி ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் அவசியம்.அவர் தேவையான சோதனைகளை நடத்தி, உங்கள் பிரச்சினை என்னவென்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய உங்களுக்கு உதவுவார்.